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治本清源2:戒口補營的自療智慧

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出版者 齣版社:天窗齣版社有限公司 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
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出版日期 齣版日期:2014/05/30
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-01-11

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圖書描述

飽嘗美食,你仍會因缺乏營養而患病!
錯吃緻敏食物,令你長期被痛癥摺磨!

  營養師沒告訴你的事實:現今大多數食物經過加工,隻含原本食物25%至75%的營養,而且還「整色整水」滲進大量有害的添加劑,再加上環境汙染的重金屬積聚於身體,於是衍生齣各種慢性病(如糖尿病、心血管病、免疫係統失調、痛癥等)及過敏癥。

  是藥三分毒,如果隻以服藥來緩解癥狀,根本不能治本。「不用藥的醫生」伍誌堅,具三十多年行醫經驗,深明長期服藥的禍害,故撰寫《治本清源1──不吃藥的健康智慧》,詳釋歐美醫學專傢所創立的「治本醫學」理論及成功個案,提倡「治本療法」,深受好評。

  知道癥狀根源,方是痊癒關鍵!伍醫生在《治本清源2──戒口補營的自療智慧》中,再透過治本療法的痊癒個案,闡明人體缺乏營養素與各種慢性病的關係,亦分析食品過敏如何導緻濕疹以至關節痛癥。故對癥以增補營養素(尤其是礦物質),戒奶類食品、含糖食品及「夜影科」植物,加上排走體內重金屬,提升人體自癒力,每個人都能「壽而康」!

  「人有慢性病,並非因為人體缺乏藥物,而是缺乏營養素。」

─伍誌堅醫生

著者信息

作者簡介

伍誌堅


  1970年英國倫敦大學醫學院畢業,曾在英國實習。1972年在加拿大當傢庭醫生至1978年,迴流香港行醫至1997年退休。2003年追隨「預防非傳染病」大師埃爾默‧剋蘭頓醫學博士(Elmer M. Cranton, MD)學習預防醫學。明白現代醫學隻能治標、不能治本的限製,2008年決定再開設診所,推廣和實踐「治本醫學」,讓普羅大眾有機會接觸傳統西醫以外的聲音。

  伍醫生現任美國雷尼爾山醫務所(Mount Rainier Clinic)和香港DRS. CRANTON & ING的預防醫學顧問,同時從事預防醫學研究,並埋首將多年預防醫學心得整理發錶。

  作者花瞭兩年時間,將剋蘭頓醫生的著作Bypassing Bypass Surgery,翻譯成《預防搭橋通波仔》一書;另外,他亦著有英文書Wing Chun Warrior及其中文版《詠春善戰者-葉問的私徒》。伍醫生曾獲多屆元老網球公開賽(中國55歲,香港55、60及65歲)雙打冠軍。
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圖書目錄

自序        戒口補營 改善健康基本法
第一章:營養素 預治頑癥根源
1.1你必須認識的營養素
1.2人體為何缺乏營養素?
1.3飽嘗美食 仍營養不良!
1.4營養素的重大協同效應
1.5選營養補充劑 首重均衡
 
第二章:對營養素的誤解
2.1食物金字塔 重量不重質
2.2自來水並不安全可靠
2.3負離子改善室內空氣質素?
2.4鹽,不是高血壓根源!
2.5透視有機食物的營養素

圖書序言

圖書試讀

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