全球12国 103道新手煮妇也能学会的异国风汤品食谱!
超过1700幅步骤图解 最详尽的料理教学
26个实用技巧公开 厨艺轻松大跃进
22款全球代表性汤品巡礼
‧俄罗斯罗宋汤
用甜菜的同类——火焰菜制作的汤品。根据国家或地区的不同,可分为俄罗斯风味、乌克兰风味等。
‧美国蛤蜊巧达汤、辣豆汤
蛤蜊巧达汤是诞生于美西海岸,加了许多贝类的奶油浓汤。而大家常误以为是墨西哥料理的辣豆汤,其实来自德州。
‧韩国人蔘鸡汤、韩式海带芽汤
韩式海带芽汤的特色,乃採用牛肉汤头。人蔘鸡汤是在一整只鸡里塞入朝鲜人蔘熬煮而成,是一种适合夏天饮用的汤品。
‧日本味噌汤、澄汤
汤头大多为味噌,但配料则随地方而异。有时也会淋在白饭上食用,如冷味噌汤等。
‧泰式酸辣虾汤
泰国的宫廷料理,为世界三大汤之一。味道既酸且辣。
‧墨西哥薄饼汤
添加了将玉米磨碎制成的墨西哥薄饼,口味辛辣的蕃茄汤。
‧英国牛尾汤
在冬天极为酷寒的英国,有许多利用羊肉或尾巴入菜,以暖和身体的汤品。
‧法国马赛鱼汤
南法地方的渔夫用新鲜渔获制作的马赛鱼汤,是充满地方风味的美食。
‧匈牙利炖肉
以牛肉、洋葱、甜椒等食材炖煮而成的浓郁匈牙利风味炖肉。
‧中国鱼翅汤、鲜虾馄饨汤、中式玉米汤
中华料理的汤品,大多以鸡骨为汤头,再变化出各种不同的滋味。
‧土耳其蕃茄汤
最道地的土耳其蕃茄汤,是用夏季现摘的新鲜蕃茄制成。是一种简易的辛辣汤品。
‧保加利亚小黄瓜乳酪冷汤
大量使用当地名产——乳酪制成的冷汤。
‧西班牙海鲜汤、冷汤
添加大量海鲜、番红花、蕃茄等丰富的配料,为当地汤品的特征。
‧义大利蔬菜汤
带有融入了洋葱、胡萝卜等蔬菜精华的柔和美味。
‧埃及国王菜汤
将原产于埃及、具有黏性的叶菜捣碎制成的绿色汤品。
‧印度蔬菜汤
不使用汤头,只用食材本身的味道炖煮出的辣豆汤。
汤品才不是食材的大杂烩!汤是营养的宝库 汤品虽然不如主菜那么抢眼,但却是一餐中不可或缺的料理。以蔬菜与肉类炖煮的简单汤品,只要再勾芡或用果汁机打匀,便能变化出各种不同的滋味——这正是汤品的魅力之一。
汤 品也充满了营养。用烫或蒸等方法料理时,食材中的维他命和矿物质很容易流失;但是只要煮成汤,便能将养分完全保留在汤汁中。此外,利用各种不同食材熬煮而 成的汤品,含有丰富的营养素,方便消化与吸收,最适合身体不适的时候食用。例如韩国料理中着名的人蔘鸡汤或韩式海带芽汤,自古以来就被当作妇女产后调养身 体的补品。
凝聚了世界各民族智慧的汤品 据说汤品的起源,是将硬得无法食 用的面包与蔬菜一起炖煮成的粥状料理。而与当地的风土民情结合、用各种食材慢慢熬煮而成的家庭汤品,也就此在各地诞生、茁壮。例如使用大量香辛料的「印度 蔬菜汤」、埃及家庭餐桌上不可或缺的,将埃及国王菜捣碎制成的「埃及国王菜汤」,以及保留了火焰菜的鲜红色彩的「罗宋汤」等等,各种汤品的色彩和食材,可 谓变化万千。
同一时间,诞生于欧洲上流阶级的餐桌上的,则是将高汤极力处理得澄澈透明的清汤,以及将马铃薯等淀粉类植物过筛后制成的浓汤等精致汤品。
当然也别忘了日本的汤品。日本的汤品中,也包括了具有各地特色的家常汤,以及筵席料理中不断进化的精致汤品。
无论是世界各地的汤品或日本的汤品,回溯其源头,其实都是「我家的味道」。 汤品,正是融入了当地民族智慧的传统料理。