儿童止咳 关键全书：【不用西药】名中医儿科的独门治咳小妙招，迅速帮小宝贝根除易咳体质！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 儿童止咳
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　　★第一本家庭必备、专业的儿童治咳专书！
　　彻底解决孩子过敏咳、气喘、久咳不癒、感冒咳、夜咳的困扰！

　　事实上，本书要告诉你的真相是，咳嗽不只是病，也是警讯！
　　中医儿科名医唿吁别让孩子咳超过一个月！
　　久咳不癒会大伤身体的根本，甚至影响孩子的成长发育，
　　本书教你从食疗、按摩、足浴等小妙招，迅速调理宝贝的咳嗽问题！

　　★找原因！孩子为什么一整年都在咳？感冒总是没好？
　　资深儿科中医师依据多年临床经验，针对咳嗽原因详细解析，对症一一找出引起咳嗽的源头

　　因为咳嗽不仅是一种症状，还可能是其他疾病的反应很多疾病都可能引起孩子的咳嗽。如孩子气血亏虚会引起咳嗽，孩子吃甜食、咽喉炎、便祕、过敏也会引起咳嗽，甚至一直都在感冒、活动量太大都可能会引起咳嗽。

　　★最深入！医师告诉你的咳嗽真相：久咳很伤身，父母绝不能轻忽！

　　孩子咳嗽若不及时治疗，可能会发展成慢性咳嗽 与哮喘，容易引起肺炎及其他的併发症，甚至影响孩子的性格及生长发育，对小孩的健康造成极大的损伤。

　　★最实用！本书提供「不用西药」的安全调理法！预防更胜治疗，一併调养孩子的唿吸道病症，增强孩子的免疫力

　　医学界流传「外科不治癣，内科不治咳喘」，但是，本书里有从食疗到推拿，从贴敷到足浴，经临床验证且被妈妈们用在孩子身上的各种安全、有效、简单、实用的小妙招。只要看过本书，孩子咳喘大部分是在家里调一调就能治好的。

　　做孩子最好的家庭医师！
　　你可以摆脱用再让孩子一直吃抗生素了的宿命，
　　市面上第一本针对小孩咳嗽的调理专书，
　　不用西药，无副作用！
　　跟着中医师安心的轻松帮孩子止咳！

　　￭你不能不知道：咳嗽起于寒，止咳一定要清热且祛寒！

　　给爸妈用的放心小妙招，３招缓解孩子的喉咙干、痛、痒！
　　１．按摩孩子的食指、无名指（肝胫、肺经），清肝平肺效果好！
　　２．简单食疗:浙贝炖梨祛咳方，帮孩子化痰平喘。
　　３．药足浴：用艾叶水洗澡，增强免疫力！

　　￭孩子久咳怎么办？

　　孩子咳喘日久（超过一个月），就会导致胃阳、肾阳或肾气亏虚，甚至影响生身发育，
　　所以当孩子有以下症状时，爸妈就要提高警觉：
　　◎手脚发凉（皮肤温度低），容易怕冷或怕风
　　◎遇风就喷嚏连天，常流清涕或鼻涕量多
　　◎体力差
　　◎极容易感冒或者反覆发热
　　◎发育迟缓（身高、体重偏低）、遗尿、（男孩）阴囊松弛等
　　◎口臭
　　◎胃口差
　　◎容易腹痛
　　◎记忆力减退，学习感到吃力

　　本书提供中医师儿科的止咳妙方！
　　１．先判定孩子的咳嗽阶段
　　２．依照孩子的咳嗽阶段找出适合的食补及按摩穴位
　　３．结合季节调理身体

名人推荐

　　★最专业！中医儿科权威罗大伦强力推荐！
　　从来没有一本书能把孩子一年四季、从早到晚各个时间段咳嗽的原因分析得如此详细，破解偏方迷思，全面根治孩子的咳嗽！

临床儿科疑难病症的现代中医药研究与实践 作者： 张云飞 教授 主编 出版社： 华夏医药科学出版社 字数： 约1500字 --- 内容简介： 本书是汇集了当代国内顶尖儿科中医专家多年临床经验与前沿研究成果的一部重量级学术专著。它深入探讨了当代儿童常见、多发及疑难病症在中医辨证论治体系下的系统性解决方案，旨在提升临床医生对儿科复杂病理的认识和治疗水平，为中医药在现代儿科领域的发展提供坚实的理论支撑和可靠的实践指导。 全书内容严谨、论述详实，聚焦于那些西医治疗效果不佳或存在明显副作用的儿科常见病与复杂病案，强调“整体观念”与“辨证论治”的精髓，同时融入了现代药理学和病理生理学研究的最新进展。 第一部分：当代儿科发病特点与中医病因学重构 本部分首先剖析了现代社会环境下儿童健康面临的新挑战。随着环境污染、饮食结构变化以及电子产品使用频率的增加，儿童体质和疾病谱发生了显著变化。 第一章：环境因素与儿童疾病易感性 详细分析了空气污染（如PM2.5、甲醛）、水质变化及食物添加剂对儿童脾胃功能、肺卫功能的影响，并从中医“外感”、“内伤”理论出发，构建了新的病因模型。重点阐述了“外邪内侵”与“禀赋不足”相互作用的复杂机制。 第二章：现代生活方式对脏腑功能的影响 聚焦于现代儿童的睡眠剥夺、运动不足和高糖饮食如何损伤肝、脾、肾三脏。特别是深入探讨了“膏粱厚味”对湿热内蕴的形成过程的推动作用，以及由此导致的青少年肥胖、性早熟等内分泌紊乱性疾病的中医病机分析。 第二部分：疑难与复杂病例的系统化中医诊疗策略 本书的核心部分，系统性地梳理了当前临床上棘手的儿科疑难病症，并提供了基于传统经典理论的创新性治疗方案。 第三章：慢性呼吸系统疾病的调理思路 本书并未讨论单纯的急性咳嗽，而是侧重于迁延不愈的慢性病案。包括反复发作性支气管炎、难治性哮喘的长期管理。提出了“治未病”与“祛邪固本”并重，强调对“宿痰”的消除和“肺气”的宣复。具体介绍了根据患儿年龄、体质及季节变化制定的个体化方剂调整原则，而非一成不变的固定药方。 第四章：脾胃功能紊乱与吸收障碍的深入研究 针对现代儿童普遍存在的消化不良、厌食、偏食、慢性腹泻等问题，本章从“脾主运化”的角度出发，辨析了“气虚”、“食积”、“湿盛”三种主要证型。详细阐述了健脾药材的配伍禁忌与使用时机，并分享了针对重度营养不良患儿的复方中药灌喂方案的临床应用经验。 第五章：神经精神与发育行为障碍的中医干预 本章是本书的前沿探索部分，探讨了注意力缺陷多动障碍（ADHD）、自闭症谱系障碍（ASD）在传统中医理论中的定位。书中从“肝风内动”、“心神失养”等角度进行辨证，并辅以针灸、推拿在调整患儿情绪和神经功能方面的具体操作指南，强调中医药在改善患儿生活质量方面的长期潜力。 第三部分：方剂学创新与现代药理验证 本部分回归到中药本身的应用科学性，将传统方剂的运用与现代药理研究成果相结合。 第六章：经典方剂的现代化剂量与配伍优化 选取了数个儿科常用经典方剂（如小青龙汤、参苓白术散等），结合现代药理学研究，分析其有效成分的靶点，并提出了针对现代儿童体重的精准剂量调整方法，以规避传统剂量可能带来的药物副作用。 第七章：中药毒理与安全性评估 基于国家新药审评标准，本章严格审视了儿科用药的安全性问题，特别是对重金属残留、农药残留的筛查标准。详细介绍了如何通过炮制工艺（如“毒性减弱法”）和严格的药材来源控制，确保中药在儿童群体中的使用安全。 第八章：非药物疗法在儿科疑难病中的整合应用 本书强调中医的综合性治疗优势。除了汤剂外，详细介绍了推拿（如揉中、开天门等手法在特定病症中的应用）、穴位贴敷以及中药灌肠法在治疗顽固性便秘、久咳不愈等方面的临床操作规范和疗效评价标准。 --- 本书特色： 1. 高度的临床针对性： 聚焦于教科书和普通指南中论述不详的“疑难杂症”，提供具体到证型的治疗思路。 2. 理论与实践的结合： 每一治疗方案均附有详实的临床病例分析和中药复方配伍逻辑，兼顾了学术深度和临床可操作性。 3. 现代科学视角： 引入现代医学指标，对中医药疗效进行客观评估，推动中医药的现代化进程。 本书是儿科中医师、西医儿科工作者以及中医药研究人员进行专业学习和临床参考的必备工具书。

作者简介

范圣华

　　执业中医师，中国中医科学院硕士，当归中医学堂特邀讲师。范医师潜心研究中医临床十余年，对中医经典理论有深入研究。他擅长用经典理论和经方辨治肺系、脾胃系病症以及其他儿科疾病。尤其善于运用小儿推拿，并配合拔罐、刮痧等方法治疗小儿各种常见病，如咳嗽、哮喘、感冒、发热、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、鼻窦炎、腹痛腹泻、习惯性便秘、积食、夜啼、湿疹、荨麻疹、遗尿等。

第1章 孩子任何时候咳嗽都不是小事
1 「咳不容缓」：咳嗽对孩子身体造成的伤害无法预估
2 孩子为什么会咳嗽 5

第2章 孩子咳嗽分五个阶段
1 孩子咳嗽的最初阶段（受寒阶段）的表现及原因
2 孩子咳嗽的第二阶段（里热阶段）的表现及原因
3 孩子咳嗽的第三阶段（肺胃阴伤阶段）的表现及原因
4 孩子咳嗽的第四阶段（脾虚生湿阶段）的表现及原因
5 孩子咳嗽的第五阶段（久咳伤肾阶段）的表现及原因
6 小儿咳喘的日常调理 21

第3章 孩子春季咳嗽怎么办
1 春季孩子咳嗽常见三种类型
2 孩子春季「外寒里热咳嗽」怎么办
3 孩子春季「风热咳嗽」怎么办
4 孩子春季「风热伤阴咳嗽」怎么办
5 春季如何给孩子调理身体
6 给家长们用的放心小妙招

第4章 孩子夏季咳嗽怎么办
1 夏季孩子咳嗽常见两种类型
2 孩子夏季「暑湿咳嗽」怎么办
3 孩子夏季「因邪入肺络咳嗽」怎么办
4 夏季，如何把孩子身体养得壮壮的
5 治疗夏季「小儿发热」的小妙招

第5章 孩子秋季咳嗽怎么办
1 秋季孩子咳嗽常见两种类型
2 孩子秋季「温燥咳嗽」怎么办
3 孩子秋季「凉燥咳嗽」怎么办
4 秋季如何给孩子调理身体
5 秋季给家长们使用的放心小妙招

第6章 孩子冬季咳嗽怎么办
1 冬季孩子咳嗽常见六种类型
2 孩子冬季「风寒咳嗽」怎么办
3 孩子冬季「外寒里热」咳嗽怎么办
4 孩子冬季「外寒内饮咳嗽」怎么办  
5 孩子冬季「风热咳嗽」怎么办
6 孩子冬季「湿热咳嗽」怎么办
7 孩子冬季「温燥咳嗽」怎么办
8 冬季如何强壮孩子的身体
9 给家长们用的放心小妙招

第7章 孩子换季时咳嗽怎么办
1 孩子春夏交接时出现「风热夹湿咳嗽」怎么办
2 孩子夏秋、秋冬交接时「燥夹湿咳嗽」怎么办

第8章 孩子在一天中不同时间段咳嗽怎么办
1 孩子「外寒里热夜咳」怎么办
2 孩子「 肺燥热阴亏夜咳」怎么办
3 治孩子在夜里不同时间段咳嗽的推拿方
4 孩子晨咳怎么办
5 孩子下午咳嗽怎么办
6 孩子黄昏咳嗽怎么办

第9章 孩子患其他类型咳嗽怎么办
1 孩子「风邪咳嗽」怎么办
2 孩子「气血亏虚咳嗽」怎么办  
3 孩子「痰湿咳嗽」怎么办
4 孩子「痰热咳嗽」怎么办
5 孩子「积食咳嗽」怎么办  
6 孩子患咽炎等病后咳嗽怎么办
7 孩子退热后仍然咳嗽怎么办  
8 孩子吃甜食后咳嗽，吃什么中成药好
9 过敏也可能导致孩子咳嗽
10 孩子身体素质差，运动后或劳累后咳嗽怎么办
11 孩子因经常便秘导致咳嗽怎么办  
12 给孩子用药，安全最重要

作为一个7 岁女孩的妈妈，我能深刻体会父母的心。我们对孩子最简单的希望不过是他们能健健康康地长大。但是，我们也都知道，孩子稚嫩的身体很难抵挡身边恶劣环境的侵袭。生病，在所难免。

然而，有很多疾病因为太常见了，有的危害又不是显着的，往往就被我们忽视了，比如孩子咳嗽。其实孩子咳嗽绝非小事，如果拖久了，治错了，就可能伤肺、伤肾，给孩子终身留下后遗症―哮喘、过敏性鼻炎……

我女儿小时候身体就比较弱，经常生病，尤其上幼稚园小班那一年。班里只要有小朋友感冒，她就会被传染；这次感冒还没有好彻底，又被传染新的病毒，开始新一轮的感冒。最少的时候，她一个月只上了5 天幼稚园。孩子常常最初只是发热，烧着烧着就开始咽喉红肿，然后就开始咳嗽，接着鼻炎就犯了。即使感冒好了，咳嗽也要很久才

能好，鼻炎更是久治难愈。还有两次，一开始是低热，轻微咳嗽，可是不过两三天工夫就转成肺炎了。到现在，她每次咳嗽之后都会犯鼻炎，有时还会有哮喘症状，且久治难愈。最常见的咳嗽却折磨了我的孩子以及我和我爱人多年。每次孩子生病，看着孩子鼻子堵着不通气，张着小嘴喘息，咳得感觉肺都快从胸腔出来时，我恨不得自己替孩子生病。那时候我最大的心愿就是，找到什么办法，让孩子身体素质变强，少生病。

当我得知当归学堂的范圣华老师要出一本针对孩子唿吸系统疾病的书时，我内心激动不已，主动请缨要做这本书的编者。现在，这本书历时一年多的时间，经过范老师多方查证，三增三改，终于和大家见面了。

很荣幸我能将它介绍给各位家长朋友，希望它能帮助大家更好地保护孩子的身体健康，让他们少生病，甚至不生病。即使生病了，您也能用简单的方法，在短时间内帮助他们恢复健康。

本书共分为九章。第1章介绍了孩子咳嗽的原因以及危害；第2章介绍了孩子咳嗽五个阶段的表现和原因，以及孩子咳喘的日常调理方法；第3章至第7 章介绍了孩子季节性咳嗽的原因以及治疗方法；第8章介绍了孩子在一天中不同时间段咳嗽的原因以及治疗方法；第9章介绍了孩子其他类型咳嗽的治疗方法。

评分☆☆☆☆☆

（评价二） 說實話，我對兒童保健這塊一直很重視，畢竟孩子是我們的未來嘛！這次偶然在書局翻到這本《兒童止咳 關鍵全書》，光是「不用西藥」這幾個字，就讓我停下腳步了。身邊很多朋友都有類似的困擾，小孩動不動就感冒咳嗽，吃了一堆西藥，好像只是暫時壓下去，之後又會復發，而且體質好像也沒什麼改善。這本書強調「名中醫兒科的獨門治咳小妙招」，聽起來就充滿了智慧和傳承，不像市面上很多書只是拼湊的資訊。我比較好奇的是，這些「小妙招」具體是什麼？有沒有辦法讓我們這些非專業人士也能輕鬆理解和執行？像是穴道按摩、或是某些特定的食補方，能不能詳細一點說明？我更關心的是「迅速幫小寶貝根除易咳體質」這部分，聽起來有點像是神奇的口號，但如果真的有科學原理和實際案例支持，那就太棒了。畢竟，改善體質比單純治標更重要，才能讓孩子從小打好底子，減少生病的機率。我希望這本書能提供一些關於如何從根本上調理孩子身體的建議，讓他們不容易受外邪侵襲，而不是每次都靠藥物去對抗。如果能學到一些可以長期執行的保健之道，那這本書的價值就更大了。

评分☆☆☆☆☆

（评价四） 我家這個從小就體弱多病，特別是氣管特別敏感，常常一換季就開始咳，有時候咳到半夜都睡不好，大人小孩都受罪。看著孩子生病，心裡有多難受就不說了。西藥吃了不少，但似乎總是治標不治本，而且我總覺得小孩長期吃西藥對身體發育不好。偶然間聽朋友推薦了這本《兒童止咳 關鍵全書》，書名寫著「不用西藥」、「名中醫兒科」、「獨門治咳小妙招」，這些字眼聽起來就像救星一樣！我最期待的是書中提到的「獨門治咳小妙招」，不知道是不是包含了像是食補、藥膳，或者是穴道按摩等，我希望能有具體的做法，而且操作起來不會太複雜，畢竟我不是中醫科班出身。更吸引我的是「迅速幫小寶貝根除易咳體質」，這才是我真正追求的目標！如果真的能從根本上改善孩子的體質，讓他們不再那麼容易生病，那這本書的價值就太高了。我希望書裡能提供一些針對不同年齡層孩子的咳嗽類型，以及相應的調理方法。另外，我也很想了解如何透過飲食和生活習慣來幫助孩子建立健康的免疫系統，讓他們遠離咳嗽的困擾。總之，我對這本書充滿了期待，希望能幫助我們家孩子擺脫咳嗽的夢魘。

评分☆☆☆☆☆

（评价三） 最近家裡的小朋友感冒又咳個不停，看著他睡不好、吃不下，真的好心疼。跑了好幾家診所，醫生都開西藥，雖然一兩天是有點效果，但感覺治標不治本，小朋友的體質好像還是很容易過敏、咳嗽。偶然間在網路看到大家在討論這本《兒童止咳 關鍵全書》，書名強調「不用西藥」、「名中醫兒科」、「獨門治咳小妙招」和「根除易咳體質」，這些關鍵字完全正中我的需求！我一直很希望能找到更溫和、更根本的治療方法，而不是一味依賴西藥。書中提到的「獨門治咳小妙招」，我非常好奇是什麼？是不是像是坊間流傳的食療偏方，或是中醫的推拿按摩？我希望能有詳細的步驟說明，最好是有圖解，這樣我們這些新手爸媽也能輕鬆學會。而且，書名裡「根除易咳體質」的承諾，讓我看到了希望，如果真的能讓孩子不再是「過敏兒」，那真是天大的福音。我非常期待這本書能提供一些實用的方法，讓我們不用跑醫院，在家就能照顧好孩子的咳嗽問題，同時也能調理孩子的體質，讓他們從小就建立健康的免疫力。希望書裡能介紹一些簡單易懂的中醫養生觀念，讓我們可以融入日常生活中，而不是一堆複雜的理論。

评分☆☆☆☆☆

（评价五） 這陣子小孩咳嗽咳得很嚴重，跑了幾次醫院，醫生都開了感冒藥和止咳藥，雖然吃了之後有比較好，但總感覺沒多久又會再咳，而且有時候會拉肚子，讓我有點擔心藥物對孩子的影響。上網搜尋兒童止咳的方法時，看到這本《兒童止咳 關鍵全書》，書名就吸引了我，尤其看到「不用西藥」、「名中醫兒科」、「獨門治咳小妙招」這些字眼，覺得這正是我一直在尋找的！我一直覺得，中醫的調理方法會比較溫和，而且比較注重體質的改善。我很好奇書中提到的「獨門治咳小妙招」具體是什麼？有沒有像是一些可以在家裡輕鬆準備的食療方，或是簡單的推拿按摩手法？我希望書裡能提供一些圖文並茂的教學，讓我們這些新手爸媽也能輕鬆學會。最重要的是「迅速幫小寶貝根除易咳體質」，這句話讓我看到了希望！如果這本書真的能幫助我的孩子從根本上改善體質，減少咳嗽的發生，那對我來說就太有意義了。我希望這本書能提供一些關於如何辨別不同類型的咳嗽，以及針對性的調理方法。同時，我也希望了解一些預防勝於治療的中醫保健觀念，讓我的孩子從小就擁有強健的體魄，不再頻繁地被咳嗽打擾。

评分☆☆☆☆☆

（评价一） 最近在書店看到這本《兒童止咳 關鍵全書：【不用西藥】名中醫兒科的獨門治咳小妙招，迅速幫小寶貝根除易咳體質！》，書名就讓我眼睛一亮，因為家裡的小寶貝從小就容易咳嗽，常常跑醫院，看著他難受的樣子，身為父母真的很心疼。尤其是西藥，雖然見效快，但總覺得對小孩身體有副作用，久了也會有點抗藥性。所以這本書「不用西藥」的標題，完全打中我這個媽媽的心。書中提到的「名中醫兒科獨門治咳小妙招」，聽起來就很厲害，很想知道這些傳承下來的經驗，到底有哪些是我們一般家長不知道的。而且「迅速幫小寶貝根除易咳體質」，這更是我們最渴望的目標！希望這本書裡真的有辦法，讓我們家小寶貝告別那纏人的咳嗽，變得更健康，不要老是跑醫院，這樣我們做父母的也能省下不少操心。我特別期待書中能有一些在家就能輕鬆操作的方法，像是食療、或是簡單的按摩手法，不需要太複雜的中藥材，這樣對忙碌的現代家庭來說會更加實用。而且，如果能學到如何預防，而不是等到生病才治療，那就更好了。總之，我對這本書的期待值非常高，希望它能成為我們家育兒路上的好幫手。