油漱疗法的奇蹟：清除齿科毒素与致命疾病【修订版】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Bruce Fife

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• 油漱疗法
• 口腔健康
• 排毒
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• 自然疗法
• 健康生活
• 预防医学
• 身心健康
• 齿科健康
• 疾病预防

　　用医学的角度分析口腔病菌与齿科治疗上的致命危机，并提供一种简单人人都能做的治疗技术「油漱疗法」：用油清洁口腔让身体达到排毒与治疗的功效

　　如果你有唿吸不顺、齿龈出血、蛀牙或牙疼的情形－你会需要这本书！如果你苦受气喘、糖尿病、关节炎、偏头痛或是任何慢性疾病的侵扰却手足无措的话，本书肯定能提供你所需的解决之道。

　　万病源于口！虽然令人难以置信，但似乎现在我们的社会正被大部分的慢性传染疾病所折磨着，而这其实都跟我们口腔的健康有着密切的关联。

　　我们的嘴巴可以反映出体内健康的状况，如果你的牙齿健康不乐观，那你本身肯定会有一些其他的健康问题。即使平常有刷牙与牙线洁牙，大概有九成的人都还是会有一些牙龈问题或蛀牙。大多数的人甚至都不会察觉自己其实已经出现了牙齿问题了。

　　最近的研究证实了一项口腔健康与慢性疾病的直接关联。光是借由改善你的口腔健康，就能有效治疗许多慢性疾病。不过如果只是增加刷牙、洁牙、洗牙的次数依旧无法解决问题，真正能有效治疗的方法则是「漱油疗法」。漱油是一种源自阿育吠陀医学的古老口腔清洁法。它是最强大的，最有效的天然药物中已知的解毒和癒合的方法之一。

　　菲佛博士的油漱疗法是阿育吠陀医学的智慧与现代科学相结合的一个革命性的创新治疗法。它已被证明是比其他许多传统方式更能有效地清洁口腔。漱油背后的科学概念，是有完整记录与医疗研究和历史案例。除了威力惊人之外，漱油疗法也是完全安全、简单，且更适合小孩的治疗法。

　　油漱疗法保证给你口气清新，健康的牙龈，洁白的牙齿，帮助保护你减少许多慢性病健康问题。

　　油漱的效果远超过刷牙、洁牙与洗牙，以最少的工具、金钱、时间达到疗效。最简易且无害的治疗法，每天的花费只有一匙植物油，甚至比一颗维他命还便宜。建议读者们为健康不彷尝试看看。

　　随书附：口腔病菌与齿科毒素之全身感染途径彩图

本书特色

　　1. 用医学的角度分析口腔病菌与齿科医疗上的致命危机，并提供一种简单人人都能做治疗技术。

　　2. 此修订版，补充了台湾读者使用后改善的案例，以及德瑞森自然医疗中心 谢严谷小姐编整的口腔病菌与齿科毒素之全身感染彩图拉页，让口腔与健康之间的因果关系更清楚明确的呈现给读者们知道。

　　3. 由专业医师提供如何正确运用「油漱疗法」达到最快速有效的疗效。

　　4. 本书作者用本身实行的经验、医学原理以及病患治疗的案例，来证实油漱疗法的疗效。

　　5. 将油漱疗法的原理、实行过程与变化、以浅显易懂的方式说明，让读者认识、并了解新疗法的用途与效果。

　　6. 油漱疗法能运用的治疗与预防的范围相当广泛，甚至在牙齿保健与美容保养上也很有成效，因此容易符合读者的各种需求，读者的年龄层也会比较广泛。

　　7. 此种疗法的既不需花费大笔金额，实行过程也不复杂。

各界名医联合推荐

　　‧高雄医学院 口腔卫生学系院长 谢天渝教授
　　．悠然医美抗老诊所院长 王一雄医师
　　．吉康耳鼻喉科诊所院长 罗世宽医师
　　．人间诊所院长 苏圣杰医师
　　．国泰诊所院长 林丽凤医师
　　．欣安诊所院长 廖文评医师
　　．拉法诊所院长 王修平医师
　　．裕仁诊所院长 谢琇芳医师
　　．前台南署立医院冈山医院副院长 许素贞医师
　　．前埔里基督教医院小儿科主任 李振明医师
　　．瑞安耳鼻喉科诊所 罗明宏医师
　　．福兴陈牙医诊所 陈志宽医师
　　‧三代牙医诊所 许文铭医师
　　‧德音牙医诊所 吴子宏医师

好的，这是一份关于一本假设的、与您提供的书名主题完全不相关的书籍的详细简介。 --- 图书名称： 《时间的几何：古老文明的时间观、度量系统与宇宙图景》 作者： 艾莉丝特·凡尔纳 出版社： 环球视野文化 出版年份： 2024年 --- 图书简介：超越刻度的迷思：古文明对时间与宇宙秩序的探索 在人类历史的长河中，我们对“时间”的感知与定义，远比现代钟表的滴答声复杂得多。本书《时间的几何：古老文明的时间观、度量系统与宇宙图景》深入探究了从美索不达米亚的泥板到玛雅的石碑，再到古埃及的金字塔中，古代文明如何理解、测量并象征化他们所处的宇宙秩序。这不是一本简单的编年史，而是一次跨学科的旅行，旨在揭示那些被现代科学框架所遮蔽的、关于时间与空间关系的深刻哲学与数学结构。 第一部：原初的刻度——从天文观测到早期度量 本书的开篇，聚焦于早期人类如何将目光投向天空，并将天体的周期性运动视为时间的最基本单位。 第一章：太阳与月亮的双重奏：原始历法的构建 我们考察了苏美尔人和巴比伦人如何利用天狼星的升起和月相的更替，建立了早期阴阳合历的基础。重点分析了“六十进制”的起源及其对后世度量系统的深远影响——它不仅是时间的划分，更是角度测量的基石。本章详细对比了这些早期历法与古埃及基于尼罗河泛滥周期的太阳历之间的差异，揭示了地理环境如何塑造文明对时间的根本认知。 第二章：地平线上的几何学：古代的日晷与圭表 我们将视角转向具体的测量工具。日晷并非简单的影子指示器，而是古人对地球自转角速度的几何化表达。书中详尽分析了不同纬度下日晷的结构差异，以及中国古代“圭表”在确定回归年长度上的精密性。我们不仅探讨了它们的构造，更深入解读了这些工具背后所蕴含的宇宙模型——即地球是宇宙静止中心的理念。 第三章：数字的魔力：美索不达米亚的“大年”与周期论 古代文明倾向于将时间视为循环往复的模式，而非线性的箭头。本章着重阐述了巴比伦天文学家提出的“大年”概念，一个涵盖所有已知行星周期回归到初始状态的漫长时间跨度。通过解读泥板文献，我们得以窥见他们试图将人类历史纳入一个宏大、可预测的宇宙节律之中的努力。 第二部：神圣的建筑：时间在空间中的固化 时间是流逝的，但古代文明却热衷于将其凝固在巨大的石质结构中。本书的第二部分探讨了这些宏伟的纪念碑如何作为“永恒的时钟”和“宇宙的缩影”。 第四章：金字塔与子午线：埃及的永恒坐标 古埃及的建筑不仅仅是陵墓，更是精确的星象观测点和时间坐标系统。本章通过对吉萨高原的精确测量，揭示了金字塔的朝向与特定的星辰（如猎户座）之间的微妙关系。我们讨论了埃及“十日周”和一年三百六十五天的历法在宗教仪式和国家管理中的核心地位，以及时间在神性永生概念中的体现。 第五章：玛雅的深渊：三个时间维度与末日预言 玛雅文明对时间的痴迷达到了无与伦比的程度。书中详尽解析了“二零进制”的时间计算系统，以及“长纪历”、“卓尔金历”和“哈布历”这三大时间系统的复杂交织。重点在于理解玛雅人如何构建一个包含过去、现在、未来，并具有明确起始与结束周期的宇宙时间观，以及这种时间观如何指导了他们的农业、祭祀和政治决策。 第六章：巨石阵的回响：季节的仪式化路径 聚焦于欧洲新石器时代的巨石阵，本章探讨了这些建筑如何作为“日出之门”和“日落之桥”，精准地标记夏至和冬至。我们分析了巨石阵与附近其他天文遗址的关联，推断出早期欧洲社会可能通过集体仪式来“重新校准”他们与季节周期的关系，从而维护社会结构。 第三部：哲思的交汇：时间、存在与线性的萌芽 随着文明的演进，时间的概念开始从纯粹的观测转向深刻的哲学思辨，东方与西方的思想家开始探讨时间的本质。 第七章：赫拉克利特到亚里士多德：古希腊对“流逝”的质疑 本章回顾了古希腊哲学家对时间的本体论讨论。从赫拉克利特“人不能两次踏入同一条河流”的瞬间性，到帕门尼德对永恒不变的追求，再到亚里士多德对时间是“运动的度量”的经典定义。我们探讨了古希腊人如何开始将时间从宇宙的客观规律中剥离出来，探讨其作为一种可被逻辑分析的维度。 第八章：道家与佛家的时间观：无为与涅槃的彼岸 转向东方，本书对比了中国和印度的非线性时间观。老子和庄子所描述的“道”超越了一切时间限制，强调“当下”的永恒性。佛教的“劫”与“三世轮回”概念，则将时间拉伸至无法想象的尺度，目的在于超越时间的束缚，达到涅槃的无时间状态。 第九章：历史的线性化：从编年史到目的论的过渡 本书最后一部分，考察了从早期祭司记录向更具目的论的历史叙事转变的过程。从犹太教和后来的基督教对“创世—救赎—终结”的线性时间理解，我们可以看到时间观如何从循环的自然秩序，逐步演变为指导人类历史发展方向的宏大叙事框架。这种线性的转变，为近代科学对时间作为匀速、可逆向的维度奠定了思想基础。 结语：回望刻度，重塑当下 《时间的几何》旨在提醒读者，我们今日所依赖的、精确到秒的时间系统，不过是人类认知历史中的一个特定阶段的产物。通过理解古代文明如何将时间融入他们的神话、数学和建筑之中，我们可以更深刻地认识到，时间不仅是度量流逝的工具，更是构建文明世界观的终极框架。这本书邀请读者重新审视那些被视作理所当然的刻度，从而以更广阔的视角，理解人类与宇宙在时间维度上的复杂关系。 --- 目标读者： 历史爱好者、天文学史研究者、哲学系学生、文化人类学家，以及所有对古代工程学和宇宙观感兴趣的读者。 核心价值： 提供一个多维度、非线性的时间史视角，挑战现代对时间流逝的单一定义。

作者简介

布鲁斯・菲佛医师 Bruce Fife

　　菲佛博士是国际公认在健康营养知识的一流权威。也是第一位将关于椰子油的医学功效与医学研究集大成，并以简单易懂的方式出版，借以向世人公开。

　　因为他的身分，使他经常需要周游各国去传授医学专家及追随者关于椰子油的神奇功效。因此，他也常常被视为「椰子油的精神导师」并且崇敬地称他为「椰子博士」。

审订者简介

谢天渝

　　高雄医学院 口腔卫生学系院长

　　【学历】
　　日本爱知学院大学齿学博士、高雄医学院牙医学系医学士、美国自然医学大学自然医学博士

　　【现职】
　　高雄医学大学附设中和纪念医院口腔颚面外科主治医师
　　高雄医学大学口腔医学院院长
　　高雄医学大学口腔卫生学系教授
　　亚太公共卫生学术联盟代表
　　全球卓越口腔健康研究发展中心主任

　　【专长】
　　口腔颚面外科(口腔颚面外科专科指导医师)
　　槟榔与口腔癌暨口腔癌前病变相关研究
　　口腔医学与整体医相关研究(WONMP世界自然疗法专科医师)
　　口腔医学与经络、针炙相关研究(中华民国针炙医学会针炙专科学会会员)

译者简介

谢严谷

　　自幼成长于内科与小儿科诊所家庭，受祖父与父亲行医数十年的耳濡目染，19岁赴美求学，1991年毕业于宾州州立大学财经系，1993年取得俄亥俄州州立大学金融硕士。2008年与夫婿谢柏曜先生于台中市，共同创办「德瑞森自然医学中心」，致力于欧美学者细胞分子矫正医学与自然预防医学着作之编译与推广。曾编审《四週排毒计画》（日月文化出版）、《长寿养生之道》（博思智库出版）《无药可医》（博思智库出版）。

第 1 章 让你多活20年的方法
古印度阿育吠陀的油漱疗法解决各种难症
油漱疗癒奇蹟　
口腔是躯体之窗　
一种简单人人都能做的治疗技术
椰子油漱疗法　

第 2 章 细菌，真菌与蛀牙　
毒牙的形成
唾液的重要性　
常见的口腔问题→口臭、蛀牙、牙菌斑、牙结石、牙龈炎、牙周病、牙脓肿　
专栏 牙周疾病检测表

第 3 章 牙齿决定你的健康！　
口腔局部性与系统性感染学说
毒牙之首──根管治疗后的死牙　
专栏  了解齿科健康和系统性疾病
局部性感染学说与近代科学之印证　
专栏  夺命毒牙
专栏  G医生：医学神探

第 4 章 致命的齿科毒素　
根管治疗(抽神经)　
汞合金填充物补牙
牙科使用的有毒牙材　
氟化物　
专栏  自制无毒抗菌不含氟化物的牙膏或牙粉　
生物牙医　

第 5 章 沿用千年的油漱疗法奇蹟　
油漱疗法的基础理论与效用　
油漱疗法的有效证据

第 6 章 油漱的基本步骤　
油漱的步骤　
油漱的最佳用油是什么？　
开始油漱后，可能遭遇什么？
油漱如何发挥作用？　
口腔生态学　

第 7 章 普莱斯博士有关饮食与蛀牙的相关研究　
油漱疗法　
健康的饮食　
糖的诅咒　
食油危机──氢化油(反式脂肪的危害)　
充足的水份　
维生素C的重要性　
口腔照护　
重金属的排毒法　
药物治疗　
酸硷变化　
专栏  食物对于牙齿的威胁度　
排毒计划　
油漱保养与疗法　
疗程总结　
迎接你的成功　

附   录　
关于油漱疗法的祕密与误解　
成功案例分享　
‧台湾读者的成功案例分享
‧国外读者的成功案例分享
参考书目　
参考资料　
参考书籍

前言

油漱疗法找回我的生活

　　将一匙植物油放到你的嘴巴里，并且在口中漱一漱？塔拉简直不敢相信，单单只是吸上几口油是要如何改善一个人的健康？这看起来简直毫无道理啊！但当她开始这个不太一般的治疗法之后，她的疑虑就转成为一种信服了。

　　一封寄到www.earthclinic.com的信中，来自澳洲墨尔本的塔拉（Tara）这么说：「我在几个月前开始实行油漱疗法」，「我苦受慢性疲劳之苦已经14年了….因此我只能躺在床上休息，并且动弹不得。」

　　慢性疲劳并不是他唯一的问题。塔拉同时也患有纤维肌炎（Fibromyositis）。塔拉说：「我一直有慢性疼痛，让我很想自杀」。「我的舌头在我嘴里几乎无法动弹，就连我的身体也是。我的病真的很严重了，我从来没受过像这次一般严重的病痛。」

　　油漱疗法在她身上有了戏剧性的转变，随之而来的是日复一日的显着改善效果。「我持续实行油漱，其效果一天比一天明显，直到两个礼拜前，我的健康状况已经回复正常了……我现在变得更苗条而且有活力，并且不再需要过多的休养了。我维持这样的生活已有几年了，油漱让我找回我的生活，也同时解决了曾令我束手无策的肌肤问题……油漱改变了我的生活！」就在这短短的几个礼拜，塔拉成功克服了两种连医生都认为无法治癒的慢性疾病。

　　一封寄到www.earthclinic.com的信中，来自犹他州西邦迪佛的李（Lee）这么说：「这是我接受过最强而有力的疗法」。「我做了油漱疗法，而我老婆也是，我们已经实行了一个月又三天了。对我们来说，这种疗法简直是太厉害了！许多效果显着的改变发生在我们的身体，这使我们见识到这种疗法有多强而有力。我的心灵也变得平静许多，我们的新陈代谢与睡眠都有着相当显着的改善，而且我的肌肉疲劳也随之消失了。我今年65岁，我松动的牙齿却反而变得紧实，感觉我的身体就跟年轻人一样。」

　　李说到他十分确信这种简易疗法的疗效：「任何一个不愿意询问这种疗法，不愿用一个月的时间去尝试并了解它的确有效的人简直比石头还要笨。」

　　只要一个月就足以改善存于身体好几年的慢性疾病吗？在塔拉和李的例子来看，的确就是这么有效。其他案例也证实只需要一或两个月的时间就会有显着的成效。

　　一封寄到www.earthclinic.com的信中，来自墨西哥巴亚尔塔港的卡塔尼娜（Catalina）这么说：「我认为我还年轻，还不会跟关节炎扯上关系」，「但我的肩膀、臀部、膝盖、脚和脖子的关节处都渐渐开始疼痛起来了。在实行油漱疗法两个月之后，所有的疼痛都消失了，而且不会再复发。同时，我的毛孔角化症（Keratosis pilaris，一种慢性皮肤病）也被治癒，我的肌肤变得更柔顺，而且脸部的皱纹也明显地减少了。我的牙齿洁白、舌头干净红润，我的牙龈也回到粉红色、黑眼圈也渐渐淡化了，而且我本身还有一些白头发。是的，这是真的！我和我的老公竟发现白头发少了约50％，并且转为深棕色了。」

　　就像李一样，卡塔尼娜也感觉到自己变年轻了。「我的睡眠变得更酣熟，人也活力十足，并且渐渐地觉得整个人都越来越好了。我懂这一切听起来都太棒了以致于有点难以置信，但是经过九个月的油漱疗法之后，我实在不懂为什么它会被归咎于一种安慰剂效果（placebo effect）。那的确是有效的。我绝不会停用油漱疗法。」卡塔尼娜同意了李的说法：「就尝试个30天吧！你一定会看到成效的！」

　　就如塔拉所说的，或许李和卡塔尼娜也会同意：「油漱改变了我的生活！」

评分☆☆☆☆☆

我最近看了很多关于自然疗法的书籍，而《油漱疗法的奇蹟：清除齿科毒素与致命疾病【修订版】》这本书恰好在我关注的领域内。我本身对传统中医的“排毒”理论和一些古老的养生智慧很感兴趣，总觉得这些方法在现代社会反而有着独特的价值。书名里的“奇蹟”二字，虽然听起来有些夸张，但也让我对这本书的疗效充满了好奇。我特别想知道，油漱法到底是如何做到“清除齿科毒素”的？这些毒素究竟是什么？它们是如何产生，又如何影响我们的身体？尤其是“致命疾病”这一点，让我觉得这本书的内容可能非常深刻，不仅仅是关于口腔健康，可能还会涉及到更广泛的身体健康问题。我希望这本书能提供一些非常具体的指导，比如如何选择合适的油，正确的漱口方式和时长，以及在什么情况下应该进行油漱疗法。我也会关注书中是否会提及一些关于油漱疗法与现代医学的结合，或者说它在现代医学中扮演的角色。我希望它能给我带来一些启示，让我能够从更根本的角度去理解和改善我的健康状况，不仅仅是口腔，而是整个身体的排毒和健康维护。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，主要是被它“修订版”的字样吸引，这意味着它可能经过了知识的更新和内容的优化，可能包含了一些新的研究成果或者实践经验。而且“清除齿科毒素”这个概念，让我觉得很贴近生活，也很容易理解。我平时刷牙、用牙线，但有时候总觉得口腔里还是有些地方清洁不到位，或者早晨起来有异味，这些小问题虽然不至于影响生活，但总让人觉得不够彻底。我就想知道，油漱法是不是一个更深层次的清洁口腔的方法。我更关注的是，它是否真的能帮助我解决这些口腔上的困扰，比如缓解牙龈出血、减少口臭、甚至让牙齿感觉更光滑、更洁净。同时，如果它真的能够“清除毒素”，我很好奇这些毒素在体内是如何累积的，以及它们对身体的影响到底有多大。我希望这本书能提供一些关于油漱法操作的细节，比如什么样的油最适合，用量多少，漱口的时间和频率，以及是否有特殊的技巧。我也会留意书中是否会讲到一些初学者可能会遇到的问题，以及如何克服它们。总的来说，我希望通过这本书，能更科学、更系统地了解油漱法，并将它融入我的日常健康管理中，达到一种更全面的口腔清洁和健康维护。

评分☆☆☆☆☆

我购买《油漱疗法的奇蹟：清除齿科毒素与致命疾病【修订版】》这本书，主要受到了它跨越传统医学界限的疗愈理念的吸引。我一直认为，健康是一个整体，身体的各个部位之间都存在着紧密的联系，而口腔健康作为健康的一个重要入口，其重要性常常被低估。我对于书中“清除齿科毒素”这一概念非常感兴趣，想了解其背后的机理，以及这些毒素是如何从口腔蔓延至全身，并引发一系列“致命疾病”的。我对科学实证类的养生方法比较倾向，因此，我非常希望书中能提供一些研究数据、案例分析，甚至是科学理论的支撑，来论证油漱法的有效性。我也会重点关注书中对“致命疾病”的定义和油漱法在其中扮演的角色，是否能为一些顽固性疾病提供辅助疗愈的思路。同时，我也希望书中能提供一些关于不同种类的油漱疗法，以及针对不同健康状况的选择建议。我期待这本书能为我打开一扇新的健康之门，让我能够更好地理解身体的运作方式，并掌握一套简单易行、安全有效的自我疗愈方法，从而提升整体的生命质量。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的初衷，更多的是源于一种对身体潜在健康的担忧，以及对现代医学局限性的某种反思。我时常觉得，很多时候我们生病，根本原因可能并没有得到很好的解决，只是表面症状被压制住了。特别是口腔健康，我一直觉得它与全身健康息息相关，但往往又容易被忽视。这本书的书名——《油漱疗法的奇蹟：清除齿科毒素与致命疾病【修订版】》，其“奇蹟”和“致命疾病”的字眼，虽然有些戏剧化，但也精准地抓住了我对某些深层次健康问题的关注点。我希望这本书能提供一个全新的视角，来审视我们日常生活中可能被忽略的“毒素”来源，特别是与口腔相关的。我关注的重点在于，油漱法是否真的能够有效地“清除”这些毒素，以及这些毒素是如何一步步影响到我们全身的健康的，甚至演变成所谓的“致命疾病”。我还会仔细研究书中对于“齿科毒素”的具体解释，它们到底是什么？来自哪里？以及它们对我们身体会产生怎样的破坏。如果这本书能够清晰地阐述这些机制，并提供一套行之有效的油漱操作指南，帮助我们从源头上改善健康，那么它对我而言将是一笔宝贵的财富。我对书中所描述的“致命疾病”能够通过油漱法得到改善或治愈的可能性，既抱有希望，也带着一份审慎的态度去探究。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说了，但一直没真正仔细看过。最近终于下定决心入手了这本《油漱疗法的奇蹟：清除齿科毒素与致命疾病【修订版】》，说实话，拿到手的时候，那个封面设计就挺吸引我的，有一种古老智慧与现代疗愈结合的感觉。我平时对健康养生这方面比较关注，尤其是一些比较自然、非侵入性的疗法。油漱法听起来就很有意思，用油漱口就能达到清洁口腔、排毒治病的效果，这在传统医学里好像也有类似的说法。我一直很好奇，这种简单的操作背后到底有什么科学原理，以及它究竟能解决哪些健康问题。这本书的副标题“清除齿科毒素与致命疾病”更是勾起了我的兴趣，听起来非常有冲击力，也让我对书中的内容充满了期待。我希望它能提供一些切实可行的方法，让我能够在家中就能进行一些自我疗愈。我非常期待能够从这本书中学习到油漱法的具体操作步骤，比如用哪种油、漱口多久、频率如何等等，以及它能够针对哪些具体的疾病，比如牙龈出血、口臭，甚至更严重的全身性疾病。我还会关注书中是否会提及一些案例研究或者科学证据来支持其疗效，毕竟对于这类比较“新奇”的疗法，我还是需要一些说服力的。总之，我抱着一种既好奇又期待的心情，准备踏上这场关于油漱的探索之旅。