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　　即使医生跟我说「你痊癒了」，我还是担心这件事……

　　病友说：「罹患癌症这样的大病，历经痛苦和种种治疗，身体看似恢复了健康，但始终惶惶不安，希望它不要再来！但是，癌症没有稳定期，复发更是从治疗结束的那天起，就不能放松或掉以轻心的头号大敌，每个时间点既是开始也是结束，永远在进行。」

　　就算癌细胞叛逆又倔强，它还是「自己家学坏的小孩」

　　癌细胞是从自己身体的细胞变异而来，想重新获得孩子的信任，唤回迷途浪子，要用包容与耐心和它对话，久而久之，它也会感受到而休眠，真正做到「和平相处，各安其位」。

　　中医辅佐西医，在癌症治疗的角色与防治复发的优势

　　发现者──透过把脉看到可能癌化的证候，採取「治未病」的防范措施。
　　保护者──以「调理」充实正气，降低治疗期间的副作用和效果。
　　恢复者──以「扶正」改善癌疲惫、嘴破等不适，提早恢复元气，预防复发。

　　癌症容易再找上门的七种患者类型

　　‧虎头蛇尾型：知道却做不到的类型，容易因定期追踪无异状而掉以轻心。    
　　‧漫不经心型：不把癌症当回事，治疗完成后就故态复萌，未做出改变。
　　‧焦虑不安型：无法压下忧心复发的恐惧，病急乱投医，常成为不肖药贩下手的对象。
　　‧方向错误型：错误解读致癌原因，做出改变却走错路，加速复发。
　　‧失序发展型：信心爆棚，自认掌握了治疗癌症的窍门，转向地下医疗而耽搁病情。
　　‧自以为是型：无法改变个性，或阻挡对健康不利的欲念诱惑，沉迷美食、熬夜等。
　　‧失去信心型：病情反覆发作，终至失去信心，而向癌症投降类型。

　　【更多精彩内容】

　　▲6个宽心提醒，不让复发找上你
　　▲致癌机率的公式，推演复发的可能
　　▲走出幽谷、超越存活率的7位癌友实例
 

作者简介

许中华

　　致力中西整合医学，期许把病人的病看好，把学生教好，做一名平民化的医师，但愿每位罹癌以及关心他的朋友都宽心。

　　现任
　　国立阳明大学传统医药研究所教授
　　台北市立联合医院林森中医昆明院区院长
　　台湾宽心癌症关怀协会理事长
　　中华芸生会理事长

　　学经历
　　国立阳明大学公共卫生研究所博士
　　中国医药学院中西医结合研究所硕士
　　中国医药大学学士（中西医双学位）
　　中、西医师、内科专科医师、中西整合专科医师、安宁缓和专科医师
 

前言 向勇气与爱心致敬

第1部 癌症与你
第一章    吓人的数字
惊悚的癌症统计数字 / 成为成功者的一份子 / 不让癌细胞再猖獗 / 生命的可贵
第二章    你是落在哪个点？
癌症分期的意义 / 癌症的分期 / 癌症的分期与复发 / 癒后五年是复发关键

第2部 中西医接力
第三章    中医治疗癌症的优势
中医的历史宝藏 / 中医防治癌症复发的优势 / 中医的法宝──把脉
第四章    中医在癌症各阶段的介入
见微知着的医学侦探 / 中医在各阶段介入的角色 / 中医的保护者角色 / 治疗后半年是中医介入时机 / 一加一大于二
第五章    中西医的接力赛
耐心化解病患隐情 / 中医可以成主流 / 中西医合作接力 / 西医放弃中医接手的例子 / 置之死地而后生
第六章    治疗癌症及防治复发的中医理论
以五行脏象辩证论治 / 从脏腑间寻求健康 / 脏象生克的处理顺序 / 本脏、邻脏与隔脏 / 补泻法的三步原则

第3部 预防复发
第七章    把癌细胞当做小孩
谁家的小孩？ / 应该怎么做？ / 以四它包容癌细胞 / 安心与静心 / 包容与管束 / Get Support
第八章    预防复发如登山脉
爬一道山脉 / 无咎亦无忧

第4部 釐清原因
第九章     以正气祛邪气
以正气祛邪气 / 扶正的重要
第十章    癌症发生及复发的原因
致癌的本虚标实 / 致癌机率公式 / 癌症复发机率的计算 / 先天因子高更要努力
第十一章    自己管好后天致癌因子
可改变命运的后天因子 / 癌症的外部因素 / 癌症的内部因素 /　生活习惯不良 / 饮食营养失调 / 自己对自己负责
第十二章    釐清后天因子靠自己
身体土石流的迹象 / 釐清因果关系 / 做到全方位釐清 / 主要仍得靠自己 / 小心不要被误导 / 检查的必要性 / 首先做好关心自己

第5部 全方位治疗
第十三章    全方位治疗
身动、心静、灵安 / 对自己好一点 / 信仰与信心
第十五章 全方位的改变
医疗 / 饮食与保养补充产品 / 运动 / 污染 / 每个人都值得更好的机会
第十六章 宽心提醒六件事
改了吗？ / 做了没？ / 看淡一点 / 没差异 / 静下来 / 对自己好一点

第6部 病人角色
第十七章 我是病人我是谁
一种病出百样病患 / 容易复发的癌症病人类型 / 不容易复发的癌症病人类型
第十八章 报告癌友，请给我火力支援
Get Support很重要 / 病友团体分享

第7部 宽心愿
我为何开始钻研癌症治疗？/ 癌症门诊累积经验 / 见病患被骗心疼 / 设讲座传播癌症善知识 / 成立支持团体癌友会 / 抗癌汤方宽心饮面世 / 从梦中得来的药方 / 一个梦带来的梦 / 宽心营教人宽心 / 台湾宽心癌症关怀协会接棒 / 一个动念成就台东义诊活动 / 走入原住民社区的中医义诊 / 宽心梦

【宽心种籽】
一、    始终自强的女豪杰──林渝潼
二、    传播正能量的小太阳──林宸如
三、    缺角一族的勇气──蔡维国
四、    我一定要好好活下来──吴淑真
五、    恐惧不上身的决断力──郭小丽
六、    挫折还我开朗笑容──古玉雪
七、    热心服务到复发──蔡德水

把癌细胞当做自己的小孩

曾出版《世界上最快乐的人》的咏给．明就仁波切，被视为禅宗大师，曾在一次禅修活动演讲中说了一则自己的小故事：小时候，他在洗澡时，水跑进耳朵，造成困扰。他想了很多办法，但依然无法将水弄出来，非常苦恼。他的老师萨杰仁波切看到了，了解情况后，教他往耳朵倒更多水进去。见他疑惑，老师便说，水利用水作为引导出水的对治方法。他听从了，成功将耳朵的积水引出来。老师并向他解释，这是利用问题对治问题，是最好的方法。换句话说，问题就是答案。对待癌细胞，应做如是观。

＊＊谁家的小孩？
许多人，尤其是癌症患者及其病人、家属，对不请自来的癌细胞既恐惧，又厌恶痛恨，它造成多少人和家庭的崩溃离析。它像个恶客，佔据了房子（身体）不肯离去，如果硬要清除它，结果往往是两败俱伤。但我们必须扪心自问：它真的是恶客吗？

从某一种角度来想，癌细胞就是我们自己内心深处的闇黑，阴暗、暴力、郁闷、自卑……，不愿意拿到阳光底下的一部份，但那终究也是我们的一部份，生死相随，很难离。癌细胞源自于我们自己，不论是来自遗传或交到坏朋友（受致癌因子影响），它就像我们心中的恶念，在适宜生长的环境下发芽、茁壮、成长，靠着不断的侵入、吞噬来壮大自己，并不断扩展版图，企图得到我们全部的注意及关爱，终于失去控制，把自己搞死。造出这么忠诚而暴烈的爱，引发了摧毁肉体及生命的风暴，要与汝偕亡，这能怪谁？怪来怪去，好像最该怪的是自己。

我常将癌细胞比喻为「自己家的坏小孩」，并鼓励癌友将它们视为家中的浪子，羊群中的黑羊，要以宽心包容它，有耐心和它对话、安抚它，每天好好地跟它说：「要乖喔！」令其保持平静。久而久之，它也会感受到，也许就能做到「和平相处，各安其位」。毕竟，自己家的坏小孩也是自己骨、自己血、自己肉，从我们自己身上长出来的「癌小孩」。它能成形、壮大，和自己脱不了关系，当然自己得负责。

癌细胞潜藏在人人心中，没人敢说自己体内没有癌细胞，待身体和外界的大量致癌因子累积到了临界值，在适当契机下被触发，于是破土而出，然后开始寻觅适合成长的环境，迅速发育、生长，脱离保卫机制掌控，开始上山下海，攻佔地盘。

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宽心癌友：中医调理不让复发找上你 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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