家有小儿湿疹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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近年遇到的不少小儿湿疹严重个案，因为误解、对药物的恐惧、治疗方向不正确，很多孩子、患者及家庭过着不必要的惨痛日子。

　　从资料蒐集到编写，用两年时间完成《家有小儿湿疹》一书，当中有二百六十多个医学期刋报告和参考资料作依据，确保书内资料最近期的正确性，方便医护读者交流，亦希望书内漫画插图，能令大家有深入浅出的理解。

　　第三部份的14 个分享故事，带出处理小儿湿疹时的不同重点。

　　希望有需要的人，能在书中找到轻松面对小儿湿疹的方法，享受健康生活。
 

图书简介：《星际探险家的日记：失落文明的回响》 作者： 阿瑞斯·凡尔纳（笔名） 字数： 约1500字 --- 一、 序章：孤独的航行与未知的召唤 《星际探险家的日记：失落文明的回响》并非一部关于家庭琐事或日常生活的小册子，它是一卷凝结了宇宙尘埃、恒星火焰与文明兴衰的宏大史诗。本书的主角，传奇星际探险家卡西乌斯·雷恩，在银河系边缘那片被官方星图标记为“虚空禁区”的区域中，独自驾驶着他那艘饱经风霜的老旧飞船“漫游者号”，进行着一次旨在追寻“创世之音”的终极探险。 日记以卡西乌斯登上“漫游者号”的那一刻开始。他并非为了财富或名誉，而是为了解开一个萦绕了他半生的谜团——关于第一代智慧生命在宇宙诞生初期留下的那些无法被任何现代科技解码的“回响”。这些回响，根据残缺的古老星图碎片显示，指向了一个在数百万年前神秘消失的超高级文明——赛勒斯文明。 卡西乌斯的文字风格，兼具科学家的严谨求实与哲学家的深沉内省。他用第一人称的视角，详细记录了飞船穿越各个星云的物理现象，从色彩斑斓的“幽灵星云”中捕捉到的奇异粒子流，到被时空扭曲环绕的“沉默黑洞”边缘的引力波动。这些记录不仅是宇航日志，更是对宇宙自然法则的细腻观察与深刻体悟。 二、 深入未知：奥林匹斯行星的寂静 航行数年后，卡西乌斯终于抵达了线索所指的核心区域——一个被命名为“奥林匹斯”的气态巨行星的卫星。这颗卫星，代号“遗忘之镜”，大气层稀薄，表面常年被一种奇异的蓝色晶体风暴席卷。卡西乌斯的登陆过程充满了危险与不确定性，他必须利用他祖传的，而非官方认可的古老导航技术，避开行星引力陷阱和未知的等离子体干扰。 在“遗忘之镜”的表面，卡西乌斯发现了一座宏伟得令人窒息的城市遗迹。这里的建筑风格完全颠覆了已知的一切工程学原理：结构似乎是从能量中直接凝固而成，墙壁上雕刻着复杂到令人头晕目眩的几何图案，这些图案似乎在缓慢地、有规律地进行着内部光线的流转，如同沉睡的巨型计算机。 日记的中间部分，着重描写了卡西乌斯在城市内部的探索。他没有发现任何生物遗骸，没有武器痕迹，更没有战争的迹象。赛勒斯文明似乎不是被摧毁，而是主动选择了“退场”。他记录了对一些核心设施的尝试性激活，例如一间被命名为“记忆穹顶”的场所。在那里，他短暂地接收到了一段极其微弱的、关于时间和空间本质的“数据流”，这段体验让他陷入了长达数日的精神恍惚，关于生命意义的思考也达到了前所未有的深度。 三、 赛勒斯文明的哲学与科技悖论 随着探索的深入，卡西乌斯开始拼接零散的线索，试图还原赛勒斯文明的辉煌与衰落。他发现，这个文明的科技已经远远超越了物质的范畴。他们掌握了对基本粒子进行“逻辑重组”的能力，能够随心所欲地创造或消解物质。然而，正是这种绝对的力量，带来了他们文明内部的危机。 日记中详细引用了卡西乌斯破译出的赛勒斯留下的“最后讯息”——一段以纯粹数学语言写就的哲学辩论。信息的核心在于：当一个文明彻底掌握了物质的运行规律，并消除了所有外部的生存压力后，存在的意义便成为了最大的谜团。他们没有了挑战，没有了未知，所有的问题都有了答案。 卡西乌斯推测，赛勒斯文明可能不是“灭绝”了，而是通过某种我们无法理解的“超越”程序，将整个种族的意识形态提升到了一个纯粹的信息或能量态，彻底脱离了宇宙的物质维度。他记录了自己在核心能源室中，感受到的那种压倒性的“宁静”，那是一种超越了生死的、对存在的终极释然。 四、 回响与抉择：探险家的自我审视 日记的后半部分，主题从外部的发现转向了卡西乌斯自身的内心挣扎。目睹了赛勒斯文明的终极成就与终极选择后，他开始反思自己无休止的探险行为。他是一个执着于“发现未知”的人，但如果“未知”的尽头是“舍弃已知”，那么他的生命价值又何在？ 他尝试将收集到的部分赛勒斯数据带回，但随着“漫游者号”脱离奥林匹斯星系，这些数据开始不稳定地崩溃、消散。他意识到，赛勒斯文明的知识是“维度锁定的”，它不属于这个时空框架。他所能带走的，只有亲身经历和思想上的震撼。 在返回的漫长旅途中，卡西乌斯记录了与飞船人工智能“普罗米修斯”的深刻对话。普罗米修斯代表着冰冷的逻辑与对客观现实的坚持，而卡西乌斯则代表着人类永不满足的好奇心与情感驱动力。他们辩论着：是拥抱已知的美好，还是追逐那可能导致虚无的终极真相？ 五、 尾声：归途与新的起点 《星际探险家的日记》以卡西乌斯即将重返人类已知星系为标志。他的飞船“漫游者号”伤痕累累，但卡西乌斯本人却获得了超脱。他没有带回任何可供人类复制的技术蓝图，也没有带来可以证明其发现的实体文物，他带来的，是一份对宇宙尺度下“生命价值”的全新定义。 日记的最后一页，卡西乌斯写道：“我曾追逐创世的回响，却发现它们最终指向了沉默。这种沉默并非虚无，而是一种充满智慧的宣告。我的探险结束了，但对‘存在’的理解，才刚刚开始。” 本书是献给所有对宏大叙事、硬科幻设定、以及对哲学思辨感兴趣的读者的深度作品。它探讨了文明的边界、知识的代价，以及在浩瀚宇宙中，个体生命存在的永恒价值。

作者简介

谢梓华

　　二百呎公屋出身，家住十一人，努力爬上社会阶梯，1995年香港大学医学院毕业。陶醉金庸侠道，毕业后习针灸点穴，到北京学艺，才发觉点穴武功早已失传，只好负笈英国学一技之长，完成皮肤学硕士。回港后毅然辞职，到利物浦再修性病学，加入无国界医生于新畿内亚医治爱滋病人，又到印尼亚齐省帮手海啸救灾。2004年回港安身立命，为健康动力杂志写了几年皮肤专栏，出过几篇医学文章，编写职训局《强烈脉冲光仪器操作员技能测验考试手册》，及着有《皮肤教室》一书。毕业至2003年在香港基督教联合医院修练：做过急症室、内科、老人科、心脏科、深切治疗部等。以血汗考取资格：香港大学内外全科医学士、英国皇家内科医学院院士、香港註册中医师、英国卡的夫大学实用皮肤科学文凭、英国伦敦大学临床皮肤学硕士、英国利物浦大学性病科文凭。

评分☆☆☆☆☆

這陣子為了家裡那位小寶貝的皮膚問題，我可真是操碎了心。看著他因為癢而哭鬧不安，真的是做父母最不忍心的時刻。我們家這位，大概從三個月大開始，臉頰就出現了紅紅的、有點脫屑的狀況，一開始以為是胎兒脂，但隨著時間過去，範圍越來越大，連脖子、手腳也跟著淪陷。這讓我覺得，濕疹這件事，絕對不是小事，也不是單純的「過敏」就可以帶過。 我記得有一次，帶他去打預防針，順口問了醫生，醫生只是淡淡地說：「這是異位性皮膚炎，之後可能會好，也可能會反覆。」這句話聽起來很輕鬆，但對我們父母來說，卻是一記悶鐘，因為「可能會反覆」這件事，就意味著接下來的漫長戰役。我們開始仔細觀察，寶寶的作息、吃奶的種類、我吃的食物，甚至連家裡使用的沐浴乳、洗衣精，都一一替換。 有時候，看到一些部落客分享的「偏方」，像是敷綠豆水、塗抹椰子油等等，雖然明知道要科學，但當下真的會抱著一絲絲的希望去嘗試，結果往往是無效，甚至有時會讓情況變得更糟，那種無奈感，實在是很難言喻。而且，坊間關於濕疹的說法真的太多了，有說要多補充益生菌，有說要避免海鮮、雞蛋，搞得我們這些家長，每天都像是在進行一場實驗。 我也很想知道，到底什麼才是真正有效的舒緩方法？為什麼有些寶寶可以很快好轉，有些卻是一直反反覆覆？是不是有什麼飲食上的細節，或是生活習慣的調整，是我們忽略了？尤其現在孩子大了，開始會跑會爬，接觸的東西更多，皮膚的照護更是變得複雜。我希望能有更全面、更系統性的知識，來幫助我理解和應對。 所以，當我看到《家有小兒濕疹》這個書名時，我真的眼睛一亮。我非常期待這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，而不是籠統的說明。像是如何判斷濕疹的嚴重程度？什麼時候應該尋求專業醫療協助？如何選擇適合的保濕產品？這些都是我迫切想知道的。如果書裡能有真實案例的分享，更能讓我感覺到，原來我不是一個人，有很多人跟我一樣正在經歷這些。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直很關注「濕疹」這個議題，因為身邊好多朋友的孩子都深受其擾。看著他們為了孩子的紅屁股、紅臉頰，還有那因為癢而睡不安穩的小臉，真的是讓人看了都心疼。我自己的小孩雖然目前還沒有這麼嚴重的狀況，但畢竟是自己的寶貝，我總覺得預防勝於治療，還是得多做點功課。 尤其是台灣這幾年，感覺氣候變化好像越來越劇烈，一下子悶熱，一下子又潮濕，這樣的環境對小朋友嬌嫩的皮膚來說，真的是一大挑戰。聽說有些寶寶，從出生沒多久就開始有濕疹，大人們就這樣跟著提心吊膽，每天擔心這擔心那。我聽過有些家長，為了找解決方法，幾乎是跑遍了各大醫院，看了各種科別，從皮膚科到小兒科，再到中醫，各種方法都試過了，但效果卻是因人而異，讓人感到很無力。 我也很想知道，是不是有些食物真的會誘發濕疹？像是牛奶、雞蛋，或是海鮮類的？如果真的要避開，又要怎麼確保孩子的營養均衡？畢竟這關係到孩子成長發育，不能馬虎。而且，市面上那麼多的嬰兒沐浴乳、乳液，到底哪個才真正適合有濕疹體質的孩子？我看著架上琳瑯滿目的產品，真的不知道該如何選擇。 更讓人困擾的是，濕疹似乎不只發生在臉上，有時候也會出現在手肘、膝蓋內側，甚至全身。我聽說，有些孩子會因為太癢而抓傷自己，導致感染，那就更麻煩了。所以，到底有沒有什麼辦法，可以舒緩孩子皮膚的癢感，讓他們可以好好睡覺，開開心心長大？ 我非常期待《家有小兒濕疹》這本書，能夠提供一個比較全面、有系統的解答。希望它能告訴我，濕疹到底是什麼原因造成的？有沒有哪些是我們家長可以做到的日常照護？或者是有哪些誤區是我們應該避免的？如果能有專業的醫師或是治療師的建議，那更是再好不過了。我希望能從這本書中，獲得一些實質的幫助，讓我可以更從容地應對，萬一我的寶貝真的遇到了這個問題。

评分☆☆☆☆☆

哇！看到這本書名《家有小兒濕疹》，腦子裡立刻跑出好多畫面。我家寶貝去年也是被濕疹搞得皮膚紅紅癢癢，半夜常常抓到破皮，看得我心疼死了。當時為了找解決辦法，可說是跑遍了大小醫院、看了無數的皮膚科醫生，中醫、西醫都試過。醫生開的藥膏擦了是暫時舒緩，但只要一停，又開始復發，那種無力感真的讓人很挫敗。 晚上睡不好，白天精神也不濟，不僅是寶寶難受，連大人也是身心俱疲。那段時間，我每天最關心的事就是寶寶的皮膚狀況，出門在外也總是小心翼翼，深怕一點點刺激就讓寶貝的濕疹又冒出來。家裡地板、沙發，只要是寶寶會接觸到的地方，都仔細清潔，連我買的衣服都要特別挑選材質，確定不會引起過敏。真的是一家大小都跟著濕疹起舞，日子過得戰戰兢兢的。 當時真的覺得，如果有那麼一本書，能把所有關於寶寶濕疹的知識、預防方法、或是各種治療經驗都整理得清清楚楚，那該有多好啊！就像一本救命寶典一樣，讓新手爸媽們能夠快速上手，不用像我一樣走這麼多冤枉路。尤其台灣天氣潮濕，其實很多寶寶都容易有皮膚問題，濕疹絕對是讓家長們非常頭痛的項目之一。 而且，我也很想知道，有沒有哪些飲食上的禁忌？或是環境上的調整？對改善濕疹有幫助？有時候網路上的資訊太雜亂，看了反而更不知道該相信什麼。如果這本書能提供科學、實證的資訊，並且有實際的案例分享，那真的太棒了！尤其如果能有台灣醫生或是小兒科權威推薦，那信任度肯定又會再往上加分。 總之，看到《家有小兒濕疹》這個書名，就勾起我許多過去的焦慮與掙扎，也充滿了對這本書能帶來的希望。希望它能幫助到更多和我一樣，正在為寶寶濕疹煩惱的家長們，讓大家都能找到適合自己寶貝的解決之道，讓寶寶不再被皮膚問題困擾，健康快樂地長大。

评分☆☆☆☆☆

最近在社群上，常常看到很多爸媽在討論「濕疹」這個話題，感覺這個問題真的是現代社會許多小朋友都會遇到的困擾。我家裡的小朋友雖然還小，但聽著其他家長們分享的經驗，讓我意識到，這真的是需要提早預備的功課。看著那些寶貝因為皮膚癢而哭鬧，甚至影響到睡眠，那種無助感，光是想像就覺得很心疼。 我聽說，有些小朋友的濕疹，是跟遺傳有關，也有的跟環境、飲食有很大的關係。所以，當我看到《家有小兒濕疹》這本書名的時候，我腦海裡立刻閃過許多疑問。比如說，到底有哪些食物是應該盡量避免的？或者是有哪些是應該多攝取的，來幫助改善皮膚狀況？還有，關於環境的因素，像是塵螨、黴菌，或者家裡使用的清潔劑，是不是都會影響濕疹的發生？ 而且，我發現大家對於濕疹的處理方式，真的很多元。有人說要多擦乳液加強保濕，也有人說要小心使用類固醇藥膏。到底什麼才是正確的、最有效的處理方式？我特別想知道，有沒有什麼方法，可以讓孩子皮膚的癢感降到最低，讓他們可以自在地玩樂，不受皮膚問題的干擾？ 我也很想了解，濕疹是不是也跟腸道健康有關？最近「腸道菌」這個概念很夯，聽說對很多健康問題都有影響，不知道濕疹是不是也包含在內？如果有的話，我們該如何從飲食或是補充品方面來著手？這些都是我一直很好奇，但又不太確定該從何了解的問題。 總之，這本書的出現，讓我感覺到一股希望。我希望能透過這本書，獲得更專業、更深入的知識，來了解濕疹的成因、預防以及治療。尤其是我在台灣，這裡的氣候和生活習慣，可能跟其他地方有所不同，我希望書中能有比較貼近我們在地情況的建議，讓我能夠更好地照顧我的寶貝，讓他們遠離濕疹的困擾，健康快樂地成長。

评分☆☆☆☆☆

我家那位小皮蛋，大概從出生幾個月大開始，臉頰就莫名其妙的紅紅癢癢，一開始以為是嬰兒痤瘡，但後來發現情況越來越嚴重，甚至延伸到脖子和身體其他部位，觸感也變得粗糙。看著他睡覺時不時抓癢，弄得皮膚紅腫破皮，做媽媽的心裡真的很不好受，簡直比自己生病還難受。 我們跑遍了各大醫院，皮膚科、小兒科，醫生們的說法雖然專業，但每次聽完，我總還是覺得霧煞煞。有些醫生建議勤保濕，有些醫生則提醒要小心飲食，還有醫生建議可以嘗試中醫調理。這些資訊聽起來都有道理，但到底哪個才是最適合我們家寶貝的呢？我常常感到很迷茫，不知道該從何下手。 尤其是在台灣，天氣忽冷忽熱，又很潮濕，對很多小朋友的皮膚來說，都是一個很大的考驗。我在網路上看到許多關於濕疹的資訊，有說這個不能吃，有說那個不能用，搞得我每天都像是在做實驗一樣，小心翼翼。有時候，為了嘗試一種新的舒緩方法，我會投入很多時間和金錢，但效果卻未必如預期，那種挫敗感真的是難以形容。 我非常希望，能有一本能夠系統性地整理所有關於嬰兒濕疹的知識的書籍。像是，如何正確地判斷濕疹的嚴重程度？什麼時候需要尋求專業醫療的幫助？哪些居家照護的方式是真正有效的？還有，市面上那麼多所謂的「天然」、「無添加」的保養品，到底該如何挑選？我希望能有更明確的指引，而不是只能憑著感覺去嘗試。 《家有小兒濕疹》這本書名，讓我對它充滿了期待。我希望它能像一本寶典一樣，為我這個新手媽媽提供最實用、最貼心的建議。如果書裡能分享一些成功的案例，或是提供一些簡單易懂的圖文說明，那就更好了。我渴望能夠從這本書中，找到戰勝濕疹的方法，讓我的寶貝能夠擁有健康、舒適的皮膚，不再被癢所困擾。