全世界10几亿人都在用的小偏方(全彩) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　本书累积百姓常遇到的小疾病可在家动手简单自癒

　　本书共分10章：第一章/唿吸系统/第二章/消化系统/第三章/神经系统/第四章/循环系统/第五章/内分泌及代谢/第六章/泌尿系统/第七章/外科/第八章/妇科/第九章/儿科/第十章/颜面及五官

　　本书罗列86种病症及360多种小偏方，列举10个如下：

　　1 腰肌劳损：韭菜、冰糖茶饮
　　2 黑眼圈：新鲜马铃薯片外敷
　　3 口腔溃疡：新鲜番茄柠檬汁
　　4 湿疹：把芹菜每天当菜来吃
　　5 口臭：常用解毒黄莲水漱口
　　6 小儿厌食：萝卜煮沸后捞出加蜂蜜  
　　7 白内障：青皮、芒硝煎水冷却洗眼
　　8 鼻窦炎：用温热盐水来回沖洗鼻腔  
　　9 牙痛：胡椒、绿豆用布包扎痛处咬  
　　10 尿道结石：白果根、冰糖水煎饮

　　…其他更多偏方在本书内文均有详述

　　本书材料既不起眼，原料也不贵，基本上在菜市场、中药行、超市、网购就能买到。

编者简介

赵国东医师

　　毕业于中医药大学，专业中医师，始终坚持工作在第一线上。行医多年，累积了丰富的中医临床经验，近年于本身工作之余，从事常见病之预防与治疗的知识推广，已主持及参与相关演讲与活动多场，对一些症状的预防与照护具有丰富的经验。是一位医术卓越的中医师，曾经出版医学专着论文及多部医学作品。

第一章   唿吸系统疑难病
1.经常性感冒：热毛巾润鼻方 / 14
2.慢性支气管炎：老姜捣汁擦喉部 / 16
3.支气管哮喘：核桃芝麻蜂蜜饮 / 18
4.肺气肿：萝卜、姜汁放肚脐 / 20
5.支气管扩张：猪肺、薏仁随意吃 / 21
6.肺结核：冰糖黄精熬汤 / 22
7.慢性肺源性心脏病：芦根、竹茹白米粥 / 24
8.咳嗽不止：川贝蒸梨 / 25
9.慢性咽喉炎：蜂蜜菊花茶 / 26

第二章   消化系统疑难病
1. 慢性胃炎：红枣炒勺开水沖泡 / 30
2.胃痛：将粗盐加热后敷在胃部 / 31
3. 消化性溃疡：豆浆加饴糖长期空腹饮 / 32
4. 胃下垂：蛋壳烤至咖啡色后研末 / 34
5. 慢性肝炎：枸杞鸡蛋羹 / 36
6. 肝硬化：红豆鲤鱼汤 / 38
7.脂肪肝：枸杞绿茶 / 40
8. 慢性胆囊炎：玉米须茶 / 42
9.胆结石：西瓜皮晒干后水煎 / 44
10. 便祕：用米加番薯熬成番薯稀饭 / 46
11.结肠炎：鸡蛋煮熟趁热剥皮浸醋 / 48
12.痔疮：适量葱白煮汤后薰洗患部 / 50

第三章  神经系统疑难病   
1.偏头痛：绿豆枕 / 54
2. 三叉神经痛：绿豆干皮干菊花各适量做枕心 / 55
3.失眠：桂圆红枣莲子汤 / 56
4. 颜面神经炎：蜈蚣研末，防风煎煮取汁沖服蜈蚣粉 / 58
5.癫痫：用鳖煮食可治癒 / 59
6.神经衰弱：桂圆芡实粥 / 60

第四章   循环系统疑难病
1.高血压：黄豆海带炖酥烂 / 64
2.低血压：鸡蛋用淡茶水沖服 / 66
3.动脉硬化：香蕉茶叶蜂蜜少许  / 68
4.心律失常：葱白红枣茶 / 69
5. 心悸：黄耆开水沖泡 / 70
6.高血脂：陈醋泡鲜鸡蛋 / 72
7.冠心病：山楂、荷叶茶 / 74
8.中风及后遗症：橘树皮浸米酒 / 76
9.血栓闭塞性脉管炎：红花、酒精浸泡蘸药涂患处 / 77
10.静脉曲张：五加皮、细辛足浴方 / 78
11.贫血：红枣、荔枝干水煎服用 / 80

第五章   内分泌及代谢疑难病
1.糖尿病：玉米须茶 / 84
2.肥胖症：荷叶水煎代茶饮 / 86
3.月经不调：月季花汤：月季花、黄酒 / 88
4. 经前期紧张综合症：小麦、红枣、玉竹煮粥 / 91
5.经前头痛：紫菜蛋花汤 / 92
6.经前乳房胀痛：玫瑰花茶 / 94
7.痛经：荔枝姜糖水 / 95
8.更年期综合症：麻婆豆腐 / 98
9.闭经：核桃仁、白米粥 / 101

第六章   泌尿系统疑难病
1.尿道结石：白果根、冰糖各水煎 / 104
2.尿道感染：西瓜番茄汁 / 106
3.急性肾炎：益母草水煎 / 107
4.慢性肾炎：黑芝麻茯苓粥 / 108
5.肾结石：柠檬汁 / 110
6.老年尿频：韭菜粥 / 111
6.前列腺肥大及增生：三七、西洋参研末 / 112
7.前列腺炎：绿豆、车前子水煎 / 114
8.阳痿：骨脂枣茶 / 116
9.遗精：炒食盐敷肚脐  / 118

第七章   外科疑难病
1. 肩周炎：抬起手臂用手摸墙，由低增高 / 122
2.类风湿性关节炎：麻黄、牛蒡子、雌乌鸡炖煮 / 123
3.风湿性关节炎：晒干桑根、干艾叶水煎 / 124
4. 颈椎病、颈椎疼痛：食盐热敷法 / 126
5.腰肌劳损：韭菜冰糖饮 / 128
6.老年骨质疏松症：桑葚牛骨汤  / 130
7. 腰椎间盘突出症：两脚呈八字形，面壁手臂伸开用掌贴壁，慢慢往下蹲 / 132

第八章   妇科疑难病
1. 急性乳炎：薏仁红豆汤 / 136
2. 产后缺乳：花生炖猪蹄 / 138
3. 妊娠呕吐：生姜乌梅汤 / 140
4.外阴瘙痒：生姜、干艾叶打碎，水煎薰洗阴部 / 142
5.子宫颈糜烂、子宫颈炎：黄耆、当归各水煎取汁煮粥 / 144

第九章   儿科疑难病
1.小儿遗尿：临睡前将黑胡椒粉适量放在肚脐内 / 148
2.小儿腹泻：将银杏研细末。鸡蛋 / 149
3.小儿厌食：白萝卜煮沸后捞出加蜂蜜/ 150
4.小儿佝偻病：猪嵴骨、菠菜各适量熬汤 / 151
5.鹅口疮：取香油数十滴，沖化1汤匙盐水 / 152
6.水痘：菊花水煎 / 153
7.小儿麻疹：香菜加水煎汤 / 154
8.百日咳：生大蒜适量捣烂如泥，敷两足心 / 155
9.蛔虫病：使君子3克，榧子6克，鸡蛋2颗 / 156

第十章   颜面及五官科疑难病
1.急性结膜炎：滚开水泡菊花，先用水气熏两眼 / 158
2.白内障：青皮、芒硝煎水用冷煎药水洗眼 / 159
3.黑眼圈：马铃薯片外敷 / 160
3.鼻窦炎：倒一杯温热的水， / 161
4. 过敏性鼻炎：早晨洗脸两手捧凉水按摩鼻翼两侧 / 162
5.酒糟鼻：雪梨蜜枣银耳 / 164
6.中耳炎：取蛋黄放入铁锅，用小火熬出蛋牛油 / 166
7. 牙周炎：用盐刷牙，对准牙龈处刷它 / 167
8.牙痛：将胡椒、绿豆用布包扎，用痛牙咬定 / 168
9.口腔溃疡：番茄柠檬汁 / 170
10.口臭：黄连水 / 171

第十一章   皮肤科疑难病
1.神经性皮肤炎：芹菜、豆腐盐吃法随意 / 174
2.老年斑：姜片开水浸泡， / 175
3.湿疹：芹菜每天当菜吃 / 176
4.鸡眼：用蒲公英根部冒出的白色浆液涂鸡眼 / 177
◆ 常用的抗衰老中药 / 180

前言

俗话说：「偏方治大病」。数千年来，经过时光的考验，我国民间流传下来许多简单而疗效神奇、治疗疑难杂症的的偏方、祕方，直至今日都还拥有不可低估的价值。

本书编写的初衷就是给广大读者提供最简单、最省钱、最实用的的祛病与保健良方。具有以下几个特色与优点：

1.本书所列的偏方，皆来自传统医典与民间流传，除了实用，更具有极大的疗效性与安全性，是家庭常见小病或慢性病的自我诊疗与保健指南。

2.本书所列之偏方，在兼顾疗效的同时，已尽可能优先择录方法简单易懂者，故读者不用担心制法过于难懂，皆简便易行。

然而，无论如何，本书仅作为提供日常保健与辅助治疗之用，病情严重与急性发作者，仍须优先至医院看诊。

第一章

唿吸系统疑难病

1.经常性感冒：热毛巾润鼻方

【方一】热毛巾润鼻方，用纱布或小毛巾泡在烫手的热水中，然后提起轻拧一下，再用热毛巾的热气薰蒸并热敷流鼻涕的鼻孔，反覆摁几次后就会痊癒。此方能润鼻通鼻，促进血液循环，抑制感冒。

【方二】绿豆白米粥，绿豆30克，鲜荷叶1/4张，白米100克，绿豆去杂质洗净放锅内加水先煮，欲烂时加入洗干净的白米及鲜荷叶，一同煮为稀粥。日服1剂，分数次食用。

【方三】葱白3根，生姜10片，煎汤服，服时放红糖30克，服后微出汗。

【方四】带须根的葱70克，生姜80克，细切，水煎取汤，服1碗，发汗。1次不见效，再服，不出汗也可以，服3～5次治癒。

【方五】3根葱，9克豆豉，同放锅内加水400CC，大火煎10分钟，取汁热服，每次150～200CC，一日2次。服后发汗，勿着风。

【方六】生姜猪排骨汤，用生姜少许、猪排骨1 0 0 克，斩至细碎状，煮汤趁热喝，每日2次，2～3天后即可痊癒。

【方七】鸡蛋1颗，置茶杯内，加白糖2茶匙，倒入开水搅匀，趁热服，对初期感冒疗效颇佳。

【方八】生姜红枣粥，生姜6克，白米93克，红枣6枚煮粥食用，有温肺暖胃，驱散风寒之功效。每日一次。

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