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出版者 出版社:白象文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
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出版日期 出版日期:2015/12/01
语言 语言:繁体中文
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发表于2025-01-09
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图书描述
科学、医学双博士,以跨领域专长与自身修炼经验,讨论瑜道佛三种气功法门的理论与效果,做为现代养生之法。
⊙继第一册后,更深入探讨瑜伽、道家、佛与炁之间的相互关系,以及修炼方式。
⊙深入浅出,搭配精致彩色图解,简明易懂。
⊙以实证佐以古今中外文献,并从科学角度探讨修炼功法。
人体是进化而来的!
平常人靠天地精华,做没有意识的进化。
修炼,则是有意识的进化,可以改变身体的化学作用,进而变成生物电磁场系统……终至可以天人合一。
东晋时代,葛洪即于《抱朴子》提到:「服药虽为长生之本,若能兼行炁得,其益甚速,若不能得药,但行炁而尽其理,亦得数百岁…」
今日世界各国关于人类健康长寿的研究,已由药物转移到干细胞和基因,药物即古人所说的「外丹」。若从头检视中国的长寿修炼智慧,我们要问:究竟练炁(内丹)、佛或瑜伽是否有助长寿?可不可以改变细胞?
练炁在道教称为「内丹」,着重大小周天的运转;在瑜伽称为「Prana」,着重轮脉的活络;佛家的姿势、手印、吐纳、咒语等,也都与炁相关--历来修炼之人即发现炁与人体之间的关系,今日我们可以重拾古人智慧,以科学重新解释,做为养生保健的重要方法。
本书综合数本中国天书,欲结合现代科学,探究生命玄机。精简介绍古今以炁为主的修炼方法,并将瑜伽与道家功法一起讨论。
本书着重对炁脉的叙述和研究,书中所载大部分是作者本身修炼得来的经验和实践的结果,弥足珍贵。
著者信息
作者简介
黄思贤(Shi-Yin Wong)
童年生长于中国的农村,后来到了香港,入读皇仁书院两年,一九五八年十二月抵达美国加利福尼亚州,从一九五九年至今定居洛杉矶。
一九六○入读美国加州大学(UCLA),一九六四年得到学士学位,一九六八年取得南加州大学(USC)博士学位,一九六八到一九六九年在加州大学(UCLA)做博士后研究,一九七六年又取得加州大学(UCLA)医学博士学位。从事研究从光学到激光,从液晶到平面电视,从光导纤维到导纤维武器,后来又进行超导(电)性的研究。
一九七八年开始在洛杉矶市行医,并兼任医院和保健公司的管理工作,数年前在中国上海开设中美合资医院。
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图书目录
自序
前言
第一章 瑜伽修炼
1-1 河图、洛书与人体之关系
1-2 洛书和神经系统
1-3 河图和神经系统
1-4 拙火四轮和神经系统
1-5 昆达利尼六轮
第二章 道家内丹修炼
2-1 内景图琐谈
2-2 修真图琐谈
2-3 内景图和修真图异同
2-4 「中、黄、督、嵴、辨」之我见
2-5 中黄督嵴琐谈——夹嵴和黄道
2-6 老子《道德经》局部图解
2-7 庄子〈大宗师〉局部图解
2-8 《金丹四百字》
2-9 黄庭、命门与灵根
2-10 黄庭三经之《中景经》
2-11 《内景经‧仙人章》图解琐谈
2-12 《敲爻歌》琐谈
2-13 《入药镜》琐谈
2-14 《参同契》二所或一所
2-15 戊己之功——《参同契》《悟真篇》
2-16 刀圭
2-17 《参同契》规中
2-18 玄牝命门再述
2-19 《参同契》偃月炉
2-20 炁穴与华池
2-21 《参同契》的〈鼎器歌〉琐谈
第三章 佛与炁
3-1 卍(万字)与炁
3-2 肉髻、发髻、宝髻和螺发
3-3 佛陀的脚印
3-4 手印、咒与炁
3-5 南无阿弥陀佛与炁轮
3-6 唵(嗡)嘛呢叭咪吽与炁轮
3-7 唵阿吽(金刚诵)与炁脉
3-8 水晶、人体与炁
3-9 水晶与咒语
3-10 佛和尊者、舍利与炁
图书序言
前言
一本好书不仅要有前人的智慧和经验,还要有作者个人的学养和创见。
本书综合数本天书,如能明白其中玄机,不但可以改变个人的健康和命运,更可以得到无限的智慧。
电讯的发达带来人类讯息的改变。网路未普及时,我们往往要花很长的时间和很大的气力去寻找资料,现时网路日益普及,快者可以在一、两分钟内找到所需的资料,着书方式于是亦随之改变,以前着书可以长篇大论,现在则要求精简明快。
本书精简扼要介绍古今以炁为主的修炼方法,并将瑜伽和道家功法一起讨论。
直至今时今日,人类仍在寻求长生之术。随着科技进步,社会保健卫生大大改善,人类寿命已越来越长。现时在美国,八、九十岁的长者比比皆是。现时人类在健康长寿方面的研究,已由药物转移到干细胞和基因。
目前人类对长生的研究着重在运动和药物(包括健康食品)方面,药物即是古人所说的外丹。
究竟练炁(内丹)、佛或瑜伽(PRANA)是否有助长寿?可不可以改变细胞呢?
汉魏伯阳《周易参同契》说:「还丹可入口......。术士服食之,寿命得长久......。熏蒸达四肢,颜色悦泽好,发白皆变黑,齿落生旧所,老翁复丁壮,耆妪成姹女,改形免世厄,号之曰真人。」可见修炼内丹可以长寿,可以改变细胞,但与干细胞有没有关系呢?目前个人对瑜伽研究尚浅,但据文献所之,瑜伽修行者亦很长寿。
据两千年《黄帝内经》的记载,古人对养生和长寿已有很卓越的认识。本书着重对炁(气)脉的叙述和研究,希望将来能有更多人加入修炼,那就可以验证前人所言述的是真是假。
另外,此书所载大部分是作者本身修炼得来的经验和实践的结果,跟目前坊间所见相类似书籍大多以模仿或抄写别书,以致错漏百出的情况有所不同。
最后,如果读者能融会贯通本书,对读者的修炼和古书暗语的指示应会明白易如反掌。
本书是以健康为宗旨,所以注重练炁,而会忽略炼丹,再者,所有图解或某经书局部图解都是以炁为主,更着重炁对人体生理平衡的重要。
图书试读
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