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图书介绍

活化身心功法
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著者
出版者 出版社：宇河文化出版有限公司 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2006/12/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2025-01-26

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图书描述

　　 应科先生从小对武术有兴趣，练过许多不同的功法，也花很多时间研究创意功夫、养生事宜，本身也在教功。这一次他把平日练功教功心得以及自己的工程背景结合，整理出《活化身心功法》这本书，也算对武术这门千百年的事业做了一番贡献。我在这里恭喜他能够出书，也预祝书籍广为传播。……台湾大学校长 李嗣涔

  • 每天18分钟，达到快速身心保健的强大功效
  • 运用最简单、最小的空间运动达到健康的目的
  • 全方位身心健康的指导，教您黄金保健法则
  • 消除疲劳人生、舒缓心理压力的活化功法

    作者简介

    林应科

  • 学历：
    1989年正修工专化工科。
    1998年逢甲大学化工硕士。
    1999年国立体育学院教练班结业
  • 经历：
    1988年正修工专柔拳社社长，参与华视两次武术表演。
    2002年柔拳综合武道四段教练。
  • 武术专长：
    少林--沐浴功、行功拳、易筋经、第一形至五形、虎拳、豹拳与木人桩。
    武当--张三峰太极拳。
    散手--三连、五花、七连金钟等散手。
    柔术擒拿：护身导法、八式、十式。
    鹤拳--环肢走角(一)与(二)、三战、四门、五步、花蝴蝶、单人推手、双人推手与自由推手。
    兵器--珍珠棍、柺杖趣味武术教学。
  • 兴趣：
    看书、写文章、听音乐、唱歌、养生事宜与神学研究。
  • 现任：
    联咏科技公司柔拳社教练。

    • 著者信息

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    图书目录

    图书序言

    图书试读

    None

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