太极导引进阶修订版 ( 附DVD ) pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版日期出版日期：2011/11/18

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-26

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图书描述

　　太极导引初阶者与练习武术、气功、太极拳、外家拳等学习者的最佳进阶示范秘笈。

　　随书附赠太极导引进阶教学示范 DVD

　　《太极导引进阶》是继熊卫老师《太极导引─练气养生入门》的进阶书，本书是集熊老师数十年不间断的练功研究心得，除了综合陈氏、郝氏、杨氏拳里的精华而创造出的一套条理化、精练化的导引术，并融入太极拳、气功、丹功的精华与妙悟体验之外，太极导引并融铸了道家哲理诸如《难经》、《易经》、《拳经》等等古经典的印证，以及太极原理于一体的思维与哲理，呈现典型的东方式、中国式功法，是一套经由肢体、经络的缠绞、伸展，达到筋骨松柔、神定气闲、入定入静效果的进阶养生术。

　　本书所示范之太极导引动作，在无形与有形之间，作极细密而自然的调和，教练功者默默的去实践，感觉如：意气君来骨肉臣，意气均来骨肉沉，以及缓慢、柔和、连贯、唿吸等层级，主要是使人体内周围血液中免疫细胞的增加，及活性加强。练习进阶的十式动作，对一个人的身心健康，有绝对意想不到的功效与收获。

作者简介

熊卫

　　湖南浏阳人，幼年染伤寒重病，身体虚弱，民国38年随军来台，患肿瘤开刀，昏迷不醒，生命垂危。幸晤太极拳而激起生机，遂与太极拳结下终生之缘，生命融为一体，并潜心于拳艺哲理之研究。先后拜学杨家李寿籛、陈家王晋让、郝家周增霖太极拳名师门下，勤习精练，依循天体自然运行原理，融汇中华文化圣哲理念；辅以道家养生术，创出「太极导引」十二式；向大众推出后，掀起学习风潮，广受教育、文化、音乐、戏剧、舞蹈及工商各界所热爱推崇与赞赏，而声名远播，誉满中外。

　　着有《太极心法》、《太极导引─练气养生入门》等书。先后应聘任教于优剧场、云门舞集、国立艺术大学、国光艺校、奥美公司、长荣航空等单位。并为中华民国太极导引文化研究会创办人。民国90年荣获第九届全球中华文化艺术薪传奖中华武艺奖殊荣。