王唯工科学养生《以脉为师》、《以颈为钥》系列新作!!
排湿、排酸、排毒,重点是要排出超标废料──CO2
身体中的酸硷平衡,二氧化碳居绝对主导地位。
食物酸硷性只是说着好玩的,缺钙也不是吃钙片就能补足,
力行体内节能减碳,提高血中含氧量,减轻肺的负荷,才是保健王道。 你有以下的困扰吗?
□手脚无力 □走路变慢 □步伐变小 □记忆衰退 □思考能力退化 □皮肤粗糙
□眼睛失神 □骨质疏松 □消化不良 □容易便秘 □失眠 □内分泌失调
□体型圆胖 □新陈代谢变差 □免疫力降低……
注意!你体内的二氧化碳堆积已接近饱和,骨骼中的钙大量释出,吃进的钙无法再增加吸收二氧化碳了。
体外空污拉警报,体内CO2到处乱窜,怎么办?
关键中的关键,就在「养肺」。
肺要平衡体内酸硷度,只要几分钟就可以做到!
●肺虚是现代人失眠的主要原因
●人体所有老化都和缺钙有关
●体质与血液酸化最大祸首是体内堆积的二氧化碳
●身形像气球一样圆滚滚,也是二氧化碳无法充分排出造成
汽车要开动上路,需要能量;人体器官要有效运作,更要能量。
60兆个粒线体,相当60兆个以上炉子,日夜运作排放多少废气?
二氧化碳(CO2),是身体产生能量的最终废弃物,是麻烦制造者!正当全球积极进行二氧化碳减量计画,解决地球暖化、动植物生存危机的同时,主攻神经科学、投入中医研究30多年的物理学家王唯工教授唿吁,身体也需要进行节能减碳,以避免毒素、酸水堆积。
本书以相当篇幅剖析二氧化碳在人体流窜的严重后果,分析「湿的堆积」、「钙的消耗」造成老化过程,归结提出:「人的老化,最明显又不断堆集的是二氧化碳排不出去,其主要原因就是肺的功能退化了,无力将多余的二氧化碳完全排出。」最后,从运动及饮食两方面开出养肺、节能减碳复健处方,提供养生保健参考。