具体描述
顶尖妇幼群医
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40年不败《婴儿与母亲》杂志
用浅显、好读、易懂的文字，
简单讲述准爸妈在孕期中关心的孕产概念，
陪伴您安心度过幸福孕程280天。
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40年不败《婴儿与母亲》杂志
用浅显、好读、易懂的文字，
简单讲述准爸妈在孕期中关心的孕产概念，
陪伴您安心度过幸福孕程280天。
孕期必备安产睡前手册，
从孕前到产后，与您一起守护胎儿与母亲的健康！
★《婴儿与母亲》杂志＋妇幼群医＋各界专家，联合谘询与撰文，完全满足准爸妈孕期、产后的各种疑问！
★从基础体温测量到顺利受孕、孕期性生活、相关身体不适症状与风险，孕程中的关键大小识，为您量身订作逐一解答！
【想要／准备迎接新生命的准爸妈，最关心、最在意的62个孕产重要观念】
准备怀孕前的各式调养，运动、食补、算排卵期、量基础体温……
忍受怀孕中的各种不适，孕吐、妊娠搔痒、头痛、睡眠品质不佳……
担心怀孕时的突发状况，阴道出血、羊水多寡、胎动频率、用药安全……
面对临产时的惶惶不安，生产疼痛、伤口复原、产后发烧、子宫下垂……
迎接宝宝后的哺乳杂症，哺餵姿势、发奶追奶、母乳保存……
【本书特色】
★孕产妇必备的观念和特殊疾病知识，完整全记录！
怀孕的心情总是期待又害怕，期待宝宝的出生，害怕孕期的突发状况。书中详尽说明孕产过程里独有的身体变化与疾病，只要有正确的观念，遵从产科医师的临床治疗，就算是子痫前症、妊娠高血压、妊娠糖尿病、便祕等顺孕杀手，也能关关难过关关过！
★生产好痛！自然产、剖腹产和各类产兆全面大解析！
有人说子宫收缩的阵痛就像是身体被汽车来回辗过一样，难以用文字形容。现今的生产方式分为自然产和剖腹产两种，这两者的差别在哪？对胎儿与妈咪的影响是什么？自然产的减痛分娩、剖腹产的术后止痛是否会有后遗症？清楚比较生产须知，让准妈妈安全顺产！
★产后照护与成功发乳，化身快乐新手妈！
产后的身体概况总是多变，胀气、产后出血、掉发与阴道松弛等，总让妈咪备感不适。若再加上哺乳不顺，新手妈咪肯定忧心连连、沮丧不已，也许……产后忧郁症就会这样悄悄缠上身。别担心、别紧张，本书收入最完整的卫教资讯，恼人的身体变化不再影响欢喜的育儿心情！
著者信息
编者简介
汉宇专业医疗团队
结合最权威的妇幼杂志──《婴儿与母亲》和百位专科医生（含职能治疗师、护理师），致力于推广最新颖的妇幼新知，让初为人母、人父的新手爸妈，能够顺利度过惶恐不安的孕产期和手足无措的育儿期。期盼透过亲子教养系列专书的出版，帮助所有准爸爸、准妈妈和新手家长，都能用正确的观念、轻松的心情，逐一克服孕育、教养新生命过程时，产生的恼人疑惑。我们听到读者心底最渴望的需求，唯有解决心中的烦恼，才能尽情地沉浸在为人父母的喜悦之中。
汉宇专业医疗团队
结合最权威的妇幼杂志──《婴儿与母亲》和百位专科医生（含职能治疗师、护理师），致力于推广最新颖的妇幼新知，让初为人母、人父的新手爸妈，能够顺利度过惶恐不安的孕产期和手足无措的育儿期。期盼透过亲子教养系列专书的出版，帮助所有准爸爸、准妈妈和新手家长，都能用正确的观念、轻松的心情，逐一克服孕育、教养新生命过程时，产生的恼人疑惑。我们听到读者心底最渴望的需求，唯有解决心中的烦恼，才能尽情地沉浸在为人父母的喜悦之中。
图书目录
PART 1 我要怀孕！
01 中医调理好孕体质
02 西医打造好孕体质
03 子宫内膜异位会让好孕受阻
04 从基础体温看孕势
05 人工生殖技术
PART 2 我怀孕了！
◎守护孕程：
01 产前检查是守护孕妈咪与胎儿
02 期待宝宝出生，预产期推算
03 阴道出血要当心
04 羊水太多太少都不行
05 预防早期破水
06 揭开羊水栓塞的神祕面纱
07 胎儿好不好，胎动最知道
08 肚子大小与胎儿大小的关系
09 子痫前症知多少？
10 接种流感疫苗，保护孕妈咪与胎儿
11 孕期用药「药」小心
◎日常生活守则：
12 舒缓孕吐这样做
13 摆脱孕期便祕的困扰
14 妊娠纹不要来
15 孕期过敏与搔痒症
16 缓解孕期头痛有方法
17 孕期头晕要谨慎以对
18 孕期这样睡，会有好眠
19 孕妈咪也能爱得尽「性」
20 孕期遭受撞击要当心
21 孕期出游应以身体概况为首要考量
22 孕期也能与宠物共处
PART 3 要生产了吗？
◎产前先修班：
01 肚子下坠感，是生产的征兆
02 宝宝不退房，催生保母子均安
03 产程迟滞怎么办？
◎生产方式与止痛：
04 自然产
05 剖腹产
06 减痛分娩
07 术后止痛
◎生产小插曲：
08 胎便吸入症候群
09 剖腹产时不建议同步清除子宫肌瘤
10 子宫破裂是危险的产后併发症
PART 4 我生产了！
◎产后照护大小识：
01 自然产产后照护要则
02 剖腹产产后照护要则
03 改善剖腹产产后胀气
04 挥别产后肚，把握子宫复原黄金期
05 子宫下垂与阴道松弛
06 改善产后尿失禁
07 产后感染引起的发烧
08 别轻忽产后出血
09 挥别产后忧郁症
10 产后月经何时来？
◎Pretty Mama：
11 解决产后掉发困扰
12 缓解产后腰痠背痛
13 产后身材不走样
14 生完小孩要更性福
15 下一胎隔多久比较好？
PART 5 成功哺餵母乳！
01 母乳成分完全解析
02 母乳妈咪的饮食须知与禁忌
03 母乳哺餵与保存
04 乳腺炎的预防与护理
05 让母奶宝宝自然离乳
PART 6 迎接新生儿，准备用品！
01 奶瓶
02 温奶器与消毒锅
03 婴儿床与背巾
04 手推车
05 汽车安全座椅
01 中医调理好孕体质
02 西医打造好孕体质
03 子宫内膜异位会让好孕受阻
04 从基础体温看孕势
05 人工生殖技术
PART 2 我怀孕了！
◎守护孕程：
01 产前检查是守护孕妈咪与胎儿
02 期待宝宝出生，预产期推算
03 阴道出血要当心
04 羊水太多太少都不行
05 预防早期破水
06 揭开羊水栓塞的神祕面纱
07 胎儿好不好，胎动最知道
08 肚子大小与胎儿大小的关系
09 子痫前症知多少？
10 接种流感疫苗，保护孕妈咪与胎儿
11 孕期用药「药」小心
◎日常生活守则：
12 舒缓孕吐这样做
13 摆脱孕期便祕的困扰
14 妊娠纹不要来
15 孕期过敏与搔痒症
16 缓解孕期头痛有方法
17 孕期头晕要谨慎以对
18 孕期这样睡，会有好眠
19 孕妈咪也能爱得尽「性」
20 孕期遭受撞击要当心
21 孕期出游应以身体概况为首要考量
22 孕期也能与宠物共处
PART 3 要生产了吗？
◎产前先修班：
01 肚子下坠感，是生产的征兆
02 宝宝不退房，催生保母子均安
03 产程迟滞怎么办？
◎生产方式与止痛：
04 自然产
05 剖腹产
06 减痛分娩
07 术后止痛
◎生产小插曲：
08 胎便吸入症候群
09 剖腹产时不建议同步清除子宫肌瘤
10 子宫破裂是危险的产后併发症
PART 4 我生产了！
◎产后照护大小识：
01 自然产产后照护要则
02 剖腹产产后照护要则
03 改善剖腹产产后胀气
04 挥别产后肚，把握子宫复原黄金期
05 子宫下垂与阴道松弛
06 改善产后尿失禁
07 产后感染引起的发烧
08 别轻忽产后出血
09 挥别产后忧郁症
10 产后月经何时来？
◎Pretty Mama：
11 解决产后掉发困扰
12 缓解产后腰痠背痛
13 产后身材不走样
14 生完小孩要更性福
15 下一胎隔多久比较好？
PART 5 成功哺餵母乳！
01 母乳成分完全解析
02 母乳妈咪的饮食须知与禁忌
03 母乳哺餵与保存
04 乳腺炎的预防与护理
05 让母奶宝宝自然离乳
PART 6 迎接新生儿，准备用品！
01 奶瓶
02 温奶器与消毒锅
03 婴儿床与背巾
04 手推车
05 汽车安全座椅
图书序言
【阴道出血要当心】
妊娠阴道出血原因多
引起妊娠期间阴道出血的原因很多，若依据妊娠週数可区分为：
①妊娠早期出血（第一孕期，即妊娠前三个月）。
②妊娠中、后期出血（第二、三孕期，即妊娠四个月到胎儿出生）。
不可轻忽，妊娠早期出血
怀孕前三个月的阴道出血皆属于妊娠早期出血，通常以咖啡色、暗红色点状出血居多，有时还伴随腹痛症状。在这期间需要做鑑别诊断的疾病，包括流产、子宫外孕、葡萄胎及局部子宫颈或阴道的病变，如子宫颈瘜肉、糜烂或是子宫颈癌前病变，甚至子宫颈癌。
①流产：怀孕二十週以前终止怀孕，或产出胎儿／新生儿的重量不到五百克皆定义为流产，怀孕二十週到三十七週的分娩则称为早产。
百分之八十以上的流产发生在怀孕十二週内，胎儿染色体基因异常会造成至少半数的早期流产，胎儿在子宫内先天发育异常或后天的缺陷，也是导致流产的原因。
此外，孕妈咪本身的疾病如微生物感染、内分泌异常、慢性疾病（如心脏、肾脏与血液疾病）、免疫疾病、遗传血栓性栓塞、营养不良、吸菸、不当用药、子宫缺陷、子宫颈闭锁不全；过度操劳、压力过大、外力撞击等，都会造成流产。
流产的形态可分为先兆性流产（半数会流掉，半数可安胎成功）、不可避免流产（子宫颈已扩张，终会流产）、不完全流产（虽已流产，但仍有部分胎盘组织遗留在子宫内，需清除干净）、完全流产（自己完全排掉）、过期流产（胎儿虽已死亡，但仍留存在子宫内，需终止妊娠）、习惯性流产（连续三次以上的自然流产，需查原因）。
上述的情况除先兆性流产，可借黄体素安胎药物的给予、孕妈咪多休息、勿久站或提重物，尚可安胎成功、继续怀孕。其余需借助外科手术或内科药物来清空子宫。
②子宫外孕：受精卵正常会着床于子宫腔内膜，若着床在其他任何地方，皆称为子宫外孕，发生率约为百分之一，好发年龄在三十五到四十四岁之间，百分之九十五以上子宫外孕会侵犯输卵管，其他可能发生于子宫颈、卵巢、腹腔等处，极少数会发生在剖腹产后的子宫疤痕上、脾脏、肝脏、横隔膜下，腹膜后腔。
妊娠阴道出血原因多
引起妊娠期间阴道出血的原因很多，若依据妊娠週数可区分为：
①妊娠早期出血（第一孕期，即妊娠前三个月）。
②妊娠中、后期出血（第二、三孕期，即妊娠四个月到胎儿出生）。
不可轻忽，妊娠早期出血
怀孕前三个月的阴道出血皆属于妊娠早期出血，通常以咖啡色、暗红色点状出血居多，有时还伴随腹痛症状。在这期间需要做鑑别诊断的疾病，包括流产、子宫外孕、葡萄胎及局部子宫颈或阴道的病变，如子宫颈瘜肉、糜烂或是子宫颈癌前病变，甚至子宫颈癌。
①流产：怀孕二十週以前终止怀孕，或产出胎儿／新生儿的重量不到五百克皆定义为流产，怀孕二十週到三十七週的分娩则称为早产。
百分之八十以上的流产发生在怀孕十二週内，胎儿染色体基因异常会造成至少半数的早期流产，胎儿在子宫内先天发育异常或后天的缺陷，也是导致流产的原因。
此外，孕妈咪本身的疾病如微生物感染、内分泌异常、慢性疾病（如心脏、肾脏与血液疾病）、免疫疾病、遗传血栓性栓塞、营养不良、吸菸、不当用药、子宫缺陷、子宫颈闭锁不全；过度操劳、压力过大、外力撞击等，都会造成流产。
流产的形态可分为先兆性流产（半数会流掉，半数可安胎成功）、不可避免流产（子宫颈已扩张，终会流产）、不完全流产（虽已流产，但仍有部分胎盘组织遗留在子宫内，需清除干净）、完全流产（自己完全排掉）、过期流产（胎儿虽已死亡，但仍留存在子宫内，需终止妊娠）、习惯性流产（连续三次以上的自然流产，需查原因）。
上述的情况除先兆性流产，可借黄体素安胎药物的给予、孕妈咪多休息、勿久站或提重物，尚可安胎成功、继续怀孕。其余需借助外科手术或内科药物来清空子宫。
②子宫外孕：受精卵正常会着床于子宫腔内膜，若着床在其他任何地方，皆称为子宫外孕，发生率约为百分之一，好发年龄在三十五到四十四岁之间，百分之九十五以上子宫外孕会侵犯输卵管，其他可能发生于子宫颈、卵巢、腹腔等处，极少数会发生在剖腹产后的子宫疤痕上、脾脏、肝脏、横隔膜下，腹膜后腔。
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