台湾第一本园艺治疗跨领域理论与应用大集
园艺治疗入门必看好书
这是台湾第一本结合医学、复健医学、身心医学科、教育、免疫学、景观、园艺、香草、花艺设计师的园艺疗法大集。从观念、理论到案例分享、课程设计、活动操作,全面性了解如何透过植物不可思议的疗癒力量来创造幸福感、促进身心灵健康。
〔什么是园艺治疗?〕 园艺治疗是借植物启发人的五官六感,从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉以及接触自然大地,感受植物的能量,产生愉悦的心情,可以疗癒和抚慰人的心灵,有助于治疗病人,也能增进一般人的身心灵健康。
「园艺治疗」是治疗人?还是治疗植物呢?当您初次听到「园艺治疗」时又是如何认知的呢?作者认为是「学习当自然的朋友」。大自然是一位多元型态、充满智慧的益友,在它身上,我们可以获得不同面向的智慧增长、学会感恩、鼓舞内心自省的机会、健康的增进、快乐幸福的感知,在它身旁让人感觉安全而自在。
其实园艺疗法是一种透过园艺、农艺等相关活动参与,在自然环境中或园艺活动,以植物为媒介,透过栽种或活动参与,让人与自然界、植物间产生心灵对话,并对于身体面、心理面有疗癒效益,经由「融入→体验→共鸣→分享」的历程,察觉自然及发觉植物生命的美好与感动。
透过大自然的空间场域,让一般人或身心障碍者可以透过尚好的知觉去感觉自然中的美好,失去双眼,还有耳朵可以听见声音,或是触觉感觉等都是不一样感知环境的知觉体验,一样可以体验自然的美好,并唤醒遗忘的可用知觉。
〔该怎么开始园艺治疗?50个园艺治疗活动设计案例大公开〕
在园艺治疗上,活动一定要「量身打造」,避免设计超过患者、障碍者或高龄者个人体力、肢体活动、认知能力所及的活动,反而让个案产生不安及挫折感。作者在本书中为你提点园艺治疗活动的设计要领,以及活动志工的角色扮演与实作流程。接着提供了50个启动五官六感的活动教案,具体说明各教案的适用对象与操作步骤,让有心从事绿色疗癒的人员都能找到合适的参考教案并实施。
〔哪些植物适合呢?100种园艺治疗推荐植物〕
无论是园艺、景观、花艺,还是操作园艺治疗及盆栽设计时,要「以植物为本」为出发,尊重植物的个别特性及环境条件的需求。就是因为植物有生命,若没有先确认将来栽培的环境条件,就贸然以主观喜好的进行盆栽组合或栽种计画,常是植物成长恶梦的开始,也无法为园艺治疗个案带来生命的观察及感知等疗癒效益,甚至是挫折感及沮丧的情绪来源。
所以要从事园艺治疗之前,需对植物与环境进一步的认识。首先要确认活动开始的季节(攸关播种发芽、移植、扦插适期与否)、摆放地点的日照强弱(攸关植物个别的光线需求,以及开花花期、播种发芽、扦插成功与否)、空气与温度(攸关植物个别的温度需求所牵动的成活、花芽分化、结果实与否条件)等条件,这些都是影响植物成长的关键。
确认上述条件之后,作者为你分类挑选出100种包含室内植物、室外草本植物、室外木本植物、香草植物、香花植物、健康蔬果类、以及最具有新生感的种子盆栽植物,并说明每种植物带给人的知觉感受,让您能根据活动场域、治疗对象,以及复健诉求,选择出最适合使用的植物。
本书特色 *园艺疗法有用吗?13个中外实例动人分享。
*园艺疗法用在哪里?与医生/学者5场跨领域对话分析。
*园艺疗法如何实施呢?50个园艺治疗活动设计案例大公开。
*该从哪些植物开始?100种常见植物图鑑活用。
真情推荐 APATH 亚太地区国际园艺治疗协会荣誉主席 菅 由美子 主席
日本惠迪馆养生村∕西野医院院长 西野宪史 医师
国立政治大学教育系教育权威 秦梦群 教授
台湾绿色养生学会理事长/ 长庚医院复健科∕嘉义县儿童发展中心主任 许宏志 医师
台中慈济医院中医部部主任& 台湾绿色养生学会荣誉理事长 陈建仲 医师
中华医事科技大学长照系主任 陈美珠 教授
推荐序 ~ 人与自然的整合照护……. 亚太地区国际园艺治疗协会荣誉主席 菅 由美子
推荐序 ~ 替代疗法为人类带来幸福感……. 日本西野医院院长 西野宪史
推荐序 ~ 台湾流的园艺治疗……. 台湾绿色养生学会荣誉理事长 陈建仲
作者序 ~ 拼出幸福的蓝图
Chapter 1:园艺疗法有用吗? 13个中外实例动人分享
六个W一个H解读园艺治疗
★What 什么是园艺治疗?
★How如何做园艺治疗?
★Who谁来做园艺治疗?
★Why为何需要园艺治疗?
★Whom对谁做园艺治疗?
★When何时做园艺治疗?
★Where在哪些地方做园艺治疗?
分享1 日本九州「水俣公园」♥知障者♥ 我很棒,我会种玫瑰
分享2 韩国♥乡村社区隔代族群♥ 希望种子搭起老人小孩的情感
分享3 奥地利♥难民营♥ 拈花惹草敲开难民的心门
分享4 韩国♥失能小孩的母亲♥ 园艺是给妈妈的元气补给站
分享5 日本♥自然感觉观察会♥ 从大自然找回心感
分享6 希腊♥农夫监狱♥ 农物生产找回自我价值
分享7 日本♥老人服务养生村「梦幻湖之村」♥ 银发族在园艺中玩生活
分享8 日本山口县♥身障者♥单手也可以成为料理达人
分享9 韩国♥多元族群♥ 园艺活动纪录异国联姻的幸福御守
分享10 日本♥倒闭的银行♥ 银行变咖啡馆银行变咖啡馆,让身障者走入社会
分享11 日本♥西圆寺♥ 注入园艺能量,废庙再生
分享12 美国♥复健医院♥ 花园是医院的心脏
分享13 德国♥成人精神障碍者的庇护工作坊♥ 在园艺工坊发现自己潜能
Chapter 2:亲身体验,我踏上了6趟园艺治疗之旅
参访01 老年生活的幸福园地 ~ 西野医院
参访02 美得如画的园艺治疗花园 ~ 淡路景观园艺学校
参访03 自给自足大家庭 ~ 智能障碍者福利单位「川崎学舍」
参访04 看见绿色疗癒力 ~ 风之花园
参访05 真实版的开心农场 ~ 智能障碍者福利单位「惠光园」
参访06 心的力量,看见生命的感动 ~ 慈济医院台中分院
Chapter3:园艺疗法用在哪里?与医生学者5场跨领域对话分析
【园艺治疗在复健科】
与医生的对话(长庚医院嘉义分院复健科主任 许宏志)
园艺治疗活动建议
【园艺治疗在身心医学科】
与医生的对话(台中慈济医院身心医学科主治医师 郑存琪)
园艺治疗活动建议
【园艺治疗在高龄者照护】
与医生的对话(日本九州西野医院院长 西野宪史)
园艺治疗活动建议
【用自然疗癒力提高免疫力】
与学者的对话(台湾体育学院竞技运动学系主任 方世华)
园艺治疗活动建议
【园艺治疗在教育学】
与学者的对话(逢甲大学教育资源中心执行长 邓钧文)
园艺治疗活动建议
Chapter 4:园艺疗法如何实施呢?50个园艺治疗活动设计
part 01 园艺治疗活动的设计要领
★园艺治疗规划设计前的分析要点
★园艺活动的设计
★活动流程10个步骤
★园艺治疗活动志工的角色扮演-园艺治疗师、治疗助理、志工自我检验
★在医疗院所或社会福利单位,园艺活动的志工基本作业流程
★在医疗院所或社会福利单位,园艺活动的志工留心事项
part 02 五官六感的体验活动课程
★园艺治疗的活动连结
教案01 启动感观知觉
★启动视觉
教案01 察觉周边变化/教案02 细心品味四季景致/教案03 观察花、叶、昆虫的形体纹理/
教案04 纾压的趣味艺术/教案05 人造景观的情境疗癒力/教案06观察动态的景观/
教案07 环境知觉: 一日的移动景观/教案08观察种子盆栽的生命历程/
教案09观察有机蔬菜的生命历程
★启动主觉:听觉
教案01 听听各种水流/教案02 聆听松叶婆姿的自然乐章/教案03 原音重现的虫鸣鸟叫最纾压/
教案04 听觉带动视觉: 动物的行动声响
★启动主觉:嗅觉
教案01 室内外趣味闻香/教案02 嗅嗅气味各异的香草植物/教案03香草组合一盆 OK/
教案04 制作香草万用膏/教案05 雕塑心型迷迭香/教案06/
★启动主觉:味觉
教案01沖泡香草茶/教案02 南瓜手工面条D I Y/教案03柠檬香茅御饭团/
教案04 柠檬香茅御饭团/教案05 柠檬香茅御饭团/教案06来卤五香肉桂豆干/
教案07炒出古早味的面茶/
★启动主觉:触觉
教案01 室内盆栽组合/教案02 变身趣味缤纷花草椅/教案03花园取材创意桌花/
教案04 香草花束包装/教案05 盆栽包装/教案06香草花束包装/
教案07 素烧娃娃玩创意/教案08自然风吊盆/教案09 室内角落盆栽组合/
教案10 收集秋天的落叶壁饰/教案11 彩绘盆器种花趣/教案12 压花/
教案13 自然素材贴画
★身体活动及环境觉察
教案01 田间活动( 整地、做畦)/教案02 生命的繁衍:播种、扦插、疏苗、移植/
教案03 蔬果採收体验/教案04 採收芋头/教案05 採收金枣/教案06 採收甘蔗/
教案07 採收地瓜叶/教案08 採收木瓜/教案09 採收丝瓜/教案10 採收香蕉
Chapter 5:该从哪些植物开始?100种常见植物栽培与活用
part 01 园艺基础入门
★以植物为本 ★了解环境要件 ★基础栽培入门 ★增加美感的资材
part 02 「友善感知」室内植物
part 03 「友善感知」室外草本植物
part 04 「友善感知」室外木本植物
part 05 嗅觉及五感香草植物
part 06 心旷神怡香花植物
part 07 健康活力蔬果类
part 08 新生的喜悦-种子小森林
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