过敏的大脑：身体出问题，原来是因为大脑过敏了！台湾耳科权威教你彻底摆脱晕眩、耳鸣、偏头痛的烦恼！ pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

常觉得头痛、晕眩、焦虑，走路像在漂浮？
原来这都是因为：你的大脑「过敏」了！

　　博客来2016年度医疗保健畅销书第1名《耳鸣，是救命的警铃》作者革命性全新力作！

　　●梦作不好，竟然会导致大脑「过敏」？
　　●「漂浮的女人」更年期时容易晕眩？
　　●绝大多数晕眩患者不宜服用降血压药？
　　●有肠躁症的人比一般人容易感到恐惧和沮丧？
　　●过敏的大脑是慢性耳鸣和焦虑症的主要原因？

　　治癒海内外数万名病患的台湾耳科权威赖仁淙医师，经过多年研究发现，身体出问题，其实都跟「过敏的大脑」有关！原来，长期有睡眠障碍，会让大脑无法排除废弃物，而一旦无法顺利排毒，就可能产生类似过敏的发炎反应，不仅会引起偏头痛、晕眩、急性耳鸣、突发性耳聋等各种症状，甚至还会造成焦虑症、自律神经失调等情绪系统障碍，一发不可收拾！

　　赖医师指出，所谓的耳鸣，其实是身体的「警铃」，提醒我们让大脑关机，进行排毒。我们的脑中有一个负责正确判断耳鸣信号的泸波器「阿控门」，如果阿控门故障，就会让感觉信号失去控制。只有停止不当用药、纾解情绪压力，才能恢复「阿控门」的正常功能。赖医师在本书中即整合了各种疗法，教我们从睡眠和饮食习惯着手，并学习让自己放松，有效调整过敏的大脑，从此彻底走出晕眩的迷宫！

著者信息

作者简介

赖仁淙医师

　　台北医学院毕业，曾任美国哈佛医学院耳科及神经耳科研究员、阳明医学大学临床副教授、台中荣总耳鼻喉科主治医师，现任光田综合医院耳鼻喉科主任。

　　他主张治疗耳鸣要「全人思考，以人为本」，尽可能少开药，减低患者的身体负担，开设耳鸣特别门诊二十年来，诊疗超过上万个病例，患者遍及海内外。

　　本身也是诗人的他，拥有人饥己饥的仁医精神，视病如亲，曾当选商周百大良医。近年来致力于推广民众正确的耳鸣知识，并且成立台湾耳鸣学会，造福数十万人。

　　另着有《耳鸣，是救命的警铃》，上市后佳评如潮，不但荣登博客来二○一六年度医疗保健类畅销书第一名，更带动海崃两岸耳科医学观念新革命！

　　●真健康官网：www.crown.tw/book/health

图书目录

前言：迷人又迷惑，关于迷路的旅程

Chapter1 漂浮的女人
过敏的大脑与偏头痛
偏头痛和其他头痛有什么不同？
最常见的头痛：大脑过敏引起的偏头痛
晕眩症最常见的诊断：前庭性偏头痛
前庭性偏头痛是晕眩症最伟大的模仿者
走出晕眩的迷路
过敏的大脑和漂浮的女人

Chapter2 过敏的大脑
过敏的大脑和睡美人
胶淋巴系统──大脑的排毒系统
梦的解析与疾病的产生

Chapter3 耳鸣──听觉脑区的过度敏感
耳蜗性偏头痛
更年期耳鸣、睡眠唿吸中止症耳鸣、焦虑症耳鸣
难治性听力损失和慢性耳鸣
耳蜗性偏头痛男性居多，前庭性偏头痛女性居多

Chapter4 情绪系统重感冒
焦虑症和过敏的杏仁核
自律神经失调与失控的下视丘
谁来控制过敏的大脑？

Chapter5 阿控门──大脑的强力泸波站
晕眩的代偿系统
耳鸣的开关──阿控门
快乐中枢如何关掉你的焦虑？
阿控门对耳鸣的处理

Chapter6 带你走出晕眩、耳鸣和焦虑的迷宫
睡眠与排毒
食物如何改变你的大脑
一日三省吾身
医生喜欢听什么话：头痛、晕眩、耳鸣就诊攻略
药物的标靶治疗

Chapter7 过敏的大脑与疑难杂症
大脑过敏和身体各种症状
因为聪明的你，才有过敏的大脑

后记：天使的帽子

图书序言

前庭性偏头痛是晕眩症最大的模仿者

大脑过敏，就和脑中风、脑出血一样，是一种在大脑里发生的疾病。过敏的大脑为什么会引起各式各样的晕眩呢？我们先来简单介绍一下有关晕眩的解剖知识。

人体能够保持平衡，能够不晕眩、走路不飘，背后有一整套平衡系统在协调工作。比如走在沙滩上，感觉平衡不稳；闭上眼睛，感觉自己有些摇晃，这些都提示了我们，眼睛和脚底的感觉都在平衡中起一定的作用。但是，更重要的无名英雄，是耳朵和大脑里的前庭系统。

耳朵分为外耳、中耳和内耳。内耳十分复杂，也称为迷路，意思就是结构复杂、功能复杂，像迷宫一样让人迷惑。内耳位置很深，位于眼睛后面，耳朵里面的交叉线，属于颅骨的一部分，肉眼不能看到，因此需要很多辅助检查。内耳有两个功能，很多人对听力图不陌生，图中像蜗牛的结构就是耳蜗，主管我们的听力。但是旁边还有三个半圆形的结构，称为半规管，则是主管平衡的。内耳里面有复杂精密的神经和细胞，它们都是生活在淋巴液中，就像水稻，任何可能影响淋巴液或者可能影响这些细胞神经的因素，都会引起内耳的病变，也会引起各种不同表现的晕眩和耳聋。

而前庭核这个晕眩的总司令，又是大脑里面最大的一个神经核团，当大脑出现任何风吹草动，很容易影响前庭核的功能，引起晕眩。当过敏的大脑发生炎症反应，可能波及前庭平衡神经系统，还可能再往週边内耳迷路扩展。每次发病，影响的范围、程度都不同，因此症状就会五花八门，几乎可以模仿所有其他原因的晕眩疾病，是最伟大的模仿者。包括模仿内耳前庭引起的耳石症、梅尼尔氏病、前庭神经炎，所引起天旋地转的感觉；它也会模仿恐慌性晕眩，引起持续昏昏沉沉的感觉，我形容为「漂浮的女人」或「漂浮的男人」。偏头痛晕眩就像晕眩症里的变色龙，有时让人一时之间难以釐清，但是再伟大的模仿者也会有破绽，我们会介绍这些疾病的常见表现，以及模仿者的破绽所在，大家可以从蛛丝马迹中寻得线索，找到造成晕眩的真相。