安胎顺产教战手册：萧彤雯勇敢再当妈，笑中带泪全纪录 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　虽然和先生相隔海崃两岸，但牛郎织女很争气，一次就中奖！但是……
　　惊！容易受孕，不代表孕期也能一帆风顺 （风吹草动要小心）

　　第一胎怀孕、生产都很顺利，即使相隔9年拚第二胎，还是自信满满，没想到……
　　吓！头胎顺产，不代表第二胎也同样顺利（千万不能掉以轻心）

　　主播台上的萧彤雯，深受观众喜爱。没想到欣喜怀上第二胎，却让她必须住院安胎、一躺就是113天。不仅被迫从正值巅峰的工作舞台退下，更面临人生的巨大转变。

　　即便处于吃喝拉撒睡全在同一张床上的绝对完全卧床安胎状态，有着新闻魂的她却没忘记自己的天职：「用心记录下一切真实。」她以自己的安胎故事为引，结合专业医嘱，要为所有期待新生命的爸爸妈妈，做一场最深入的报导。

本书特色

　　◎衞生纸准备！
　　前壹电视主播笑中带泪的安胎笔记，生动的笔触让人彷彿一起参与儿子小西瓜从无到有，以及努力保住的所有过程。

　　◎记者魂上身！
　　即使躺在床上当「安胎班长」，还是忍不住发挥热血记者的本能，採访医师、护理师、保险经纪人，再展现去芜存菁的资料整理本事，「请问苏聪贤医师」等box，为想怀孕的女性同胞报导不能不知道的事：
　　什么样的人需要做输卵管摄影检查？为什么会有子宫肌瘤与子宫肌腺症？何谓空包弹？怀孕感冒能不能吃药？什么状况需要绝对卧床？为何不能憋尿憋便？剖腹是否就一定安全？什么状况下会建议提早剖腹？是否可在剖腹产同时处理其他妇科问题，例如子宫肌瘤等等？ ……

　　◎内心戏上映！
　　活泼俏皮的插画，生动呈现安胎过程的种种酸甜苦辣～

暖心推荐

　　苏聪贤（马偕纪念医院医务副院长暨妇产部资深主治医师、医策会董事长、亚太妇产科医学会 教育基金会主席）
　　李晶玉（知名节目主持人）
　　赖惠珍（早产儿基金会执行长）

好的，这是一份关于一本虚构图书的详细简介，严格遵循您的要求，不提及“安胎顺产教战手册：萧彤雯勇敢再当妈，笑中带泪全纪录”的任何内容，并且力求自然、详实： --- 《星辰之径：跨越时代的声音变迁与文化回响》 图书简介 《星辰之径：跨越时代的声音变迁与文化回响》并非一本专注于某一具体个人经历的纪实文学，而是一部宏大而细腻的社会文化观察报告。本书深入剖析了自二十世纪中叶至今，特定地域文化圈内，声音的形态、意义及其所承载的集体记忆与个体情感，是如何随着技术进步、社会结构转型和观念更迭而发生深刻演变的。 本书的主线围绕“声音的物质性与非物质性”展开探讨。作者首先以详尽的田野调查和档案挖掘为基础，重构了战后初期，尚未被电子媒介彻底主导的年代里，社区公共空间中声音的生态系统。例如，铁匠铺的锤击声、市集上的叫卖声、特定方言俚语的韵律，以及家庭内部代际间口头传承的故事模式。这些“原声”不仅是背景噪音，更是构建社会关系和地方认同的核心要素。 随后，书籍进入了技术爆炸的黄金时代。作者着重分析了收音机、黑胶唱片和早期磁带录音技术对声音景观的重塑过程。这部分内容详尽考察了流行音乐的兴起如何打破地域壁垒，塑造了青少年的亚文化群体。我们看到了音乐产业如何从手工制作转向工业化流水线，以及这种转变对音乐创作者的激励和约束。特别值得一提的是，书中对不同媒介在声音保真度和情感传递效率上的差异进行了深入的对比研究，揭示了“失真”在特定历史阶段如何被赋予了“真实”和“革命性”的含义。 进入九十年代及千禧年之交，数字化浪潮的冲击成为叙事的核心。本书细致描绘了“静音文化”的萌芽——耳机、MP3播放器和个人电脑的普及，如何使得声音从公共领域退回到私密空间。作者引入了声音人类学的视角，探讨了这种空间转移对人际交流质量的影响。例如，人们如何通过选择性聆听来构建“数字茧房”，以及在日益嘈杂的城市环境中，对“寂静”的渴望如何成为一种新的奢侈品。 《星辰之径》的价值不仅在于对历史现象的梳理，更在于其深刻的理论洞察力。它借鉴了福柯的权力分析和本雅明的技术复制理论，构建了一个全新的“声音权力场域”模型。书中探讨了谁有权定义何种声音是“悦耳的”或“噪音的”，以及这种定义权是如何服务于社会主流意识形态的。比如，对特定族群或边缘群体的“非主流”声音（如抗议口号或特殊祭祀仪式中的吟唱）的审查与压制。 在后半部分，作者将目光投向了当代。随着智能手机和社交媒体的普及，声音的生产和消费变得前所未有的民主化，也前所未有的碎片化。播客（Podcast）的兴起、短视频中的背景音效的爆炸式增长，以及“声音设计”在商业营销中的核心地位，被系统地剖析。书中提出了一个引人深思的观点：在海量声音信息的洪流中，人类的注意力带宽正在被重新分配，而那些经过精心策划、具有高度辨识度的“品牌音符”正在取代传统叙事的力量。 本书的结构设计巧妙，每一章都如同一个声音切片，从不同的角度切入，共同拼凑出一部跨越半个多世纪的声音进化史。它不仅仅是对声音技术史的简单记录，更是一部关于人类感知、记忆和情感如何被环境塑造的史诗。读者在阅读过程中，会被引导去重新聆听我们习以为常的世界——从手机通知音的微妙变化，到城市规划中对交通噪音的控制——从而理解这些看似微不足道的听觉体验，如何深远地影响着我们的存在状态和文化认同。 《星辰之径》的笔触冷静而富有温度，它成功地平衡了学术的严谨性与文学的可读性，为所有对声音、媒介、文化变迁感兴趣的读者，提供了一份不可或缺的深度阅读指南。它提醒我们，声音，作为人类最原始的感知方式之一，是理解我们自身和我们所处时代的最佳钥匙。 ---

作者简介

萧彤雯

　　政治大学新闻系毕业，不仅是台湾知名电视新闻主播，也是资深医药记者，投身新闻工作长达二十年。从广播到电视，从记者到主播，她以感性的人文情怀与理性的精辟分析，忠实记录下每一个新闻时刻。

　　不论是1997年香港主权移交、1998年华航大园空难、1999年九二一大地震、2005年英国伦敦地铁爆炸、2011年日本三一一地震海啸⋯⋯举凡国内外重大新闻事件，她几乎都在现场。2002年更以「北城医院打错针」报导，荣获第二届「卓越新闻奖－电视新闻即时採访奖」殊荣。

　　主播台上的她，深受观众喜爱。没想到欣喜怀上第二胎，却让她必须住院安胎、一躺就是113天。不仅被迫从正值巅峰的工作舞台退下，更面临人生的巨大转变。

　　即便卧床无法动弹，有着新闻魂的她却没忘记自己的天职：「用心记录下一切真实。」她以自己的安胎故事为引，结合专业医嘱，要为所有期待新生命的爸爸妈妈，做一场最深入的报导。

推荐序／这是一本通俗的安胎病历纪录 苏聪贤
推荐序／泪水与欢笑交织的安胎日记 李晶玉
推荐序／让我们一起守护下一代的健康 赖惠珍
自序
倒数写真孕心情
第一章 睽违九年的送子鸟
第二章 受孕作战计划
第三章 过于自信的第一孕程
第四章 令人头晕目眩的孕期筛检
第五章 完全卧床之住院安胎人生──第一个四十天
第六章 当全世界只剩下一张床──第二个四十天
第七章 孩子！妈咪只能保护你到这里──第三个四十天
第八章 我的孩子是早产儿
第九章 我要努力站起来－卧床安胎后遗症
第十章 后记：不一样的人生
 

推荐序1
　　
这是一本通俗的安胎病历纪录　苏聪贤（医策会董事长、亚太妇产科医学会教育基金会主席、马偕纪念医院医务副院长暨妇产部资深主治医师）
　　
　　美丽的身影，咬字清晰，对时事敏锐而有见地，总是有合宜而又智慧的评论，这是我对彤雯的初步印象。与她初次见面，是在医院的门诊，她来检查是否受孕，个头比电视中更为娇小，对于不容易受孕的准孕妇而言，要确认怀孕是否活胎的心理压力很大，尤其是要「等」。
　　
　　美丽的主播，不平顺的怀孕──怀孕初期
　　
　　彤雯表现得冷静而有耐心，但是可以感受到她心中期待又焦虑的心情，尤其是知道双胞胎怀孕的其中一个胚胎未发育（也就是俗谓空包弹）时，既难过又担心另一个胚胎（也就是后来的小西瓜）的发育，让我深刻体会到女性在成为母亲这个身分时的勇敢与韧性，往往是超乎我们想像的，纵使行医数十余载，仍然为了这样子的爱而动容。
　　
　　尤其是彤雯在第一孕期併发了妊娠剧吐以及重感冒，严重的咳嗽症状造成眼睛结膜与脸部出血，是她的初次考验，她过关了，却过得很辛苦。
　　
　　有宝宝陪伴的孤军奋战──怀孕中期
　　
　　她抽了羊水后有了发烧现象，又合併早期子宫收缩，在这样早的週数就产生的子宫收缩与感染症状，实在危险；加上彤雯这一胎本来就是母亲高龄与合併前置胎盘的「高危险妊娠」，谨慎起见，我建议她立刻住院安胎。
　　
　　没有想到这一住，便是四个月，还住成我们马偕安胎病房的班长，食衣住行全在病房完成（或是更精准一点，吃喝拉撒睡都在病床上完成），我看她娇小的身躯，心里除了不舍之外，也担心「她撑得住吗？」。
　　
　　以个人经验，长期安胎的孕妇都很难照顾，或许有些人会认为卧床很简单，所以有些爸爸们，家人们会觉得这有什么困难，会比上班辛苦吗？但是殊不知，长久卧床对身体体能是一大消耗（全身痠痛，肌力退化合併心理没耐性……），妈妈也即将面临比跑马拉松更消耗体力的生产，遑论几天就要换一次点滴针头，以及安胎药物可能衍生的副作用，这些生活习惯的巨大改变，对每个孕妇身心而言，都是巨大的挑战。
　　
　　而彤雯是个理性又配合的病人，最让我感动的是，安胎这四个月，我从未听过她有任何怨言，尤其是先生长期在大陆工作，无法就近照顾，她仍然把自己打理得好好的（安胎也可以把自己打理得干净又整齐），所以我说她是个「有宝宝陪伴、孤军奋斗的妈妈」。
　　
　　宝宝心里苦，但宝宝不说──怀孕后期
　　
　　在安胎后期是最辛苦的阶段，必须谨慎又适时地调整安胎药剂量，调低剂量可能引发子宫收缩，调高剂量又可能导致不适的副作用，而这一切她都撑过来了，在她身上这正套用一句话：「宝宝心里苦，但宝宝不说。」
　　
　　接近三十四週时破水，代表生产已经无从避免。自从出怀孕，到安胎与剖腹生产期间，彤雯表现出的理性与配合，是我在行医期生涯比较少见的。
　　
　　在她住院期间，曾经提及要出书，我自忖她生产之后，小孩与工作就够她忙了，过一段时间说不一定就忘了。但讶异的是，产后没有多久她就告诉我进行得差不多了，最令人惊奇的是，书中记载巨细靡遗，就像是一本通俗的安胎病历纪录（里面居然还有记录她点滴的药物选择与剂量），我猜想鞭策她写这一本书的力量，是彤雯想用自己的亲身历练（不只是经历），加上身为记者本身具有的实事求是的敏感度，用自己的故事与正在怀孕的所有孕妇以及她们的家人分享，并鼓励即将或是正在迎接新生命的每一位母亲。
　　
　　书中的专业医疗知识，是彤雯自己严谨地查资料并且经过与专业妇产科医师的访谈所整合起来的宝贵资讯，相信能够符合孕妇的真正需求。里面的医学知识，清楚易懂，不像一般医学书籍艰涩乏味，她的故事，深刻有趣，相信个安胎的妈妈会有类似的共鸣（比如说晚上把先生叫起来上帮忙厕所，先生回答：「你不是才尿过吗？」这真是令人莞尔，殊不知产妇真的夜间非常频尿，以及产后因为掉发严重，发线后移的事……，这些都是妈妈们关心的问题）。
　　
　　有一次我在产房安慰一位产妇：「不要太注意宫缩的疼痛，这样比较不会感觉疼痛（因为痛而忘记了生产要用力，反而拉长产程）」，产妇回应我：「苏医师你又没生过，你晓得生孩子有多痛吗？你知道吗？（请注意一段话出现三个你）」。
　　
　　其实我心里是认同她这句话，因为产妇所讲的是她的感受与事实；唯有经历过的人才了解箇中滋味，有经历过早期宫缩与安胎的人，才了解安胎过程中的需求。
　　
　　彤雯虽娇小，却坚强又有韧性，在困难中表现出智慧，也不忘记替其他的孕妇妈妈们收集实用的医学资讯，出书帮助他人，除了祝福之外，也祈祷她与可爱的宝宝健康快乐。也愿所有正在经历这些的妈妈们，顺利平安。
　　
推荐序2   
　　
泪水与欢笑交织的安胎日记　李晶玉（知名节目主持人）
　　
　　每每看到彤雯脸书晒儿的贴文，瞧着瓜瓜迷人可爱的模样，十足的健康与活泼，不由得为彤雯感到开心！
　　
　　当初听闻彤雯在孕期十八週就入院安胎的消息，到后来孩子平安出世、以及现在充满笑容活力模样，即使时光列车飞快地在眼前闪过，但那一百天的安胎过程，每一个顿点的决定与行动，其实惊心动魄，经过彤雯幽默且真实的笔触写来历历在目，也让我再次回想起当年自己的安胎景况！
　　
　　我和彤雯背景相似，都是电视新闻从业人员，家里头也有年纪比较大的孩子，因此，她所经历过的，我也曾经历，二○一二年，我在怀第三胎的时候，因为前置胎盘，在二十六週的时候就出现大出血的情形──
　　
　　还记得当天是一年一度金钟奖颁奖典礼，入围综合节目主持人奖，因为身体不适，由老公代为出席，晚上，我就被紧急送到马偕医院，准备应付各种可能的危险；隔没几天，再度面临出血危机，情况危急，于是，我被医生勒令住院，每天只能卧床、吊点滴，施打第一线安胎药剂，后来第一线药物安不住，医生加了第二线药剂，出现严重的唿吸困难、发烧、头晕等副作用，一直到了第三线的安胎药剂，才又多拖到三十六週后生产！
　　
　　我总共卧床了五十多天，历程两个月，比较幸运一点的是，我因为中期状况稳定，曾经出院将近两週，回到舒适的被窝，痛快地洗了热水澡，但后来因为再度出血与宫缩，只能回到医院继续躺着！所以，当彤雯在书中提到自己的安胎历程，同样的马偕五楼，一样靠窗的安胎病房，无法起身却又得面对因卧床过久日渐萎缩的肢体，每天听着胎心音与宫缩奋斗，也要顾及家里大孩子的心情，漫漫长夜只有电视上的韩剧和清宫戏可以稍微转移我们的心情，真是心有戚戚焉！
　　
　　记得，我到安胎病房探望彤雯，为她加油打气，虽然安胎只要躺着，什么都不用做，但就只能躺着，什么都不能做，也只有过来人知道安胎的辛苦，握着她佈满针孔的手，我告诉彤雯，宁愿这些管子现在插在母亲身上，也不要插在孩子的身上！
　　
　　每一个安胎待产的母亲能够为孩子们做的，就是尽力维持母体的健康，让孩子可以在造物者为他们量身打造的子宫待久一点，直到日子满足的那一刻，我握着她的手为她祷告，希望她的瓜瓜能够像我的霓霓一样健康，感谢主应允了我们的祷告！
　　
　　我们家霓霓是在三十六週又五天平安出世，体重超过二千七百公克，在她出生的前一个礼拜，台北天空出现很大的双彩虹，在我们的信仰里，彩虹是上帝的应许，这也是霓霓这个名字的由来，我相信瓜瓜也是如此，无论孩子未来的人生如何、聪明才智如何，我想，孩子们的健康是妈妈们最大的期许！
　　
　　也谢谢彤雯把以自身的经历安胎母亲的心声写出来，让更多为人父母或即将为人父母者，知道如何预防早产，并且能够透过合适且专业的医院，让孩子健康地出生，平安地长大！
　　
推荐序3
　　
让我们一起守护下一代的健康　赖惠珍（早产儿基金会执行长）
　　
　　《喜马拉雅》这部电影有句经典的台词：「如果有两条路，一定要选艰苦的那条，它会把你最好的东西给榨出来。」安胎一一三天实非彤雯所愿，却也将她的第三个孩子，这本书给「孕」酿出来，成为安胎孕妇及家庭族群特别的礼物。
　　
　　记者的特质是敏锐，笔触精准，追根究柢，反应快、有逻辑性、正义感、很热血，对公众议题关心。而彤雯是位扎实记者，深具跑线经验的主播，对新闻怀抱热情，常参与公益活动，对弱势的关怀不遗余力。以这样特质再加上亲历安胎、早产的惊心动魄过程，有特殊生命经验。她採具体行动，以生动的笔触现身说法，笑中带泪，淋漓尽致地描述其在安胎日子的点点滴滴，此次以文字贴近所有孕妈咪的心，成为很有能力的助人者。
　　
　　让彤雯提笔书写的起心动念是，除了帮助自己安然度过安胎之外，也要帮助同样处境的族群－－形同在唿吁着：「让我们一起守护下一代的健康」。因为她深知：只要人类继续生育，就会有早产这个族群，就会有人需要这些经验、知识。
　　
　　这本书有很多的互动，如孕妈咪与自己的对话、省思；也有与胎儿对话－－宝贝，一起加油；与家人如先生、孩子、父母的互动，让家人能知道安胎孕妇所处的身、心及环境的状态及样貌，进而能一起支持孕妇丶守护胎儿。此外，也是让社会大众知道：避免早产不只是孕妇的事，完整孕护需要大家一起协助，特别是少子化的台湾，每个妈妈、每个孩子都是宝贝。
　　
　　孕妇本身是投入是早产预防能否成功重要关键。彤雯可堪称为安胎孕妇的模范生，她以身作则，用笔细细纪录这段心路历程，此书就是一改坐在主播台上播报，而是以她本身对早产知识掌握足够，加上充分配合医嘱，也积极调适身、心、环境状态，也善加运用资源，对安胎所需的一切费用（健保自费药物、看护⋯⋯）、保险的重要⋯⋯这些都是「安心安胎」必要条件，此书足可缩短新手安胎妈妈摸索期，尽快进到安心安胎状态。
　　
　　因为她是针对安胎孕妇可能遇见问题，逻辑性地一一列举，也加上了专业医师、护理长的建议叮咛，有感性的心情描述、有知性的医疗常识及理性安胎常见问题处理及建议，实可作有效沟通的工具，很值得推荐。
　　
　　同时，要提醒的是，设备再完善的保温箱，都比不上胎儿在母体子宫内理想。研究数据显示，出生体重低于1一千公克以下胎儿，若能多待在母体子宫五天，存活率将可增加一〇％，（这点就足以让安胎妈妈勇于奋战，我们所有人也都要加入这奋战行列）但前提是，必须在良好子宫环境下。建议孕产妇应与产科医师保持密切联系，以保障母体与胎儿的健康。
　　
　　每年母亲节，基金会代表社会大众的关怀与祝福，惯例至合约医院安胎示范病房送桔梗花给安胎孕妇。彤雯安胎期间适逢母亲节，她二话不说应允当我们「孕妈咪早产防治行动网」代言人。二〇一六年也参与早产儿基金会十一月十七日世界早产儿日活动，热心公益总是不落人后。
　　
　　本人欣见此书诞生，期许可因此提升大众对此议题的认识，安胎或早产及其家庭能够不害怕且积极面对，相信这些小脚ㄚ虽然出生输在起跑点，仍可以赢在人生的终点。
　　
自序    
　　
　　打从住院安胎起，我就成了很多安胎妈咪、或老婆正在安胎的先生们的精神寄託。很多人写信给我，我则是尽我所能的给予他们协助。包括可能会遇到什么样的状况？去哪家医院比较合适？哪些得事先准备？用药的问题？如何请看护？大宝该怎么办等等。
　　
　　当然他们最需要的，是心情上的安抚。我总是一直关心到最后。最开心的是听到他们顺利安到足月，再者就是跟我一样早产，彼此打气鼓励要把孩子养得健健康康。当然也有没能留住的，每当看到这样的讯息传来，我的心总会揪起来。
　　
　　在众多信件中，有两位妈妈让我印象最深。
　　
　　一位是历经千辛万苦，做了两次试管婴儿，却都失败的伤心妈咪。他不是怀不上，而是怀上了没能保住，两胎分别在十七週与二十一週早产。人工生殖本来就是早产高危险群，尤其已经有过一次例子，但她的医师却未积极地给予协助。当初我也是怀孕十七週，自己没感觉任何异样，就被医生发现早期宫缩，要求住院。若不是我的医生如此谨慎、并有丰富的安胎经验，我或许没机会拥有现在这个活蹦乱跳的小西瓜。
　　
　　痛失两个已经成形的孩子，还必须去报户口、同时註记死亡，日后还得不断接到卫生单位打来的电话：恭喜她当妈妈了、提醒她要带宝宝去打预防针⋯⋯这种痛苦，未曾经历过的人真的难以体会。但这位妈妈说，在第二胎早产时她曾写信给我，当时我回信安慰她、为她加油，之后她每天追踪我的脸书，看着可爱瓜瓜一天天长大，让她决定再次鼓起勇气走进医院。由于我的提醒，她知道「孩子是有机会保住的」，也透过我在脸书上帮忙询问，让她顺利取得所居住地区的安胎就医建议。她说：
　　
　　「我相信这次一定会有好结果！谢谢萧主播的帮忙与鼓励，妳给我好大的勇气。」
　　
　　相较于这个充满希望的好消息，另一封深刻的来信，则让我有些鼻酸。她已是两个孩子的母亲，第三胎怀孕进入二十一週时却大破水，住院安胎七天后，医师建议她放弃。那时两个大的孩子，天天跟着她一起住在医院，以致她根本无法好好安胎。后来胎儿取出时，胸部都已经扁掉了。虽然事隔一年，她还是忘不了这个无缘的孩子。
　　
　　「虽然这么说对两个大的不公平，但这个，是我最爱的。」她这么写着。
　　
　　看了她的来信，多少猜到她的情形。我想，她是个单亲妈妈。已经单亲，却还选择又怀孕，一定有她的理由。不论这孩子生下来，对她或对孩子们是好是坏，外人都无权评判。
　　
　　想了想，我回了她这样的一封信：
　　
　　「虽不清楚妳的详细状况，但住院安胎还得带着两个大的，想必平常也都是妳一个人在照顾孩子们。我曾经历单亲，知道那种辛苦。既然这孩子与妳无缘，就放下他吧，好好照顾自己跟身边的孩子们，这才是最重要的。祝福坚强的妳。加油！」
　　
　　我点了她的脸书个人档案，有许多孩子们的照片。一个姊姊一个弟弟，都上小学了。她是个家事妈妈，看得出来，她很努力地工作，也很爱她的孩子。
　　
　　社会上，真的有很多辛苦人。感谢上天，让我还能透过文字，给他们一点点温暖。而现在，我希望做更多。把我的亲身经历，结合专业医师的医嘱，提供给所有渴望有个孩子的妳或你。
　　
　　这对我来说，比在主播台上播报新闻，更有意义。

比坐牢还痛苦之完全绝对卧床
 
在亲身经历这一切之前，从来不知道住院安胎是怎么一回事。印象中身边有人曾住院安胎一、两週，我们的安慰词通常是：
 
「就当度假去！ 好好休息一下喔！」
 
真正轮到自己才知道……什么度假？ 这根本比坐牢还痛苦！ 因为坐牢还可以起来走动、还可以出去放风，但绝对卧床的住院安胎，真的是「绝对」卧床，吃喝拉撒睡，都得「躺」在床上解决。
 
我的第一个室友，在我入院时，怀孕刚满三十三週，已经在医院躺了两个月。算算她应该是二十五週进来的，安胎原因是妊娠糖尿。其实我入院时，她的宫缩状况已经稳定，安胎点滴都拔掉了，医生说她随时可以出院，但因为躺太久，双脚肌肉无力，可能需要复健。
 
医师要她下床练习走路。那天下午，她在先生的搀扶下，只不过从病房走到护理站再走回来（正常人大约四十秒可以来回的距离），晚上她就觉得肚子不舒服，到了半夜子宫颈口竟然就开了一指半！不止她吓坏了，隔壁床的我也快被吓死！ 虽然医师告诉她，其实宝宝满三十四週就很安全，可以生了，叫她不用担心，但从第二天起她就不敢下床。之后我每天都会听到这样的对话：
 
医师：「妳要不要回家啦？ 要的话随时可以出院喔！」
室友：「嗯……不要好了，我想再住一个礼拜……」
医师：「那妳要不要提早点，三十四週就生？ 我们可以安排一下手术时间。」
室友：「不要好了……我还想撑一下……」
 
对于刚入院，正被药物副作用折磨得死去活来、整天想着哪天可以出院的我来说，这样的对话简直不可思议！ 医师都说要放妳回家了，妳竟然不想回家！ 怎么会这样？ 当时的我，是恨不得隔天就能出院回家。因为「完全绝对卧床」，这六个字的痛苦，没经历过真的难以想像。
 
★吃喝
首先，就从「吃喝」说起吧！
 
常有人这样形容懒人：「能坐着绝对不站，能躺着绝对不坐。」但再怎么爱躺着的懒人，吃饭喝水也一定会坐起来，因为躺着会反胃啊！ 然而安胎时的绝对卧床，就是要妳连吃饭喝水都躺着。
 
刚开始几天，我真的是如此。妳可以感觉到食物、滑过妳的食道，但对于它们究竟有没有往下到达妳的胃里，妳真的无法确定！ 更别说喝水了，基本上就是喝一口呛半口（另外半口则从嘴角流出来⋯⋯）。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对“高龄产妇”这几个字总会有点莫名的担忧，觉得好像风险会比较高，过程也会比较辛苦。但萧彤雯姐这次真的给了我很大的鼓舞！她敢于再次挑战，而且是用一种这么坦然、甚至带着幽默的态度去面对，真的让我看到了女性的坚韧和力量。这本《安胎顺产教战手册》光是书名就很有画面感，好像我能想象到她在书里一边分享经验，一边又忍不住笑出来，或者是在回忆某个时刻又忍不住泛红眼眶。这种真实的情感流露，绝对是打动人心的地方。我一直觉得，育儿这件事，除了知识和技巧，最重要的是那份不怕困难、勇往直前的精神。萧彤雯姐的经历，正好能为我们这些还在摸索中的女性，提供最真实的范本。我特别好奇，她这次在孕期有没有遇到什么特别的挑战？她又是如何克服的？还有，生产的过程，肯定也是充满了未知和紧张，她又是如何准备和应对的？这本手册，绝对不只是记录，更是一种经验的传承，一种精神的传递，让我觉得当妈妈这件事，虽然辛苦，但却是一段充满爱与成长的旅程。

评分☆☆☆☆☆

听到萧彤雯又当妈的消息，而且还出了新书《安胎顺产教战手册》，我真的超想立刻把它带回家！我一直都很欣赏她的个性，那种敢说敢做，面对挑战毫不退缩的精神，真的很有感染力。这次她高龄再当妈，光是想想就觉得不容易，所以这本“教战手册”对我来说，简直就是宝藏！我特别期待她能分享一些在高龄孕期，怎么保持身体健康，还有心理上的准备。毕竟，每一胎的经验都会不一样，这次她作为过来人，肯定有许多不为人知的“小撇步”。“笑中带泪全纪录”这几个字，让我觉得这本书肯定不会像一般的育儿书那样，只是告诉你该怎么做，而是会让你看到她最真实的情感，有因为怀孕的辛苦而流下的泪水，也有因为新生命降临而绽放的笑容。我真的很好奇，她在这整个过程中，有没有遇到什么特别难忘的时刻？她是如何应对那些突如其来的状况，并且保持坚强的？这本书，我相信一定会成为很多准备当妈妈的女性，一个温暖又坚实的依靠。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，萧彤雯姐这次再当妈的消息，真的太让人振奋了！尤其看到她的新书《安胎顺产教战手册：萧彤雯勇敢再当妈，笑中带泪全纪录》，更是立刻引起了我的兴趣。作为一个即将步入或已经走在育儿之路上的女性，我深知怀孕、生产的过程充满未知，也需要极大的勇气和智慧。萧彤雯姐以她一贯的坦率和坚韧，分享她的“再当妈”经历，对我们来说简直是及时雨！“教战手册”这个名字就点明了这本书的实用性，我非常期待能在里面找到关于孕期保健、身心调适、以及顺利生产的各种实用建议。更打动我的是“笑中带泪全纪录”这几个字，它预示着这本书不仅仅是冰冷的知识传授，更是有温度的情感分享。我想象着，萧彤雯姐会在书里，用她真实的笔触，描绘出孕育新生命过程中的点点滴滴，那些成功的喜悦，或许也有令人担忧的时刻，但最终都化为对新生命的期盼和守护。我特别好奇，她是如何平衡工作和家庭，如何在身心俱疲的情况下，依然保持乐观的心态，去迎接宝宝的到来。这本书，绝对是给所有女性的一份力量之源。

评分☆☆☆☆☆

天啊！看到萧彤雯又怀孕的消息，真的比我自己要生还激动！以前看她主持节目，就很喜欢她那种直率又充满活力的样子，总觉得她是个非常坚强的女性。这次她又挑战当妈，而且还是高龄，光是想到她要面对的可能挑战，就觉得好佩服。我记得她之前有过一些关于育儿的分享，那种又爱又恨、又累又开心的心情，真的太真实了，完全能打动人心。这次出了这本《安胎顺产教战手册》，我立刻就想买了！虽然我自己还没有生，但身边很多朋友都开始准备了，我觉得这书一定能给我和她们很多关于“如何当个勇敢妈妈”的启发。特别是“教战手册”这四个字，听起来就好有力量，感觉里面会有很多实用的经验分享，而不是那种空泛的理论。而且“笑中带泪全纪录”，光听就觉得内容绝对扎实，肯定能让我看到一个母亲最真实、最动人的情感。我超期待她能分享更多孕期的点点滴滴，还有生产过程中的心路历程，那些才是最宝贵的财富，能让更多准备当妈妈的姐妹们有心理准备，也更有信心。

评分☆☆☆☆☆

哇，萧彤雯又要做妈妈了！而且这次还是《安胎顺产教战手册：萧彤雯勇敢再当妈，笑中带泪全纪录》！光是书名就让人好奇心爆棚了！我记得以前看她主持节目，就觉得她很有活力，而且对生活充满热情，即使遇到困难也总是积极面对。这次她要再当妈，而且是高龄，这绝对不是一件容易的事。我最期待的就是她在书里分享她如何面对孕期的不适，如何保持积极的心态，还有最重要的——如何安胎顺产！“教战手册”这四个字听起来就非常实用，感觉里面会有很多第一手的经验分享，可以让我们这些还没当妈的或者正在备孕的女性，学到很多宝贵的知识。而且“笑中带泪全纪录”，听起来就充满了情感，肯定会让我们看到一个母亲最真实的一面，有喜悦，有辛酸，但最终都是满满的爱。我非常好奇，她这次在安胎过程中有没有遇到什么特别的状况？她又是如何克服的？在生产的那一刻，她的心情又是怎样的？这本书一定会让我对母爱的伟大有一个更深刻的理解。