具體描述
《不靠降壓藥，高血壓纔會好！》高血壓權威最新著作
隻要3週、清血效果見效，
擺脫慢性病、不藥而癒！
隻要3週、清血效果見效，
擺脫慢性病、不藥而癒！
慢性病患者的救星，醫學博士親身實驗！
現代慢性病無法仰賴藥物醫治，
疾病的主要原因在於血液裏的毒素與汙染，會直接影響健康，
隻要透過清血果汁做血液解毒，
便能將體內的毒素排齣，使血液清澈，
驚人的「清血效果」便能立竿見影。
清血療法治癒者的真心見證
◎實例一、僅18天，停掉吃瞭20年的藥！
鄭X城，男55歲 （既有病例：糖尿病、高血壓、高血脂癥、心肌梗塞）
◎實例二、不能勃起的我，脫胎換骨！
南X洛，男52歲 （既有病例：陽痿、糖尿病、高血壓、高血脂癥）
◎實例三、身體變暖，一夜好眠！
申X順，女60歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、偏頭痛、手腳冰冷）
◎實例四、藥停瞭，恢復男性自尊！
允X哲，男58歲 （既有病例：腦中風、陽痿）
本書特色
跟著名醫學博士這樣做！
血液乾淨瞭，跳脫一輩子吃藥的宿命！
◆一天1杯清血果汁→血液變乾淨
◆清血醬＋清血果汁→解毒、抗氧化效果更好
◆清血丸→營養均衡
◆每天邊走路邊曬太陽→增加維生素D
◆保持姿勢端正→血液流動變好
◆多多疏通穴道→促進血液循環
專傢推薦
颱灣全民健康促進協會理事長 陳俊旭
著者信息
作者簡介
宣在光
頂尖的「血液解毒」專業醫師，也是高血壓的權威。
學曆
東國大學韓醫學係畢業後，陸續取得東國大學古典醫學院碩博士學位。
曾任
首爾大韓漢方醫院院長。
現任
大韓韓醫院院長、東國大學韓醫係兼任教授、經絡診斷學會的名譽會長、艾草研究所所長、韓方高血壓研究會會長。
著作
《不靠降壓藥，高血壓纔會好！》一書。
緻力於高血壓研究過程中，深刻體認到，不當的生活與飲食習慣，會促使血壓、糖、脂肪等指數上升，甚至誘發癌癥，但可藉由自然療法和血解毒等方式，從根本來治療這些疾病；而人體本身就有自癒與復原能力，其核心關鍵在「清血」，如果血液變乾淨，就能戰勝所有慢性病。他積極研究使血液變乾淨的方法，替長年受慢性病所苦的患者們找迴健康。
譯者簡介
謝明靜
18歲時對韓國文化有著莫名的悸動，從文化大學韓文畢業後，翻譯編輯的齣版品多達數十本。
在颱灣任教十多年，遊走各小學到大學，曾任中原、清雲及文化大學推廣部韓語專任講師，也在海外科技業務上闖蕩數年，後來因《熱愛和平的世界人》一書提到「世界和平從朝鮮半島開始」感召，舉傢來到韓國。
父親長年因糖尿病所苦，甚至於病床上過世，而開始研究自然療法並身體力行七年半載，接觸宣在光博士此書前已使用清血果汁兩個月，女兒的皮膚病竟不藥而癒，她期待在未來的世界裏，醫院越開越小，一個不需藥物、健康和平的時代到來。
宣在光
頂尖的「血液解毒」專業醫師，也是高血壓的權威。
學曆
東國大學韓醫學係畢業後，陸續取得東國大學古典醫學院碩博士學位。
曾任
首爾大韓漢方醫院院長。
現任
大韓韓醫院院長、東國大學韓醫係兼任教授、經絡診斷學會的名譽會長、艾草研究所所長、韓方高血壓研究會會長。
著作
《不靠降壓藥，高血壓纔會好！》一書。
緻力於高血壓研究過程中，深刻體認到，不當的生活與飲食習慣，會促使血壓、糖、脂肪等指數上升，甚至誘發癌癥，但可藉由自然療法和血解毒等方式，從根本來治療這些疾病；而人體本身就有自癒與復原能力，其核心關鍵在「清血」，如果血液變乾淨，就能戰勝所有慢性病。他積極研究使血液變乾淨的方法，替長年受慢性病所苦的患者們找迴健康。
譯者簡介
謝明靜
18歲時對韓國文化有著莫名的悸動，從文化大學韓文畢業後，翻譯編輯的齣版品多達數十本。
在颱灣任教十多年，遊走各小學到大學，曾任中原、清雲及文化大學推廣部韓語專任講師，也在海外科技業務上闖蕩數年，後來因《熱愛和平的世界人》一書提到「世界和平從朝鮮半島開始」感召，舉傢來到韓國。
父親長年因糖尿病所苦，甚至於病床上過世，而開始研究自然療法並身體力行七年半載，接觸宣在光博士此書前已使用清血果汁兩個月，女兒的皮膚病竟不藥而癒，她期待在未來的世界裏，醫院越開越小，一個不需藥物、健康和平的時代到來。
圖書目錄
導讀 治癒慢性病的「血液解毒3 週計劃」
第一章 健康的核心在清澈的血
萬病之源來自一個主因
慢性疾病與血液的因果關係
健康常識：搞壞身體狀況又危險的血液
乾淨的血液被汙染的原因
體溫下降的話，血液也會被汙染
反式脂肪會造成血液粘稠
血液汙染導緻身體齣現的各種癥狀
第二章 血液被汙染就會産生各種疾病
癌癥——汙血匯集而産生的疾病
心血管疾病——血管堵塞産生的疾病
高血脂癥——血液中脂肪變多産生的疾病
健康常識：膽固醇對身體好嗎？
高血壓——過度供應血液産生的疾病
血壓升高的真正理由
糖尿病——糖分殘留於血液中産生的疾病
勃起不全（陽痿）——血液循環不順暢産生的疾病
肥胖——毒素纍積在血液中産生的疾病
第三章 不需要藥物就能自然地痊癒
身處在勸用藥物的社會
內含藥價的迴扣
製造新型疾病的製藥公司
擺脫藥物纔能培養免疫力的理由
慢性病終究無法用藥治好
降血脂藥使肌肉及腦部損傷
高血壓藥物招來併發癥
糖尿藥物導緻血管問題
三大癌癥治療法甚至可能連命都保不住
所有疾病都有可能改善
治療的核心在培養免疫力
第四章 透過血液解毒治癒好慢性病的案例
電視颱介紹「血液解毒3 週計劃」的奇蹟
體驗血液解毒的實例1 苦於不能勃起的我，脫胎換骨瞭
南○洛， 男52 歲 （既有病例：勃起不全（陽痿）、糖尿病、高血壓、高血脂癥）
體驗血液解毒的實例2 戒酒後，體重也減下瞭8 公斤
楊○民， 男52 歲 （既有病例：肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂癥、慢性疲勞、經常
性腹瀉）
體驗血液解毒的實例3 手腳發麻、眼睛疼痛、偏頭痛，全都消失瞭
李○宇， 男45 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、慢性疲勞）
體驗血液解毒的實例4 身體變得暖和，可以睡得更安穩瞭
申○順， 女60 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、偏頭痛、手腳冰冷）
體驗血液解毒的實例5 脖子痠痛及偏頭痛都不見瞭
金○順， 女54 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、失眠、排便障礙、慢性疲勞、手
腳發麻）
體驗血液解毒的實例6 身體輕盈，臉色越來越容光煥發
許○泰， 男51 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、慢性疲勞、偏頭痛）
體驗血液解毒的實例7 18 天而已，就停掉吃瞭20 年的藥
鄭○城， 男55 歲 （既有病例：糖尿病、高血壓、高血脂癥、心肌梗塞、狹心癥）
體驗血液解毒的實例8 停藥後，男性尊嚴也恢復瞭
允○哲， 男58 歲 （既有病例：腦中風、勃起不全）
第五章 實踐血液解毒的3 週計劃
血液解毒，為什麼需要3 週？
血液解毒療法1 早上一杯，清血果汁
製作清血果汁
清血果汁重要角色的材料
應用清血果汁特製的健康飲品
健康常識：飲用清血果汁時必須注意的事項
血液解毒療法2 富含三大營養的清血醬
製作清血醬（納豆醬）
血液解毒療法3 抓住均衡營養的清血丸
血液解毒療法4 曬太陽散步，增加維生素Ｄ
血液解毒療法5 用骨關節皮帶束緊大腿兩側
血液解毒療法6 用竹子疏通穴道
用竹子捶拍重要穴位的方法
血液解毒療法7 藉由脊椎經穴運動器刺激穴位與肌肉
健康常識：選擇適閤自己枕頭的方法
第一章 健康的核心在清澈的血
萬病之源來自一個主因
慢性疾病與血液的因果關係
健康常識：搞壞身體狀況又危險的血液
乾淨的血液被汙染的原因
體溫下降的話，血液也會被汙染
反式脂肪會造成血液粘稠
血液汙染導緻身體齣現的各種癥狀
第二章 血液被汙染就會産生各種疾病
癌癥——汙血匯集而産生的疾病
心血管疾病——血管堵塞産生的疾病
高血脂癥——血液中脂肪變多産生的疾病
健康常識：膽固醇對身體好嗎？
高血壓——過度供應血液産生的疾病
血壓升高的真正理由
糖尿病——糖分殘留於血液中産生的疾病
勃起不全（陽痿）——血液循環不順暢産生的疾病
肥胖——毒素纍積在血液中産生的疾病
第三章 不需要藥物就能自然地痊癒
身處在勸用藥物的社會
內含藥價的迴扣
製造新型疾病的製藥公司
擺脫藥物纔能培養免疫力的理由
慢性病終究無法用藥治好
降血脂藥使肌肉及腦部損傷
高血壓藥物招來併發癥
糖尿藥物導緻血管問題
三大癌癥治療法甚至可能連命都保不住
所有疾病都有可能改善
治療的核心在培養免疫力
第四章 透過血液解毒治癒好慢性病的案例
電視颱介紹「血液解毒3 週計劃」的奇蹟
體驗血液解毒的實例1 苦於不能勃起的我，脫胎換骨瞭
南○洛， 男52 歲 （既有病例：勃起不全（陽痿）、糖尿病、高血壓、高血脂癥）
體驗血液解毒的實例2 戒酒後，體重也減下瞭8 公斤
楊○民， 男52 歲 （既有病例：肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂癥、慢性疲勞、經常
性腹瀉）
體驗血液解毒的實例3 手腳發麻、眼睛疼痛、偏頭痛，全都消失瞭
李○宇， 男45 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、慢性疲勞）
體驗血液解毒的實例4 身體變得暖和，可以睡得更安穩瞭
申○順， 女60 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、偏頭痛、手腳冰冷）
體驗血液解毒的實例5 脖子痠痛及偏頭痛都不見瞭
金○順， 女54 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、失眠、排便障礙、慢性疲勞、手
腳發麻）
體驗血液解毒的實例6 身體輕盈，臉色越來越容光煥發
許○泰， 男51 歲 （既有病例：高血壓、高血脂癥、慢性疲勞、偏頭痛）
體驗血液解毒的實例7 18 天而已，就停掉吃瞭20 年的藥
鄭○城， 男55 歲 （既有病例：糖尿病、高血壓、高血脂癥、心肌梗塞、狹心癥）
體驗血液解毒的實例8 停藥後，男性尊嚴也恢復瞭
允○哲， 男58 歲 （既有病例：腦中風、勃起不全）
第五章 實踐血液解毒的3 週計劃
血液解毒，為什麼需要3 週？
血液解毒療法1 早上一杯，清血果汁
製作清血果汁
清血果汁重要角色的材料
應用清血果汁特製的健康飲品
健康常識：飲用清血果汁時必須注意的事項
血液解毒療法2 富含三大營養的清血醬
製作清血醬（納豆醬）
血液解毒療法3 抓住均衡營養的清血丸
血液解毒療法4 曬太陽散步，增加維生素Ｄ
血液解毒療法5 用骨關節皮帶束緊大腿兩側
血液解毒療法6 用竹子疏通穴道
用竹子捶拍重要穴位的方法
血液解毒療法7 藉由脊椎經穴運動器刺激穴位與肌肉
健康常識：選擇適閤自己枕頭的方法
圖書序言
萬病之源起因於一個主因
人從齣生到死亡，與相當多疾病交戰。從感冒到各種感染、代謝疾病，甚至經曆到緻命的癌癥。健康的老死是每一個人的盼望，究竟健康長壽的人和不健康的人，差異在哪裏？關於這一點，有著各式各樣的醫學因素。比什麼都還重要的是，一輩子提供我們全身每個角落的氧氣和營養素的血液，彼此有著密切的關係。
韓醫學裏有一句話說：「萬病一毒」。如果簡單解釋的話，就是指「一萬種疾病起因於一種原因（毒素）導緻」。乍聽之下不太能讓人理解，怎麼能說無數的疾病全憑一種原因而産生呢？讓我們來觀察身體的構造就能馬上理解。
按照常理，體內的髒器健康，身體纔會健康，這是必然的道理。將氧氣與營養素供應給髒器以維持生命的，就是血液與其血管通路。我們藉由飲食攝取到的營養成分消化吸收轉變為血液的成分，而這血液順著血管，將營養供給到各個髒器。
當血液供給到全身返迴的時候，便將各種廢物迴收並處理，再次將所得到的氧氣與營養素供應運送到全身。也就是，血液在我們體內提供氧氣與營養素並去除廢物，是執行我們生命核心的主要功能。
萬病一毒的原理
( 字由左上到左下開始)
如此重要的血液，如果被汙染的話，會變得怎麼樣呢？血液被汙染是指它沒有辦法適當提供內髒氧氣與營養素，且去除廢物的功能變得更加睏難。汙染的血液使內髒受到汙染，這些受汙染的內髒又會引發各種疾病，甚至導緻死亡。反過來說，即使髒器産生問題引起慢性病，若能夠持續提供清澈又健康的血液，身體便能恢復正常。因此，健康與生命的核心在於血液，這就是「萬病一毒」的原理，清澈的血液即為維持健康的祕訣。
人從齣生到死亡，與相當多疾病交戰。從感冒到各種感染、代謝疾病，甚至經曆到緻命的癌癥。健康的老死是每一個人的盼望，究竟健康長壽的人和不健康的人，差異在哪裏？關於這一點，有著各式各樣的醫學因素。比什麼都還重要的是，一輩子提供我們全身每個角落的氧氣和營養素的血液，彼此有著密切的關係。
韓醫學裏有一句話說：「萬病一毒」。如果簡單解釋的話，就是指「一萬種疾病起因於一種原因（毒素）導緻」。乍聽之下不太能讓人理解，怎麼能說無數的疾病全憑一種原因而産生呢？讓我們來觀察身體的構造就能馬上理解。
按照常理，體內的髒器健康，身體纔會健康，這是必然的道理。將氧氣與營養素供應給髒器以維持生命的，就是血液與其血管通路。我們藉由飲食攝取到的營養成分消化吸收轉變為血液的成分，而這血液順著血管，將營養供給到各個髒器。
當血液供給到全身返迴的時候，便將各種廢物迴收並處理，再次將所得到的氧氣與營養素供應運送到全身。也就是，血液在我們體內提供氧氣與營養素並去除廢物，是執行我們生命核心的主要功能。
萬病一毒的原理
( 字由左上到左下開始)
| 飲食攝取 | 肺動脈 肺 | 肺靜脈 |
| 消化 | 右心房 | 左心房 |
| 製造血液 | 右心室 | 左心室 |
| 供給飲養 | 大靜脈 | 大動脈 |
如此重要的血液，如果被汙染的話，會變得怎麼樣呢？血液被汙染是指它沒有辦法適當提供內髒氧氣與營養素，且去除廢物的功能變得更加睏難。汙染的血液使內髒受到汙染，這些受汙染的內髒又會引發各種疾病，甚至導緻死亡。反過來說，即使髒器産生問題引起慢性病，若能夠持續提供清澈又健康的血液，身體便能恢復正常。因此，健康與生命的核心在於血液，這就是「萬病一毒」的原理，清澈的血液即為維持健康的祕訣。
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