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　　从脑部构造到心理疾病分类及诊断，告诉你：
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　　*血清素不足，会加重抑郁及焦虑情绪
　　*缺乏多巴胺会出现帕金森氏症
　　*腰痛、头痛、肩膀僵硬可能是隐性忧郁症
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　　*恐慌症伴随忧郁症比例达50%
　　*思觉失调症有年老缓解的奇特现象
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　　*SSRI是目前精神科最常使用药物
　　
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　　精辟解说新问世精神病药物及DSM-5概略，
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本书特色
　　
　　1、介绍脑与心理的关系，了解心理疾病其实是脑部运作出现混乱所致
　　2、小剧场方式看临床实例，认识各种心理疾病及医师的治疗方法
　　3、不懂精神医学、对精神科感到恐惧、对精神疾病怀有偏见，看过本书，便能因理解而包容，展开心胸，接受及面对心理疾病

作者简介

越野好文

　　金泽大学荣誉教授、大连大学客座教授、Iris Medical Clinic院长。医学博士。

　　主要着作、译作：《漫画 心灵救援》（共同着作，北大路书房）、《减轻内向及焦虑的练习本》（共同译作，草思社）、《远离强迫症》（共同译作，晶文社）、《「忧郁」的最基本介绍》、《「心理」疾病 安心手册》（以上为共同着作，讲谈社）。

绘者简介

志野靖史

　　漫画家、插画家。

　　主要着作：《内阁总理大臣织田信长》1～8册（白泉社）电子书版本（www.ebookjapan.jp）、《本土决算》（祥传社）、《1950年的世界一周》（Neko‧Publishing）、《思考「心理弱点」》、《「心理」疾病 安心手册》（以上为共同着作，讲谈社）、《圆胸章所讲述的美国总统（集英社新书Visual版）》（集英社）。

译者简介

蔡婷朱

　　东海大学日文系毕。曾任职贸易公司、制造产业，努力学习日文是为了更深入玩日本。现在过着一手打电脑、一手打小孩（？）的伪家庭主妇生活。译有《丸山珈琲的精品咖啡学》、《生活美学家爱用的料理道具&食材》等书。

目录

开场
某日的精神科门诊

chapter 1
脑部运作与心理
1.1脑的构造
(1) 被包覆守护着的脑
(2) 脑的三大部门

1.2脑为神经细胞的集合体
(1) 脑是由密集的神经细胞所组成
(2) 中枢神经与末梢神经

1.3神经细胞的功能
(1) 由树突带进刺激
(2) 电气持续刺激直到产生「思考」

1.4神经细胞与神经细胞间的连结
(1) 突触
(2) 突触的化学传递

1.5 神经传导物质与心理间的关系
(1) 各类型的神经传导物质
(2) 心理疾病的基本原则
(3) 与心理疾病有高度相关的神经传导物质
(4) 其他的神经传导物质

chapter 2
心理疾病与其症状
2.1 各种心理疾病
(1) 情绪障碍症
(2) 焦虑症
(3) 思觉失调症
(4) 其他疾病

2.2郁症
(1) 忧郁症发病
(2) 发病机制及药物治疗
(3) 维持治疗
(4) 如何辨别是否罹患忧郁症
(5) 必须特别留意的隐性忧郁症
(6) 忧郁症倾向
(7) 忧郁症=「心理层面的感冒」
(8) 如何预防忧郁症
(9) 总结忧郁症

2.3 双相情绪障碍症（躁郁症）

2.4 恐慌症
(1) 恐慌发作
(2) 发病机制
(3) 治疗方法
(4) 从恐慌发作到恐慌焦虑
(5) 行为治疗

2.5社交焦虑症
(1) 症状
(2) 治疗

2.6 广泛性焦虑症
(1) 何谓广泛性焦虑症？
(2) 治疗
(3) 广泛性焦虑症案例

2.7 创伤后压力症候群（PTSD）

2.8 思觉失调症
(1) 开始妄想
(2) 受妄想所苦的人会出现怎样的行为？
(3) 治疗思觉失调症
(4) 妄想型除外的类群
(5) 思觉失调症的后续发展
(6) 对思觉失调症的早期治疗

2.9 其他疾病
(1) 神经发展障碍症
(2) 认知类障碍症

key note  心理疾病的分类与诊断基准

chapter 3
心理治疗（精神治疗）
3.1 心理治疗

3.2 行为治疗
(1) 设定阶段性目标
(2) 培养达标的决心

3.3 强迫症（OCD）与行为治疗
(1) 何谓强迫症？
(2) 强迫症案例与治疗

3.4 认知治疗
(1) 何谓认知治疗
(2) 你的思考方式「十之八九」或许是错误的？
(3) 忧郁症「认知治疗」的展开形式～column法

3.5人际心理治疗

3.6 自律训练法

3.7 森田疗法

3.8 箱庭疗法
(1) 何谓箱庭疗法
(2) 要使用怎样的箱子？
(3) 会呈现出怎样的作品？

3.9 谘商

3.10 心理治疗之科学根据
(1) 以行为治疗与认知治疗证明
(2) 行为真能对脑部运作带来变化？

key note  佛洛伊德（精神分析）、行为心理学与行为治疗

chapter 4
心理疾病药物
4.1 心理药物历史
(1) 来自大自然的药物
(2) 转化成为精神病治疗药物～Chlorpromazine
(3) 其后真相大白的作用机制
(4) 忧郁症治疗药物之开发

4.2 精神疾病治疗药物种类

4.3 新款向精神药物的问世

4.4 药物治疗及副作用
(1) 副作用类型
(2) 如何解决副作用
(3) 常见问与答

4.5 若未罹病的人服用了治疗忧郁症药物

chapter 5
关于睡眠
5.1 睡眠构造～快速动眼睡眠与非快速动眼睡眠
(1) 快速动眼睡眠
(2) 非快速动眼睡眠
(3) 两者间差异
(4) 从非快速动眼睡眠进入快速动眼睡眠
(5) 何谓早晨愉快清醒？

5.2 进入睡眠的机制
(1) 为何会想睡觉
(2) 好困……好困……。睡眠物质？

5.3 睡醒障碍症～关于睡眠的各种烦恼
(1) 失眠症～睡不着，怎么办？
(2) 与唿吸相关的睡眠障碍症
(3) 日夜节律睡醒障碍症～日夜颠倒
(4) 猝睡症～突然倒头就睡，真令人心烦

5.4 了解睡眠药物～借由化学力量入睡
(1) 服用睡眠药物真的没关系吗？
(2) 借由睡眠药物入睡及自然入睡

chapter 6
检查脑部状态的方法
6.1 掌握大脑形态的工具
(1) 解剖学家的研究～电子显微镜问世
(2) CT
(3) MRI

6.2 调查脑部运作及活动的工具
(1) 脑波检查
(2) PET
(3) SPECT
(4) fMRI
(5) NIRS

尾声
与精神医疗相关的人们

与精神医疗相关的人们（1）～医师
(1) 精神科医师
(2) 精神科、神经内科、心疗内科间的差异
(3) 精神科相关知识

与精神医疗相关的人们（2）～医疗相关人员
(1) 临床心理师
(2) 作业治疗师
(3) 护理师
(4) 临床药剂师
(5) 保健师
(6) 精神科社工（精神保健福祉人员）

结尾
参考书目
索引

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