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　　仅仅几十年前，美国坊间的教养书仅有一本，如今书店教养书区却汗牛充栋，它们教你如何开发孩子的大脑潜能、如何让孩子不生病，教他们守信用、懂分享、学会外语、了解财务、培养科学头脑、拥有正向EQ——只差没要你教孩子怎么拆解原子弹。这令作者心生疑惑：养儿育女这件事明明存在已久，现代的父母为什么对此深感焦虑、如临大难？她决定一反多数教养书着墨于成人如何影响孩子，转而调查：成为父母，对「成人」本身有什么影响？

　　作者认为，养儿育女这件事如今变得这么复杂，主要出于三个因素：一是生养子女现在成了个人自主的「选择」；二是我们的工作变得更加复杂；更重要的是，不管在家里或社会上，孩子扮演的角色都不一样了。她反覆访查数个家庭，观察孩子与父母的互动，并且耙梳大量社会科学研究、与它们的研究者讨教，将实况与资料相对照、加以解读，此外也援引不少哲学和心理学见解。

　　《你教育孩子？还是孩子教育你？》以孩子从小到大各阶段为时间轴，探讨为人父母会面临哪些重大课题。这本书不提供具体教养指示、也不言之凿凿说如何跟孩子和伴侣相处最有益，实际上作者认为，多年后我们回头看今日风靡的各类教养书主张，很可能发现，即使没有「照书养」，其实也不会怎么样。

　　◎本书架构◎

　　▌第一章〈自主权〉：现代社会普遍教我们要勇敢追梦、尽情做自己——过得快乐最重要。这说来美好，却不见得实际，也让我们更放不掉错过的机会。比起过往，现代人在生孩子之前，花了更长时间探索自身发展，这使得生孩子前后的对比更加明显：「如果当初我选择○○会怎样？」

　　有研究指出，刚有孩子的头几年往往最令人不开心，原因之一是这破坏了我们对工作、时间运用，甚至对日常生活的自主权。第一章要探讨孩子降生之初，如何使父母的生活变调，像是：睡眠时数大减，休息品质低落；无法专注做事，难能享受成就；有理说不清，沟通好比鬼打墙；孩子需索无度，令人濒临抓狂；工作、家庭两头烧，让你疲于奔命：以及人生从此全然转向，再也回不去了……

　　▌第二章〈婚姻〉：成人受孩子介入冲击最大的，首先是生活习惯，其次就是婚姻。孩子诞生后，家事会暴增，谁该负责什么事、多少事，经常引爆伴侣纷争。第二章探讨伴侣对此缺乏共识时，如何带给婚姻更大压力。作者耙梳了社会学相关研究以及一些耐人寻味的发现，比如：现代的爸爸照顾孩子的时间已经远比以往多，为何老婆仍总是不满意？令夫妻起争执的，其实是你用什么态度付出与接受。为何女人远比男人更常觉得「我忙翻了」？孩子不乖时，出面管教为何总是妈妈？很多时候老公不是不帮忙，是他搞不懂你干嘛自找麻烦……

　　这章也探讨了升格父母后，社交状况和性生活等的变化。另外也揭露，对自己好一点、留点时间给自己为何能改善婚姻生活，而学习的好榜样，说不定就是你经常嫌弃的死老公。

　　▌第三章〈简单的礼物〉：虽说孩子常常把我们搞得人仰马翻，但他们同时也带我们跳脱成人世界——在那个世界，我们态度冷漠防备、时时权衡利害、小心看管自身举动，而且难以拥有被讨厌的勇气。第三章借由「领养了发展迟缓的婴孩」、「接手过世子女遗下的孩子」，以及家长与孩子玩耍、童言童语提问等事例，呈现我们如何因为赤子之心而重获生气：

　　孩童大脑结构使得他们难以计画，却也教会父母活在当下；成人总讲求做事效率，孩子教你好整以暇的探索世界；成人担心被品头论足，孩子教你「你管别人怎么想」；你陪着孩子重温手作乐趣、因着他们的童言童语而有了深刻的哲学体会，更重要的是：他们需要你、爱慕你，使你学会付出无条件的爱。

　　▌第四章〈规划栽培〉：现在大众普遍认为爱孩子是父母的天性，百般呵护他们是理所当然。实际上过去孩子为家里付出是普遍情形，在美国，孩童备受呵护是二战之后才出现，此后大人镇日忙碌，社会则不允许孩子工作——这才有了「孩子是情感上的无价之宝」的观念。亲子关系反转的现象在中产阶级尤其明显，加上「全球化是趋势」这说法深植人心，「孝子」和「孝女」为了让孩子日后竞争得过同侪，开始帮他们安排满满的活动，而根据热门教养理论，父母最好陪同孩子做这些事，于是养儿育女变得越来越复杂、累人。

　　第四章追查了「规划栽培」这个童年期「只要负责读书就好」的世代，如何改变父母的生活，给他们带来什么压力；也探讨了物价高涨、女性投入职场、科技日新月异等的影响。

　　▌第五章〈青少年时期〉：二十世纪初，有史以来第一次，父母还在保护和抚养已经老大不小的孩子，当时「青少年时期」这观念才出现。跟青少年同处一个屋檐下几年后，父母们受不了了：「这年纪的孩子怎么这么难搞？」过往他们依赖你、崇拜你，如今动不动拿你的逻辑顶撞你。

　　第五章借由青少年与父母常见的摩擦，探讨亲子双方的心态与认知差异。孩子开始在意隐私，喜欢同侪胜过父母，跃跃欲试伸张自主权，家长得调适心态，才能接受自己退居为他们生命的后勤人员，还要极度克制，放手让孩子犯错，学会管好自己。这章最后带领读者思考，社会普遍要求父母养出「快乐的孩子」，为何对父母过度苛求，也对孩子极度不公平。

　　▌最后一章〈喜乐〉：「教养」成为热门动词之后，养儿育女变得讲求绩效、追求完美，成了「高成本」的事，因此前面各章大多用各类研究，数算为人父母要付出什么代价。然而为人父母指的不只是你得做的各种事，它还会影响我们对自己的定位。即使众多社会学研究显示，为人父母往往极不快乐，但就连做这类研究的社会学家都说，养育孩子还是很有乐趣，也认为这跟研究结果不矛盾——因为「身为父母的感受」不是社会科学剖析得了的。

　　第六章借由上述矛盾，省思我们一味追求的「快乐」定义是否过于肤浅。社会科学测不出来的「喜乐」，源头或许就是情感连结，要经历它就得明白这过程有喜有悲，接受「失去」是养儿育女的频繁体验、父母终有一日要功成身退。

各界好评

　　『蕴含精辟见解和发人深省的警句，处处可见坦诚与独到的智慧。这本书让我以不同角度看待自身为人父母的经验。』——安德鲁・所罗门，《背离亲缘》作者

　　『这书透澈观照现代父母的处境，读到好几处，都有被击中的感觉。是时候我们拥有有一本聚焦自己（而不是孩子）的教养书了。』——苏美智，香港记者、作家

　　『作者从社会变迁角度和各式各样的家庭故事，让家长了解自己和其他父母共有的教养焦虑与无助来源。章节安排顺着孩子年龄，当父母们的「痛苦」在孩子进入青春期后达到极大值时，作者终于给了我们一些希望感，开始探讨教养中的「喜乐」，也提醒家长停下脚步，回到自身，分辨觉察在教养中自己和孩子的需求，才得以好好享受那些甜美的瞬间。』——临床心理师丁郁芙

　　『在教养孩子的旅程上，这本书将成为不可或缺的地图。书中内容聪明、有趣，处处可见希尼尔精辟的见解……每个父母都应该一读再读。』——丹尼尔．吉尔伯特，《快乐为什么不幸福》（Stumbling on Happiness）作者

　　『充满智慧、发人省思的作品，写实得让我不禁怀疑作者是不是躲在我家偷窥。推荐给那些生命因为孩子而丰富无比，但生活也从此天翻地覆的父母。』——克蒂丝．希坦菲（Curtis Sittenfeld），《我在贵族学校的日子》作者

　　『每读几页就有一个令人震惊，而且有根有据的新发现。』——《雪梨晨锋报》

　　『这本书兼具感性和理性，作者珍妮佛．希尼尔具有宽怀胸襟和敏锐的洞察力，评论这个社会重要议题时，既刚毅果断又温暖热情。』——苏珊．坎恩（Susan Cain），《安静，就是力量：内向者如何发挥积极的力量！》

　　『希尼尔思虑恂达的同理心，给了父母必要而深具启发的引导。』——《波士顿全球报》

　　『内容丰富有趣，深具启发性，是一部让人揪心又窝心的作品。』——《华盛顿邮报》

作者简介    

珍妮佛‧希尼尔

　　以优秀成绩从普林斯顿大学人类学系毕业， 曾荣获纽约新闻从业女性俱乐部的优秀头版编辑奖，长期与《纽约时报》合作担任编辑、撰稿，也多次受邀上新闻性节目。她的文章曾四度获选「美国最佳政治文章写作」，目前为《纽约杂志》合作编辑，负责编写政治、社会科学和心灵健康方面的文章。她与家人现居纽约。

译者简介

张琼懿

　　美国德州农工大学医学生理学博士，喜欢借阅读来开拓视野，更乐于与人分享所闻、所学，因而热衷于翻译工作。译有《我发疯的那段日子：抗NMDA受体脑炎倖存者自传》、《罗丝玛丽：启发身障人权、特殊教育和医疗伦理的甘迺迪家族悲剧》、《品尝的科学》（合译）、《癌症探祕》、《生命的关键决定：从医生决定到病人决定的时代》、《不愿面对的真相》等书，并长期担任《BBC知识》、《孤独星球》等杂志译者。
 

第一章  自主权
第二章  婚姻
第三章  简单的礼物
第四章  规划栽培
第五章  青少年时期
第六章  喜乐

 

第二章 婚姻
 
我太太怒不可遏。「你就只想到你自己，」她这样告诉我，「我从来没有想到我得自己一个人照顾这个家庭。」
 
——美国前总统欧巴马（Barack Obama），《欧巴马勇往直前》（The Audacity of Hope,2006）
 
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洁西．汤普森参加的ECFE课程规模比较小、比较严肃，但安琪．霍德的小组恰好相反，规模大，也比较随性。组里的同伴都已经听过彼此的故事和遇到的困境了（像是：「你们有看到我几个月前的状况——那时我对我的婚姻已经不抱希望了。」）他们互相安慰、彼此激励，希望可以从其他人的分享中获得建树。这个小组能聚在这里交流分享当然是缘分，但我认为它也同时是在郊区生活的产物：和生活在人口密集地区的同侪相比，他们的社交生活孤立许多，我看得出他们显然很开心能有这样的固定聚会。
 
这一组ECFE的成员包括了一名律师、一名警员、一名女篮球队教练、一名电脑科学家，还有一个百货公司的兼职人员。其中有一半的人为了照顾婴儿或幼儿，暂时辞去了工作；另一半的人则选择了兼职的工作，寄望在工作和家庭之间取得平衡，不过就我所知，这件事简直比登天还难。
 
我在这本书的导言中曾经提到安琪，二十九岁的她是这个组里最年轻的成员。她的先生克林特也是少数会来参加小组的爸爸，虽说小组的聚会时间是在白天。「我可以先讲吗？」她问大家，「我这辈子从来没有像过去两个星期这么惨过。」她的老大艾利今年三岁，「他得了肠胃型流感，晚上没办法睡，而所有压力都必须由我来承受，孩子早上起床时，我得跟着起床、帮他们穿衣服、餵他们吃东西，就算前一晚没睡好，我还是得去上班、得做家事。」她的声音有点颤抖，「我和我先生的关系现在糟糕透了。他不知道我就要崩溃了，昨天他还告诉我他有点胃痛，我因为还有一大堆事要忙，就回他：『是喔？』」她的声音整个变了，「我其实想跟他说，『胃痛就胃痛，干我屁事？』」
 
她哭了起来，「我是护士欸！」
 
最后这句话太有梗了，稍微化解了尴尬的场面。有几个人噗滋一声笑了出来，最后连安琪自己也笑了，并且迅速擦去眼泪。「他以为他每天从早上五点上班到下午两点，回家后倒垃圾——」

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