发表于2024-11-16
现代的孩子大多生活在都会中,每天除了念书、看电视、打电脑,几乎很少从事其他活动,体力与代谢率都不足;再加上偏食、饮食内容大多以高热量为主,以至于体质弱、抵抗力差。对于这种情形,适合以中医药膳进补来改善孩子的体质、强化体魄。可是,几乎所有的小孩子都不喜欢中药材的味道,更不必说喝中药汤汁或吃药膳了!擅长烹饪的吴明珠中医博士,将有益成长孩子的中药配方,以巧妙的方式加入餐点中,不但吃不出中药材的味道,更增添了料理的风味,让孩子在不知不觉中达到滋补养身、强化脑力的目的。而且这些吃不出中药味的健康食补佳餚,也很适合大人进补,让全家人都可以愉快地享用。
作者简介
吴明珠医师
经历:现任台北市立中兴医院中医科主治医师台北市立妇幼医院特约中医师中医妇科医学会理事中医临床医学会监事
吴明珠活力亲子汉方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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