看画读心：遇见十年后另一个自己 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：乐果文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2016/05/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-14

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图书描述

一个故事，两张画，
跨越十年的心灵成长。

　　画画就是画“心”，从中你可以看到恐惧、焦虑、哀怨、痛苦与挣扎，也可以读到欢乐、温暖、爱与成长。

　　用画记录变化，一个人相隔十年画了同一主题的画，你可以看到心灵成长和蜕变的印记。

　　在图画面前，发现潜伏在身体里的另一个你。

　　想了解自己其实很容易！
　　拿起一支笔、一张纸，尘封在内心深处的悲喜和秘密，
　　就能一一解开。

　　图画是一个神奇的工具，寥寥几笔胜过千言万语！
　　本书涉及21位当事人，年龄分佈于20-35岁，共收录图画82幅，同一个当事人相隔十年画出同一主题的图画。根据谘询目标，涉及多种图画主题和图画形式，有比较结构化的、传统的树木人格图、自画像、屋－树－人和家庭动态图，也有比较开放的、自由的意象图画。有铅笔画，也有水彩画、水粉画、油画棒画。有根据主题直接画画的，也有把冥想、意象和图画相结合的方式。有个体谘询中的图画，也有团体谘询时的图画。

　　从图画中，既可以看到当事人稳定的特质，也可以看到其变化或成长的痕迹。

　　作者利用多种图画分析技术，深入系统地解读了职业、爱情、家庭、婚姻、生死等人生主题。

　　想了解心灵秘密的你，不可不读。

著者信息

作者简介

严文华

　　华东师范大学心理与认知科学学院副教授。

　　在她近二十年的教学生涯中，最为自豪的是带出了一批又一批热爱心理学的学生。她说自己是一个幸福的人，因为她所做的事情是自己喜爱的，包括出版这本书。

　　她发表有学术论文数十篇，在报纸杂志上开设多个专栏，并出版《做一名优秀的心理谘商师》、《心理画2－画中有话》、《跨文化沟通心理学》、《和自己的心在一起》等多本着作。

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图书目录

编辑序
作者序

Chapter 1 职业与爱情：转角处相遇
Chapter 2 家庭成员：让我们蜕变的人
Chapter 3 与父母的关系：一生的功课
Chapter 4 走过失恋，前方有爱情
Chapter 5 在婚姻危机中历练
Chapter 6 面对选择：挫折也是一种能量
Chapter 7 生死两重门
Chapter 8 意象的世界：另外一扇窗
Chapter 9 在心理谘商中运用图画技术

图书序言

10年前

放弃年薪20 万的女子

晓悠的穿着打扮很随意，在随意中流露出时尚。她兴致勃勃地说起在英国读MBA 的感受。当她漂洋过海回来后，蓦然发现上海成了既熟悉又陌生的地方。仅仅只离开了一年呀！她感慨不已。

她带了她画的一棵树，请我帮助她分析。她想总结一下自己一年来的成长。她相信图画的解释。因为一年前她也是在画了一张画后做出了自己的决定。那个决定是：放弃年薪20 万人民币（註2）的一份工作。

註2：这里的货币单位为人民币，在来访者来谘询那一年，她当时的年薪为7 ～ 8 万元，而她所在的城市年薪5 ～ 10 万元为中等水准。

一张名片改变一生

一年前，晓悠曾来找我，带着她的难题：「妳说我该怎么办？我目前正面临抉择：一种可能是一年收入20 万人民币，另一种可能是一年支出20 万。该怎么办呢？」

这两种选择如果让晓悠犹豫，一定有原因。我等待她的解释。

晓悠长叹一声：「唉，好难选择呀！」

晓悠在上海一家外资企业中做事。三年前她本来是应聘同一幢办公大楼的另一家公司的，当时已经说好录用她为秘书了，没想到去办到职手续时，遇到赌气离去的秘书小姐又回来做。她被告知没有机会了。于是，她只能选择离开。在出门时，面试她的那个主考官给了她一张名片：

「妳到这家公司试试，他们也在招人。」

那张名片改变了她的人生轨迹。她被名片上印着的这家公司招进来了。她应聘的只是办事员职位，但她已经很满足了。这是一家全球五百强之一的跨国公司。如果不是急着要人，凭她的学历和经历，她根本进不来。

她的正规教育只有到高中，在大西北（註3）的一个偏僻地方读完了高中，然后回到了上海——她妈妈的故乡。她觉得自己闲待在外婆家不会受礼遇，得马上工作，养活自己。与刚回上海时的那份工作相比，她觉得自己已经步入了另外一个阶段。

刚回上海时，她在一家卖汽车配件的商店里做事。她第一次知道，那些陌生的汽车配件竟然也有那么多的讲究。她开始用心记型号，记车型，记进货，记客户。没过多久客户就愿意找她买东西了。她非常专业，而且有时会主动提醒客户：「上次您买的那个零件应该已经用得差不多了，可以换新的了。」在业余的时间，她学习了商业会计，所以后来作帐也由她来管。再后来店里实行电脑化操作，她又理所当然地负责电脑。