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　　心里有怨，快看《文艺女青年这种病，生个孩子就好了》；身体不适，必读《女人专属—最温柔的节气养生，药膳、香氛、身体疗癒》。好孩子更要买书送妈妈，保证妈妈眉开眼笑，家庭和乐融融。
　　
　　《文艺女青年这种病，生个孩子就好了》，噼头讲明了「作为妈妈，你天生就该一个人去战斗。」书里又说「世界上只有两种事，一种是关你屁事，一种是关我屁事。」为被指指点点的妈妈，出了好大一口气。
　　
　　《女人专属—最温柔的节气养生，药膳、香氛、身体疗癒》，用24节气调理妈妈的身体，有让妈妈美丽的「慈禧太后美白散」，更有从经期与更年期的调理，125道方子，方方面面呵护妈妈。
　　
　　单书简介：
　　
　　《文艺女青年这种病，生个孩子就好了》一书，讲的确实就是一个女文青，生了个孩子，终于接了地气，虽然也还保留了以往的伤春悲秋之心，心志却被砥砺得更坚强，更具战斗力。
　　
　　苏美作为中国着名博客，文词犀利，却仍有文艺女青年该有的细腻，她生孩子时得了罕见的「耻骨联合分离」，她形容痛起来真是「草你马的泪流满面」；跟丈夫有了育婴冲突，她也直率写着：「生为母亲，你天生就该一个人去战斗！」
　　
　　但她也温柔，写半夜餵奶后失眠，带着小钱包钥匙手机，到街头通宵开着的牛肉面店吃碗面，深深感谢面店开着，收容了她；形容黄昏炒茼蒿菜时，突然醒悟「这世界终究是孤独的，有了孩子，依然你是你，我是我，生命根本的孤独不会解决」。

　　关于这本书，苏美是这么说的：　　
　　作为妈妈，你天生就该一个人去战斗！
　　
　　人不是爱的动物，人是经济的动物，当你明白这个道理，你才算成为一个真正的文艺女青年。她接地气、善理财、爱自己，坚忍不拔地在舒适和省钱间寻找平衡，而不是一味地卖苦白费力。
　　
　　永恆的爱情不能把屎尿孩子洗干净，歌咏人类的孤独也敌不过夜夜起三次餵奶。明白了这些道理，你才算具备文艺女青年真正的风骨。
　　
　　《女人专属—最温柔的养生书，药膳、香氛、身体疗癒》，是一本专门为女人良身打造的养生书，从24节气来调里女人身心。不只按照节气，还包括毎一个节气的药膳、香氛，以及由瑜珈、穴位构成的身体疗癒篇，毎一个方子，都简单又有用，好香好吃又简单。
　　
　　春日宜养肝，教女人怎么睡个好觉，睡得饱，脸色才会美。
　　夏日宜养心，教女人怎么养心气，心气足，心情才会好。
　　秋日宜养肺，教女人怎么照顾皮肤，肤色好，一切好。
　　冬日宜养肾，肾气充盈，体态才美，才能有个优雅的老年。
　　
　　这本书从少女谈到老年，少女养胸长高、熟女爱美保湿美白减肥，成熟女面对更年期与老年，女人所渴望的健康、美丽、幸福，都写在书里了。
　　
　　杜丞芸医师曾经担任过广告文案，思想活泼，写作手法相当亲切，打破中医书总是一板一眼的印象。除此之外，这本书的编辑团队也包含了食物摄影师王永泰，他是许多名厨指定的摄影师，为这本书增添了很多美丽。插画家吴馥玲也针对瑜珈、穴位，画了很多图解插画。
　　
　　这是一本温柔又美丽的节气养生书。
　　
　　重要事件    　　
　　《文艺女青年这种病，生个孩子就好了》推出后备受好评，范玮琪并主动推荐，本书上市不到一年，已经七刷。
　　《女人专属—最温柔的节气养生》，目前仍在博客来医疗保健类排行榜上，杜丞芸医师也受到各媒体邀约採访，备受好评。
　　
本书特色
　　
　　《文艺女青年这种病，生个孩子就好了》
　　作为孕妇，苏美犀利泼辣，对孕中的每件事写来都淋漓痛快，跟一般的亲子书、孕妇书，相当不同，其他书都教你温柔与爱，苏美教你俐落与生活。
　　这不只是一本看了充满爱的书，这是一本看了很爽，爽了之后又会回顾人生的书。
　　
　　《女人专属—最温柔的节气养生》
　　从24节气谈女人的养生，从初经到更年期；从脸部保湿到全身排湿，女人渴望的一切，都在这里。本书并邀请知名美食摄影师的王永泰掌镜，在南村落拍设本书所有药膳、食材。　　
　　
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　　廖玉蕙、番红花、李金莲、刘昭仪、
　　推荐序:罗文嘉、瞿筱葳

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　　《女人专属—最温柔的节气养生》
　　{超级名模林嘉绮、蔡淑臻推荐短文}
　　
　　林嘉绮　　
　　女人是一个家的天，把自己身体照顾好了，才有更多的爱照顾家人，这是一本出自一位妇产科和儿科专科中医师送给女人的保健宝典，每个家庭必备的工具书，让妳更美、家人更健康的保养小贴士。♡
　　
　　蔡淑臻　　
　　嘻嘻～捡到宝了！像是一个温暖的邻居大姐姐告诉我该按着时节养生，经济简单易执行，从食疗、药疗到香氛一应俱全（唉呀！才知道之前白花了好多钱），并且了解身为女人的我们在不同阶段的不同需求。看完它决定把它放在书架上最显眼的位置随时方便阅读，因为它可是一本发光美人的武功秘笈呢！

作者简介    

苏美  

　　青岛某一大学教授，货真价实的文艺女青年，也是一个幼儿的妈，曾出版《倾我所有去生活》，是中国知名博客。

杜丞芸  

　　台湾大学法学士/城乡所硕士，美国中西大学东方医学硕士，曾赴中国上海中医大博士班进修。美国执照中医师，经络瑜伽师，中医大学教授。
 

序：不失不忘

第一章  作为妈妈，你天生就该一个人去战斗
会唿吸的疼
为什么要生
候诊室里的外星人
兔子偶像
清晨五点的牛肉面馆
只有钱从未辜负我
一个人去战斗

第二章  过日子这件事实在太需要好心态
江湖老
大嘴巴
男女问题
请戴套，谢谢
闺蜜与女王
遗愿清单和拖延症
妙处难与君说

第三章  爱是疲惫生活的英雄梦想
有一种孤独
夜读书
带着孩子去离婚
门前的生活
少女帮
鸡汤的反面
你是你，我是我
妈妈的一座城
两代人的饭桌
两个妈妈的七年

第四章  摇摇曳曳那些不可追回的时光
六十天的折腾
唐筛勐于虎
婆婆驾到
怪力乱神
利其器
宠物和宠物
月嫂的人生

缘起或完结：不对之书

{目录}
 
春
立春：调内底，感冒去去走
雨水：消水肿，湿气放水流
惊蛰：养肝血，气顺好肤色
春分：理气血，睡眠没烦恼
清明：补肾气，远离骨质松
谷雨：滋润肺，发肤受益多
 
夏
立夏：阳气足，玩乐有活力
小满：经络通，胸部美好挺
芒种：除暑秽，流汗不中暑
夏至：心气顺，暑热不烦躁
小暑：代谢好，减肥有成效
大暑：三伏贴，治病又保健
 
秋
立秋：天干燥，护眼送秋波
处暑：消内邪，纾压美肌肤
白露：天转燥，甲亢勿降火
秋分：好想瘦，减重有撇步
寒露：秋养肺，流感随风逝
霜降：婴儿潮，好好坐月子
 
冬
立冬：调肝脾，活血止经痛
小雪：固肝肾，愉快渡更年
大雪：逆生长，优雅活到老
冬至：暖心胃，食补有智慧
小寒：食有方，肠胃消化好
大寒：循环好，美颜不头痛
 

一个人去战斗
 
我有一位朋友叫清越，是一位女汉子。「女汉子」三个字不单是对其泼辣品性的褒奖，也是对其体重超过六十公斤的致意。体重过标的女性没有前途；可我们都认为，清越此女很有前途，因为她是孕妇。而清越对自己的光辉前途也非常笃定，她的笃定来源于她亲爱的另一半狐狸先生。
 
对于狐狸先生，清越是这样说的：「将来他带孩子肯定比我多。」并开始历数他的诸多优点：有耐心，有爱心，有责任心，喜欢孩子，等等。我完全能理解清越，谁没在大着肚子时设想过甜蜜完美的产后盛况呢？任劳任怨的丈夫将孩子贴在其裸胸上则是盛况的完美核心。但事实是，因为隔着微信她没办法看见我一翻沖天的大白眼——我早就对各种育儿广告里的完美父亲万念俱灰了。而其余妈妈则明火执仗地呵呵道：坐——等——吐——槽。
 
事实上，产后三个月大约是每个女人的炼狱，广告里长发飘逸、腰围依然六十公分的产妇都是化过妆的女演员好不好？真正的产妇，不但要兼顾自身恢复和照顾婴儿，更要命的是要协调各种关系。保姆、婆家和娘家的三角关系已经让人怒火中烧，丈夫此时的猪头行径，因为完全在意料之外，更让人有一拍两散的冲动。
 
在我家，战争的导火线是副食品的添加。我尽量简洁地叙述这一地鸡毛的情节。众所周知，我国的老人家对副食品添加有神一样的理解，她们坚信出了月子孩子就能吃羊肉。我数次查阅育儿新知识，告诉她根据联合国最新的餵养标准，前六个月是纯奶期，不建议添加任何副食品。但多次科普的唯一结果，就是老人家认为联合国是一个多嘴而无知的娘们儿，不了解中国孩子的成长环境。
 
于是，一场旷日持久的副食品添加大战就此拉开帷幕。一家人聊天讨论是否需要添加副食品。老人家认为她当年孩子满月了就开始吃饭，今天一样生龙活虎。我则又搬出了伟大的联合国，坚持要等到六个月。而我那神一样的丈夫思忖半日，说：「要不一人让一步，四个月开始吧。」满四个月第一天，老人家彷彿勐虎出闸似的准备大干一场，虽然热情很感人，但接下来的举动还是吓着我了，因为她要——嚼！饭！喂！孩！子！我顿感眼前发黑嗓子眼儿发甜，而我那大神一般的丈夫又思忖半日，说：「其实大人咀嚼产生的唾液还有助于小孩子消化吧。」

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