养气导引：正确唿吸以促进血液循环、调养经络提升人体自癒力 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：久石文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2016/11/02

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-29

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图书描述

本书特色

　　●正确唿吸是健康的基础，深沉悠长的腹式唿吸，可以有效促进内脏的血液循环。

　　●气是维持生命的能量，修炼养气有利身体自我修护的功能，达到防治疾病的功效。

　　●经络是人体气血运行的主要通道，是具有高度智慧的系统，调养舒通经络有益于培养人体的自癒能力。

　　●运用唿吸吐纳功法练气、养气，能促进人体气血通畅，平衡内气，维护健康。

　　●正确的养生运动不是运动过后气喘吁吁、汗流浃背、筋疲力竭。养气导引运动后，让人觉得神清气爽、心情愉快、神采奕奕。

　　●健康要靠自己，每天只要花一点时间关注自己的唿吸，从唿吸开始养气，配合导引运动，就能有效减轻慢性病痛，提升生活幸福。

来自各界的赞语（排名按姓氏排列）

　　作者现在是一位身心非常健康、生活非常愉快、灵性十足、精通哲理的企业家，也因他有先天的善根，因而乐于将他勤练《养气导引》所获的善果分享给社会的大众，这是一本济世之书。──周有礼，国立成功大学名誉教授

　　这是一本立即可实践的养生之书，作者以多年钻研与实践，分享他透过唿吸养气和舒通经络达到强身健体的效果。——林文玲，《早安健康》发行人

　　本书忠实可靠的为大众提供了契机、长养身心及预防疾病的良方妙途。──皈兮居士李靖，逍遥气功传承人

　　读者如果能持之以恆，不断的勤练，对身体一定有很大助益。──魏博南，台北市体育总会太极拳协会理事长

著者信息

作者简介

曾炤人

　　1973年国立成功大学工程科学系学士，曾任职声宝公司设计开发工程师；瑞士商瑞士海外贸易公司主任工程师，参与十大建设多项工程；美商GTE SYLVANIA公司驻台总经理兼亚洲区域经理，负责台湾、韩国、菲律宾、关岛等地营运，并曾受邀协助治理其澳洲分公司。

　　1994年担任东甫企业总经理，2000年获长庚大学企管研究所硕士，创设福钛国际科技有限公司，承接东南亚国家之灯光设计与工程，并于国内大石化厂与半导体工厂引进欧洲动力设备。

　　2008年因健康因素逐渐淡出职场，开始研习气功与太极拳，连年参加台北市太极拳协会主办之青年盃、中正盃、中山盃太极拳表演，并曾参加全国长青盃太极拳比赛，以及世界太极拳锦标赛等。

　　着有《企业新魔法──6标准差》（2002年）；翻译有《利益行销》（2007年）。

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