天天在家玩创艺:200个创意、艺术创作、手作、瑜伽冥想、自然观察活动

天天在家玩创艺:200个创意、艺术创作、手作、瑜伽冥想、自然观察活动 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

原文作者: Laetitia Ganglion Bigorda, Sophie de Mullenheim, Shobana B.Vinay
图书标签:
  • 亲子活动
  • 创意手工
  • 艺术启蒙
  • 儿童教育
  • 家庭教育
  • 益智游戏
  • 自然教育
  • 身心健康
  • 瑜伽
  • 冥想
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具体描述

★52週趣味又好玩的活动,不管是照表操课或是重新组合活动,让你和孩子一整年不无聊,发掘不一样的亲子共处好时光!
★专家的玩乐教养妙撇步──创意人与童书作家教你陪孩子玩出好创意,瑜伽老师教你陪孩子冥想静心与强健筋骨,蒙特梭利老师教你培育孩子的良好发展
★法国亚马逊、Fnac网路书店读者平均5颗星评鑑

重新发掘亲子共处的欢乐时光!
孩子再也没不会喊无聊!

本书由三位不同领域的专家,为孩子设计200多个饶富趣味、便于安排又能放松身心的亲子活动。一年52週,週週都有3~4个不同的活动,例如:观察自然、画图、曼陀罗、蒙特梭利教育活动、瑜伽、冥想、舒缓身心又有趣的小故事等,内容可以依照时间与孩子的需求安排,不仅可以任意挑选单週活动,也可以随意组合各单项活动进行。书中活动内容皆以孩童的身心发展为主要考量,能培养及展现孩子的想像力、智慧,激发其艺术感,发掘潜能以及维持身体健康。同时并针对大小孩子不同的需求,让每个孩子都能从游戏中有所进步与成长,并能培养亲密愉悦的亲子关系。

著者信息

作者简介

拉媞夏.巩里翁.碧戈达Laetitia Ganglion Bigorda
开办许多结合温和亲切的蒙特梭利教育法的亲子陪伴课程。

苏菲.德.慕冷爱Sophie de Mullenheim
儿童读物作家,专门出版儿童游戏、非小说、短篇故事等儿童创意休闲书籍。

萧芭娜.薇芮Shobana B.Vinay
瑜伽老师,有多年丰富的学校教学经验。

译者简介

洪夏天
英国剧场工作者与中英法文译者,热爱语言文字书籍。


图书目录

推荐序:蒙特梭利和瑜伽让孩子发现自我、平静又健康(魏多丽)
推荐序:别再错过孩子的童年(任培豪)
作者序
第1週:当天的心情 / 蜗牛曼陀罗 / 倒东西/ 认识身体:头部
第2週:人偶动起来了,动起来了……/ 走在线上 / 山式(Tadasana)/高山
第3週:忘情云彩间/水镜/衣饰框/认识身体:颈部到髋部
第4週:美味讯息/清理镜子/树式(vrkshasana)/鸟儿与鸟巢
第5週:创意捏面团/曾经有一棵树/打开与关上/认识身体,从髋部到脚趾头
第6週:振奋身心的暖意:制作暖暖包/ 做面包/ 月式(Piraiasana)/月光下
第7週:我盖章,你也盖章……/视觉假象/礼仪的角色扮演/认识身体:背部
第8週:暂停一切!/准备餐点/站立前弯式(Uttanasana)/和朋友在森林里游戏
第9週:随风飞舞的泡泡/画像/穿外套/全身大休息(Savasana)
第10週:我的小心肝:制作爱心千层派饼/安静板/三角伸展式(Trikonasana)/花田
第11週:嘘!发芽了!/送您一束花/剪纸/吸收大自然气息的唿吸法:高山
第12週:五指并用/认识纺织品/舞王式(Natarajasana)/大自然醒来了
第13週:模型工作坊/曼陀罗之心/色彩游戏/来自大自然的唿吸法:大象
第14週:神祕的芬芳/分类游戏/战士一式(Veerabadrasana I )/夏日时光
第15週:蓬蓬彩球/奇特图案的树/认识材质/来自大自然的唿吸法:孔雀
第16週:禅意花园/神祕袋/战士二式(Veerabadrasana II)/沙滩上
第17週:大地寻宝/我爱那头温柔的驴子/气味游戏/来自大自然的唿吸法:蛇形
第18週:比手画脚/尝味游戏/幻椅式(Utkatasana)/乘船
第19週:即兴作画/现在是什么天气?/探索听力/来自大自然的唿吸法:蝴蝶与甘露
第20週:创意涂鸦/宠物昆虫/猫式与牛式(Marjaryasana)/下雨了
第21週:减压球/掌中世界/保护大自然/冥想姿势——简易坐姿或莲花坐
第22週:聆赏古典乐/种子观察记/狗式(Adhomukhasvanasana)/云朵
第23週:美丽的字母书法/雪花片片/室内花园/智慧印(Gnyana-mudrâ)
第24週:迷你世界/观察大自然/眼镜蛇式(Bhujangasana)/旅行
第25週:合作游戏/维他命曼陀罗/认识动物/虚空印(Shunya-mudrâ)
第26週:纸上马赛克/季节之桌/蝗虫式(Salabhasana)/秋意
第27週:转呀转……:制作陀螺/棋盘图/一天的作息韵律/地印(Prithvi-mudrâ)
第28週:冒牌水果/时光流逝:认识时间的活动/弓式(Dhanurasana)/太阳
第29週:折纸/沙滩上/看图连连看/水印(Varuna-mudrâ)
第30週:来唱歌吧!/猜谜游戏/鱼式(Matsyasana)/落叶纷飞
第31週:点点画/人像画/动物问答/原印(Adhi-mudrâ)
第32週:手作花束/造句游戏/棍式(Dhandasana)/奇幻南瓜
第33週:废物利用的手工艺时间/几何曼陀罗/自制故事书/能量印(Prâna-mudrâ )
第34週:趣味拼图/生物与无生物/后仰支架式(Purvottanasana)/彩虹
第35週:替叶子纹身/乌龟马赛克/浮起来,沉下去/日印(Surya-mudrâ)
第36週:飘浮吊饰/有趣的磁铁/骆驼式(Ustrasana)/风与风筝
第37週:奇幻冰块/小鸟先生/水的移动:自制连通器/专心印(Akini-mudrâ)
第38週:嘘!多安静呀!/空气与水/背部前曲伸展坐式(Paschimottanasana)/冬天来了
第39週:鲜果昔/彩色曼陀罗/认识水压/勇气印(Ahamkara-mudrâ)
第40週:没有时钟的一天/认识虹吸原理/坐角式(Upavistha Konasana)/下雪了
第41週:探索大自然/珠珠项鍊/认识电/合十印(Anjali-mudrâ)
第42週:漂亮的纸风车/固体、液体和气体/船式(Navasana)/雪人
第43週:脏乱大竞赛/正片与负片/探索地球/靠墙倒箭式(Viparita Karani)
第44週:当一週的祕密天使/鼓励小朋友整理房间的诀窍/犁式(Halasana)/聚在火炉前/
第45週:创意植物标本集/五彩蜗牛壳/告别压力的购物时间/狮子式(Simhasans)
第46週:制作鸟儿餵食器/减糖生活大挑战/坐蝴蝶式(Baddha Konasana)/生日庆祝
第47週:曼陀罗派/各式各样的笑脸/和平之桌/吐气游戏
第48週:声音记事/排解怒气的游戏/膝碰胸式(Apanasana)/五彩缤纷的世界
第49週:睡衣派对/在我的草原上,住着……/蒙特梭利庆生会/发声冥想
第50週:即兴卡片/团队游戏
第51週:婴儿式(Balasana)/从海洋到太空
第52週:美好的早餐时光/肥皂泡泡

图书序言

【好评推荐】(依姓氏笔划序)
任培豪 / 武林文创.唐诗功夫创办人
蔡静芬 / 野家院子儿童自然美学中心负责人
陈怡光 /《我家就是国际学校》作者
贾静雯 / 知名艺人
魏多丽Dorota Wernik-Chen / 蒙特梭利教师、《我家就是国际学校》作者

〈推荐序〉
蒙特梭利和瑜伽让孩子发现自我、平静又健康
魏多丽Dorota Wernik-Chen/蒙特梭利教师、《我家就是国际学校》作者
玛丽亚.蒙特梭利,义大利医生和教育家,她以创造了儿童自然学习方式的教育哲学而闻名,不过没有多少人知道她也是瑜伽师。
「yoga」(瑜伽)一词,有「union」(联合)的意思,是身体、心灵和精神合一。在玛丽亚.蒙特梭利的着作《吸收性心智》(The Absorbent Mind)中,她指出:「……运动真正的目的不仅只在创造好胃口或强健身体,而是要服务生存最终目的的大自然。……人的运动必须与中心(也就是大脑)协调,思想和行动不仅是一体的两面,而且思想得透过行动来加以表达。……精神发展必须与运动相关联,并且要依赖运动。至关重要的是,教育理论和实践应该要考量这一点。」
瑜伽揭示了通往内心自我的方法,无论我们多么老。
瑜伽,就像蒙特梭利教育,是一个发现的过程。
瑜伽和蒙特梭利都是由内而外建立和平,两者都非竞争性,对孩子应该会有安抚镇静的效用;两者一开始都是简单的,然后逐渐变得复杂。瑜伽和蒙特梭利,重点都放在进程上,而不是最终的结果。
瑜伽利用动作来帮助心灵集中;蒙特梭利教育也透过将大多数孩子的学习过程从课桌上搬到地板上,增添孩子的学习动力。
正如你所看到的,瑜伽和蒙特梭利哲学有许多共同点,而透过在幼儿的日常生活中融入瑜伽练习,能从小就促进身体、心灵和精神健康。《天天在家玩创艺》书中提供父母和教育者许多精彩的例子,提示他们如何在与孩子一起工作的同时结合瑜伽和蒙特梭利哲学;同时,内容可以轻松遵循,并能在家中和学校中使用。
Namaste(合十问候)。

【推荐序】
任培豪/武林文创˙唐诗功夫创办人

小时候,我总是想像力十足,享受各式各样的游戏。
成为两个女儿的爹之后,我才发现孩子最渴望的从来不是玩具,而是爸爸妈妈的陪伴。再昂贵的玩具,没有人一起玩,也会变得索然无味。即便只是跟孩子握着画笔随意涂鸦,孩子也感到获得了全世界。
「把拔马麻,你们好厉害喔!」我们是孩子的偶像,但偶像总是很忙。
太忙、太累,成为父母没空陪孩子玩的借口,「等一下」是我们最常对孩子脱口而出的三个字。
别再错过孩子的童年,《天天在家玩创艺》每页都是一个亲子游戏,365天,每天都有新花样,是我们这些江郎才尽、挤不出创意的父母,大大的救星!

图书试读

《天天在家玩创艺》包含了两百多项有益身心的亲子活动,按照一年五十二週来安排,并分成五个类别:创意激发活动、瑜伽、冥想时间、舒缓身心的说故事时间和蒙特梭利教学工作坊。你不但能和孩子一起做许多活动(如阅读、肢体运动、绘画、手工艺……等等),且在互动中透过分享来培养默契。你随时都能运用本书,不一定要从年初开始。而且,本书循序渐进,为不同年纪的儿童量身定制不同程度的单元活动。
 
创意激发活动
 
一个礼拜里,你听到多少次孩子百无聊赖地说着:「我不知道要做什么……」你可能会听到一次、两次、甚至十次!孩子们不分白天黑夜跟在你身旁,想要和你一起玩。孩子们在你身旁跟前顾后,因为他们想和你在一起,共度一段父母与子女间的亲密时光。然而,孩子不知该做什么才好,大人也不一定有灵感。本书是你的良伴,让你随时获得既简单又有创意的点子,同时还有抚慰身心灵的效果。这些单元的内容简单,材料也容易取得,如果实行起来太麻烦,你也不会想去做。同时,这些单元也注重创意,因为孩子的内在就像一座宝山,我们得透过活动去激发他们的潜能,刺激他们的美感,让他们的想像力尽情驰骋,同时让他们活用知识。透过各种活动,他们会慢慢了解自我,展现独特的个人特质。最后,本单元抚慰身心,让你和孩子留下一段美好的回忆,而且每次做完后,都兴奋地期待下一週的新活动!
 
本单元作者:苏菲.德.慕冷爱(Sophie de Mullenheim)
 
苏菲.德.慕冷爱育有六名子女,家里随时都是一片热闹吵杂,每个人各有想做的事。有人想做手工艺、有人想玩游戏、有人想发明新东西,还有人晃来晃去到处乱摸……有时大孩子想当一日大厨,而小小孩则想着色画图。因此,苏菲有一个宝库,里面藏了各种让小小孩、大小孩都开心的创意点子。有时,她也会放任不管孩子,让他们自行发展新游戏,并从观察孩子中获得新点子。

用户评价

评分

这本书简直太棒了!作为一名全职妈妈,我一直在寻找能够激发孩子们创造力、让他们远离屏幕的活动。当我看到《天天在家玩创艺》这本书时,我立刻被它丰富的内涵吸引住了。从第一页开始,我就被那些充满想象力的创意活动深深打动。它不仅仅是简单的手工制作,而是融合了艺术、创意、甚至是身心健康的元素。 书中列举的200个活动,每一个都让我眼前一亮。我喜欢它打破了传统手工的界限,将艺术创作和一些更具深度的活动结合起来。例如,它提供的那些关于如何引导孩子观察自然、激发他们对周围世界好奇心的章节,让我觉得非常实用。我家孩子特别喜欢跟着书上的步骤,用捡来的落叶和树枝做成各种小动物,那种成就感是屏幕无法给予的。 而且,我特别欣赏书中关于瑜伽和冥想的部分。我一直觉得,孩子们也需要学习如何平静下来,管理自己的情绪。这本书巧妙地将这些元素融入到亲子互动中,用有趣的方式让孩子们体验到放松和专注。我们一起跟着书上的指导,模仿小动物的姿势做瑜伽,或者通过简单的冥想练习来平静心情,这些时刻让我和孩子之间的联系更加紧密。 最让我惊喜的是,这本书的活动设计考虑到了不同年龄段孩子的需求,而且材料大部分都是家中常备的,或者很容易获得。我再也不用为了某个手工而跑遍整个城市去买材料了。这本书就像一个宝藏,随时可以翻开,找到一个适合当下心情和孩子的活动。它真正做到了“天天在家玩创艺”,让我们的生活变得多姿多彩,充满了发现和乐趣。 这本书不仅仅是一本活动指南,它更像是一个生活哲学。它教会我如何以一种更轻松、更有创意的方式陪伴孩子成长,如何在忙碌的生活中找到属于我们自己的宁静时刻。我强烈推荐给所有希望为孩子创造一个充满想象力和活力的家庭环境的父母。它不仅能让孩子的天赋得以发挥,也能让我在陪伴他们的过程中,重新找回童年的乐趣和内心的平静。

评分

这本《天天在家玩创艺》简直是一本让我爱不释手的宝藏。当我第一次翻开它时,就被它包罗万象的内容深深吸引了。200个创意活动,听起来就让人兴奋,而实际内容更是远远超出我的想象。它不仅仅是一本手工制作指南,更是一个关于如何在家中打造充满乐趣和成长氛围的家庭生活手册。 书中“创意、艺术创作”的部分,给了我很多灵感。它不是那种枯燥的教学,而是充满了趣味性和启发性。我喜欢它提供的那些关于如何引导孩子发挥想象力的技巧,比如利用生活中的常见物品,通过简单的变形就能创造出令人惊喜的作品。我们用旧袜子制作了可爱的玩偶,孩子们在这个过程中学会了缝纫和填充,而且对自己的作品充满了自豪感。 我特别欣赏书中的“瑜伽冥想”板块,它将这种对身心有益的活动,用一种非常适合孩子的方式呈现出来。它不是强制性的,而是充满趣味性的引导,让孩子们在玩乐中体会到身体的放松和内心的平静。我们跟着书中的图片和描述,模仿动物的姿势做瑜伽,孩子们觉得新奇又有趣,而且在练习后,他们的情绪确实得到了很好的安抚。 “自然观察”的章节,更是为我打开了一个新的视角。它教导我们如何在日常生活中,带着孩子去发现和欣赏自然的美。我们跟着书上的建议,去公园里收集树叶,然后用这些树叶创作了一幅幅美丽的图画。这不仅让孩子学到了关于自然的知识,更培养了他对生活的热爱和对美的感知能力。 总而言之,《天天在家玩创艺》是一本非常值得推荐的书。它为家长提供了大量切实可行的创意活动,让家庭生活变得更加丰富多彩。它不仅仅是让孩子学习技能,更是让他们在玩乐中成长,在创意中发现自我。这本书帮助我更好地陪伴孩子,也让我在忙碌的生活中找到了属于自己的那份宁静和乐趣。

评分

最近入手了《天天在家玩创艺》,本来是抱着试试看的心态,结果完全超出了我的预期。作为一个对艺术和手工有些兴趣,但又缺乏系统指导的家长,这本书简直就是及时雨。它提供的200个创意活动,涵盖了从基础的手工制作到更具艺术性和思维拓展的领域,让我感到非常充实。 我最欣赏的一点是,这本书的活动设计非常注重培养孩子的创造力和独立思考能力。它不是那种一步一步教你照搬的教程,而是提供一个框架和灵感,鼓励孩子在过程中发挥自己的想象力。比如,书中关于“变废为宝”的创意,我带着孩子用旧纸箱和瓶盖制作了一个复杂的机器人,过程中他不断地提出自己的想法,我只是引导和提供支持。这种自主创作的体验,对他的自信心提升非常有益。 书中的“艺术创作”部分,也给了我很大的启发。它不局限于绘画和雕塑,而是尝试将色彩、形状、纹理等元素融入到各种意想不到的媒介中。我尝试了用天然材料制作拼贴画,还带着孩子用简单的工具在陶土上创作。这些活动不仅让孩子接触到不同的艺术形式,也让他学会了欣赏和表达自己的审美。 另外,我一直觉得让孩子接触一些能够让他们内心平静的活动非常重要。这本书中的“瑜伽冥想”部分,以非常趣味的方式呈现,让我们在玩乐中体验到放松和专注。我发现,在孩子情绪有些激动的时候,带他做几个简单的瑜伽动作,或者一起做一个简短的冥想,都能有效地帮助他平静下来。这对于培养孩子的抗压能力和情绪管理能力非常有帮助。 总的来说,《天天在家玩创艺》是一本非常实用且富有深度的亲子指南。它让我看到了在家中创造无限可能性的方法,让亲子时光变得更有意义和价值。我尤其喜欢它提供的那些“自然观察”的建议,让孩子学会去发现生活中的美,培养对自然的热爱。这本书真的让我重新审视了家庭教育的意义,让我在陪伴孩子成长的同时,也收获了更多的快乐和成长。

评分

翻开《天天在家玩创艺》这本书,我首先感受到的是一股扑面而来的活力和创意。它不仅仅是一本包含200个活动的书,更像是一本打开孩子想象力大门的钥匙。作为一名希望在家里为孩子提供丰富学习体验的家长,我被它所呈现的多元化内容深深吸引。 这本书的独特性在于它将多种类型的活动巧妙地融合在一起。比如,它不仅仅是教孩子做一些手工,而是将“艺术创作”融入其中,让孩子在动手的同时,也能发展他们的审美和创造性思维。我非常喜欢书中关于如何利用不同材料和技法来表达想法的部分,这让孩子们有机会去探索艺术的无限可能,而不仅仅是模仿。 我尤其赞赏书中对“瑜伽冥想”的创新处理。用一种轻松有趣的方式引导孩子进行身体的伸展和内心的平静,这对于现代的孩子来说尤为重要。我们尝试了书中介绍的一些简单的瑜伽体式,孩子们觉得像在模仿动物一样好玩,但同时也能感受到身体的舒展和内心的宁静。这让我觉得,这本书在关注孩子的创造力和艺术天赋的同时,也十分注重他们的身心健康发展。 “自然观察”的部分更是让我惊喜,它教会我们如何在日常生活中去发现自然之美,并将其转化为创意灵感。我们跟着书中的指引,去公园里寻找各种叶子,然后用这些叶子创作出独一无二的艺术品。这种将外部世界和内在创造力相结合的方式,极大地激发了孩子的探索欲和好奇心。 这本书的设计非常人性化,活动所需的大部分材料都非常易得,并且有详细的步骤指导,但又留足了让孩子自由发挥的空间。它提供了一种全新的亲子互动模式,让我们的家庭生活充满了乐趣和惊喜。我感觉这本书不仅仅教会了我如何“玩”,更教会了我如何“创”,如何在生活中发现和创造更多美好的事物。

评分

《天天在家玩创艺》这本书,就像一幅绚丽多彩的画卷,徐徐展开在我们眼前。它提供的200个活动,不仅数量庞大,更重要的是其内容的丰富性和深邃性。我一直都在寻找能够真正触及孩子内心、激发他们内在潜力的活动,而这本书恰好满足了我的需求。 书中“创意、艺术创作”的部分,让我看到了教育的全新可能性。它鼓励孩子们跳出思维定势,用各种意想不到的方式去表达自己。我带着孩子用一些简单的材料,根据书中的灵感,制作了一个会动的风车,过程中他全程参与设计和组装,那种专注和投入,是我之前很少见到的。他学会了如何解决问题,也体会到了创造的乐趣。 我特别喜欢的是,这本书没有将“玩”和“学”割裂开来,而是将它们巧妙地结合。比如,它融入了“瑜伽冥想”的元素,用一种充满童趣的方式引导孩子去感受自己的身体,去体会内心的平静。我们尝试了一些简单的呼吸练习和体式,孩子们觉得像在玩游戏,但之后却表现得比平时更加平静和专注。这让我意识到,身心健康的孩子才能更好地去探索和学习。 “自然观察”的章节,更是将我们的目光引向了更广阔的世界。它教导我们如何去发现生活中的细节,如何从自然中汲取灵感。我带着孩子去户外,跟着书上的提示去观察小昆虫、去分辨不同的植物。这些活动不仅增长了孩子的知识,更重要的是培养了他对自然的热爱和敬畏之心。 总的来说,这本书不仅仅是提供了一系列活动,它更是一种教育理念的传递。它鼓励家长和孩子一起探索,一起成长,在玩乐中学习,在创意中发现。我发现,通过这些活动,我和孩子之间的沟通更加顺畅,亲子关系也更加融洽。它让我们的家庭生活变得更加丰富多彩,充满了探索的乐趣和成长的惊喜。

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