具体描述
饱尝美食，你仍会因缺乏营养而患病！
错吃致敏食物，令你长期被痛症折磨！
错吃致敏食物，令你长期被痛症折磨！
营养师没告诉你的事实：现今大多数食物经过加工，只含原本食物25%至75%的营养，而且还「整色整水」渗进大量有害的添加剂，再加上环境污染的重金属积聚于身体，于是衍生出各种慢性病（如糖尿病、心血管病、免疫系统失调、痛症等）及过敏症。
是药三分毒，如果只以服药来缓解症状，根本不能治本。「不用药的医生」伍志坚，具三十多年行医经验，深明长期服药的祸害，故撰写《治本清源1──不吃药的健康智慧》，详释欧美医学专家所创立的「治本医学」理论及成功个案，提倡「治本疗法」，深受好评。
知道症状根源，方是痊癒关键！伍医生在《治本清源2──戒口补营的自疗智慧》中，再透过治本疗法的痊癒个案，阐明人体缺乏营养素与各种慢性病的关系，亦分析食品过敏如何导致湿疹以至关节痛症。故对症以增补营养素（尤其是矿物质），戒奶类食品、含糖食品及「夜影科」植物，加上排走体内重金属，提升人体自癒力，每个人都能「寿而康」！
「人有慢性病，并非因为人体缺乏药物，而是缺乏营养素。」
─伍志坚医生
著者信息
作者简介
伍志坚
1970年英国伦敦大学医学院毕业，曾在英国实习。1972年在加拿大当家庭医生至1978年，回流香港行医至1997年退休。2003年追随「预防非传染病」大师埃尔默‧克兰顿医学博士（Elmer M. Cranton, MD）学习预防医学。明白现代医学只能治标、不能治本的限制，2008年决定再开设诊所，推广和实践「治本医学」，让普罗大众有机会接触传统西医以外的声音。
伍医生现任美国雷尼尔山医务所（Mount Rainier Clinic）和香港DRS. CRANTON & ING的预防医学顾问，同时从事预防医学研究，并埋首将多年预防医学心得整理发表。
作者花了两年时间，将克兰顿医生的着作Bypassing Bypass Surgery，翻译成《预防搭桥通波仔》一书；另外，他亦着有英文书Wing Chun Warrior及其中文版《咏春善战者－叶问的私徒》。伍医生曾获多届元老网球公开赛（中国55岁，香港55、60及65岁）双打冠军。
伍志坚
1970年英国伦敦大学医学院毕业，曾在英国实习。1972年在加拿大当家庭医生至1978年，回流香港行医至1997年退休。2003年追随「预防非传染病」大师埃尔默‧克兰顿医学博士（Elmer M. Cranton, MD）学习预防医学。明白现代医学只能治标、不能治本的限制，2008年决定再开设诊所，推广和实践「治本医学」，让普罗大众有机会接触传统西医以外的声音。
伍医生现任美国雷尼尔山医务所（Mount Rainier Clinic）和香港DRS. CRANTON & ING的预防医学顾问，同时从事预防医学研究，并埋首将多年预防医学心得整理发表。
作者花了两年时间，将克兰顿医生的着作Bypassing Bypass Surgery，翻译成《预防搭桥通波仔》一书；另外，他亦着有英文书Wing Chun Warrior及其中文版《咏春善战者－叶问的私徒》。伍医生曾获多届元老网球公开赛（中国55岁，香港55、60及65岁）双打冠军。
图书目录
自序 戒口补营 改善健康基本法
第一章：营养素 预治顽症根源
1.1你必须认识的营养素
1.2人体为何缺乏营养素？
1.3饱尝美食 仍营养不良！
1.4营养素的重大协同效应
1.5选营养补充剂 首重均衡
第二章：对营养素的误解
2.1食物金字塔 重量不重质
2.2自来水并不安全可靠
2.3负离子改善室内空气质素？
2.4盐，不是高血压根源！
2.5透视有机食物的营养素
第一章：营养素 预治顽症根源
1.1你必须认识的营养素
1.2人体为何缺乏营养素？
1.3饱尝美食 仍营养不良！
1.4营养素的重大协同效应
1.5选营养补充剂 首重均衡
第二章：对营养素的误解
2.1食物金字塔 重量不重质
2.2自来水并不安全可靠
2.3负离子改善室内空气质素？
2.4盐，不是高血压根源！
2.5透视有机食物的营养素
图书序言
图书试读
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