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　　◆只要够努力，拼命加班，能保证成功？
　　【事实证明】忙碌辛劳註定平庸！成功者能抓重点与方法，很少辛苦加班、作息不正常！
　　
　　◆属下没经验、做不好，应该先承担下来，才是好主管？
　　【事实证明】这只会让事态更糟，部属无法成长，你不仅要持续辛苦，还会逐渐丧失主管领导力！
　　
　　◆客户比同事重要，当然要多分配时间、心力在客户身上？
　　【事实证明】公司内部人缘不好、关系差，很难得到别人帮忙，不可能持续有好成果！
　　
　　◆风险评估最重要，失败更要不得，上班要谨慎不做错？
　　【事实证明】平庸者善于评估风险却不知把握良机；成功者懂得缩小规模降低失败代价，永远比别人早一步出手，得到更多好机会！
　　
　　★惊人事实，颠覆成功法则的「常识」
　　很多人错误认为，想要与成功有约，就该这么做──
　　•够努力，比别人投入更多时间、精力，才能在职场上出人头地。
　　•想要生涯成功，工作忙碌、超时加班、行事历排得满满，是无法避免的事。
　　•只要做到「成功法则」提及的正面思考、乐观进取、怀抱梦想等等，成功是必然的结果。
　　
　　然而，本书作者，日本最顶尖生涯规划师相原孝夫，亲身访谈超过数千位成功人士，以及多年的研究、分析、归纳，发现一个惊人事实──
　　•加倍努力、熬夜加班、拥有好技术等，都不是成功的保证。
　　•正面思考、过度乐观、怀抱梦想等成功法则，不仅难以成功还会令人疲惫不堪、热情浇熄。
　　•职场成功人士共同特征是：「能开启好循环效应，让好事自然接连发生，工作起来得心应手、游刃有余，在别人看来好运似乎不断降临。」
　　
　　★马太效应，决定生涯成败
　　无论经济或社会现象都是一种「循环结构」。进入良性循环好会更好，沦落恶性循环将只会越来越糟，比方说，人们经常会听闻所谓的「通货紧缩或膨胀的循环效应」。
　　
　　人的职场生涯也是一样。当进入「好循环」时，客户主动介绍其他客户；人际关系越来越好；经常有贵人相助；工作绩效不断提升；得到主管或老板的赞许；公司同事与部属肯定；自己得到更多好机会，整个人充满好心情与自信，所有好运都和你站一起，是一种「越来越顺」的好循环结构。
　　
　　要是掉入「坏循环」之中，做事处处受阻，必须花更多力气排除，于是忽略重点细节和人际关系，导致顾客不满让业绩欠佳；同事对你抱怨连连；属下觉得你无能；主管开始信心动摇，不会把好机会留给你，整个人的神情外表都失去光采，到了最后是厄运连连，是一种「越来越糟」的坏循环结构。
　　
　　这就是美国权威社会学大师罗伯特（Robert K.Merton）的【马太效应】明确指出的原理：「条件好的人，能获得更好的条件，于是强者越强，弱者越弱」。
　　
　　★改变生活小事，能翻转「坏循环」
　　开启好的循环，是迈向成功生涯的第一步！如何让自己「从坏循环逆转为好循环」，则是突破困境的最重要关键！
　　
　　作者相原孝夫发现，很多不起眼的小事，常导致坏循环的开始，相对地，只要改变一些生活小事，就能开启「好循环」。他找出成功人士都会从小处着手，譬如──
　　•凡事抓重点、找方法，绝不让自己忙碌不堪，失去判断力。
　　•生活守规律，不会经常熬夜，尽可能作息正常。
　　•不把工作全揽身上，懂得如何分配工作。
　　•适度运用负面思考，找到下次的改善方法。
　　•看重临场言谈态度，总是给人好印象。
　　……等等。
　　
　　当成功人士觉得自己处在逆境时，会开始注意自己的生活小事并加以改变，绝不让自己陷入「坏循环」当中。
　　
　　★职场成功人士，必有的五个思考与习惯
　　拥有高薪收入的职场成功人士，为何总能进入「好循环」，让工作绩效长久维持在最佳状态，获得最大成就以及广受赞扬呢？
　　
　　相原孝夫仔细研究和比对各行各业的成功者，他们除了干哪一行像哪一行，做事方法各有不同擅长之外，都有一个共通特征，也就是拥有五个思考方式和行为习惯──
　　
　　一、不找借口，勇于面对失败，视为学习契机
　　二、保持弹性，充满行动力，总比别人快一步
　　三、追求成功，也乐于成就别人，看重与同事的互动关系
　　四、认为方法比结果重要，着眼于成果的「重现力」
　　五、快速融入新环境，不排斥任何工作，得到别人信任
　　
　　唯有学会职场成功人士这五个思考和习惯，拥有持续不断的「好循环」，才可能逆转平庸，摆脱无力感，找到自己成功的未来。

本书特色

　　＊日本超人气生涯规划专家，多年研究追踪，归纳出五项人人都能实践的成功法则！
　　＊颠覆一般人的常识，想要成功不难，只需做到你经常忽略的这些简单习惯！

名人推荐

　　世纪奥美公关创办人丁菱娟；104网路服务事业体总经理洪广礼；两岸知名企管讲师、职场专栏作家谢文宪──强力推荐

作者简介

相原孝夫

　　人力资源管理顾问。早稻田大学研究生院社会科学硕士课程毕业生，现任通过日本默瑟有限公司副总裁。专门从事人力资源企业选拔、培训等。

译者简介

吕承儒

　　日本横滨国立大学法学硕士、中国厦门大学中文系汉语言文字学文学博士，现任育达科技大学应用日语系专任讲师。着作有《日本华语学习者在词汇学习中的母语借用策略与中国日语学习者在词汇学习中的母语借用策略》、《中日1000常用词对比分析与对日常字教学研究》、《中日语现代词汇单词结构分类对比分析之研究》、《观光日语课程作为第二外语的理想与实践》等。

叶冰婷

　　资深文字工作者。译有《东台湾展望》、《槓桿阅读术》、《槓桿思考术》、《简单到连高中生都看得懂的买股攻略》、《为什么风一吹，桶匠就大赚》、《这样做事，你就不会被盯到死》、《打造会走路的身体》、《第一次买日本房地产就赚钱》等。

前言　从数千真实案例，发现职场成功者的共同习惯
 
第一章「好循环起点」，在于建立正确观念的行为思考
忙碌不堪，註定平庸
急忙匆促只会坏事，绩效难达成
临场言谈态度，成败的一线之隔
适当的负面思考，带来改善机会
工作全揽身上，软烂主管的作为
怯于管理，是逃避责任而非谦逊
超时加班效能差，坏循环不断
失控的正向思考，带来巨大伤害
「怀抱梦想」，热情易浇熄
管理技能不足以建立好循环
「过度自信」，是坏循环的开端
开启「好循环起点」的习惯，是成功关键
 
第二章从经济到生涯，好坏关键都在循环效应
条件好的人，能获得更好条件
「贫困循环」的世袭化
努力得不到回报，绝望的循环
经济与社会现象，都是循环结构
生活小事的改变，能停止坏循环
难以翻身，「不起眼小事」的连锁反应
路易威登的企业好循环
展店是最佳活广告，星巴克的好循环
排队的人越长，生意会越好
商圈衰退与振兴，转坏为好的循环
「饺子大作战」，改变的契机
复甦与重生，八百万人的奇蹟
 
第三章  开启好循环，踏出生涯成功的第一步
团队好人缘，开启好循环的钥匙
部属失败，也是主管的失败
连锁蔓延的「失败症候群」
不明究理的磨练，只会摧毁人才
从坏循环脱困的机会
先紧后松，好循环起点的选择
「看重过程」，才能复制好结果
坚持信念，能等到最佳时机
缺少人际关系，好循环无法运行
 
第四章不找借口，勇于面对失败，并视为学习契机
勇敢接受，失败才会远离
借口只会失去信赖，更难翻身
失败不改乐观，是成功者的心态
为何总是重蹈覆辙？
一味逃避，能力增长将受阻碍
平庸或干才？在于你怎么选择
努力和能力，赞许哪个较好？
哈佛大学菁英的「失败训练」
「韧性之心」比「钢毅之心」更要紧
失败只不过是有待解决的课题
 
第五章保持弹性，充满行动力，总比别人快一步
缺乏行动力，任何可能都不会发生
非凡成就，来自不断尝试
缩小规模，能看出问题点且不怕失败
创意在于微不足道的行动
保持弹性，就不怕任何改变
找到「自我效能」，让动力持续不坠
困难的解决，依靠行动与弹性
行动产生情感，勇气出自勇敢作为
设定行动指标，成果不断看见
接受新事物，出手比人早一步
过于在乎批评，第一步很难跨出
人们擅长评估风险，却不知及时把握机会
假设与验证，造就7-ELEVEN的成功
应变行动力，能累积职场优势
 
第六章追求成功，也乐于成就别人，看重与同事的互动关系
教导别人，是最好的自我学习
即使不喜欢，但一定开心完成任务
内部有好人缘，自己斗志会更高
只讨好顾客与主管，将深陷人际坏循环
平日多助人，面临挑战就有伙伴支持
只在乎自己成功，很难有贵人
善用「温莎效应」，扩大人际好关系
行动和思考会感染，成就别人自己最容易成功
再厉害的单打独斗，赢不了齐心团队
全球顶尖运动员，必有顶尖幕后团队
拥有对的伙伴，更能激发自己潜能
 
第七章　认为方法比结果重要，着眼于成果的「重现力」
不比快，而是讲究基础稳固
学会对的方法，比好结果更重要
「职能重现力」，能建立自己成功模式
不看眼前利益，着重长远考量
短视近利，企业岌岌可危
孙子兵法的好循环精髓
从花王到官兵卫，迂直之计的实践
 
第八章快速融入新环境，不排斥任何工作，获得别人信任
「出羽守」，跳槽时绝不可犯的禁忌
利用模拟体验，再陌生也能快速上手
干哪一行像哪一行，价值观和工作融为一体
再单调乏味的任务，都愿意投入做好
从外在切入，再让自己熟能生巧
「诀窍心法」怎么学？揣摩内化是关键
不特立独行，能赢得别人信任
先求适应再受重用，改造组织才可能
破解「彼得原理」和人才极限性
终章　当职场生涯结束时，您希望拥有过什么
 
谢辞
参考文献

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好循环工作术：富者越富，穷者更穷，为什么？高薪职人不肯说的秘密！ 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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