155个穴位,搭配治疗76种疾病,一人学会,全家节省医药费!
头痛发烧不用忍,生活上的小毛病不用去医院!
22种胸腹部疾病:感冒、咳嗽、腹痛、便祕、浮肿……
13种头面部疾病:头痛、眼睛疲劳、视力减退、鼻塞……
10种女人病:贫血、痛经、月经不调、虚寒……
7种腿腰部疾病:落枕、颈椎病、肩膀酸痛……
7种肩背部疾病:膝盖痛、关节炎疼痛……
5种美容方:减肥瘦身、雀斑、青春痘……
4种亚健康状态:入睡困难、身体困倦……
3种精神症状:焦虑、精神官能症……
3种特殊症状:晕车、宿醉、打嗝
2种男性病:摄护腺肿大、阳痿
中医「治」的是什么? 当然是「人」!从中医的观点,「人」是精、气、神的合体,或者可以说,人是由阴阳,以及阴阳之间的交互作用组合而成。
什么是「阴阳」? 从人体的角度来看,头为阳,脚为阴;背部为阳,腹部为阴;六腑为阳,五脏为阴;气为阳,血为阴。
人身中有阴阳,阴阳之间进行交互作用,生生不息。由于这个现象一直变动,变幻莫测,叫「气」。要把握人体的整体状况,最好、最方便的方法,就是由「气」着手,掌握「气」的关键,就可调整人体中的阴阳偏差,达到扶正祛邪,治病调身,延年益寿的效果!
本书特色 中医治疗方法有:按摩、针灸、拔罐……等等,都是以外力作用来改善人体疾病,但只有自身的体质强健了,才能真正远离各种疾病、隐患。兵家云「不战而屈人之兵」,中医亦是如此,若把身体当成生病时的「战场」,即便后来顺利康复,对于身体也会留下战争后的「损害」,得不偿失。
《曲黎敏人体自癒妙药》便是教大家如何启动身体自我痊癒的神奇能力,是一本让疾病看到你就绕路走的养生宝典!
本书一共介绍155个人体穴位、搭配治疗76种疾病,从头到脚,男女老少,常见病、易发病,全都一一教你自疗方法!家人朋友互相按摩治疗,节省医药费,还能增进感情和睦,自我保健身体,不必求医!
名家推荐 台北市中医师工会名誉理事长 陈潮宗