具体描述
写给爱吃零食的您
满足您的口腹之慾
更满足您不发胖的健康需求
改变您对零食的观念
吃对了当然不生病
我们该如何来吃零食呢？零食怎样吃才能满足我们的要求呢？
打开这本书，它将带你走进这形形色色零食的世界，改变您的零食认知，以全新的概念和思路引导您对零食的选择和食用，让零食为您的健康和美丽负责到底！
作者简介
胡建夫
医学院营养学系毕业，现任某教学医院营养师。
他对于家庭饮食与保健的知识传递不遗余力，经常撰文唿吁家庭饮食与健康的重要。
着有《30岁大修身体》、《会吃才健康》、《会吃才健康》、《会睡才健康》、《会喝才健康》、《怎样吃维他命》、《怎样有效对抗癌症》等书。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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