一堂说话课：锻鍊自己的大脑和嘴巴，把自己推销给全世界 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　把你脑袋模煳的想法，转换成说服力十足的意见！
　　多元的现代社会，意见没有真正的对与错，
　　创发性的新点子，都是集体脑力激盪的成果，
　　你的想法，也许正是团队发想里不可或缺的关键。

　　没有意见、无法评论、讲话没重点，会让你在团队里失去存在感！
　　确实提出你的看法，积极提出你的疑问，让你成为团队里不可或缺的一员。

　　本书传授你全球菁英都在学的「表达法祕诀」，即使你不擅长言词，也能让你一开口就说重点，让你学会充满自信而且世界通用的谈话方法！

　　STEP 1  信心十足地表达意见
　　思考「什么是意见」，练习掌握自己的个性

　　STEP 2  全球菁英都在学的「表达法祕诀」
　　使用清楚易懂的措词和步骤，三个原则，九个祕诀，让你成为发表意见的高手

　　STEP 3  确实提高自我存在感的「提问」和「评论」
　　十二个提示，让你提出有贡献的评论和提问，让参加会议不再流于形式

　　STEP 4  会议或讨论时「愉快地交换意见」的原则
　　十五项愉快交换意见的原则，让会议讨论不再老是为了意见不同而针锋相对

　　STEP 5  国际简报讲座
　　十三项国际简报要诀，让你的报告成为一则引人入胜的故事

　　本书介绍全球菁英都擅长的「意见、提问、评论」表达秘诀，
　　帮助你培养过去学校不教的沟通技巧以及国际化思维，
　　即使你「拙于表达意见」，也能让你学会温和而坚定地传达自己的理念。

　　没有意见，你在团体中就没有存在感！
　　立刻学习世界通用的说话技巧，精准表达你的想法！

作者简介

狩野未希

　　庆应义塾大学法律系毕业、庆应义塾大学研究所博士课程修毕（英国文学）。

　　目前为庆应义塾大学、圣心女子大学、商业突破大学讲师，并担任指导国际水准思考力、表达力、作文力的学校Wonderful Kids校长（www.thinkaid.jp）、儿童思考力教育推动委员会代表，在大学教授思考力与英语长达二十年。

　　着作有《向哈佛菁英学思考》、《你所不知的英语会话技巧20》（知られざる英会话のスキル20）、《你所不知的基本英文单字规则》（知られざる基本英単语のルール）（合着）等。曾在TEDxTokyo Teachers以英文发表TED TALK 「It’s Thinking Time」。

译者简介

默桥

　　日文所毕业，爬格子以遣时、养脑、果腹的译人。

前言

Pre-lesson  信心十足地表达意见
学习思考「什么是意见」的课
无法表达意见的两个原因
Cause 1 「如果自己的意见错了，会觉得很糗」的心情／既没有「正确的意见」，也没有「错误的意见」／不是「正不正确」，而是「有没有说服力」／Cause 2  「不想随便发表意见，搅乱现场气氛」的顾虑／表达意见这件事本身就是「贡献」／借由「唯有自己能说的意见」提供贡献／吵架和讨论的差别在哪里？
自己是什么样的「意见主」呢？练习掌握个性

Lesson 1  全球菁英都在学的「表达方法祕诀」──什么是令人印象深刻的说明、描述
学习使用清楚易懂的措词和步骤的课
採用适当的表达步骤，别让人家说「听不太懂…」
外国小孩子学习的「表达方法的模式」／表达两步骤「理解→用对方的观点来表达」／什么样的措词可以「说明」、「描述」得清楚而明白？
「说明的步骤」的三个原则──表达自己的想法，不依赖对方
原则一：一开始就提出简洁扼要的定义／原则二：「知所取舍」，是细节说明的关键／原则三：以倒金字塔型铺陈细节说明／英美式的「把自己推到台前的表达方法」／英语连「形容词」都有一定的排列顺序／描述东京晴空塔
让对方充分理解的九个意见表达法祕诀
祕诀一  总之一开始就说结论／祕诀二  用适合对方的谈话方式说话／祕诀三  出示全部谈话的流程，预告接着要谈的事项／祕诀四  重复重要的地方／祕诀五  避免武断式的口吻／祕诀六  强调毕竟只是自己的意见而已／祕诀七  善用手势／祕诀八  注视对方的双眼／祕诀九  保持「清晰宏亮的声音」以利表达
练习当一个发表意见的高手

Lesson 2  确实提高自我存在感的「提问能力」、「评论能力」──为会议讨论贡献心力
学习思考对会议讨论有所贡献的课
这个问题对会议讨论有贡献吗？
会议讨论＝大家一起堆积木的工作／事先决定完成品就不叫「会议讨论」／自己应该扮演什么角色？／充分理解会议讨论的内容
借由「六顶思考帽」发觉会议讨论的不足之处
运用六项要点，找到提供贡献的方法
借由「反驳」对会议讨论提供贡献
①寻找有反驳价值的发言／②思考是否有足以反驳的根据／自己的经验可以成为根据吗？／不伤和气的反驳方法
对会议讨论有贡献的评论、提问十二项提示
提示一  绝对不做和会议讨论无关的评论、提问／提示二  养成讲「您刚才说○○」的习惯／提示三  提出替代方案／提示四  寻找灰色地带／提示五谈论自己的经验／提示六  不伤和气的提问祕诀／提示七 「如果实际执行，会怎么样？」／提示八 「没有别的根据？」／提示九 「最终目标是什么？」／提示十  正因为是门外汉，才要问基本事项／提示十一  赞成时，要加上自己的独特调味／提示十二  只要相信自己说得合情合理，就无畏无惧地去面对吧
练习摆脱「拙于评论」

Lesson 3  会议或讨论时「愉快地交换意见」的原则
学习不向「反驳」低头的课
把对方的发言当成「耳边风」，就是放弃会议讨论
愉快地交换意见的十五项原则
原则一  这个世界上没有所谓「错误的意见」／原则二  对方不是评审／原则三  听的人也要注视对方的双眼／原则四  别人的话要从头听到尾／原则五  边听边确认自己「是否可以理解」／原则六 「先暂且接受→转到自己的主张」是铁则／原则七  勇于承认别人的好意见／原则八  正面回答问题，不用问题来回答问题／原则九  反驳≠人格否定／原则十  把反驳视为对方的提问／原则十一  即使被踩到痛处，也要先接受再确认／原则十二 「我的看法不太一样」是最佳台词／原则十三  即使遇到找碴或挑剔的言论，也不要跟着对方起舞／原则十四  不要不懂装懂／原则十五  鸡同鸭讲时，找找看是否有「暗藏的前提」
练习当一个会议讨论的高手
       
Lesson 4  为日本人开设的国际简报讲座──讲故事！
学习思考「什么是引人入胜的故事」的课
如何述说国际通行的故事
让人忍不住想听的故事选择方式、创作方式
①掌握整体简报的「结论」，决定故事的方向／②把结论落实到「本质」／③挑选故事
向「四格漫画」学习故事的结构
不要简单地整理，要具体地描述／以四格漫画为基础来说故事／要在哪里插入故事呢？
国际简报的十三项祕诀
祕诀一  和听众的眼神接触，要从坐在后面的人开始／祕诀二  用自己的语言说真心话／祕诀三  强调自己「有资格谈」／祕诀四  数字要加工成听众容易想像的形式／祕诀五  练习再练习，却还是紧张万分时的对策／祕诀六比起「趣味性」，序言更注重「预告全部的内容」／祕诀七  把听众和自己放在同一个平台上／祕诀八  不看稿，不带稿／祕诀九  笔记只列关键字／祕诀十  幻灯片不要放太多文字／祕诀十一  让听众觉得是「和自己有关的事情」／祕诀十二  不需要笑话／祕诀十三  服装要考虑「想要展现的形像」／即使在国际舞台上，也要以日式风格的简报为目标
练习具体地说故事

结语

第一课　全球菁英都在学的「表达法祕诀」──什么是令人印象深刻的说明、描述
 
说明和描述的最终目的，是要让对方觉得「原来是这样啊，我可以想像是什么样的东西了喔。」而为了让对方有一个清楚的概念，最重要的是接下来要谈的「步骤」。
 
说明和描述有一定的步骤。所谓一定的步骤，就是指「对方容易理解的步骤」。
 
用语言明确地说明某项事物，在全球化时代是必备的技能，因为在国际场合上，即使文化背景和价值观念完全不同，也必须要能相互理解对方。在同个国家的人彼此之间，举例来说，或许只要讲一句「和八○年代的泡沫时代一样的感觉呀」，对方就可以心领神会。但如果对方是个外国人，不懂你所处国家的经济泡沫时代是什么样的「感觉」，这就行不通了。为了让对方有一个具体概念，必须用语言清楚说明才可以。
 
那么，什么是对方容易理解的「说明、描述方式」呢？在开始具体说明之前，我们先来谈一个大原则，那就是「表达两步骤」。
 
表达两步骤「理解→用对方的观点来表达」
不仅限于说明或描述，向某人传达某项讯息的工作，基本上都是两步骤的结构。
确实理解自己想要表达「什么」→传达给对方，就是这两个步骤。虽然是很基本的事情，现在我们还是先来确认一下吧。
 
1.确实理解自己想要表达「什么」
在把讯息传达给对方之前，必须先核对一下，看看自己是不是真的理解想要表达「什么」。你不明白的事情，就算说了对方也不会理解。不清楚晴空塔外观和功能的人，描述「晴空塔图像」时会「漏洞百出」，正是因为他自身也不懂的缘故。说明得漏洞百出，就好比让对方看一幅半遮半掩的图画，还强词夺理地说：「你看，全部清清楚楚的，都知道了吧。」
 
自己的理解程度，有时候是很难看得清楚的。为了要测试自己是不是真的了解，我想大家可以试着想想看，「可以对五岁的小孩子讲清楚想要说明『什么』吗？」只要以小孩子为对象，就不能蒙混，也不能拿艰涩的词汇来「装懂」。也就是说，无法用浅显的措词说明清楚的地方，就是「不理解的部分」。

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