具体描述
教养不只是母亲的责任
父亲应发挥自己理智、冷静的影响力
带领女儿走出坚强、自信的人生
父亲应发挥自己理智、冷静的影响力
带领女儿走出坚强、自信的人生
（原书名：父亲的力量：教出坚强女儿一定要知道的10件事）
母亲给她细节，父亲指出方向。
母亲必须叮咛，父亲只需听她说话。
母亲看到危险，父亲看见可能性。
母亲管教看得见的地方，父亲的力量发挥在看不见的层面。
对女儿来说，如果母亲是白天的地图，父亲就是夜晚的灯。
如果你是父亲，家里有十八岁以下的女儿，这本书是写给你的。本书作者专攻小儿科及青少年医学，根据谘商经验与各种研究，以实例和理论提出了原则和方法，告诉家有女儿的爸爸：你应该发挥更多的力量。
教养往往被认为是母亲的责任，其实，在女儿成长的过程中，父亲的角色正好和母亲互补，也更重要。在女儿的成长中，她会迷惘、失去方向，而一位沉隐、理智的父亲，是她心理上最可靠的肩膀，是引导她前进的英雄。如果你是父亲，女儿还在成长，这本书就是写给你的。
在这个鼓吹消费、充斥性暗示的社会里，电视、网路、杂志、同侪正一滴滴扭曲她的价值观。女儿可能太早就发生性行为染上疾病，也可能在网路上被诱拐离家，更可能盲目拜金而迷失了人生方向。千万别以为让女儿在成长过程中自己做决定、自己在犯错中学习，有些错误会摧毁她未来的人生。在教养和疼爱之间，父亲该如何拿揑，才能保护女儿呢？
作者具有二十多年的亲子咨询经验，从案例、研究和自身成长的经验中，整理出非常实用且详细的方法，不指告诉父亲女儿到底在想什么，还详尽指导父亲该如何落实自己的影响力。
读了这本书，你才会惊觉，原来父亲对女儿的影响力这么大。
推荐序
洪 兰 国立中央大学认知神经科学研究所所长
陈美儒 亲子教育家／建中资深名师
各界名人诚挚推荐（依姓名笔画排列）
于志平 乔乔的爸爸
何 戎 知名主持人
吴英璋 台大心理学系教授
吴 熙琄 爱荷华州立大学家族与婚姻治疗博士
李伟文 作家／环保志工
沈佳慧 亲子作家
周志建 资深谘商心理师
林 良 儿童文学作家
胡志强 台中市长
胡海国 精神健康基金会董事长
秦梦群 政大教育系特聘教授
张立人 台大云林分院精神部主任
陈之华 亲子教育作家
陈美琴 辅大临床心理学系副教授
陈凤馨 News98节目主持人
游干桂 亲职教育专家
黑幼龙 卡内基大中华地区负责人
刘 轩 新手爸爸／作家
蔡秀媛 台北市力行国小校长
邓惠文 精神科医师
钱玉芬 政大心理系助理教授
我还不曾看过哪一本书把父亲对女儿的责任写的这么透澈清楚。──洪兰 国立中央大学认知神经科学研究所所长
作者大胆地颠覆了以母教为主的亲子教养课题。提到教养儿女，一般人总是会认为那是母亲该尽的责任，而往往忽略了父亲所扮演的角色与影响力。──陈美儒 亲子教育家／建中资深名师
一本感动、启发人心的书，对所有拥有女儿的幸运父亲而言，具有极高的价值。──Michael Medved 《正确的转折点》作者
如果没有父亲的保护、引导、甚至捍卫，这个世界对女儿有多么地危险。本书也让你我认知到，在流行文化跟前，坚强爸爸对女儿的成长是多么不可或缺的。──David Limbaugh 美国联播网专栏作家
如果你对孩子在现今流行文化下的成长感到担忧，并想知道父母，特别是父亲，如何在其中扮演重要角色的话，这本书就绝对不容错过。──Armand Nicholi 哈佛医学院精神分析教授
书名： 坚强父亲教出坚强女儿：教养女儿，父亲的影响力比母亲更重大 内容简介： 在这个高速变革的时代，如何培养出内心强大、充满自信、能够独立应对人生挑战的女儿，是每一位父母共同的课题。本书深刻探讨了一个常常被忽视却至关重要的主题：在女儿的成长过程中，父亲所扮演的独特且无可替代的角色。它旨在为父亲们提供一套切实可行、富有洞察力的指导方针，帮助他们理解并最大化自己在女儿生命中的积极影响力，从而塑造出更加坚韧、自主和幸福的未来女性。 第一部分：揭示父爱缺口与女儿的内心世界 本书首先从心理学和发展学的角度，剖析了女儿在不同年龄阶段对父爱的特殊需求。我们探讨了“父爱缺失综合征”如何潜移默化地影响女儿的自我认知、人际关系模式，尤其是她们对待爱情和职业选择的态度。许多研究表明，缺乏积极的父性引导，女儿在成年后更容易表现出低自尊、对权威的过度依赖或强烈的反叛倾向。 我们深入剖析了女儿眼中“好父亲”的形象——它远不止是提供物质保障，更关乎情感的联结、界限的设定以及价值观的树立。书中详细描绘了青春期女儿的心灵地图，解释了为何在这个阶段，父亲的权威性（非专制性）和情感支持变得尤为关键。我们不会回避敏感话题，而是引导父亲如何以恰当的方式参与到女儿处理友谊危机、初恋困惑以及身体形象焦虑等复杂的情感体验中。 第二部分：父亲构建女儿“坚强”的基石 “坚强”并非天生的特质，而是通过后天环境雕琢而成的能力。本书的核心在于阐释父亲如何通过日常互动，为女儿夯实这种内在的坚韧性。 1. 榜样的力量：展现健康的男性气概 女儿通过观察父亲与世界互动的方式，学习如何定义“女性”在社会中的位置。本书提供了一个框架，教导父亲如何展示一种积极、有责任感、尊重他人的“新式男性气概”。这包括如何处理压力、如何面对失败、如何表达脆弱性，以及最重要的——如何真诚地尊重母亲和其他女性。当女儿看到父亲以成熟的方式处理冲突时，她便学会了用同样的方式要求自己。 2. 鼓励冒险与承担风险 坚强的女儿敢于尝试和失败。书中强调，父亲的角色是成为女儿的“安全降落伞”，而不是“保护罩”。我们提供具体的策略，指导父亲如何引导女儿走出舒适区，参与到需要挑战性思维和体力的活动中（例如，修理东西、学习编程、参与户外探险）。关键在于，当女儿遭遇挫折时，父亲应引导她进行“建设性反思”，而非单纯的安慰或包办。 3. 教授界限感与自我捍卫 一个缺乏界限感的女性往往是“取悦者”。本书详细论述了父亲如何通过明确的家庭规则、坚持原则的沟通，来帮助女儿建立健康的自我边界。这包括教授她们如何礼貌而坚定地说“不”，识别并拒绝不健康的关系模式，以及理解身体自主权的重要性。这部分内容特别针对现代社会中对女性施加的无形压力，帮助女儿形成强大的内心免疫系统。 第三部分：深化联结——沟通的艺术与情感的桥梁 许多父亲感到与女儿沟通困难，尤其是在女儿进入青少年时期后。本书摒弃了空泛的说教，转而提供一系列实用的沟通技巧，旨在建立一种基于信任和尊重的父女对话空间。 1. 倾听的深度：从“解决问题”到“确认感受” 父亲往往习惯于迅速提供解决方案。本书教导父亲，在面对女儿的情感倾诉时，首先要做的是“确认”她的感受（“我理解你现在感到非常沮丧”），而不是急于指出“应该怎么做”。这种情感上的验证，是建立深层信任的基石。 2. 共同的兴趣与“非正式时间” 有效的沟通往往发生在非正式的、共同参与的活动中。书中列举了大量父亲可以与女儿建立联结的活动，例如一起烹饪、修理汽车、进行长距离的徒步旅行，或仅仅是定期的“父亲-女儿时间”。这些时间不是审问，而是分享和陪伴。 3. 谈论“艰难的话题” 本书提供了成熟、开放的方式，引导父亲与女儿讨论性教育、网络安全、金钱观以及职业抱负等敏感话题。重点在于，父亲应将这些对话视为教育和赋权的机会，而非道德说教的场合，确保女儿在关键的人生选择上，拥有基于事实的判断力。 第四部分：父亲与女儿的未来——培养自主与幸福感 最终目标是培养出能够掌控自己人生的女儿。本书的最后一部分着眼于长期影响，关注女儿进入成年后的心理健康与职业发展。 1. 职场抱负与自信的培养 父亲应该如何鼓励女儿追求 STEM 领域、领导职位或其他传统上被认为是“男性化”的领域？书中提供了具体的鼓励策略，强调能力而非性别标签，并指导父亲如何帮助女儿识别和克服“冒名顶替综合症”（Imposter Syndrome）。 2. 塑造健康的爱情观 父亲是女儿生命中第一个定义“男人”和“关系”的人。本书详述了父亲如何通过自己的行为，为女儿设定未来伴侣的“高标准”。这包括展示如何维护一段健康、相互尊重的婚姻关系（如果适用），或如何处理单亲家庭中的情感动态，确保女儿不会因为对父爱的补偿性需求而接受不健康的亲密关系。 3. 传承“坚韧”的遗产 本书总结了父爱对女儿长远幸福的决定性影响。一个拥有强大父亲支持的女儿，往往拥有更强的心理韧性、更清晰的自我价值感和更积极的人生预期。它不是要求父亲完美，而是呼吁父亲承担起这份至关重要的责任，用智慧、耐心和爱，陪伴女儿成长为一位真正坚强、自由的女性。 本书不仅仅是一本育儿指南，它是一份对父爱潜能的宣言，激励每一位父亲，深刻理解自己在女儿生命中那不可取代的、塑造未来的巨大影响力。
著者信息
作者简介
蜜可
过去二十年，蜜可医师任职小儿科医师及青少年医学医生，为青少年与家长提供亲子关系谘询。她也是美国小儿科学会研究员，以及国家医学研究所谘询委员会会员。经常受邀至国家联播网广播和电视节目，例如「六十分钟」、「今日秀」、「欧普拉」等，是青少年教育的权威。育有四名子女，并着有《男孩就该像个男孩》《你的孩子处在风险中》及《妈妈必修的不完美学分》等亲子教养书籍。
译者简介
张家绮
毕业于中兴大学外文系，以及英国新堡大学笔译研究所。现任专职译者，喜爱文学与旅游。
蜜可
过去二十年，蜜可医师任职小儿科医师及青少年医学医生，为青少年与家长提供亲子关系谘询。她也是美国小儿科学会研究员，以及国家医学研究所谘询委员会会员。经常受邀至国家联播网广播和电视节目，例如「六十分钟」、「今日秀」、「欧普拉」等，是青少年教育的权威。育有四名子女，并着有《男孩就该像个男孩》《你的孩子处在风险中》及《妈妈必修的不完美学分》等亲子教养书籍。
译者简介
张家绮
毕业于中兴大学外文系，以及英国新堡大学笔译研究所。现任专职译者，喜爱文学与旅游。
图书目录
推荐序 父亲对女儿的教养责任比母亲更重大 洪兰
推荐序 父亲的力量，就是爱的能量 陈美儒
作者序 父亲的一句话改变了我的一生
第一章 当她的英雄
第二章 听她说话
第三章 教她谦逊
第四章 教她珍惜身体
第五章 设立界线
第六章 让她看见行动
第七章 给她好男人的榜样
第八章 传递信仰与智慧
第九章 教她拒绝
第十章 带她到户外
推荐序 父亲的力量，就是爱的能量 陈美儒
作者序 父亲的一句话改变了我的一生
第一章 当她的英雄
第二章 听她说话
第三章 教她谦逊
第四章 教她珍惜身体
第五章 设立界线
第六章 让她看见行动
第七章 给她好男人的榜样
第八章 传递信仰与智慧
第九章 教她拒绝
第十章 带她到户外
图书序言
推荐序
父亲对女儿的教养责任比母亲更重大
洪兰 国立中央大学认知神经科学研究所所长
这是一本天下父母都应该看的好书，如果你生的是女儿，那你更是应该要看它，我还不曾看过哪一本书把父亲对女儿的责任写的这么透澈清楚。
作者是位资深的临床精神科医师，她在门诊时看到了许多可以避免的悲剧，归纳原因，是大人的疏忽与无知，不知道父亲在女儿生活纪律、个性培养、品德塑造上的重要性，所以她写了这本书，唿吁父亲不要轻忽自己的力量。
这本书所谈的跟《棉花糖女孩》所说的很相似，但更为详细中肯，并提出解决方案。很有趣的是《棉花糖女孩》的作者也是位资深的临床医师，他们都是看到了二十一世纪青少年面临无根文化所产生的问题，而这些问题跟媒体嗜血、社会道德沦丧、肤浅的流行时尚而变本加厉，若是没有人出来指正，这情况会愈来愈严重。因此，他们在繁忙的门诊之余，写书提醒父母亲：孩子是父母一生最大的投资，在充满了诱惑和陷阱的现代社会，孩子随时有一失足成千古恨的危险，但是人生不能逆转，再回头时已是百年身，所以作者强调保护孩子到她成年是父母的责任，而最大的保护力量来自父亲。
传统上，父亲的责任是赚钱养家，是个「养家的人（provider）」。他只要尽了这个责任，好像他的义务就已完成；教养孩子是妈妈的事，社会也会常常用「他有很好的经济能力（He is a good provider）」为理由来替父亲脱罪。但是事实并非如此。孩子小的时候，父亲是他心目中的巨人，跟神的地位差不多，我们常看到孩子奋不顾身地冲出去跟污蔑他父亲的人打架，即使那个人比他高一个头也在所不惧。作者说父亲要把握这个他们对你言听计从的机会，教导孩子品德、做人的态度和做事的方法，而这个教导是言行身教，不是打骂可以得到的。
父亲对孩子有多重要？哈佛大学有个研究，发现父亲一周有三天回家吃晚饭的孩子，到小学四年级时，他的语文能力比别人强，尤其词汇方面比别人多，因为母亲跟孩子说的话多半是简单的字：来吃饭饭、去睡觉觉，它不能增加孩子的词汇，也不能强化他对文法的认识。但是父亲回家吃晚饭，在饭桌上，大人说的话就复杂多了，孩子就有机会接触到更多的语汇，知道更多外界的事情。
父亲对孩子的重要性在下面这个数据中可以看出：研究发现十岁到十七岁双亲家庭的孩子，百分之九十七认为父亲关心他们；继亲家庭的孩子，百分之七十一同意父亲的关心；但是单亲家庭的孩子只有百分之五十五这么认为，所以说父母给孩子最好的礼物是一个温暖的家，不是昂贵的玩具或是热门的旅游景点。
尤其父亲跟孩子相处的方式跟母亲的很不同，母亲是照顾，父亲是游戏。作者描述一个父亲下了班，衣服都来不及换，把西装裤脚塞进袜子中，就骑着自行车，汗流浃背地冲去看他女儿的田径比赛。女儿一看到他，飞奔过来，父亲蹲下来，一把把女儿抱起来转圈子，一个二十三公斤的女儿是只有父亲才举得动，母亲缺乏这种臂力，父亲带给孩子的是另一种爱，超越生存需求之外的爱。
父亲的一句话常能改变孩子的一生，作者说她原来觉得自己进不了医学院，因为所有申请的医学院都拒绝了她。正在想退路时，她无意间听到她父亲在跟朋友打电话说：「我有个好消息要告诉你，我女儿明年秋天就要进医学院了，只是还不知道是哪间。」作者非常惊讶，她父亲明明知道她收到的全是拒绝信，但是父亲相信她一定可以进医学院，所以赌上了他自己是有信用医生的名誉。父亲的话语让作者重拾信心，第二年果然进了医学院。我们常说：父母对孩子的态度决定她的命运，这就是一例。孩子常从父亲对他的态度来推测父亲爱不爱他、在不在乎他，而正向的态度会激励他上进。
父母亲对孩子的爱是他们一辈子的精神支柱。其实，父亲有事业要打拚，他并不需要二十四小时陪伴着女儿，他只要在她需要他的时候，在她旁边就够了。女儿长大后，跟父亲渐渐没有话说，作者建议这时父亲可以带女儿一起去爬山或钓鱼，做什么都没关系，重点在两人一起，因为只有共同做一件事才会产生同志（Comrade）的情怀，才能增强父女的感情。其实父女也不必刻意讲什么话，书中说到，一个当医生的父亲带了他也是医生的女儿去偏乡义诊，他们并没有很多交谈，但是女儿感受到了父亲无私的人格与对她的关爱，一切尽在不言中，这就够了。
这本书对父母最有价值的地方在作者直接指出太早接触性文化是不必要的，也是有害的，也告诉父亲如何保护女儿远离恶质性文化，那些色情杂志中，穿着薄纱胸罩、丁字裤的女郎不是你女儿模仿的对象。父亲要建立女儿的自信心，告诉她，不是发生性关系才会被人接纳、才是酷。无爱的性只会产生空虚和迷惘，使她们误以为自己有毛病，因为媒体都说性爱很棒，而她们没有感觉到。当一试再试都没有得到时，她们会对自己失去信心，对爱感到茫然。当孩子以肤浅的外表作为她人生的目的时，她就落入了忧郁症的深渊了。这是为什么美国青少年忧郁症跟性伴侣的数字成正相关。不管这个社会如何鼓吹性自由，孩子未成年时，父母是他的监护人，必须要监督和保护他们，父母不必在乎坊间说的「作孩子的朋友或情人」，那是错的，她需要你保护，你也有责任保护她，这责任是随着孩子的诞生而来，没有讨价还价的余地。
教养孩子、保护孩子是父母的天责，没有人能取代你，你也责无旁贷。
推荐序
父亲的力量，就是爱的能量
陈美儒 亲子教育家／建中资深名师
作者出生的家庭跟一般人没太大的差异，若非要找出这样一个家庭究竟有何与众不同，大概就是她那位身为病理学家的爸爸。他以他的个性和坚持，造就了他那原本对自己缺乏自信、自认没有魅力的女儿，使她成为一位儿童与青少年科医生，甚至成为美国家喻户晓，为无数青少年和家长父母提供亲子关系谘询的权威专家！
作者蜜可经常应「欧普拉」、「六十分钟」、「今日秀」等热门节目之邀登台，为家有青少年的爸爸妈妈发声；育有四子的她，撰写的《妈妈必修的不完美学分》、《你的孩子处在风险中》等亲子教养书，更屡屡攀登热门畅销书排行榜。而在本书中，作者除了现身说法，坦言「爸爸的一句话，改变了她的一生」，也同时为天下无数正为儿女成长伤透脑筋的爸爸，开出了十大教养成功祕方。
如何对女儿疼爱而不至于变成溺爱？如何保护未成年的女儿而又不致让她觉得你霸道专断？如何牵引女儿在处处充满性暗示、在物欲横流、在社会核心价值混乱的这样一个年代，让儿女成长得平安健康、心灵开朗、意志坚定？如何不因为父女年龄的差距所阻，而依然可以无所不谈、心心相连？此间的分寸拿捏，尽在书中。
根据台湾师范大学教育研究所不久前对国小二年级和五年级六百三十七位小朋友进行的抽样调查显示，年龄愈小的孩童，对自己父母的认同感便愈高。有此可看出父母是孩子成长中最先认同的对象，而父母平日的言行举止，也正是孩子作为未来社会化的最大指标；爸爸妈妈的所作所为，往往是孩子成长中判断是非曲直的主要依据。
在西洋的教育哲学中，有一句话说：「横行的母蟹是无法教小螃蟹直行的。」这话听来显得多余，螃蟹天生便是横着走的，那有可能出现直行的小蟹？但就教育的性质来看，这句话的用意实为提醒天下父母，孩子的一切作为正是你的显影。父母与孩子，本质上便是相互映照的两面镜。
本书跟一般教养书籍最大的不同，是它完整而条理分明地援引现今未成年少女可能面临的生活困境、情感挫折、信心疑问与性文化错乱等问题；而作者让人更「惊艳」的是，她大胆地颠覆了以母教为主的亲子教养课题。提到教养儿女，一般人总是会认为那是母亲该尽的责任，而往往忽略了父亲所扮演的角色与影响力。但蜜可要天下的为人父者发挥爸爸的力量，并明确地条列出十大项「如何教出坚强自信的女儿」的具体实践行动法则。
当读者阅读到「教她珍惜身体」这章，看到美国知识与教育学会（SIECOS）所编写、提供给五到八岁孩童的「性教育手册方针」上明列；「抚摸和摩擦性器官，以达到良好的感觉，称做自慰」这样的文字；给九到十二岁的孩童，甚至写道：「怀孕在某期间内堕胎，是属于合法行为」；针对十五到十八岁的青少年，则载明：「某些性伴侣间的性行为包括亲吻、触碰、爱抚、分享色情文学、共浴、口交、肛交」肯定让不少爸爸妈妈看得瞠目结舌、大唿太夸张，甚至认为这一切全在「教坏囝仔大小」！或以为这不过是中西文化不同，我们华人子弟，我家女儿绝不会那么「早熟」，绝不会在那么青涩的年纪便误入「性」的丛林！其实处在数位电子繁忙盛行的年代，在不分年龄地域、各类社群网站（像facebook）如此流行的世纪，性素材的氾滥流窜早已没有中西甚至种族文化之别了。我认为身为东方家庭的爸爸，更需要在年少的孩子误入「性」的丛林之前，先做各种防御攻事，以周全地保护未成年的孩子。
亲爱的爸爸，要守护未成年的宝贝女儿，使她们成长为未来时代的坚强女性，请谨记「他山之石可以攻错」，不要轻忽爸爸的力量，因为「父亲的力量」就是女儿成长中最为可贵的、爱的能量。
以我多年一直担任班导师的亲身体验和观察，深知教养方式，乃至父亲对儿女的影响力，是十分深远的。在此我愿全力推荐，并诚挚邀请天下所有的父亲，仔细阅读这本书，同时确实实践本书作者的十大方针，相信必然会有真实的体验，让每一位父亲爱的力量，创造出女儿成功、美好的未来。
作者序
父亲的一句话改变了我的一生
一九七九年九月的某日，我父亲说了一句话，改变了我的人生。当时我刚自蒙特荷约柯学院毕业，遭数间医学院拒于门外，所以正待在家里思索B计画。某天夜里要上楼的时候，我听见父亲和朋友在讲电话。此举颇不寻常，因为父亲向来不大与人交际。我一时好奇，在他书房外停下脚步。房门微微敞开，我静静地听着。
「是啊，」他说：「孩子大得真快啊，不是吗？我有个好消息要告诉你，我女儿梅格明年秋天就要进医学院了，只是还不确定是哪间。」
我的脑袋感到一阵炙热晕眩，几乎要昏倒了。他在说什么？医学院？我才刚收到成山的拒绝信函呢！我明年秋天要进医学院？他怎能如此断言？他怎么知道？我有可能进不了啊！
改变我人生的并不仅是他的话语。他的语气、音调和自信也有着极大的影响。在我不信任自己的时候，父亲却相信我有本事，他不单是如此深信，甚至不惜跟朋友赌上自己医师的名誉。
我自房门往后退了几步，心跳瞬间加快，既激动又兴奋，因为我父亲的信心，让我重拾希望，进入医学院就读是我长久以来的梦想。果不其然，正如父亲所言，在一九八○年秋天，我进入了医学院。他会按时给我电话，询问课程的细节。是否了解令人作呕的解剖学了？有没有在组织学上多下功夫？需不需要给我投影片课外放松用？无论我怎么回应，他都会把这些资料打包好，寄到我的公寓住处。如此一来，每逢周五自修夜，我就有好玩的事情可忙了。
可别误会，我父亲不是要孩子活在自己的期望下。事实上，他曾客观地分析过管理医疗的辛苦与磨难，借此多次打击我想进医学院的信心。是我自己想进医学院。为了要讨好他吗？并不是，我不需要这么做。会想进入医学院是因为我想成为像他朋友那样的整形医师。他的朋友曾让我进入手术室，观摩历时数小时的手术。这项手术是我见过最酷的事了，所以我希望我也能做得到。
父亲所给予我的是「信心」。我敬重他，视其为医学界的巨擘，家中强壮的巨人，所以我知道他相信的是正确的，不管他说什么，我都相信。
他让我相信自己。我现在已经不大记得他怎么说服我的了，只记得他告诉我，我可以达成任何想做的事。他说过去他在就读医学院时，班上的女同学寥寥可数，但是，天啊，她们每个都很棒。既然她们都可以这么棒，我也可以。
一直以来，父亲让我清楚明白他对我的爱。他不遵循传统、安静、不爱交际，却也特别聪明，曾以多国语言出版过医学论文。开玩笑地说，只有性格像他一样乖僻的人才能成为病理学家。但他爱我，我是他的女儿，这是一件非常重要的事。他有常常这样对我说吗？没有，他不太常表达。那我是怎么知道的？我会知道是因为听见他向母亲吐露对我的担忧；目睹他在哥哥和我离家上大学时，泪流满面的模样；他参与过我多场体育竞赛，但错过的更多。这不重要，重点是我知道在他心中我是体育健将。但事实上，我没有他想得那样好，我只是不愿纠正他。我知道他爱我，是因为他带全家出去旅行。我不大喜欢旅行，尤其青春期那段时间，但他还是坚持要我去。他知道很多我不知道的事，知道我们需要时间共处，无论是在同一个帐篷内，同一间客厅里，同一条登山步道，或同一艘独木舟。
我的父亲对我保护甚严，严格到我都不好意思和男生交往。父亲会外出打猎，也让我的男朋友清楚这点；他会让男友在进入家门后，就看见墙上挂着的糜鹿头，然后告诉我男友，是谁把猎物的头挂上去的。父亲以为自己很幽默，我则是觉得他让我丢脸。但父亲保护我，不是让坏男孩或妖魔鬼怪止步，而是保护我自己。当时的我年轻，太容易相信他人，他比我更早就察觉到这点。
父亲不擅于沟通，很多时候也不太会倾听，有时不专心、反应冷淡。还在念医学院的时候，我们会一起慢跑，过程中他会反覆问相同的问题。他从不仔细听我回答，脑子想的永远都是别的事情。但我不介意再说一次。
相较于父亲，我的母亲较会倾听我们的问题，但生活或健康面临威胁时，我知道父亲是我要找的对象。他坚毅、严肃，他尽全力爱护家人。在他心中最重要的，莫过于家人获得良好的照顾。我们也确实被照顾得很好。
父亲现在年事已高，近来我照顾他的时间比他照顾我来得多，不过他也传授了我许多诀窍。我们不再一起慢跑了，因为嵴椎侧弯导致父亲必须拖着脚走路，嵴椎也呈现严重弯曲。他一如往常，总是重复问问题，但不再是因为他挂心其他事情，而是因为他记忆力渐渐衰退。他头顶生出数绺白发，即便如此，他还是一样不守传统、不爱交际，对我的爱也丝毫未减，是个好男人。
你们之中也有许多好男人，但「好男人」却遭到厌男文化所贬抑，在家庭之中，男性权威未受重视、重要性遭到否定，让你更疑惑自己的角色为何。然而我能告诉你的是，父亲可以改变你的人生，就如我父亲改变了我。你是天生的领导者，你的家人期望从你身上找到只有父亲才具备的特质。身为男性是有使命的，你女儿需要你的领导，这是母亲无法给予的。
你所说的每一句话、每一个微笑，或制定的家规，对女儿都极为重要。
我要你从女儿眼中看见自己，不只是为了她，也是为了你自己。如果你能看见她眼中的你，即使只有短短十分钟，你的人生就不同了。小时候，你的世界绕着父母打转。妈妈开心，你的日子就好过；爸爸压力大，你一整天在学校里都会觉得肠胃打结。
你女儿的世界比你的要小，不仅是实质的环境，情感上亦然。她的情感较为脆弱敏感，性格有如砧板上的面团犹待揉捏成形。每天早晨醒来，她需要你用双手将她抱起，置于砧板上按摩塑形。每一天你决定怎么揉制，就会那么造就改变她。
你我皆已经过烘烤，坚固成形。人生为我们带来伤害，虽曾仁慈对待，亦不免差点要了我们的小命。但我们都走过来了，不是因为父母不间断的爱，而是因为我们在生命中也需要别人的关怀，朋友也好，伴侣也好，或甚至孩子。因为关怀我们的人存在，所以早晨还有醒来面对世界的理由。
因为有你，你的女儿早上有醒来的理由。因为有你在她身边，她才渐渐成长。在她小小的世界里，你就是她的中心。朋友、其他家人、老师、教授或教练，在不同层次上都可能影响她，但却不会形塑她的人格。只有你会，因为你是她的父亲。
各位父亲啊，你们比自己想的要来得强壮。我写这本书的目的，就是要让你知道如何运用自己的力量，改善你和女儿的人生，让你的生命更丰富、更有价值，而你所爱的人也更能从中受益。接下来百多页的内容，想要传达的观念相当简单，但履行起来却不容易。我们知道应当付出更多的爱，要更有耐心、更勇敢、更努力、更诚实，但是，我们办得到吗？
就某种程度来说，这要看你如何想。「更爱你的女儿」听来也许困难，但对你女儿来说却是再简单不过了。「成为女儿的英雄」让人却步，但其实很容易执行。教导她关于上帝、性和谦逊不需要拥有心理学学位，只要你当个父亲就行。
我并未随机寻找不同父亲进行讨论。多年来我曾聆听多位女儿讨论自己的父亲。我也和数不清的父亲交谈过，为许多女儿治疗和家庭谘询过；我读过精神病学读本、研究报告、心理学期刊、宗教学研究和小儿科期刊；这些都是我工作的一部分。但我可以告诉你，只要父亲和女儿有一点互动，就能剧烈改变一位年轻女孩的人生，这不是任何研究报告、教科书上的分析，或任何教学能够做到的。
从女儿的观点来看，巩固你们的父女关系永远不嫌晚，所以勇敢跨出去吧！你的女儿需要你的带领和支持，也需要和你建立深厚的关系。每一位成功父亲都知道，这层深厚关系的重要性。本书将为你揭露该如何巩固与重建关系，借此打造属于你和女儿更美好的人生。
父亲对女儿的教养责任比母亲更重大
洪兰 国立中央大学认知神经科学研究所所长
这是一本天下父母都应该看的好书，如果你生的是女儿，那你更是应该要看它，我还不曾看过哪一本书把父亲对女儿的责任写的这么透澈清楚。
作者是位资深的临床精神科医师，她在门诊时看到了许多可以避免的悲剧，归纳原因，是大人的疏忽与无知，不知道父亲在女儿生活纪律、个性培养、品德塑造上的重要性，所以她写了这本书，唿吁父亲不要轻忽自己的力量。
这本书所谈的跟《棉花糖女孩》所说的很相似，但更为详细中肯，并提出解决方案。很有趣的是《棉花糖女孩》的作者也是位资深的临床医师，他们都是看到了二十一世纪青少年面临无根文化所产生的问题，而这些问题跟媒体嗜血、社会道德沦丧、肤浅的流行时尚而变本加厉，若是没有人出来指正，这情况会愈来愈严重。因此，他们在繁忙的门诊之余，写书提醒父母亲：孩子是父母一生最大的投资，在充满了诱惑和陷阱的现代社会，孩子随时有一失足成千古恨的危险，但是人生不能逆转，再回头时已是百年身，所以作者强调保护孩子到她成年是父母的责任，而最大的保护力量来自父亲。
传统上，父亲的责任是赚钱养家，是个「养家的人（provider）」。他只要尽了这个责任，好像他的义务就已完成；教养孩子是妈妈的事，社会也会常常用「他有很好的经济能力（He is a good provider）」为理由来替父亲脱罪。但是事实并非如此。孩子小的时候，父亲是他心目中的巨人，跟神的地位差不多，我们常看到孩子奋不顾身地冲出去跟污蔑他父亲的人打架，即使那个人比他高一个头也在所不惧。作者说父亲要把握这个他们对你言听计从的机会，教导孩子品德、做人的态度和做事的方法，而这个教导是言行身教，不是打骂可以得到的。
父亲对孩子有多重要？哈佛大学有个研究，发现父亲一周有三天回家吃晚饭的孩子，到小学四年级时，他的语文能力比别人强，尤其词汇方面比别人多，因为母亲跟孩子说的话多半是简单的字：来吃饭饭、去睡觉觉，它不能增加孩子的词汇，也不能强化他对文法的认识。但是父亲回家吃晚饭，在饭桌上，大人说的话就复杂多了，孩子就有机会接触到更多的语汇，知道更多外界的事情。
父亲对孩子的重要性在下面这个数据中可以看出：研究发现十岁到十七岁双亲家庭的孩子，百分之九十七认为父亲关心他们；继亲家庭的孩子，百分之七十一同意父亲的关心；但是单亲家庭的孩子只有百分之五十五这么认为，所以说父母给孩子最好的礼物是一个温暖的家，不是昂贵的玩具或是热门的旅游景点。
尤其父亲跟孩子相处的方式跟母亲的很不同，母亲是照顾，父亲是游戏。作者描述一个父亲下了班，衣服都来不及换，把西装裤脚塞进袜子中，就骑着自行车，汗流浃背地冲去看他女儿的田径比赛。女儿一看到他，飞奔过来，父亲蹲下来，一把把女儿抱起来转圈子，一个二十三公斤的女儿是只有父亲才举得动，母亲缺乏这种臂力，父亲带给孩子的是另一种爱，超越生存需求之外的爱。
父亲的一句话常能改变孩子的一生，作者说她原来觉得自己进不了医学院，因为所有申请的医学院都拒绝了她。正在想退路时，她无意间听到她父亲在跟朋友打电话说：「我有个好消息要告诉你，我女儿明年秋天就要进医学院了，只是还不知道是哪间。」作者非常惊讶，她父亲明明知道她收到的全是拒绝信，但是父亲相信她一定可以进医学院，所以赌上了他自己是有信用医生的名誉。父亲的话语让作者重拾信心，第二年果然进了医学院。我们常说：父母对孩子的态度决定她的命运，这就是一例。孩子常从父亲对他的态度来推测父亲爱不爱他、在不在乎他，而正向的态度会激励他上进。
父母亲对孩子的爱是他们一辈子的精神支柱。其实，父亲有事业要打拚，他并不需要二十四小时陪伴着女儿，他只要在她需要他的时候，在她旁边就够了。女儿长大后，跟父亲渐渐没有话说，作者建议这时父亲可以带女儿一起去爬山或钓鱼，做什么都没关系，重点在两人一起，因为只有共同做一件事才会产生同志（Comrade）的情怀，才能增强父女的感情。其实父女也不必刻意讲什么话，书中说到，一个当医生的父亲带了他也是医生的女儿去偏乡义诊，他们并没有很多交谈，但是女儿感受到了父亲无私的人格与对她的关爱，一切尽在不言中，这就够了。
这本书对父母最有价值的地方在作者直接指出太早接触性文化是不必要的，也是有害的，也告诉父亲如何保护女儿远离恶质性文化，那些色情杂志中，穿着薄纱胸罩、丁字裤的女郎不是你女儿模仿的对象。父亲要建立女儿的自信心，告诉她，不是发生性关系才会被人接纳、才是酷。无爱的性只会产生空虚和迷惘，使她们误以为自己有毛病，因为媒体都说性爱很棒，而她们没有感觉到。当一试再试都没有得到时，她们会对自己失去信心，对爱感到茫然。当孩子以肤浅的外表作为她人生的目的时，她就落入了忧郁症的深渊了。这是为什么美国青少年忧郁症跟性伴侣的数字成正相关。不管这个社会如何鼓吹性自由，孩子未成年时，父母是他的监护人，必须要监督和保护他们，父母不必在乎坊间说的「作孩子的朋友或情人」，那是错的，她需要你保护，你也有责任保护她，这责任是随着孩子的诞生而来，没有讨价还价的余地。
教养孩子、保护孩子是父母的天责，没有人能取代你，你也责无旁贷。
推荐序
父亲的力量，就是爱的能量
陈美儒 亲子教育家／建中资深名师
作者出生的家庭跟一般人没太大的差异，若非要找出这样一个家庭究竟有何与众不同，大概就是她那位身为病理学家的爸爸。他以他的个性和坚持，造就了他那原本对自己缺乏自信、自认没有魅力的女儿，使她成为一位儿童与青少年科医生，甚至成为美国家喻户晓，为无数青少年和家长父母提供亲子关系谘询的权威专家！
作者蜜可经常应「欧普拉」、「六十分钟」、「今日秀」等热门节目之邀登台，为家有青少年的爸爸妈妈发声；育有四子的她，撰写的《妈妈必修的不完美学分》、《你的孩子处在风险中》等亲子教养书，更屡屡攀登热门畅销书排行榜。而在本书中，作者除了现身说法，坦言「爸爸的一句话，改变了她的一生」，也同时为天下无数正为儿女成长伤透脑筋的爸爸，开出了十大教养成功祕方。
如何对女儿疼爱而不至于变成溺爱？如何保护未成年的女儿而又不致让她觉得你霸道专断？如何牵引女儿在处处充满性暗示、在物欲横流、在社会核心价值混乱的这样一个年代，让儿女成长得平安健康、心灵开朗、意志坚定？如何不因为父女年龄的差距所阻，而依然可以无所不谈、心心相连？此间的分寸拿捏，尽在书中。
根据台湾师范大学教育研究所不久前对国小二年级和五年级六百三十七位小朋友进行的抽样调查显示，年龄愈小的孩童，对自己父母的认同感便愈高。有此可看出父母是孩子成长中最先认同的对象，而父母平日的言行举止，也正是孩子作为未来社会化的最大指标；爸爸妈妈的所作所为，往往是孩子成长中判断是非曲直的主要依据。
在西洋的教育哲学中，有一句话说：「横行的母蟹是无法教小螃蟹直行的。」这话听来显得多余，螃蟹天生便是横着走的，那有可能出现直行的小蟹？但就教育的性质来看，这句话的用意实为提醒天下父母，孩子的一切作为正是你的显影。父母与孩子，本质上便是相互映照的两面镜。
本书跟一般教养书籍最大的不同，是它完整而条理分明地援引现今未成年少女可能面临的生活困境、情感挫折、信心疑问与性文化错乱等问题；而作者让人更「惊艳」的是，她大胆地颠覆了以母教为主的亲子教养课题。提到教养儿女，一般人总是会认为那是母亲该尽的责任，而往往忽略了父亲所扮演的角色与影响力。但蜜可要天下的为人父者发挥爸爸的力量，并明确地条列出十大项「如何教出坚强自信的女儿」的具体实践行动法则。
当读者阅读到「教她珍惜身体」这章，看到美国知识与教育学会（SIECOS）所编写、提供给五到八岁孩童的「性教育手册方针」上明列；「抚摸和摩擦性器官，以达到良好的感觉，称做自慰」这样的文字；给九到十二岁的孩童，甚至写道：「怀孕在某期间内堕胎，是属于合法行为」；针对十五到十八岁的青少年，则载明：「某些性伴侣间的性行为包括亲吻、触碰、爱抚、分享色情文学、共浴、口交、肛交」肯定让不少爸爸妈妈看得瞠目结舌、大唿太夸张，甚至认为这一切全在「教坏囝仔大小」！或以为这不过是中西文化不同，我们华人子弟，我家女儿绝不会那么「早熟」，绝不会在那么青涩的年纪便误入「性」的丛林！其实处在数位电子繁忙盛行的年代，在不分年龄地域、各类社群网站（像facebook）如此流行的世纪，性素材的氾滥流窜早已没有中西甚至种族文化之别了。我认为身为东方家庭的爸爸，更需要在年少的孩子误入「性」的丛林之前，先做各种防御攻事，以周全地保护未成年的孩子。
亲爱的爸爸，要守护未成年的宝贝女儿，使她们成长为未来时代的坚强女性，请谨记「他山之石可以攻错」，不要轻忽爸爸的力量，因为「父亲的力量」就是女儿成长中最为可贵的、爱的能量。
以我多年一直担任班导师的亲身体验和观察，深知教养方式，乃至父亲对儿女的影响力，是十分深远的。在此我愿全力推荐，并诚挚邀请天下所有的父亲，仔细阅读这本书，同时确实实践本书作者的十大方针，相信必然会有真实的体验，让每一位父亲爱的力量，创造出女儿成功、美好的未来。
作者序
父亲的一句话改变了我的一生
一九七九年九月的某日，我父亲说了一句话，改变了我的人生。当时我刚自蒙特荷约柯学院毕业，遭数间医学院拒于门外，所以正待在家里思索B计画。某天夜里要上楼的时候，我听见父亲和朋友在讲电话。此举颇不寻常，因为父亲向来不大与人交际。我一时好奇，在他书房外停下脚步。房门微微敞开，我静静地听着。
「是啊，」他说：「孩子大得真快啊，不是吗？我有个好消息要告诉你，我女儿梅格明年秋天就要进医学院了，只是还不确定是哪间。」
我的脑袋感到一阵炙热晕眩，几乎要昏倒了。他在说什么？医学院？我才刚收到成山的拒绝信函呢！我明年秋天要进医学院？他怎能如此断言？他怎么知道？我有可能进不了啊！
改变我人生的并不仅是他的话语。他的语气、音调和自信也有着极大的影响。在我不信任自己的时候，父亲却相信我有本事，他不单是如此深信，甚至不惜跟朋友赌上自己医师的名誉。
我自房门往后退了几步，心跳瞬间加快，既激动又兴奋，因为我父亲的信心，让我重拾希望，进入医学院就读是我长久以来的梦想。果不其然，正如父亲所言，在一九八○年秋天，我进入了医学院。他会按时给我电话，询问课程的细节。是否了解令人作呕的解剖学了？有没有在组织学上多下功夫？需不需要给我投影片课外放松用？无论我怎么回应，他都会把这些资料打包好，寄到我的公寓住处。如此一来，每逢周五自修夜，我就有好玩的事情可忙了。
可别误会，我父亲不是要孩子活在自己的期望下。事实上，他曾客观地分析过管理医疗的辛苦与磨难，借此多次打击我想进医学院的信心。是我自己想进医学院。为了要讨好他吗？并不是，我不需要这么做。会想进入医学院是因为我想成为像他朋友那样的整形医师。他的朋友曾让我进入手术室，观摩历时数小时的手术。这项手术是我见过最酷的事了，所以我希望我也能做得到。
父亲所给予我的是「信心」。我敬重他，视其为医学界的巨擘，家中强壮的巨人，所以我知道他相信的是正确的，不管他说什么，我都相信。
他让我相信自己。我现在已经不大记得他怎么说服我的了，只记得他告诉我，我可以达成任何想做的事。他说过去他在就读医学院时，班上的女同学寥寥可数，但是，天啊，她们每个都很棒。既然她们都可以这么棒，我也可以。
一直以来，父亲让我清楚明白他对我的爱。他不遵循传统、安静、不爱交际，却也特别聪明，曾以多国语言出版过医学论文。开玩笑地说，只有性格像他一样乖僻的人才能成为病理学家。但他爱我，我是他的女儿，这是一件非常重要的事。他有常常这样对我说吗？没有，他不太常表达。那我是怎么知道的？我会知道是因为听见他向母亲吐露对我的担忧；目睹他在哥哥和我离家上大学时，泪流满面的模样；他参与过我多场体育竞赛，但错过的更多。这不重要，重点是我知道在他心中我是体育健将。但事实上，我没有他想得那样好，我只是不愿纠正他。我知道他爱我，是因为他带全家出去旅行。我不大喜欢旅行，尤其青春期那段时间，但他还是坚持要我去。他知道很多我不知道的事，知道我们需要时间共处，无论是在同一个帐篷内，同一间客厅里，同一条登山步道，或同一艘独木舟。
我的父亲对我保护甚严，严格到我都不好意思和男生交往。父亲会外出打猎，也让我的男朋友清楚这点；他会让男友在进入家门后，就看见墙上挂着的糜鹿头，然后告诉我男友，是谁把猎物的头挂上去的。父亲以为自己很幽默，我则是觉得他让我丢脸。但父亲保护我，不是让坏男孩或妖魔鬼怪止步，而是保护我自己。当时的我年轻，太容易相信他人，他比我更早就察觉到这点。
父亲不擅于沟通，很多时候也不太会倾听，有时不专心、反应冷淡。还在念医学院的时候，我们会一起慢跑，过程中他会反覆问相同的问题。他从不仔细听我回答，脑子想的永远都是别的事情。但我不介意再说一次。
相较于父亲，我的母亲较会倾听我们的问题，但生活或健康面临威胁时，我知道父亲是我要找的对象。他坚毅、严肃，他尽全力爱护家人。在他心中最重要的，莫过于家人获得良好的照顾。我们也确实被照顾得很好。
父亲现在年事已高，近来我照顾他的时间比他照顾我来得多，不过他也传授了我许多诀窍。我们不再一起慢跑了，因为嵴椎侧弯导致父亲必须拖着脚走路，嵴椎也呈现严重弯曲。他一如往常，总是重复问问题，但不再是因为他挂心其他事情，而是因为他记忆力渐渐衰退。他头顶生出数绺白发，即便如此，他还是一样不守传统、不爱交际，对我的爱也丝毫未减，是个好男人。
你们之中也有许多好男人，但「好男人」却遭到厌男文化所贬抑，在家庭之中，男性权威未受重视、重要性遭到否定，让你更疑惑自己的角色为何。然而我能告诉你的是，父亲可以改变你的人生，就如我父亲改变了我。你是天生的领导者，你的家人期望从你身上找到只有父亲才具备的特质。身为男性是有使命的，你女儿需要你的领导，这是母亲无法给予的。
你所说的每一句话、每一个微笑，或制定的家规，对女儿都极为重要。
我要你从女儿眼中看见自己，不只是为了她，也是为了你自己。如果你能看见她眼中的你，即使只有短短十分钟，你的人生就不同了。小时候，你的世界绕着父母打转。妈妈开心，你的日子就好过；爸爸压力大，你一整天在学校里都会觉得肠胃打结。
你女儿的世界比你的要小，不仅是实质的环境，情感上亦然。她的情感较为脆弱敏感，性格有如砧板上的面团犹待揉捏成形。每天早晨醒来，她需要你用双手将她抱起，置于砧板上按摩塑形。每一天你决定怎么揉制，就会那么造就改变她。
你我皆已经过烘烤，坚固成形。人生为我们带来伤害，虽曾仁慈对待，亦不免差点要了我们的小命。但我们都走过来了，不是因为父母不间断的爱，而是因为我们在生命中也需要别人的关怀，朋友也好，伴侣也好，或甚至孩子。因为关怀我们的人存在，所以早晨还有醒来面对世界的理由。
因为有你，你的女儿早上有醒来的理由。因为有你在她身边，她才渐渐成长。在她小小的世界里，你就是她的中心。朋友、其他家人、老师、教授或教练，在不同层次上都可能影响她，但却不会形塑她的人格。只有你会，因为你是她的父亲。
各位父亲啊，你们比自己想的要来得强壮。我写这本书的目的，就是要让你知道如何运用自己的力量，改善你和女儿的人生，让你的生命更丰富、更有价值，而你所爱的人也更能从中受益。接下来百多页的内容，想要传达的观念相当简单，但履行起来却不容易。我们知道应当付出更多的爱，要更有耐心、更勇敢、更努力、更诚实，但是，我们办得到吗？
就某种程度来说，这要看你如何想。「更爱你的女儿」听来也许困难，但对你女儿来说却是再简单不过了。「成为女儿的英雄」让人却步，但其实很容易执行。教导她关于上帝、性和谦逊不需要拥有心理学学位，只要你当个父亲就行。
我并未随机寻找不同父亲进行讨论。多年来我曾聆听多位女儿讨论自己的父亲。我也和数不清的父亲交谈过，为许多女儿治疗和家庭谘询过；我读过精神病学读本、研究报告、心理学期刊、宗教学研究和小儿科期刊；这些都是我工作的一部分。但我可以告诉你，只要父亲和女儿有一点互动，就能剧烈改变一位年轻女孩的人生，这不是任何研究报告、教科书上的分析，或任何教学能够做到的。
从女儿的观点来看，巩固你们的父女关系永远不嫌晚，所以勇敢跨出去吧！你的女儿需要你的带领和支持，也需要和你建立深厚的关系。每一位成功父亲都知道，这层深厚关系的重要性。本书将为你揭露该如何巩固与重建关系，借此打造属于你和女儿更美好的人生。
图书试读
第一章
当她的英雄
「你长大后想做什么？」也许你从八岁起就常听到这个问题。你第一个想到的可能是超人，或者你想成为牛仔、消防员、骑士，或橄榄球明星。但你真正想当的其实就是英雄。
我要告诉你一件事：你女儿需要英雄，而你就是她选出的那位英雄。
看看英雄吧，他们保护人民、坚忍不拔；他们展现无私利他的爱、深信自己内心的信念；他们明辨是非，并且採取行动。消防员冲入火海和断垣残壁，只为拯救一个惊慌失措的人，却从来没想过成败。
英雄都很谦卑，但对于他们拯救的对象而言，他们却比天还高。
那要如何成为女儿的英雄呢？首先你得知道，她不能没有英雄。她需要一个英雄带领她通过阴险的流行文化丛林。你也要有体认，成为二十一世纪的英雄并不简单。这需要坚毅的心志、自制的思想和行为的克制。因为你得先走入尴尬、难受不堪，甚至人身威胁的境地，才能把女儿救出来。
你女儿的朋友，甚至她自己都可能在派对上喝酒，而你得去那里找她，然后把她带回家。你也可能需要和她谈谈她的穿着打扮，还有她喜欢的音乐。甚至可能在凌晨一点钟，开车去她男友的家里，坚持要把她带回家。
这些时刻女儿都需要你。
领导能力
女儿从出生那刻起，就认得你较母亲低沉的声音；学步时期，她抬头看着你偌大的身形，察觉到你的伟大、智慧和坚毅；就读小学时，一有问题，她会不假思索地找你。
无论她外在给人什么印象，她的生活都围绕着父亲打转，亟欲发掘你喜欢她什么、你想要她做什么。她知道你比她聪明，而且因为她需要你的爱，所以她给你权威。除非获得你的点头，否则她不会对自己满意。所以你在运用权威时应当谨慎、以智慧应对。她不想只把你当等闲之辈，而是她的英雄，一个比她更有智慧、坚定、强壮的英雄。
女儿可能永远离你远去的唯一原因，就是你已不值得她尊敬、无法带领她或保护好她。如果你没办法提供她这些需求，她终将转向他人身上去寻求，而这就是问题的开端，千万别让她放弃你。
现今对权威的普遍看法让男性忧心，多少带有政治正确性的疑虑。大众心理学家与教育家曾说，权威让人窒息、感到压迫，可能压垮一个孩子的心灵。
当她的英雄
「你长大后想做什么？」也许你从八岁起就常听到这个问题。你第一个想到的可能是超人，或者你想成为牛仔、消防员、骑士，或橄榄球明星。但你真正想当的其实就是英雄。
我要告诉你一件事：你女儿需要英雄，而你就是她选出的那位英雄。
看看英雄吧，他们保护人民、坚忍不拔；他们展现无私利他的爱、深信自己内心的信念；他们明辨是非，并且採取行动。消防员冲入火海和断垣残壁，只为拯救一个惊慌失措的人，却从来没想过成败。
英雄都很谦卑，但对于他们拯救的对象而言，他们却比天还高。
那要如何成为女儿的英雄呢？首先你得知道，她不能没有英雄。她需要一个英雄带领她通过阴险的流行文化丛林。你也要有体认，成为二十一世纪的英雄并不简单。这需要坚毅的心志、自制的思想和行为的克制。因为你得先走入尴尬、难受不堪，甚至人身威胁的境地，才能把女儿救出来。
你女儿的朋友，甚至她自己都可能在派对上喝酒，而你得去那里找她，然后把她带回家。你也可能需要和她谈谈她的穿着打扮，还有她喜欢的音乐。甚至可能在凌晨一点钟，开车去她男友的家里，坚持要把她带回家。
这些时刻女儿都需要你。
领导能力
女儿从出生那刻起，就认得你较母亲低沉的声音；学步时期，她抬头看着你偌大的身形，察觉到你的伟大、智慧和坚毅；就读小学时，一有问题，她会不假思索地找你。
无论她外在给人什么印象，她的生活都围绕着父亲打转，亟欲发掘你喜欢她什么、你想要她做什么。她知道你比她聪明，而且因为她需要你的爱，所以她给你权威。除非获得你的点头，否则她不会对自己满意。所以你在运用权威时应当谨慎、以智慧应对。她不想只把你当等闲之辈，而是她的英雄，一个比她更有智慧、坚定、强壮的英雄。
女儿可能永远离你远去的唯一原因，就是你已不值得她尊敬、无法带领她或保护好她。如果你没办法提供她这些需求，她终将转向他人身上去寻求，而这就是问题的开端，千万别让她放弃你。
现今对权威的普遍看法让男性忧心，多少带有政治正确性的疑虑。大众心理学家与教育家曾说，权威让人窒息、感到压迫，可能压垮一个孩子的心灵。
用户评价
评分
说实话，最初被这本书的名字吸引，是因为它大胆地提出了“父亲影响力比母亲更重大”这样的观点，这在育儿界绝对算是一股清流，也引发了我强烈的思考。我一直认为，父母双方都对孩子的成长至关重要，但这本书的出现，让我开始审视父亲在其中扮演的独特且可能更为关键的角色。书中并没有简单地将父爱母爱对立起来，而是深入剖析了父爱所特有的力量，比如它能够帮助女儿建立起怎样的独立人格，如何看待世界，如何面对竞争和挑战。我非常期待书中关于如何培养女儿自信、独立、有主见的论述，尤其是在这个日益复杂的社会环境中，这些品质显得尤为珍贵。这本书的写作风格，似乎也更偏向于一种智慧的分享，而非生硬的说教，这让我觉得阅读过程会充满乐趣和收获，也希望能从中找到具体可行的建议，让我在今后的育儿过程中，更能发挥父亲的独特价值，帮助女儿成长为一个真正“坚强”的人。
评分我一直以来都对家庭教育的话题非常感兴趣，尤其是看到“父亲影响力比母亲更重大”这样的论断时，更是激起了我的好奇心。这并不是说贬低母亲的作用，而是想探讨是否存在某种父亲特有的影响方式，能够为女儿的成长带来独一无二的价值。我经常在想，父亲的某些特质，比如坚韧、果断、敢于冒险的精神，或者处理问题时的理性思维，是否能在女儿身上留下更深刻的烙印，帮助她们在未来的人生道路上更加勇敢和坚定？这本书的标题直接触及了这个核心议题，让我觉得它不仅仅是一本育儿指南，更是一份关于父女关系的深刻解读。我希望能在这本书中找到具体的案例和方法，了解父亲应该如何运用自己的优势，去影响女儿的品格塑造、自信建立，以及未来面对挑战时的应对能力。这本书的出现，无疑会引发很多关于父权在现代家庭中的作用的讨论。
评分这本书带给我最深刻的触动，莫过于它对于“坚强”这个词的解读，以及如何通过父亲的引导将这种“坚强”注入女儿的生命中。我一直认为，坚强不仅仅是身体上的强壮，更是一种内在的精神力量，一种面对困难时的不屈不挠，一种敢于坚持自己理想的勇气。而这本书恰恰强调了，这种力量的种子，往往是由父亲播下的。父亲的榜样作用，父亲的鼓励，父亲在面对困难时所展现出的态度，都会在女儿的心中留下深刻的印记。书中不只是泛泛而谈，而是深入探讨了父亲如何通过日常的互动，比如一起运动、一起解决问题、一起面对挑战，来潜移默化地培养女儿的坚强品质。这让我觉得，这本书的内容非常实用，也极具启发性。它不仅仅是关于育儿，更是关于如何成为一个真正有力量、有担当的父亲，并以此来赋能自己的女儿。
评分这本书的封面设计很吸引我，名字也直接点明了主题。我一直觉得在育儿方面，父亲的角色往往被低估了，很多时候大家理所当然地认为母亲才是育儿的绝对主力。但其实，不同性别的父母能给孩子带来不一样的视野和影响，这一点在书中得到了很好的强调，让我对父亲在女儿成长过程中的作用有了更深的思考。这本书的视角很独特，它不是泛泛而谈的育儿技巧，而是聚焦于“父亲”这个具体的角色，以及这个角色如何潜移默化地塑造女儿的性格、能力和未来的发展。我迫不及待地想翻开看看，希望能从中获得一些启发，了解如何更好地扮演父亲的角色，如何与女儿建立更深刻、更积极的连接。这本书的出现，无疑为那些正在经历或即将经历育儿挑战的父亲们提供了一个新的视角和思考方向，也可能改变许多人对传统育儿模式的固有认知。
评分读完这本书，我最大的感受是，它彻底颠覆了我之前对“父亲”角色的模糊认知。以往，我总觉得父亲更像是一个“保护者”或者“提供者”，而对女儿性格和价值观的塑造，我更多地倾向于认为是由母亲来主导的。但这本书却用一系列有力的论点和生动的例子，证明了父亲在女儿的成长过程中，扮演着一个更加关键、更加具有决定性作用的角色。作者并非强调母亲的不重要，而是深刻地剖析了父亲独特的思维模式、行为方式，以及对女儿世界观的形成所带来的不可替代的影响。书中对于如何培养女儿的独立性、勇气、责任感，以及面对挫折时的韧性，都提供了非常具体且实操性强的指导。这让我意识到，父亲的言传身教，远比我们想象的要深刻得多，也更容易在女儿的心中扎根。这本书的内容，也让我开始反思自己过往的育儿方式，并希望能从中汲取经验，成为一个更有智慧、更有影响力的父亲。
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