麦肯钖情绪处理与菁英养成法：为什么从这家公司出来的人，都这么强？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　继《麦肯钖写作技术与逻辑思考》、《麦肯钖问题分析与解决技巧》两本畅销书后，高杉尚孝告诉你：一个人，要怎么选择情绪，然后处理情绪，让自己表现始终出色。

　　为什么是「情绪处理」，而非情绪管理？
　
　　高杉尚孝说，过去大家都误会了，情绪问题其实非关情绪，
　　而是一种思考的技术。
　　不能光靠正向思考（光说想开点、对自己喊加油，是没用的），
　　而是要区分：好的负面思考与坏的负面思考，
　　然后将好的留下、坏的丢掉。高杉尚孝会告诉你，
　　为什么「不高兴、内疚、不安、悲伤」是好的负面情绪……

　　怎么做？只要透过以下四个步骤来自行练习，你就是处理情绪的高手：

　　◎预防坏思考，你得先认识它：
　　坏思考的每句话，听起来都很积极：我一定要…、我非……不可、我绝对不能…。
这就是可怕的绝对思考，会让你即使成功了也不会有喜悦。为什么？

　　不曾扛起，就别说「放下了」：想想看，你有多常说:算了，再努力也不会有结果、反正制度就是这样，算了……。这是无所谓心态，也是一种坏思考。　
　　　
　　◎问以下四个问题，可以帮你摆脱它：
　　1.这样想，符合逻辑吗：我一定、绝对、非得……真的有这样规定吗？
　　2.这是事实，还是个人的过度想像：以前真的发生过吗？别自己吓自己。
　　3.遵守原则能让我得到好处、或只是自找麻烦：发脾气有用吗？还是为了找别人麻烦。
　　4.有选择的弹性吗：如果没有，是不是代表你的想法过度自信？

　　◎人生没有「绝对」，但别弄丢「希望」：把你的绝对思考、无所谓思考改成
　　最好能……
　　希望能……
　　如果可以……就好了，不但能减轻压力，最重要的是「希望」可以燃起你的热情。　

　　◎最后，选对的负面情绪，就能启动好思考：
　　‧生气自己？火大别人？其实，你该选择不高兴而愿意和对方交涉
　　‧不安与担心，该选哪一个？你应该因为「担心」而做足准备。
　　‧打击太大好沮丧？你要释放悲伤才能留住热情。

　　高杉尚孝并提供亲自辅导的案例，工作场合发生的所有「情绪」问题，都有办法可以「处理」，像是：
　　当着大家的面，被主管骂……，
　　优秀的部属，突然要辞职？无法答应同事的要求？
　　害怕上台报告，却错失大展身手的好机会，
　　以为今年一定会当上主管，晋升名单却没有我！
　　创业失败，人生都毁了……
　　分析错误的情绪选择与思考方式，并提供有效的解决之道。　　

　　多数企业喜欢用有经验的，但麦肯钖更爱招募没经验的职场素人，为什么？
　　因为，如果被情绪绑架，能力再强也没用，
　　他们有一套明确的情绪处理与菁英养成法，
　　能在极短时间内，把素人变菁英。

名人推荐

　　中华人事主管协会资深讲师；前美国银行、台新金控及富邦金控副总　徐正宗
　　联合心理谘商所心理师、情绪专家　邱永林

作者简介

高杉尚孝

　　一九五六年出生于横滨。庆应义塾大学经济学部毕业，美国宾州大学华顿管理学院企业管理硕士（MBA）、纽约证券交易所合格证券分析师、美国加州催眠动机学院心理疗法课程结业、艾尔伯特‧埃利斯协会（AEI）会员。
   
　　曾任职美孚石油（Mobil）、麦肯钖（Mckinsey & Company）、JP摩根银行（J.P. Morgan & Company）东京和纽约的事务所。之后接掌美商资讯顾问公司总经理一职，在美国的时间长达十二年之久，现为高杉尚孝事务所代表人。
　　
　　应用企业财政理论、事业投资分析手法、战略分析、逻辑思考、简报技术等个人专业为大公司培训干部人才，同时也是一位活跃的心理素质强化技术的先驱者。着有《麦肯钖写作技巧与逻辑思考》、《麦肯钖问题分析与解决技巧》（大是文化出版）、《你一定用得上的交涉术》等。

译者简介

刘锦秀

　　东吴大学日文系毕业。曾任出版社国际版权部经理，译作有：《这样吃鱼，最美味！》、《我在包里放本书》、《修复身体的黄金7小时》、《一秒就能做对决定》、《那么动人的句子，是怎么想出来的？》、《休学，我的人生才活过来了》（以上皆由大是文化出版）、《中华联邦》、《思考的技术》等。

推荐序　情绪问题非关情绪， 而是思考的技术／徐正宗
前　言　为什么麦肯钖历练出来的人，都这么强？

第一部　四步骤处理情绪，菁英都这样用
     
序　章   压力不会坏了事，是坏思考悄悄作祟
1.被情绪绑架，能力再强也没用
2.负面情绪，也分好与坏
3.追求好表现，你得「选择」情绪

专栏　明明成功了，为什么心情却超差？

第１章　坏思考听起来都很积极，你得认识它
4.坏思考：每一句话听起来都很积极
5.不曾扛起，别说放下了──这叫无所谓
6.决心、自我期许，竟成了坏思考
　　　　
第２章　认识四个特征，你能摆脱坏情绪
7.没根据却很肯定，就是坏思考
8.「绝对」的思考逻辑哪里有问题？
　　　　
第３章　用「希望」取代「绝对」，自然拥有好思考
9.人生没有「绝对」，但别弄丢「希望」
10.接受现实，你得换个角度想
　　　
专栏　用「希望」激励自己，别用「绝对」威胁自己

第４章　负面情绪能启动好思考
11.好的负面情绪，促你积极行动
12.负面情绪不用回避、要选择

专栏　目标管理、典范转移行不通，因为……　　

第二部　从案例学习，情绪处理有方法

第５章　生气自己？火大别人？其实，你该选择不高兴
1.当着大家的面，被主管骂……
2.优秀的部属，突然要辞职？

第６章　情绪勒索使你有罪恶感，如何负负得正？
3.无法答应同事的要求
4.事先敲定的约会，临时爽约了

第７章　不安与担心，该选哪一个？
5.害怕上台报告，却错失大展身手的好机会
6.月底了，离业绩目标还很远，好焦虑……

第８章　打击太大好沮丧，要悲伤才能留住热情
7.以为今年一定会当上主管，晋升名单却没有我！
8.创业失败，人生都毁了……

专栏　强大的心理素质让你轻松，他更有成就

结语　被裁员别生气、沮丧，但可以遗憾

推荐序

情绪问题非关情绪，而是思考的技术　徐正宗

　　若您想在成就菁英的路途上找到指引，这本高杉尚孝着作的《麦肯钖情绪处理与菁英养成法》提供各位非常好的线索，他的精辟剖析让我们彻底了解，如何培养自我的心理素质，并一窥麦肯钖顾问公司是如何从基层培养菁英的操作。

　　瑞典格言说：「我们都老得太快，却聪明得太迟。」为了赶在还没太老以前学聪明，透过本书提升个人软实力，是你绝对不能错过的选择。
　
　　个人于退休后，应邀至各机构分享人力资源管理、人才管理、策略性思考及菁英干部养成等相关课题多年，我有一个很大的感触，要成为一位菁英，应具备所谓的硬实力(HardSkill)：知识、技术及能力等，还要有软实力(SoftSkill):压力管理、逻辑思考、时间管理、情绪管理、人际关系及沟通技巧等。然而，硬实力易学，但培养软实力就不是那么简单了。
　　
　　在本书中也有提到，很多人认为：「面对任何问题都能临危不乱的人，是因为与生俱来的超强意志力，才能拥有异于常人的心理素质。」当然，处理问题的能力会因人异，但作者认为，只要根据正确的理论加以实践，人人都能培养处变不惊的沉着力。
　　
　　因此，本书作者以提高个人的工作效率与竞争力为主要目的，层次分明地阐述管理压力的诀窍:

　　一、What:什么是工作上可能面临的压力及现实中容易造成压力的环境；
　　二、Why:说明实践背后正确的理论与实践后的好处；
　　三、How:收录丰富的实际案例，配以浅显易懂的文字及图表，详述有效管理压力的实践方法。

　　本书作者曾任职于美孚石油、麦肯钖、JP摩根银行，在美国工作长达十二年之久。在日本，作者不但协助许多中小企业培育出优秀的人才，也是心理素质强化技术的先驱者。透过作者多年来累积的实务经验，深入浅出的举出实际的案例及归纳出简单的实施步骤，告诉大家如何在任何状况下维持专业，处理负面情绪。
　　
　　作者认为，情绪问题其实非关情绪，而是一种思考的技术，不能光靠正向思考而要懂得区分：好的负面思考与坏的负面思考，只要破除思考上的盲点，就能战胜压力，随时保持亮眼成绩。
　　
　　作者还提到，成为专业经理人不可或缺的四个必备的条件为「财务金融」、「逻辑思考」、「简报技术」、「情绪处理」。其中，最重要的就是「情绪处理」。因此，只要能熟悉「情绪处理」的技巧，尔后不论在如何高压、恶劣的环境中，都能保持冷静，用专业的态度处理任何问题，成功的迈向菁英之路。
　　
　　我个人非常认同这一点，我的第一份工作，就是在外资银行上班。三十岁时，我被派任接掌中小业务部、稽核部，后来又调升财务协理、财务副总经理。但年纪轻轻位居高位，难免会遭遇一些挫折。我还记得，刚升上副总没多久，就有一个干部拿着一叠公文摔在我桌上，对我说：「这事我不会做，请看着办！」当下，我是有怒气的，但理智告诉我，一动怒即全盘皆输。
　　
　　因此我让自己冷静下来，保持风度接下这个挑战。当天晚上，我耐着性子开夜车，彻夜研究对方「丢」给我的文件，第二天心平气和地找来这位干部，指出此案问题何在、该如何处理……，结果，对方当场哑口无言，自此后再也没找过我麻烦。
　　
　　还有一次在周五下班前，香港方面突然来了一份传真，要所有亚洲分行提供重要资讯。当时总经理出差，代理总经理主张等周一总经理回来再说。但我认为不妥，坚持迅速回应，我们两个就连夜把资料整理好送出。
　　
　　周一上班，总经理把我们叫去说：「感谢你们在最短时间内做了对的决定，帮我保住了年终奖金，也让台北分行很有面子。」原来，当天只有我们迅速回应，总部遂决定处分其他国家分行主管，当年每人扣一○％年终奖金。
　　
　　这些经验让我了解，人的才能、知识能透过学习吸收，但若没有强大的心理素质，在紧要关头，就很容易慌了手脚，让你平日的努力功亏一篑。
　　
　　因此，我认为无论是刚进入职场的素人，或已经有多年经验的资深人员，都应该持续锻鍊个人的心理素质，让你在工作上更得心应手，即使承担重任也能处变不惊，还可以透过强化心理素质，让人生更充实。

　　（本文作者于美国商业银行任职二十五年，一路担任该企业各管理要职，并接下美国商业银行副总一职，退休后从外商转战本土金融界，曾任台新金控副总、富邦金控副总暨人事处处长，现任中华人力资源开发资深讲师。）

前言

为什么麦肯钖历练出来的人，都这么强？

　　现在，许多企业在长期不景气中，不论是国外或国内市场，都面临强大的竞争。连带地，上班族不分年龄、性别，都得承受沉重的业绩压力，或随时被裁员的危机。

　　因此，若想提高自己的竞争力，在任何状况下都能发挥实力，就该加强「心理素质（MentalToughness）」，也就是在压力下，任何时候都能控制自己的情绪，冷静并准确地执行任务。

　　昔日被视为是日本企业两大特色的「年功序列（编按：日本传统的工资制度。以年资和职位来订定标准化的薪水，通常搭配终身僱用的观念，鼓励员工在同一公司累积年资到退休）」和「终身僱用」观念已走入历史。许多企业纷纷要求员工，即使在庞大的竞争压力中，仍必须在最短的时间内交出亮眼的成绩单。

　　不过，许多人纵使拥有专业的知识和经验，却因为承受不住与日俱增的压力、无法充分发挥实力而失败。因此，提高「心理素质」，可以说是发挥实力的必备条件。

　　另一方面，随着经营模式与工作环境改变，现代人必须让自己更有「弹性」，才能随时适应新角色，或不断变化的工作内容。

　　例如：
　　资深的业务员被要求必须懂会计、财经、金融方面的知识。
　　身为研发人员，突然被指派去承揽行销工作。
　　习惯用军事化教育领导部属的主管，被要求改以辅导、倾听等方式关怀，部属。
　　一向只凭直觉思考的人，突然被要求有逻辑地分析、报告。

　　当环境改变时，难免会产生压力。如果不懂得如何调适、排解，以至于被负面情绪击溃，成长就会因此受限。

　　因此，不论是想发挥实力、学习新的技巧，我认为首要之务，就是必须拥有能战胜压力的心理素质。

　　很多人可能会认为：「面对任何问题都能临危不乱的人，是因为与生俱来的超强意志力，才能拥有异于常人的心理素质。」你或许也曾在办公室听过同事讨论：「吉田超厉害，不论什么状况都能沉着应对，相较之下铃木就比较脆弱，每次遇到问题立刻变得手足无措。」当然，处理问题的能力会因人而异，但我认为，只要根据正确的理论加以实践，人人都能培养处变不惊的沉着力。

　　另一方面，你或许会想到现在很热门的自我成长课程，如逻辑思考、简报术，以及强化个人特质等内容。虽然这些能力的确能帮你在职场上加分，但想拥有这些能力，需要付出很多时间、努力，许多人会因为过程太辛苦，中途就放弃了。若你先懂得如何锻鍊心理素质，就能轻松面对各种挫折、考验，还有机会发挥超群的表现。

　　练出超强心理素质，从实例学方法

　　其实，「心理素质」就是一种「思考技术」。只要有系统地学习并持续练习，心理素质将会成为你最强的核心能力，让你做任何事都事半功倍。

　　这本书不是单纯说明工作压力，或心理压力的空泛理论，更不是帮你打气或让你得到安慰的励志书，毕竟在职场上，光靠「正面思考」或愉悦的情绪，是无法成就大事的，还是需要实用的「方法」。

　　这是一本谈论压力管理的指南书，我参考目前在协商、面试现场，最受注目的「行为心理学」、「理性情感行为心理学」，和其他的「普通语义学（GeneralSemantic）」、「东洋哲学」等理论。

　　另外，因我有留美的经验，也曾在日商企业、美商公司担任过经营管理顾问、处理银行投资业务，还做过企业危机管理顾问，现在则经营个人事务所。所以，我以提高工作效率为目的，透过个人的实际经验，提供如何管理压力的诀窍。

　　本书收录丰富的实际案例，将工作上可能面临的压力及造成压力的环境，真实地呈现，并提供有效管理压力的方法。

　　此外，因为有许多人参加过我举办的「心理素质强化研习」课程，我也将与这些人交流后得到的心得与建议，真实记录在本书中。

　　在第一部里，我先简单地解说压力产生的过程，以及克服压力的方法；接着，我安排人物对话的形式，模拟工作上可能会发生的状况，让你对加强心理素质的理论有更深入的了解，并实际运用到工作上。

　　我深信，本书的内容不但能让你的工作表现更出色，还可以透过强化心理素质，让你拥有更充实的人生。

1. 被情绪绑架，能力再强也没用

「不论工作或运动，通常让人感到巨大压力的行为、训练，尤其是思考练习，都会产生惊人的效果。」──美国着名心理运动学家詹姆斯•洛尔（James E. Loehr）

遭遇莫大的压力时，任谁都会觉得不安、生气、沮丧，甚至出现罪恶感。如果因此被负面情绪击败，很可能会攻击对方、逃避，或感到绝望，不只影响工作表现，甚至让自己陷入困境。

为了避免这种状况发生，首先，我们必须了解压力。

接下来，我会用泷口的例子说明压力的本质，让你了解压力如何影响行为，再提供避免增加自己压力的办法，战胜压力。

泷口在大型综合电器制造公司的3C产品业务部担任课长，今年三十八岁。他在公司表现出色，对工作充满热情并受到许多人肯定。半年前，泷口成为新商品开发专案的负责人，他很希望新商品能成为业务部的主力商品。人事命令下来时，业务部的经理还亲自鼓励泷口：「加油，你一定要好好表现，不要辜负大家对你的期待。」

不过，这个专案团队只是一支混编的队伍。由于七名成员分别来自业务部、设计部、技术部，所以从一开始就状况不断，过程中不是意见对立，就是遇到技术上的难题，总是被时间追着跑。每每遇到状况，泷口就会更严厉地要求自己：「无论如何一定要完成任务，绝对不许失败」。
虽然泷口非常努力，但随着专案截止日期愈来愈近，却迟迟没看到成果，泷口也愈来愈不安，他担心专案无法在截止日期前做完，会辜负大家的期待。因此，他强迫自己压抑想逃避的冲动，还延长加班的时间，想办法把工作做完。

因为长时间承受高压，泷口变了。原本温和、稳重的泷口，现在只要成员稍微反抗他的指示，他就发脾气，甚至与对方大吵一架。不只如此，泷口的身体也出现状况，他时常头痛、头晕、失眠，无时无刻都觉得很累。

终于，到了必须向主管报告进度的日子，但那天早上泷口突然全身无力，完全无法下床，只好向公司请假。

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“为什么从这家公司出来的人，都这么强？”——光是这句话，就足以让人瞬间燃起探索的欲望。在我看来，这不仅仅是关于一个公司的成功故事，更像是一次对“人才养成”这一古老命题的深度挖掘。我常常思考，究竟是什么样的土壤，才能孕育出如此茁壮的“人才之树”？是严苛的训练，还是开明的文化？是导师的悉心指导，还是竞争的激烈洗礼？这本书，或许能为我们揭开这层神秘的面纱。 我对“情绪处理”的解读，并非仅仅停留在“不生气”的层面，而是更倾向于一种积极主动的心理建设。它是否会讲述如何在压力山大、挑战重重的情况下，保持内心的平静与清明，从而做出最明智的选择？我猜想，这本书可能会提供一些关于如何识别、理解并转化负面情绪的方法，让我们不再被情绪所左右，而是能够驾驭情绪，让它成为我们前进的动力。 而“菁英养成法”，这四个字更是充满了吸引力。它究竟是一种系统性的培训体系，还是一种潜移默化的文化熏陶？抑或是两者兼而有之？我期待这本书能深入剖析那些“强”的人身上所具备的特质，例如他们的学习能力、解决问题的能力、沟通能力、领导力等等，并分享一些切实可行的养成路径。这本书会不会通过生动的案例，展现出那些从这家公司走出的人，如何在各自的领域取得了非凡的成就？我希望它能提供一些 actionable 的建议，让我们在阅读之后，能够立刻在自己的工作和生活中加以实践，从而也能成为那个“不一样的自己”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字瞬间就抓住了我的眼球，特别是“为什么从这家公司出来的人，都这么强？”这句话，简直就像一个巨大的问号，逼得人忍不住想一探究竟。在我看来，这绝不是一本简单的职场励志书，更像是一本揭秘企业“基因”的探险笔记。我常常思考，为什么有些企业能培养出源源不断的人才，而另一些企业却像一个黑洞，吞噬着员工的潜力？这本书会不会就是答案的钥匙？它会不会深入剖析那些“成功者”共通的思维模式、行为习惯，甚至是他们在公司里耳濡目染、潜移默化的“企业文化”？ 我好奇作者是如何将“情绪处理”和“菁英养成”这两个看似有些距离的概念串联起来的。情绪的稳定与强大，是否是通往个人卓越的必经之路？还是说，那些在职场上呼风唤雨的菁英，本身就拥有超乎常人的情绪控制能力？我更倾向于后者，认为这本书或许会分享一系列实用的情绪管理技巧，让我们能够在压力之下保持冷静，在挑战面前越挫越勇。同时，我也期待这本书能揭示一些培养“菁英”的独特方法论，它可能不是那种泛泛而谈的“努力论”，而是更具操作性、更符合人性需求的指导。 例如，这本书是否会谈到如何发掘和培养员工的潜力，如何通过授权和反馈来激励员工成长？它会不会分享一些关于学习方法、沟通技巧、领导力塑造的独到见解？我甚至猜想，这本书可能会通过大量的案例分析，展现那些“从这家公司出来的人”是如何在不同领域发光发热的，从而印证书中理论的有效性。总之，我对这本书充满了期待，希望它能带来一些颠覆性的认知，让我们对职场成功有一个全新的理解。

评分☆☆☆☆☆

“为什么从这家公司出来的人，都这么强？”——这句话就像一个钩子，瞬间勾住了我的好奇心。这不仅仅是一个关于成功的问题，更是一个关于“如何成为一个强大的人”的深刻探讨。我一直在思考，到底是什么样的因素，能够塑造出如此优秀的人才？是公司的核心竞争力？是独特的培训机制？还是某种难以言喻的企业文化？这本书，或许能为我们揭示其中的奥秘。 “情绪处理”这个词，在我看来，远不止是简单的“控制情绪”。它更关乎如何理解情绪，如何与情绪共处，甚至如何利用情绪来驱动自己前进。我期待这本书能提供一些深刻的洞见，让我们明白，强大的内心并非天生，而是可以通过学习和实践来获得的。或许，它会分享一些关于如何识别并应对压力，如何在高风险环境中保持自信，以及如何在复杂人际关系中游刃有余的技巧。 至于“菁英养成法”，这四个字则充满了对卓越的向往。我很好奇，这家公司究竟是如何发现和培养那些具有潜力的员工？它是否有一套系统性的方法论？是否注重对员工的长期发展和赋能？我希望这本书能提供一些具体的培养策略，比如如何塑造批判性思维、如何激发创新能力、以及如何培养领导气质。更重要的是，我期待这本书能通过真实的案例，展示那些“强”的个体如何在职场上脱颖而出，从而为我们提供可借鉴的经验和启发。这本书，就像一把钥匙，等待我去解锁其中蕴藏的关于个人成长和职业成功的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，本身就像一个引人入胜的谜题：“麦肯钖情绪处理与菁英养成法：为什么从这家公司出来的人，都这么强？” 这个问题直击人心的痛点，也是许多职场人士所共同的困惑。我一直对那些在竞争激烈的环境中脱颖而出的人充满敬意，并好奇他们身上到底拥有哪些特质，是何种力量让他们如此强大？ 这本书，显然不是那种流于表面的励志读物。我预感它会深入到“强”的内在逻辑，特别是“情绪处理”这一维度。在我看来，情绪稳定和高效的情绪管理，是个人能力发挥的基石。如果一个人总是被情绪波动所干扰，那么即便有再好的想法和技能，也很难转化为实际的成果。我期待这本书能提供一套真正有用的情绪管理工具箱，让我们能够更好地认识自己的情绪，并学会如何在高压和不确定性中保持冷静和专注。 另一半的“菁英养成法”，则让我对学习和成长的路径充满了好奇。这家公司是如何在人才培养方面做到如此出色的？它是否有一套独特的训练体系？是否注重对员工思维方式、解决问题能力、以及领导潜力的培养？我希望这本书能够分享一些关于如何快速学习、如何进行深度思考、以及如何有效协作的实操经验。这本书会不会通过那些“强”的个体案例，来印证其理论的有效性？我更期待它能提供一些能够被普通读者借鉴和应用的养成秘诀，帮助我们在自己的职业道路上不断精进，最终也能成为那个“不一样”的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本《麦肯钖情绪处理与菁英养成法》的书名，乍一听，仿佛在描绘一个神秘的“精英工厂”，让我脑海中立刻浮现出那些在各行各业叱咤风云的人物，他们身上总有一种难以言喻的“气场”和“能力”。我一直对这种“强”的特质感到好奇，它究竟是如何炼成的？是天生的天赋，还是后天的培养？这本书似乎给了我一个探索的线索。 我特别在意“情绪处理”这个部分，因为在我看来，一个人的情绪状态，很大程度上决定了他能否在复杂的环境中做出理智的判断，能否有效地与他人协作，能否在逆境中坚持下去。许多时候，我们之所以无法达到心中的目标，并非能力不足，而是被负面情绪所困扰，例如焦虑、恐惧、沮丧等等。这本书会不会深入剖析这些情绪的根源，并提供一套行之有效的方法来驯服它们？我期待它能提供一些具体的练习，让我们在日常生活中就能掌握控制情绪的艺术，从而提升我们的心理韧性。 至于“菁英养成法”，我希望它不是那种照本宣科的教条，而是能揭示一些更深层次的养成机制。例如，那些在麦肯钖“毕业”的人，他们身上究竟有哪些共通的特质？是思维方式的独特，还是解决问题的能力超群？这本书会不会分享一些关于如何培养批判性思维、创新能力、以及长远规划的策略？我甚至在想，它会不会涉及一些关于人际关系、团队协作、以及如何在高压环境下保持高效产出的指导。总而言之，这本书就像一个宝藏的入口，我迫不及待地想去挖掘它所蕴含的智慧，希望能借此找到提升自己、突破瓶颈的“秘籍”。