具体描述
《不靠降压药，高血压才会好！》高血压权威最新着作
只要3週、清血效果见效，
摆脱慢性病、不药而癒！
只要3週、清血效果见效，
摆脱慢性病、不药而癒！
慢性病患者的救星，医学博士亲身实验！
现代慢性病无法仰赖药物医治，
疾病的主要原因在于血液里的毒素与污染，会直接影响健康，
只要透过清血果汁做血液解毒，
便能将体内的毒素排出，使血液清澈，
惊人的「清血效果」便能立竿见影。
清血疗法治癒者的真心见证
◎实例一、仅18天，停掉吃了20年的药！
郑X城，男55岁 （既有病例：糖尿病、高血压、高血脂症、心肌梗塞）
◎实例二、不能勃起的我，脱胎换骨！
南X洛，男52岁 （既有病例：阳痿、糖尿病、高血压、高血脂症）
◎实例三、身体变暖，一夜好眠！
申X顺，女60岁 （既有病例：高血压、高血脂症、偏头痛、手脚冰冷）
◎实例四、药停了，恢复男性自尊！
允X哲，男58岁 （既有病例：脑中风、阳痿）
本书特色
跟着名医学博士这样做！
血液干净了，跳脱一辈子吃药的宿命！
◆一天1杯清血果汁→血液变干净
◆清血酱＋清血果汁→解毒、抗氧化效果更好
◆清血丸→营养均衡
◆每天边走路边晒太阳→增加维生素D
◆保持姿势端正→血液流动变好
◆多多疏通穴道→促进血液循环
专家推荐
台湾全民健康促进协会理事长 陈俊旭
著者信息
作者简介
宣在光
顶尖的「血液解毒」专业医师，也是高血压的权威。
学历
东国大学韩医学系毕业后，陆续取得东国大学古典医学院硕博士学位。
曾任
首尔大韩汉方医院院长。
现任
大韩韩医院院长、东国大学韩医系兼任教授、经络诊断学会的名誉会长、艾草研究所所长、韩方高血压研究会会长。
着作
《不靠降压药，高血压才会好！》一书。
致力于高血压研究过程中，深刻体认到，不当的生活与饮食习惯，会促使血压、糖、脂肪等指数上升，甚至诱发癌症，但可借由自然疗法和血解毒等方式，从根本来治疗这些疾病；而人体本身就有自癒与复原能力，其核心关键在「清血」，如果血液变干净，就能战胜所有慢性病。他积极研究使血液变干净的方法，替长年受慢性病所苦的患者们找回健康。
译者简介
谢明静
18岁时对韩国文化有着莫名的悸动，从文化大学韩文毕业后，翻译编辑的出版品多达数十本。
在台湾任教十多年，游走各小学到大学，曾任中原、清云及文化大学推广部韩语专任讲师，也在海外科技业务上闯荡数年，后来因《热爱和平的世界人》一书提到「世界和平从朝鲜半岛开始」感召，举家来到韩国。
父亲长年因糖尿病所苦，甚至于病床上过世，而开始研究自然疗法并身体力行七年半载，接触宣在光博士此书前已使用清血果汁两个月，女儿的皮肤病竟不药而癒，她期待在未来的世界里，医院越开越小，一个不需药物、健康和平的时代到来。
宣在光
顶尖的「血液解毒」专业医师，也是高血压的权威。
学历
东国大学韩医学系毕业后，陆续取得东国大学古典医学院硕博士学位。
曾任
首尔大韩汉方医院院长。
现任
大韩韩医院院长、东国大学韩医系兼任教授、经络诊断学会的名誉会长、艾草研究所所长、韩方高血压研究会会长。
着作
《不靠降压药，高血压才会好！》一书。
致力于高血压研究过程中，深刻体认到，不当的生活与饮食习惯，会促使血压、糖、脂肪等指数上升，甚至诱发癌症，但可借由自然疗法和血解毒等方式，从根本来治疗这些疾病；而人体本身就有自癒与复原能力，其核心关键在「清血」，如果血液变干净，就能战胜所有慢性病。他积极研究使血液变干净的方法，替长年受慢性病所苦的患者们找回健康。
译者简介
谢明静
18岁时对韩国文化有着莫名的悸动，从文化大学韩文毕业后，翻译编辑的出版品多达数十本。
在台湾任教十多年，游走各小学到大学，曾任中原、清云及文化大学推广部韩语专任讲师，也在海外科技业务上闯荡数年，后来因《热爱和平的世界人》一书提到「世界和平从朝鲜半岛开始」感召，举家来到韩国。
父亲长年因糖尿病所苦，甚至于病床上过世，而开始研究自然疗法并身体力行七年半载，接触宣在光博士此书前已使用清血果汁两个月，女儿的皮肤病竟不药而癒，她期待在未来的世界里，医院越开越小，一个不需药物、健康和平的时代到来。
图书目录
导读 治癒慢性病的「血液解毒3 週计划」
第一章 健康的核心在清澈的血
万病之源来自一个主因
慢性疾病与血液的因果关系
健康常识：搞坏身体状况又危险的血液
干净的血液被污染的原因
体温下降的话，血液也会被污染
反式脂肪会造成血液粘稠
血液污染导致身体出现的各种症状
第二章 血液被污染就会产生各种疾病
癌症——污血汇集而产生的疾病
心血管疾病——血管堵塞产生的疾病
高血脂症——血液中脂肪变多产生的疾病
健康常识：胆固醇对身体好吗？
高血压——过度供应血液产生的疾病
血压升高的真正理由
糖尿病——糖分残留于血液中产生的疾病
勃起不全（阳痿）——血液循环不顺畅产生的疾病
肥胖——毒素累积在血液中产生的疾病
第三章 不需要药物就能自然地痊癒
身处在劝用药物的社会
内含药价的回扣
制造新型疾病的制药公司
摆脱药物才能培养免疫力的理由
慢性病终究无法用药治好
降血脂药使肌肉及脑部损伤
高血压药物招来併发症
糖尿药物导致血管问题
三大癌症治疗法甚至可能连命都保不住
所有疾病都有可能改善
治疗的核心在培养免疫力
第四章 透过血液解毒治癒好慢性病的案例
电视台介绍「血液解毒3 週计划」的奇蹟
体验血液解毒的实例1 苦于不能勃起的我，脱胎换骨了
南○洛， 男52 岁 （既有病例：勃起不全（阳痿）、糖尿病、高血压、高血脂症）
体验血液解毒的实例2 戒酒后，体重也减下了8 公斤
杨○民， 男52 岁 （既有病例：肥胖、糖尿病、高血压、高血脂症、慢性疲劳、经常
性腹泻）
体验血液解毒的实例3 手脚发麻、眼睛疼痛、偏头痛，全都消失了
李○宇， 男45 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、慢性疲劳）
体验血液解毒的实例4 身体变得暖和，可以睡得更安稳了
申○顺， 女60 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、偏头痛、手脚冰冷）
体验血液解毒的实例5 脖子痠痛及偏头痛都不见了
金○顺， 女54 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、失眠、排便障碍、慢性疲劳、手
脚发麻）
体验血液解毒的实例6 身体轻盈，脸色越来越容光焕发
许○泰， 男51 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、慢性疲劳、偏头痛）
体验血液解毒的实例7 18 天而已，就停掉吃了20 年的药
郑○城， 男55 岁 （既有病例：糖尿病、高血压、高血脂症、心肌梗塞、狭心症）
体验血液解毒的实例8 停药后，男性尊严也恢复了
允○哲， 男58 岁 （既有病例：脑中风、勃起不全）
第五章 实践血液解毒的3 週计划
血液解毒，为什么需要3 週？
血液解毒疗法1 早上一杯，清血果汁
制作清血果汁
清血果汁重要角色的材料
应用清血果汁特制的健康饮品
健康常识：饮用清血果汁时必须注意的事项
血液解毒疗法2 富含三大营养的清血酱
制作清血酱（纳豆酱）
血液解毒疗法3 抓住均衡营养的清血丸
血液解毒疗法4 晒太阳散步，增加维生素Ｄ
血液解毒疗法5 用骨关节皮带束紧大腿两侧
血液解毒疗法6 用竹子疏通穴道
用竹子捶拍重要穴位的方法
血液解毒疗法7 借由嵴椎经穴运动器刺激穴位与肌肉
健康常识：选择适合自己枕头的方法
第一章 健康的核心在清澈的血
万病之源来自一个主因
慢性疾病与血液的因果关系
健康常识：搞坏身体状况又危险的血液
干净的血液被污染的原因
体温下降的话，血液也会被污染
反式脂肪会造成血液粘稠
血液污染导致身体出现的各种症状
第二章 血液被污染就会产生各种疾病
癌症——污血汇集而产生的疾病
心血管疾病——血管堵塞产生的疾病
高血脂症——血液中脂肪变多产生的疾病
健康常识：胆固醇对身体好吗？
高血压——过度供应血液产生的疾病
血压升高的真正理由
糖尿病——糖分残留于血液中产生的疾病
勃起不全（阳痿）——血液循环不顺畅产生的疾病
肥胖——毒素累积在血液中产生的疾病
第三章 不需要药物就能自然地痊癒
身处在劝用药物的社会
内含药价的回扣
制造新型疾病的制药公司
摆脱药物才能培养免疫力的理由
慢性病终究无法用药治好
降血脂药使肌肉及脑部损伤
高血压药物招来併发症
糖尿药物导致血管问题
三大癌症治疗法甚至可能连命都保不住
所有疾病都有可能改善
治疗的核心在培养免疫力
第四章 透过血液解毒治癒好慢性病的案例
电视台介绍「血液解毒3 週计划」的奇蹟
体验血液解毒的实例1 苦于不能勃起的我，脱胎换骨了
南○洛， 男52 岁 （既有病例：勃起不全（阳痿）、糖尿病、高血压、高血脂症）
体验血液解毒的实例2 戒酒后，体重也减下了8 公斤
杨○民， 男52 岁 （既有病例：肥胖、糖尿病、高血压、高血脂症、慢性疲劳、经常
性腹泻）
体验血液解毒的实例3 手脚发麻、眼睛疼痛、偏头痛，全都消失了
李○宇， 男45 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、慢性疲劳）
体验血液解毒的实例4 身体变得暖和，可以睡得更安稳了
申○顺， 女60 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、偏头痛、手脚冰冷）
体验血液解毒的实例5 脖子痠痛及偏头痛都不见了
金○顺， 女54 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、失眠、排便障碍、慢性疲劳、手
脚发麻）
体验血液解毒的实例6 身体轻盈，脸色越来越容光焕发
许○泰， 男51 岁 （既有病例：高血压、高血脂症、慢性疲劳、偏头痛）
体验血液解毒的实例7 18 天而已，就停掉吃了20 年的药
郑○城， 男55 岁 （既有病例：糖尿病、高血压、高血脂症、心肌梗塞、狭心症）
体验血液解毒的实例8 停药后，男性尊严也恢复了
允○哲， 男58 岁 （既有病例：脑中风、勃起不全）
第五章 实践血液解毒的3 週计划
血液解毒，为什么需要3 週？
血液解毒疗法1 早上一杯，清血果汁
制作清血果汁
清血果汁重要角色的材料
应用清血果汁特制的健康饮品
健康常识：饮用清血果汁时必须注意的事项
血液解毒疗法2 富含三大营养的清血酱
制作清血酱（纳豆酱）
血液解毒疗法3 抓住均衡营养的清血丸
血液解毒疗法4 晒太阳散步，增加维生素Ｄ
血液解毒疗法5 用骨关节皮带束紧大腿两侧
血液解毒疗法6 用竹子疏通穴道
用竹子捶拍重要穴位的方法
血液解毒疗法7 借由嵴椎经穴运动器刺激穴位与肌肉
健康常识：选择适合自己枕头的方法
图书序言
万病之源起因于一个主因
人从出生到死亡，与相当多疾病交战。从感冒到各种感染、代谢疾病，甚至经历到致命的癌症。健康的老死是每一个人的盼望，究竟健康长寿的人和不健康的人，差异在哪里？关于这一点，有着各式各样的医学因素。比什么都还重要的是，一辈子提供我们全身每个角落的氧气和营养素的血液，彼此有着密切的关系。
韩医学里有一句话说：「万病一毒」。如果简单解释的话，就是指「一万种疾病起因于一种原因（毒素）导致」。乍听之下不太能让人理解，怎么能说无数的疾病全凭一种原因而产生呢？让我们来观察身体的构造就能马上理解。
按照常理，体内的脏器健康，身体才会健康，这是必然的道理。将氧气与营养素供应给脏器以维持生命的，就是血液与其血管通路。我们借由饮食摄取到的营养成分消化吸收转变为血液的成分，而这血液顺着血管，将营养供给到各个脏器。
当血液供给到全身返回的时候，便将各种废物回收并处理，再次将所得到的氧气与营养素供应运送到全身。也就是，血液在我们体内提供氧气与营养素并去除废物，是执行我们生命核心的主要功能。
万病一毒的原理
( 字由左上到左下开始)
如此重要的血液，如果被污染的话，会变得怎么样呢？血液被污染是指它没有办法适当提供内脏氧气与营养素，且去除废物的功能变得更加困难。污染的血液使内脏受到污染，这些受污染的内脏又会引发各种疾病，甚至导致死亡。反过来说，即使脏器产生问题引起慢性病，若能够持续提供清澈又健康的血液，身体便能恢复正常。因此，健康与生命的核心在于血液，这就是「万病一毒」的原理，清澈的血液即为维持健康的祕诀。
人从出生到死亡，与相当多疾病交战。从感冒到各种感染、代谢疾病，甚至经历到致命的癌症。健康的老死是每一个人的盼望，究竟健康长寿的人和不健康的人，差异在哪里？关于这一点，有着各式各样的医学因素。比什么都还重要的是，一辈子提供我们全身每个角落的氧气和营养素的血液，彼此有着密切的关系。
韩医学里有一句话说：「万病一毒」。如果简单解释的话，就是指「一万种疾病起因于一种原因（毒素）导致」。乍听之下不太能让人理解，怎么能说无数的疾病全凭一种原因而产生呢？让我们来观察身体的构造就能马上理解。
按照常理，体内的脏器健康，身体才会健康，这是必然的道理。将氧气与营养素供应给脏器以维持生命的，就是血液与其血管通路。我们借由饮食摄取到的营养成分消化吸收转变为血液的成分，而这血液顺着血管，将营养供给到各个脏器。
当血液供给到全身返回的时候，便将各种废物回收并处理，再次将所得到的氧气与营养素供应运送到全身。也就是，血液在我们体内提供氧气与营养素并去除废物，是执行我们生命核心的主要功能。
万病一毒的原理
( 字由左上到左下开始)
| 饮食摄取 | 肺动脉 肺 | 肺静脉 |
| 消化 | 右心房 | 左心房 |
| 制造血液 | 右心室 | 左心室 |
| 供给饮养 | 大静脉 | 大动脉 |
如此重要的血液，如果被污染的话，会变得怎么样呢？血液被污染是指它没有办法适当提供内脏氧气与营养素，且去除废物的功能变得更加困难。污染的血液使内脏受到污染，这些受污染的内脏又会引发各种疾病，甚至导致死亡。反过来说，即使脏器产生问题引起慢性病，若能够持续提供清澈又健康的血液，身体便能恢复正常。因此，健康与生命的核心在于血液，这就是「万病一毒」的原理，清澈的血液即为维持健康的祕诀。
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