本书为了便于读者弄懂、学好、用好中国道家养生与周易养生，特请对此深有造诣的道家养生和周易养生高师、专家编着而成《与道家养生》。特编入对现代人养生实用的中国宋代易学养生名家张伯端的《悟真篇》，同时选入古代道家养生与周易养生名家彭晓、翁葆光，今之名家吴云青传承《周易参同契》与道家养生真诀。道家养生与周易养生是中国传统养生文化的主干，同根生、同源流、同发展、同造福古今世人，其功德无量。

序者简介

唐明邦

　　男，号云鹤。重庆忠县人。1925年生。武汉大学哲学学院教授，博士生导师，中国当代着名易学家。毕业于北京大学哲学系，历任中国哲学史学会理事，中国周易研究会会长，国际易学联合会顾问，东方国际易学研究院学术委员，中国周易学会顾问，湖北省道教学术研究会会长等职。

　　主讲中国哲学史，中国辩证法史，中国哲学文献，易学源流举要，道教文化研究等课程。

　　着作有《邵雍评传》附《陈抟评传》、《当代易学与时代精神》、《易学与长江文化》、《论道崇真集》、《李时珍评传》、《本草纲目导读》。主编《周易评注》、《周易纵横录》、《中国古代哲学名着选读》、《中国近代启蒙思潮》；合编《中国哲学史》、《易学基础教程》、《易学与管理》。多次应邀参加国际易学、道学、儒学、佛学、学术会议。应邀赴香港、台湾讲学。发表学术论文多篇。

上卷　《周易参同契》分章通真义
　第一章　序
　第二章　上　卷
　第三章　中　卷
　第四章　下　卷

中卷　《周易参同契》集注
　第一章　古本《参同契》目录
　第二章　陆长庚参同、悟真总论
　第三章　周易参同契通真义序
　第四章　《周易参同契》上卷
　　第一节　魏真人自序
　　第二节　干坤坎离章
　　第三节　君臣御政章
　　第四节　发号施令章
　　第五节　坎离戊己章
　　第六节　晦朔合符章
　　第七节　卦律终始章
　　第八节　性命根宗章
　　第九节　养已守母章
　　第十节　日月含吐章
　　第十一节　流珠金华章
　　第十二节　三五至精章
　　第十三节　四象归土章
　　第十四节　阴阳反覆章
　　第十五节　以类相况章
　　第十六节　父母滋章
　　第十七节　女黄芽章
　　第十八节　牝牡相须章
　　第十九节　后序孔窍章
　第五章　《周易参同契》下卷
　　第一节　徐从事传文序
　　第二节　牝牡四卦章
　　第三节　干坤二用章
　　第四节　日月神化章
　　第五节　发号顺时章
　　第六节　朔受震符章
　　第七节　药生象月章
　　第八节　八卦列曜章
　　第九节　上下有无章
　　第十节　二八弦气章
　　第十一节　金火含受章
　　第十二节　三性会合章
　　第十三节　金水铢两章
　　第十四节　水火情性章
　　第十五节　二气感化章
　　第十六节　关键三宝章
　　第十七节　同类伏食章
　　第十八节　背道迷真章
　　第十九节　三圣制作章
　　第二十节　三相类序
　　第二十一节　大丹赋
　　第二十二节　鼎器歌
　　第二十三节　《参同契》附录
　　第二十四节　《参同契集注》后跋
　　　附1：周身六关三脉图
　　　附2：十二雷门测候图
　　　附3：三相类图说辨疑
　　　附4：二十八宿玄沟图
　第六章　古文龙虎歌
　第七章　金碧古文龙虎上经
　　第一　　神室者丹之枢纽章
　　第二　　出阳入阴章
　　第三　　制由王者章
　　第四　　一坎离数一二章
　　第五　　刚柔有表里章
　　第六　　变化既未神章
　　第七　　水火各一方章
　　第八　　神室设位章
　　第九　　有无相制章
　　第十　　诀不辄造章
　　第十一　金火者铅也章
　　第十二　于是玄润光泽章
　　第十三　玄女演其序章
　　第十四　故演作丹意章
　　第十五　坤初变成震章
　　第十六　转相减章
　　第十七　干坤括终始章
　　第十八　调火六十日章
　　第十九　发火初温微章
　　第二十　神室先施行章
　　第二十一　阳气发坤章
　　第二十二　华盖上临章
　　第二十三　火炼中宫土章
　　第二十四　土镇中宫章
　　第二十五　水土独相配章
　　第二十六　金德尚白章
　　第二十七　有无互相制章
　　第二十八　炼银于铅章
　　第二十九　银为铅母章
　　第三十　　壳为金精章
　　第三十一　圆中高起章
　　第三十二　磁石吸铁章
　　第三十三　火记不虚作章

下卷　《悟真篇》
　第一章　序
　第二章　卷　一
　第三章　卷　二
　第四章　卷　三
　第五章　卷　四
　第六章　卷　五
　第七章　卷　六
　第八章　卷　七
　第九章　卷　八
　第十章　《悟真篇》后序
　第十一章　术语解释
　　一　画
　　二　画
　　三　画
　　四　画
　　五　画
　　六　画
　　七　画
　　八　画
　　九　画
　　十　画
　　十一画
　　十二画
　　十三画
　　十四画以上
　第十二章　《周易参同契》与道家养生
　　第一节　道家内丹养生与《易经》预测学纲要
　　第二节　中国传统风水与现代环境地理科学浅谈
　　第三节　《河图》《洛书》之数在居住环境中应用
中国道家养生廿字要诀
中华丹道．传在吴老
道家养生长寿基地崛起山东沂蒙山