跟蛀牙魔鬼说BYE BYE：儿童牙医在我家 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　牙齿号称身体的「第一关」，
　　所有食物的第一道消化器官就是口腔，
　　有好的牙齿才有好的营养吸收，
　　而均衡的营养对发育中的孩子，影响重大。
　　好好认识牙齿，是学会照顾它的第一步！
 
　　本书收录了「口腔保健观念篇」、「分龄口腔照护篇」、「口腔常见问题篇」、「儿童牙医治疗篇」，让家长能够清楚了解孩子每个阶段的口腔状况，并且与专业的儿童牙医互相配合，一起为孩子的口腔保健层层把关。

《跟蛀牙魔鬼说BYE BYE：儿童牙医在我家》图书简介 守护童年“笑”颜：从预防到应对的家庭口腔健康指南 在这个飞速发展的时代，我们对孩子的健康呵护无微不至，从营养膳食到体育锻炼，无一不精心筹划。然而，在这些日常的关注中，一个常常被低估却至关重要的环节——儿童口腔健康，却常常成为父母们心中的隐忧。那一颗颗小小的乳牙，不仅关乎孩子咀嚼食物、清晰发音的能力，更深刻地影响着他们成年后的恒牙发育乃至整体的自信心与社交能力。 《跟蛀牙魔鬼说BYE BYE：儿童牙医在我家》正是这样一本应运而生、面向所有关心孩子成长的家庭的实用指南。它不仅仅是一本关于“如何刷牙”的说明书，更像是一位和蔼可亲、知识渊博的儿童牙科专家，带着您和您的孩子一起，走进一个充满欢笑、远离恐惧的口腔健康新世界。 本书的定位与核心价值： 本书突破了传统口腔护理书籍的刻板印象，它摒弃了枯燥的医学术语和令人生畏的医疗场景描写，而是采用了一种情景代入式、故事驱动型的叙事结构。我们将儿童口腔健康知识融入到一系列家庭日常小故事、趣味问答和实操手册中，让“看牙医”和“保护牙齿”从一件令人头疼的事情，转变为一场充满乐趣的学习探险。 内容深度解析： 第一部分：揭开“魔鬼”的面纱——认识你的小小敌人 许多父母对蛀牙的认识停留在“会疼”“会黑”的层面，缺乏对致病机理的科学认知。《跟蛀牙魔鬼说BYE BYE》首先通过生动有趣的拟人化手法，将口腔细菌、酸性物质比作“爱吃糖果的捣蛋鬼”，将牙齿的结构比作“坚固的城堡”。 蛀牙的“成长史”： 我们详细描绘了从食物残渣附着、菌斑形成到最终侵蚀牙釉质的全过程。这部分内容强调“早发现、早预防”的重要性，帮助父母理解，蛀牙并非一夜之间形成，而是日常习惯累积的结果。 乳牙的角色定位： 许多家长误以为乳牙迟早会掉，坏了也没关系。本书用了专门章节阐释乳牙对颌骨发育、恒牙萌出空间占据以及发音学习的不可替代性，以此提升家长对乳牙护理的重视程度。 “隐形”的威胁： 除了最常见的窝沟龋，本书还深入探讨了地包天、反颌、牙齿拥挤等早期错颌畸形的基础知识，引导家长在孩子换牙期保持警惕。 第二部分：家庭“后盾”养成记——日常护理的实战演练 本书的精华在于其极强的可操作性。它将专业建议转化为家庭日常的“微习惯”训练。 刷牙的“黄金法则”： 我们摒弃了单一的“巴氏刷牙法”术语，而是设计了一套针对不同年龄段孩子的“游戏化刷牙流程”——例如“找小怪兽游戏”“公主/超人照镜子练习”。书中配有清晰的图示，教导家长如何选择合适的牙刷（尺寸、软硬度）和牙膏（氟化物含量的科学选择）。 饮食与零食的“红绿灯”： 这部分内容是家长们最关心的。它不提倡“一刀切”的禁糖，而是倡导“聪明吃糖”。我们提供了“哪些食物是牙齿的好朋友？”“怎样安排下午茶时间才能不‘喂养’蛀牙魔鬼？”等实用清单和替代方案，如富含钙质的零食、替代糖的天然甜味剂使用指南。 工具箱的秘密： 除了牙刷牙膏，牙线、含氟漱口水、冲牙器等辅助工具的正确使用时机和方法被详细讲解，避免了工具堆砌，只推荐真正必要的“武器”。 第三部分：直面“魔鬼”的挑战——看牙医不再是噩梦 “看牙医恐惧症”在儿童中非常普遍。《跟蛀牙魔鬼说BYE BYE》致力于消除这种不必要的焦虑。 第一次看牙医的准备： 我们提供了一份详尽的“预演清单”，包括如何向孩子描述牙医的友好形象、何时进行第一次检查的理想时间（通常在萌出第一颗牙后的半年内），以及家长在候诊室应该扮演的角色（镇定剂而非放大镜）。 无痛干预的现代技术： 书中会介绍现代儿童牙科诊所如何运用笑气镇静、可视化操作、以及“游戏化”的检查流程来安抚孩子情绪。这并非鼓吹过度医疗，而是让家长了解，现代的牙科治疗已经远比过去温和。 常见问题的家庭急救： 牙齿外伤（磕碰、脱落）是突发情况，家长往往手足无措。本书提供了清晰的“三步急救法”，指导家长在到达医院前如何正确保存脱落的牙齿、如何处理出血和肿胀，为争取最佳治疗时机赢得宝贵时间。 本书的独到之处： 本书的价值在于其家庭一体化的视角。它不仅教育了孩子如何爱护自己的牙齿，更重要的是赋权了父母，使他们成为孩子口腔健康的第一责任人和最佳守护者。我们相信，牙齿的健康管理是一个持续的、需要全家参与的长期项目，而不是一次性的医疗事件。 通过《跟蛀牙魔鬼说BYE BYE：儿童牙医在我家》，您将获得一套实用、科学且充满趣味的工具箱，帮助您的孩子建立起终身受益的健康习惯，让他们能够自信、无忧地展现那一口闪耀的、属于童年的“笑”颜。这是一本让孩子爱上刷牙，让父母安心带娃的口腔健康百科全书。

作者简介

杜佩珊

　　台大医学院牙医学系
　　台大儿童牙科兼仼主治医师
　　中华民国儿童牙科医学会专科医师
　　胡桃钳牙医诊所院长

推荐序　父母肩负着维护孩子口腔健康的责任　郭敏光
作者序　与儿童牙医成为朋友
 
．口腔保健观念篇
认识牙齿大家族
乳牙、恆牙大不同
透视我们的牙齿
认识牙齿的杀手——龋齿
认识标准的洁牙方法
牙齿的维他命——氟
 
．分龄口腔照护篇
准妈咪的孕期口腔保健
0～6个月婴儿的口腔照护
6～12个月婴儿的口腔照护
1～3岁幼儿的口腔照护
3～6岁儿童的口腔照护
6～12岁学童的口腔照护
认识防蛀沟隙封填
 
．口腔常见问题篇
1岁以下常见的口腔问题
如何训练宝宝的咀嚼能力
认识奶瓶性龋齿
宝宝长牙免烦恼
改正不良的口腔习惯
我的牙宝宝到哪儿去了——牙齿数目的异常
换牙常见问题
儿童的牙齿外伤
我的孩子该做矫正吗？
 
．儿童牙医治疗篇
和儿童牙医做朋友
儿童牙医和成人牙医大不同
儿童牙医是蛀牙菌的克星
什么是舒眠牙医治疗？
蛀牙了怎么办？

推荐序

父母肩负着维护孩子口腔健康的责任
郭敏光（国立台湾大学儿童牙科名誉教授）

　　孩子的牙齿健康牵连着饮食能力，因此与孩子的发育生长息息相关，但它却是一件令父母，尤其是新手父母伤脑筋的事。父母与照顾者肩负着维护孩子口腔健康的责任。孩子口腔健康的问题最常见的是龋齿（蛀牙），蛀牙是一种饮食习惯与生活习惯所引起的疾病，常困扰着父母与照顾者。台湾社会进入少子化，父母照顾孩子无微不至，可惜幼儿蛀牙的发生率升高、年龄下降，但苦无对策，只有加强父母在口腔保健方面的常识与知识，并且必须让父母身体力行。
 
　　杜佩珊医师是儿童牙科专科医师，她完成在台大医院儿童牙科的训练后，在外行医多年，她以多年丰富的经验，将她的心得撰写成书，希望提供父母对自己孩子口腔健康方面的常识与知识。让孩童的照顾者知道如何维护孩子的口腔健康，晓得何时需要找专业医师的协助，也了解医师的处置是怎么一回事。
 
　　牙科的常识与知识在网路上也可以找到相关的报导，但忙碌的父母常无暇去留意。有一本能够随手拈来的参考书籍自然会比较方便，毕竟纸本的专书仍然是方便的知识来源。杜医师撰写这本书的内容包括：口腔保健观念篇、儿童的口腔分龄照顾篇、口腔常见问题篇，以及儿童牙医治疗篇，几乎包含民众对儿童口腔保健想要知道的常识与知识。坊间有关儿童口腔保健的书籍很少，这本书，内容浅显易懂，照顾者容易了解学习，父母与孩童都能同样受益。在此极力推荐，希望读者多加利用。

作者序

与儿童牙医成为朋友

　　一直到今天，我还清晰记得第一次踏进台大儿童牙科门诊的情景，那是在大三的暑假，我有几天短暂的时间在门诊工读。大三以前因为都还在修习基础医学科目，所以对于牙科领域完全陌生，主治医师学姐不但没有嫌我碍眼，也没有编派杂事给我，反而安排了视野最好的位置让我贴身跟诊学习。那天在诊疗椅上的小弟弟是由于看诊时极度不合作从诊所转诊过来，幼儿治疗蛀牙相当辛苦，因疼痛而哭闹在所难免，只见学姐像施展魔法一般软硬兼施、恩威并济，两三下小朋友就服服贴贴地治疗牙齿，不但不哭闹，还能破涕为笑，治疗完成后与学姐手牵手一起走出诊疗室。当时我心想：我也要学会这种魔法，让孩子能在我的手中克服看牙的恐惧，不但牙齿得到治疗，也能和牙医成为好朋友。
 
　　就这样一路往目标前进，我真的成为一名儿童牙医，也拥有了一家专为孩子打造的儿童牙科诊所，同时这些年我自己也成为三个小孩的母亲，因为这样的双重身分，我更能了解家长们的心思及他们面临的难处。透过这些年教养孩子的经验，我发现教科书所学往往很难在家实行，家长需要的是能确实在家执行的实用方法，而不是事不关己的高调，所以我慢慢整理出一些心得来和每一位与我接触的家长分享，希望口腔卫生教育能落实在每个家庭。
 
　　在我学生时代，幼儿治疗蛀牙并不普遍，大家都认为乳牙蛀牙等它换牙就好。随着民众口腔卫生知识的提升，越来越多家长开始注意到幼儿牙齿健康的重要性，但常常用错了方法，例如：大家都知道糖分会造成蛀牙，却以为标榜不含蔗糖的配方奶就可以含着奶入睡，或者喝完奶顶多再喝个水就好了；另外我也发现许多家长有心照顾宝贝的牙齿，然而洁牙的方法和工具却没有随着小朋友生长的阶段调整，所以对小朋友的口腔照护变得事倍功半。
 
　　这本书一开始，我会先带领大家一起对口腔的知识有基本了解。接下来最大的特色，就是会分龄来介绍每个时期的口腔照护方法，让家长能够在家随时调整自己的做法。再来，我整理了一些小朋友常见的口腔问题，这个部分不是希望家长把自己当成牙医在家自我诊断，而是希望能提早认知这些可能发生的问题，一旦小朋友有状况发生能及早发现适时就医。书本的最后一部分，我希望借此带领家长真正认识儿童牙医，了解我们能做到的不只是治疗蛀牙，更是能陪伴小朋友一起成长的口腔健康咨询师。从小把儿童牙医当朋友，看牙自然就不会害怕。

评分☆☆☆☆☆

我一直很頭痛怎麼跟家裡的小皮蛋解釋「為什麼要刷牙」。他總是覺得，刷牙很無聊，而且牙齒又不會痛，為什麼一定要做？我試過各種方法，從他喜歡的卡通人物代言的牙膏，到各種新奇的牙刷，都無法激起他對刷牙的熱情。每次看到他敷衍了事的刷牙，我就心驚膽戰，深怕那些看不見的細菌正在他的牙齒上開派對。偶然間聽朋友說起這本《跟蛀牙魔鬼說BYE BYE：兒童牙醫在我家》，她說這本書的內容很適合家裡的小小孩，能夠用非常有趣的方式，讓他們了解牙齒保健的重要性。雖然我還沒來得及翻閱，但我光是聽到「兒童牙醫在我家」這幾個字，就覺得很有意思，彷彿真的有一位友善的牙醫，能夠走進家裡，用孩子能理解的語言，講述保護牙齒的道理。我非常期待它能提供一些創新的方法，讓我的孩子不再視刷牙為畏途，而是能主動、開心地照顧自己的牙齒。

评分☆☆☆☆☆

這次為了給孩子找些關於牙齒保健的讀物，我可是做了不少功課。看來看去，市面上有很多關於牙齒的繪本，但有些太過寫實，反而讓小孩覺得有點害怕，像是把蛀牙的過程畫得太可怕，結果反而造成反效果。這本《跟蛀牙魔鬼說BYE BYE：兒童牙醫在我家》從書名聽起來，就有一種比較輕鬆、積極的感覺。「BYE BYE」這三個字，聽起來就像是跟不好的東西告別，而且「兒童牙醫在我家」，更是把專業知識巧妙地融入家庭場景，這點很吸引我。我猜想，這本書應該不是那種枯燥乏味的衛教手冊，而是會用比較童趣、擬人化的方式，讓小孩理解牙齒的重要性，甚至是用一種「朋友」的姿態，跟小孩溝通。我個人比較喜歡這種「引導式」的學習，而不是「強迫式」的灌輸，希望這本書能夠成功扮演好這個「家庭牙醫」的角色，用溫柔而堅定的語氣，教會孩子如何照顧自己的牙齒，進而遠離蛀牙這個小惡魔。

评分☆☆☆☆☆

說實話，小孩子對「健康」、「保健」這些詞彙往往沒什麼概念，他們更在意的是好玩、有趣。所以，要讓他們乖乖刷牙、少吃糖，真的需要一點「魔法」。最近在網路上看到不少家長在討論這本《跟蛀牙魔鬼說BYE BYE：兒童牙醫在我家》，聽說它能用一種非常特別的方式，讓孩子們主動去認識和預防蛀牙。我對「兒童牙醫在我家」這個概念特別感興趣，感覺像是把原本有點嚴肅的牙醫知識，變得像是在家裡跟朋友聊天一樣輕鬆。我猜想，這本書應該有獨特的敘事手法，可能透過一些可愛的角色，或者有趣的故事情節，讓孩子們從玩樂中學習。我希望它能幫助我克服「刷牙像打仗」的困境，讓我的孩子不再懼怕牙醫，反而能主動關心自己的牙齒，把「蛀牙魔鬼」趕出家門。我已經準備好，等拿到書後，就跟孩子一起閱讀，看看這本書的「魔法」到底有多厲害。

评分☆☆☆☆☆

天啊，最近家裡的小屁孩，對刷牙這件事簡直是能拖就拖、能躲就躲，搞得媽媽我每天上演十八相送，差點都要自己拿牙刷追著他跑了。每次講到蛀牙，他就是一副「關我屁事」的表情，一副天不怕地不怕的樣子，好像牙齒痛這回事只會發生在卡通裡。我心裡想，這樣下去不行啊，等他真的蛀牙了，那才真的是災難。剛好最近在書局閒逛，看到這本《跟蛀牙魔鬼說BYE BYE：兒童牙醫在我家》，封面就那個可愛的牙齒卡通人物，看起來就滿親切的，心想或許能有點幫助。雖然我還沒實際翻開內容，光是書名就讓我燃起一絲希望，希望它真的能像個小小的「兒童牙醫」一樣，走進我們家，用生動有趣的方式，讓小孩對牙齒保健產生興趣，而不是把刷牙當成一項酷刑。我已經準備好，要是這本書真的有效，我一定要大力推薦給其他家長，讓大家都能從此擺脫「刷牙大戰」的惡夢。

评分☆☆☆☆☆

最近家裡有個關於「牙齒」的小小爭論。小孩問我：「為什麼睡覺前一定要刷牙？牙齒又不會跑掉！」這問題，讓我一時語塞，想解釋得讓他們聽懂，卻又怕講得太過嚴肅，反而讓他們產生排斥感。這時候，《跟蛀牙魔鬼說BYE BYE：兒童牙醫在我家》這本書名，就像一道曙光。我立刻聯想到，這本書或許能提供一個更生動、更有趣的解釋方式。我猜測，「跟蛀牙魔鬼說BYE BYE」應該是透過一種擬人化的手法，將蛀牙這個概念，轉化成一個孩子能夠理解甚至對抗的「小魔鬼」。而「兒童牙醫在我家」，則暗示著這本書會以一種親切、隨和的態度，將專業的牙齒保健知識，融入日常生活中，讓孩子在熟悉的環境中，輕鬆學到愛護牙齒的技巧。我非常期待它能跳脫傳統衛教書的框架，用更多圖像、故事，甚至互動的方式，讓孩子們愛上刷牙，不再害怕看牙醫，真正做到把「蛀牙魔鬼」拒於門外。