天天快乐幸福学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 幸福学
• 快乐
• 心理学
• 自我提升
• 积极心理学
• 情绪管理
• 生活技巧
• 人生智慧
• 成长
• 正能量

　　在艰难困苦面前我们常常只差最后的坚持，进而丧失了勇气和毅力。
　　其实，我们在困难来临的时候，保持清醒和忍耐，
　　给自己一个支撑，一切都会过去，生活会重新开始。

　　许多时候，我们总是羡慕别人，而忽视自己的幸福，
　　其实，别人的不一定适合你，已经属于你的，才是真实的。

　　生命是现场直播，没有綵排

　　生命太短促了，无暇只顾小事。
　　我们不能因为被蚊子咬了一口就不吃饭，不喝水的生闷气。
　　常为了小事和无名的麻烦而困扰，
　　到头来你会发现，你常因小事而耽误了大事，并为此遗憾懊悔。
 

探寻古代炼金术的秘密：炼金术士的密室与不朽的追求 图书简介 本书将带领读者潜入中世纪欧洲乃至更古老的文明中，探究一个既充满神秘色彩又饱含科学萌芽的领域——炼金术。这并非一个关于如何将贱金属转化为黄金的简单指南，而是一部深入剖析炼金术士群体的心灵世界、他们所处的时代背景、以及他们对物质与精神终极奥秘的执着探求的史诗。 我们不会提及任何与“天天快樂幸福學”相关的积极心理学、当代生活哲学或自我提升的路径。本书的焦点完全集中于历史、哲学、化学的前身以及那些失传的知识碎片。 第一部分：迷雾中的起源与早期实践 第一章：赫尔墨斯主义的遗产 炼金术的根源深植于古埃及亚历山大港的知识熔炉。本章将追溯赫尔墨斯·特里斯墨吉斯图斯（Hermes Trismegistus）的传说，探讨《翡翠石板》（Tabula Smaragdina）的神秘文本及其对西方神秘主义思想的深远影响。我们将详细分析“如其在上，如其在下”（As above, so below）这一核心宇宙观，如何成为所有炼金实验的理论基础。重点将放在早期炼金术与占星术、神秘主义的交织，以及其作为一种哲学探索的形态，而非纯粹的化学实践。 第二章：阿拉伯世界的承接与发展 随着罗马帝国的衰落，炼金术的知识被保存并光大于阿拉伯世界。本书将详细介绍贾比尔·伊本·哈扬（Jābir ibn Hayyān，即Geber）的贡献，他的硫磺-汞理论（Sulphur-Mercury Theory）如何系统化了对金属构成的理解。我们不关注任何与个人幸福感建立相关的论述，而是聚焦于他提出的早期化学分类，以及他在实验技术（如蒸馏、升华）方面取得的突破。本章会分析伊斯兰黄金时代的学者们如何将实践性操作与严格的理论推导相结合，尽管他们的理论目标是“贤者之石”。 第三部分：中世纪的欧洲复兴与隐秘实践 第三章：从修道院到宫廷 中世纪早期，炼金术的知识通过西班牙和拜占庭传入欧洲，并在大学和修道院中秘密流传。我们将考察早期欧洲炼金术士如阿尔伯特·马格努斯（Albertus Magnus）和罗杰·培根（Roger Bacon）的著作。这些文本中充满了对“万能溶剂”（Alkahest）和“长生不老药”（Elixir of Life）的追求。本书将深入分析这些追求的哲学驱动力——对永恒真理的渴望，而非对当下生活满足的寻求。 第四章：贤者之石的秘密——大工作（Magnum Opus） 大工作是炼金术的核心目标，一个漫长且危险的转化过程，旨在实现物质的完美化和精神的升华。我们将分解“黑化”（Nigredo）、“白化”（Albedo）、“黄化”（Citrinitas）和“红化”（Rubedo）这四个阶段。这部分内容将纯粹以化学和符号学的角度进行解析，探究各种原料（如原初物质Prima Materia）、坩埚的形状、以及精确的温度控制在他们理论体系中的地位。我们不会讨论任何关于内心净化或情绪平衡的象征意义，只关注其作为一种物质转化过程的记录。 第三章：炼金术士的工具与实验室 第五章：阿塔诺与密封——坩埚的科学 本章将详尽描述炼金术士使用的专业设备。从阿塔诺（Athanor）——一种特制的、能够提供稳定低温的火炉，到各种形式的球形蒸馏器和密闭容器（Pelican/Philosopher’s Egg）。我们将分析这些工具的设计如何直接影响了他们所能达成的化学反应。对于任何关于现代工程学或便捷操作的讨论都将严格避免，重点在于这些早期设备的局限性和创造性。 第六章：毒性与危险：早期的化学安全问题 炼金术的实践常常伴随着对剧毒物质的接触，如砷、锑、以及早期的水银化合物。本章将客观记录那些因尝试合成物质而遭受健康损害甚至死亡的炼金术士的案例。这部分内容是对早期化学风险的严肃记录，与任何关于健康生活方式的建议无关。我们将分析他们对“毒药”和“药剂”界限的模糊认知。 第四部分：炼金术的哲学分支与后世影响 第七章：从物质转化到精神炼金 随着时间的推移，炼金术的概念逐渐被后来的心理学家和哲学家（如荣格）赋予了新的象征意义。然而，本书将专注于那些坚持物质转化路径的传统炼金术士的观点。我们会探讨某些分支如何发展出对矿物和金属特性的深入观察，这构成了现代矿物学和冶金学的基础。 第八章：与科学革命的交错 炼金术最终如何被现代化学所取代？本章将追踪罗伯特·波义耳（Robert Boyle）等人如何批判性地继承和修正了炼金术的概念，特别是对“元素”的定义。我们将分析“可燃性”、“空气”等概念在炼金术语境下的理解，以及它们如何为科学革命奠定概念上的跳板。对于任何将此视为“成功”转型的描述，都将被客观地描述为知识体系的更迭。 第九章：隐秘的传承与现代的误读 本书结尾将回顾炼金术在神秘学复兴中的形象，并明确区分其作为早期科学尝试的价值，与其作为后世文化符号的流行。我们旨在还原一个专注于物质、火与时间的古老手艺，一个充满艰苦劳动、失败和偶尔突破的领域，而非一个提供即时快乐或心灵慰藉的工具。本书致力于忠实再现那些试图征服物质极限的先驱者的世界。 --- 全书核心关注点： 物质转化、早期化学实践、赫尔墨斯哲学、实验工具、历史背景下的知识追求。（无任何关于个人幸福感、情绪调节或积极生活哲学的论述。）

雨的心情

从前有一个渔夫，脾气非常暴躁。他每天都会去离家不远的一条河里去打鱼。有一天，他刚刚撒下网不久，天上竟雷电交加，不一会儿倾盆大雨就排山倒海地下了下来。

眼看着自己刚刚撒下的网和空空如也的鱼篓，渔夫非常生气，他怀着满腹的「怒气」开始用力地收网，但事有不巧，渔网被河底里的水草缠住了，任他怎样抖动，就是收不起来，后来一气之下，他将渔网撕扯得破破烂烂，这还不够，最后又一头栽进了池塘，再也没有爬上来。

其实，现实生活中还真存在着那么一些人，天气对他们的影响很大，境遇也是如此。

也许你正遭受挫折、伤心、难过；也许你在质疑自己，也质疑环境；也许你在大声咒骂，愤愤于这个世界的不公。

这些都是正常的情绪，因为不如意事，往往是十有八九，这是事实。但你想总是如此吗？你想改变吗？你想让自己一直陷入这样不快乐的情绪吗？你绝对可以让自己快乐，只看你愿不愿意而已。

上司的咆哮、隔壁的狗叫、混乱的交通、忽晴忽雨的天气，这些都不是我们能控制的，也是难以改变的，可是让自己变快乐，绝对是我们能做到的。

有一个最简单的方法，也是最快的方法，那就是：改变自己。

晴天可以令人高兴，雨天当然也可以令人高兴；成功可以令人欣喜，失败当然也可以令你快乐。晴天可以令万物得以生长，雨天令植物可以滋润；成功令一切的努力有了代价，失败令错误的决定方针可以重新调整。

一切的事情都会发生，只是看你心态如何调整而已。

●人生物语：

你改变不了天气，改变不了环境，但你却可以改变你自己的心情。

财主的选择

有一个财主犯了罪，被带到县衙审问。

县太爷为了证明自己是个清官，提出三种惩罚的方式让财主选择：第一种是罚五十两银子，第二种是抽五十皮鞭，第三种是生吃五斤大蒜。财主既怕花钱又怕挨打，就选择了第三种。

在人们的围观下，财主开始吃大蒜，「吃大蒜倒不是什么难事，这是最轻的惩罚。」当吃了第一颗大蒜时，财主这样想。

可越往下吃越感到难受，吃完二斤大蒜的时候，他感到自己的五脏六腑都在翻腾，像被烈火炙烤一样，他流着泪喊道：「我不吃大蒜了，我宁愿挨五十皮鞭！」

评分☆☆☆☆☆

哇，我最近剛入手一本叫做《天天快樂幸福學》的書，雖然我還沒仔細讀完，但光是翻開書頁，就感覺到一股暖暖的能量撲面而來。這本書的封面設計很清新，淡雅的色彩搭配上簡潔的字體，讓人一看就覺得很舒服，很適合放在床頭櫃，睡前隨手翻閱。我對書名中的「天天」、「快樂」、「幸福」這幾個詞非常有共鳴，因為在步調快速的生活中，大家似乎都為了各種目標在奔波，有時候反而忽略了身邊的小確幸。我非常期待這本書能帶給我一些實際的啟發，讓我在忙碌之餘，也能找到讓自己「天天快樂」的方法。尤其是我最近工作上遇到一些瓶頸，覺得有點心力交瘁，希望能從書中找到一些心靈的慰藉和前進的動力。這本書的作者是誰我還沒仔細研究，但光是書名就足夠吸引我了，希望讀完之後，真的能學到一些「幸福學」的知識，把快樂和幸福融入到我的日常生活中，讓每一天都充滿陽光。

评分☆☆☆☆☆

我最近在書店裡閒逛，偶然間看到了這本《天天快樂幸福學》。當時它擺放在一個很顯眼的位置，書名就直接點出了我的渴望。我一直都對如何提升自己的幸福感很感興趣，市面上關於這個主題的書也不少，但我總覺得它們有時候太過學術，或者太過強調某些特定的技巧，反而讓人覺得遙不可及。然而，《天天快樂幸福學》給我的第一印象非常不同，它有一種樸實無華的魅力。我翻開書頁，裡面並沒有艱澀的詞彙，也沒有過多的專業術語，取而代之的是一些溫馨的故事和發人深省的句子。我隨意瀏覽了幾頁，就發現作者似乎很擅長將複雜的人生哲理，轉化成簡單易懂的道理，而且這些道理都充滿了正能量。我還沒深入閱讀，但光是書中的一些小標題，像是「發現你內在的陽光」、「與煩惱和平共處」等等，就已經引起了我的好奇心。我期待這本書能帶給我一些實用的方法，讓我能夠在日常生活中，真正地實踐「天天快樂」的目標，讓我的生活品質有更顯著的提升。

评分☆☆☆☆☆

我是一個比較理性的人，過去總覺得「快樂」和「幸福」這種情感化的東西，很難用什麼「學」來定義，更別說「天天」都快樂了。所以當我看到《天天快樂幸福學》這本書名時，心裡其實是有一點點存疑的。但是，因為我的朋友大力推薦，加上那陣子我確實感覺到生活有點平淡，想尋找一些新的刺激，就買來看看了。我並沒有刻意去「讀」，而是把它放在客廳的茶几上，有空的時候隨手翻翻。沒想到，書裡的一些內容，竟然讓我這個一向比較務實的人，也開始思考起關於「快樂」的定義。作者的寫作風格很獨特，他會引用一些科學研究，同時又穿插一些生活化的故事，讓你覺得既有理論依據，又不至於太過生硬。我特別喜歡他探討「比較」這件事，提醒我們要專注於自己的成長，而不是陷入無謂的與人比較，這點真的讓我茅塞頓開。這本書並沒有給你一套標準化的「幸福公式」，而是鼓勵你去探索屬於自己的幸福之道，這點非常難能可貴。

评分☆☆☆☆☆

這本《天天快樂幸福學》實在是太讓我驚喜了！雖然我才剛開始閱讀，但裡面的某些觀念已經讓我的大腦像觸電一樣，瞬間被點亮了。作者在開頭就提出了幾個我從來沒有想過的角度，去剖析「快樂」的本質。例如，他不是教你如何追求虛幻的、遙不可及的幸福，而是引導你去發現，原來幸福就藏在你每天看似平凡的細節裡。這讓我回想起前幾天，我只是在家裡安靜地泡了一杯咖啡，聽著窗外鳥鳴，那一刻的寧靜和滿足感，竟然也是幸福的一種。書裡的一些例子，都非常貼近生活，沒有那種高高在上、遙不可及的理論，而是像一個朋友在跟你聊天，分享他對生活的感悟。我特別喜歡書中那種溫柔而堅定的語氣，不會讓你感到壓力，只會讓你覺得，啊，原來我可以這樣想，原來我可以這樣做。我現在就迫不及待地想趕快看完，把書裡的智慧應用到我的生活裡，讓我的每一天都充滿更多的「快樂」和「幸福」。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我對「幸福學」這類主題的書籍一直抱持著一種審慎的態度，總覺得很多書都只是在賣弄一些陳腔濫調，或者提供一些聽起來很美好但實際上難以實行的建議。不過，《天天快樂幸福學》這本書，卻意外地顛覆了我的看法。我並非是從頭到尾、一字不漏地讀完，但當我翻到其中幾個章節時，作者獨特的觀點和深刻的洞察力，讓我不禁停下了腳步。他並沒有一味地鼓吹樂觀，而是承認生活中總會有不如意的時候，但他引導讀者如何以一種更成熟、更智慧的方式去面對這些挑戰。我特別欣賞他對於「接受」的闡述，這種接納並非是被動的屈服，而是一種積極的、看向未來的態度。書中對於「滿足感」的解析也非常到位，他強調了從小處著手，培養感恩之心，這些看似簡單的道理，卻常常被我們在繁忙的生活中忽略。我認為這本書的價值，不在於給你一劑強心針，而是在於為你注入一股源源不絕的生命力量，讓你學會如何與自己和解，與世界和諧共處。