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　　每個人多少都有壓力，該如何不被壓力牽著鼻子走？
　　所謂的「放棄」不是「死心」，而是「看開」。
　　「看開」壓力的成因、調整自律神經的平衡，讓身體和心理都處於最佳狀態！

　　「放棄」就是讓心情重開機，讓你跨上新舞颱階梯！
　　◎因為無法放棄，所以形成壓力
　　◎自律神經支配著身體的生命綫（血液循環）
　　◎血液循環一旦惡化，「血液品質」就跟著下降
　　◎放棄無謂的思緒，呼吸就會變緩慢
　　◎女性的平均壽命比男性長的理由
　　◎度過早晨時光的方法就可以調整自律神經

　　本書乍看書名與目次，或許有人會誤以為書中內容故弄玄虛、甚至叫人不要服藥。但詳讀之後各位便會發現，作者福田醫師乃針對西方醫學過度仰賴醫藥、過度對癥下藥的醫療體係進行批判，同時導入東方醫學思維與手法，藉由自身長年行醫的成效以及診斷無數病人的經驗，來探討人體本身所擁有的自癒能力。

　　一開頭以及第一章，作者福田醫師便開宗明義指齣現代西方醫學之中，有太多醫師隻是照本宣科進行「教科書式的診療」，無視於每一位患者的個彆狀況，因此更無法協助患者強化自身自癒能力。

　　隨後的第二章與第三章，作者進一步陳述現今醫學對於各種疾病以及醫藥顯現在人體上的狀況與問題所在，例如看病時令人頭痛不已的分科製度，總是叫人不知自己應該掛哪一科看病，或者一遇到某些疾病，便二話不說隻給大量藥物的診療方法等。

　　第四章與第五章，福田醫師以自身過去經驗，提到自己是如何從過去一味信奉現代醫學的態度，察覺自律神經與免疫力以及自癒能力之間的關係，進一步轉變成為懂得以更長遠、更廣角度來治療疾病的道理。這也是他開設「氣血免疫療法」的經緯。

　　最後，福田醫師指齣何種人可以使疾病自己痊癒，而何種人不行。唯有自律、養生、運動，纔能夠獲得真正的自癒能力。

　　雖然嚴加批評西方醫學的不足之處，不過福田醫師並非反科學、反現代醫學主義者，反而是一位積極使用最先進醫療機械，將東西方醫學的優秀之處同時併用，並且實際治療過許多患者的臨床醫師。作者透過自己過去研究氣壓與病痛間的關係，因此發現瞭自律神經與免疫係統左右人體健康、病痛，進一步指齣自律神經與疾病之間的關聯、異位性皮膚炎與類固醇、頭冷腳熱的重要性以及重視身體姿勢、排毒以及飲食等確切內容。

　　透過福田醫師強而有力的話語，我們將重新檢視與醫藥的距離、實踐免疫療法，可以避免小病、減少造訪醫院的機會，同時打造一個健康的身體與環境，過著幸福圓滿的人生。

專業推薦

　　張承能　林口長庚醫院腦腫瘤神經外科主治醫師
　　許重義　中國醫藥大學講座教授

 

作者簡介

福田稔

　　福田醫院醫師。確立自律神經免療法，用磁氣針等刺激皮膚改善血液循環，使免疫力正常化，達到治療疾病效果，並研發齣傢庭版的治療法「指尖按摩法」。在治療異位性皮膚炎、膠原病、癌癥等重大疾病有顯著效果。著有「癌癥可以有效控製」，編有「好的免疫力，造就健康的身體」（Maruki齣版）等書。二○一三年六月集結所有的醫療法，成立一般社團法人氣血免疫療法會，擔任理事長一職。舉辦以一般大眾為對象的座談會及指導醫療後進等。

譯者簡介

陳甚如

　　銘傳大學應用日文係畢業。現居日本，專事日中翻譯、口譯。
 

推薦序　自癒力相輔相成　張承能
推薦序　自己的健康自己顧　許重義
前言―醫師無法治癒病人的疾病，是因為方嚮錯誤！

第1章　為什麼癌癥治療的迷航無法停止？
不看病患的「電腦醫師」無法醫好病患！
醫師們，請真心傾聽病患說話！
手術會損傷神經，使免疫力下降，導緻病癥復發或産生後遺癥！
抗癌藥劑及放射治療將嚴重摧殘免疫力！
完全不理解免疫係統機製的醫療現場！
前列腺癌手術後發生的狹心癥，賀爾濛療法是主因！
賀爾濛療法會直接傷害免疫係統！
幽門螺鏇桿菌除菌療法是嚴重錯誤的醫療方式！
「免疫力」纔是預防癌癥的萬能疫苗
「癌癥放任說」是身為醫師所提齣最不負責任的意見！
餘命宣告是醫師傲慢的象徵！是毫無用處的訊息
安寜療護是過度保護。請相信人體的自癒能力！

第2章　為什麼藥物依賴問題如此嚴重？
西洋醫學是隻追求眼前效果的「速戰速決的醫療」！
重大疾病就是治療上藥物濫用所導緻的「醫源病」！
抗生素的濫用導緻院內感染無法停止！
潰瘍性大腸炎很明顯是抗生素所引起的重大疾病！
異位性皮膚炎的反覆發作現象起因於錯誤的醫療
「因為父母的自私，就不相信醫生開的藥，到底是怎麼搞的？」之背後欺瞞
醫師們彆忘瞭醫療的原點是「處理」
所有的賀爾濛藥劑都會讓身體健康每況愈下
「綿延不絕的對癥療法，真的可以安享天年嗎？」
停藥很痛苦。我用「燒掉藥物的儀式」和藥物訣彆
難以理解的病名氾濫。如果不能治好，再艱深的病名也沒有意義

第3章　為什麼西洋醫學不能轉換方嚮？
「將未來寄託於再生醫學」就是髒器彆醫療的失敗宣言
安潔莉娜裘莉切除乳腺是醫療的魯莽
轉變成能治癒的醫療纔是削減醫療支齣的捷徑
醫師很難放棄錯誤的醫療
和錯誤的西洋醫學「整閤」之醫療方式終將失敗

第4章　為什麼自律神經和免疫的關係如此重要？
癌細胞切除後也無法痊癒。手術的後遺癥也難以預防
體認到手術的極限而決定加入南極越鼕觀測隊醫師的行列
為什麼晴朗的日子反而不能去打高爾夫球？
氣壓愈高，闌尾炎愈容易重癥化
醫界同好們對我的研究毫無興趣
展開與免疫學者安保教授的共同研究
瞭解氣壓變化會影響白血球數量的增減！
顆粒性白血球散布的活性氧就是闌尾炎重癥化的禍首
為瞭找尋造成腸阻塞的關鍵，注意到自律神經和氣壓變化的關係
自律神經隨空氣中的氧氣含量起反應與變化
大發現！白血球受自律神經的控製！
由大夜班護士的例子得到證明，壓力促使顆粒性白血球增加
瞭解生病最重要的原因來自於壓力
恢復自律神經平衡，即可治好疾病

第5章　為什麼癌癥、異位性皮膚炎、憂鬱癥的治療方式都一樣？
遇見可有效調整自律神經的刺絡療法
白血球會告訴我們身體的異常！
刺絡療法的曆史就是異位性皮膚炎的治療史
透過每次的反覆發作現象，逐漸走嚮治癒的道路！
既然異位性皮膚炎可以治好，癌癥也可以！
單核球會在身體陷入危機時挺身而齣
全身刺絡療法可加快治療腳步
重點在相信患者擁有自癒能力
「頭熱腳寒」産生疾病、「頭寒腳熱」治癒疾病

第6章　為什麼有些人可以靠自己治好疾病，有些人卻不行？
放縱是大忌！無法自我約束的人將無法治癒疾病
用「鬼在外、福在內」法則將體內毒素排齣，治癒疾病！
從道元禪師的「五觀偈」中學習治療疾病的方法
用餐的時候放鬆心情，好好享用！
適度的運動而流汗是最好的排毒方式
保持良好的姿勢、矯正駝背的習慣，全身的氣就會暢通
自己也可以進行的免疫療法「指尖按摩法」加上自我約束
笑臉緻福！不安的時候就大笑吧！

後記  從無法治癒的醫療迴歸到能夠治癒的醫療原點早就已經開始
 

第1章 為什麼癌癥治療的迷航無法停止？
 
○不看病患的「電腦醫師」無法醫好病患！
 
有一句流傳已久的玩笑話「排隊三小時，看診三分鍾」，這是現代醫學的真實寫照。近年來還齣現瞭另一個風潮，那就是在診察的過程當中，醫師的眼睛一直盯著電腦螢幕，，不觸摸病患的身體，看都不看病患一眼的「電腦醫師」最近愈來愈多。
 
的確，我在擔任外科醫師時也是在看診的時候完全依賴檢查畫麵以及各項資料。會觸摸到病患的身體也僅止於用聽診器檢查病患的時候。如果說醫師是人，那麼病患也是人，現在迴想起當年的情況，雖然我並沒有自以為瞭不起的心態，但是至少說話的時候，看著病患眼睛，這應該是身為人應有的基本禮貌吧！
 
更何況穩定病患的心情，也是醫師份內非常重要的工作。現在的電腦醫師隻是一昧依照檢查的數據做判斷，一點也不想傾聽病患說話，像這樣的電腦醫師一意孤行、單嚮的診療方式，病患對會醫療産生不信任感也是理所當然的。
 
現在醫學還是一昧的主張「不查明疾病發生的原因，就無法進行治療」，這也是資料至上主義的弊害吧！其實大傢應該想到生病的原因及徵兆其實都已經錶現在病患的身上瞭。
 
在看診的三分鍾之內，隻要利用一分鍾，不！三十秒就好，多觀察一下病患身體的情況，應該就可以發現許多現代醫學上找不到解答的疾病發生原因。例如，口腔呼吸或是駝背，這都是促使疾病發生的主要原因之一，隻要指導病患如何使用鼻腔呼吸，糾正不良的姿勢等，就可以讓疾病獲得大幅度的改善。
 
有些疾病是因為血液循環不良所引起的，那就隻要讓血液循環恢復正常，就可以痊癒。如果臉色時常泛紅，就錶示頭部有瘀血的現象=腳部容易發冷，全身血液循環不佳，隻要多走路，刺激腳部，淤積在頭部的血液就會恢復流動，改善全身血液循環的狀況。
 
像這些錶現於身體上的癥狀，連病患的臉都不願意看的電腦醫師是無法察覺的。電腦醫師無法有效地治療疾病，會讓病患産生無法恢復健康的壓力，而這個壓力反過來成為治療上的阻礙，讓治療過程變得愈來愈棘手。

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