具体描述
每个宝宝都是父母的心肝宝贝。但是，妈妈这个角色也是才刚刚接手，对于宝宝的一切需要，如何照顾、如何回应、如何给最适合宝宝的营养、身教、以及教育，妈妈都是在边养边学，努力做好这个角色。宝宝长大到大约4至6个月时，每个妈妈都会战战兢兢，也会跃跃欲试想为宝宝加固，令宝宝可以吃得好，养得肥肥白白。
到底要如何开始？在开始时要准备甚么工具？孩子出现哪些状况必须多加留意？乃至如何不费神地同时准备大人餐点与宝宝副食品，本书由头到尾，为您娓娓道来！
【新手妈妈别怕！所需知识全收录！】
米妈从过来人的身份，分享加固心得，提供一些觉得大家在为宝宝加固时会想知道的资讯，这样妈妈就不用四处搜寻资料，无从入手。这本书里的每一个食谱，都是女儿吃过，爱吃的食物，每一张图片，都是米妈亲自拍的，一字一句，都是米妈写下的。希望大家从中感受到米妈对女儿的爱，也希望大家从这本书中找到需要的资料及煮出宝宝爱吃的健康菜式。
• 食物质感表时间表
• 食物敏感表与宜忌
• 营造进食环境
• 婴幼身体语言知识
• 与宝宝外游！不烦恼的外食攻略
【大小共享！一道菜式，同时满足大人餐点与婴儿副食品需要】
总是需要花很多精神及时间，制作分量少少的宝宝副食品？米妈亲身示范，只要花少许心思，同一道菜式，也能变化出同时满足宝宝与大人需要的不同味道。不用额外多买食材，不用多花煮食时间，留下来的时间就用来享受亲子乐吧！
【千变万化不沉闷！78道美味健康的天然婴儿副食品】
宝宝的食物最重要健康新鲜，一岁以下宝宝的食物不添加任何调味料，一岁以上的宝宝食物，即使使用也是以愈少愈好为原则，但是不下调味料，不代表食物单调乏味、淡如水，因此米妈在小米的加固中，不断思考及尝试煮出美味健康的食物，也自制了一些天然调味粉，无论大人，小朋友都可以用来在食物中调味，以及利用不同食材的配搭及煮法，令食物美味，味道丰富。
【在职妈妈放心！英文与印尼文同时收录，家佣也能轻松弄。】
米妈也是在职妈妈，明白有些妈妈虽然要工作，但都想亲自准备一些造型漂亮、健康的小食及菜式给自己的宝宝吃；加上，也希望平日在家里帮忙照顾的家人、僱工都可以轻松简单的煮出一些美味、健康的副食品给自己的宝宝。于是，米妈此书有齐中，英，印三个版本对照的食谱，不论是家人，或是家佣，都能跟着书的食谱煮出美味健康的副食品。
到底要如何开始？在开始时要准备甚么工具？孩子出现哪些状况必须多加留意？乃至如何不费神地同时准备大人餐点与宝宝副食品，本书由头到尾，为您娓娓道来！
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米妈从过来人的身份，分享加固心得，提供一些觉得大家在为宝宝加固时会想知道的资讯，这样妈妈就不用四处搜寻资料，无从入手。这本书里的每一个食谱，都是女儿吃过，爱吃的食物，每一张图片，都是米妈亲自拍的，一字一句，都是米妈写下的。希望大家从中感受到米妈对女儿的爱，也希望大家从这本书中找到需要的资料及煮出宝宝爱吃的健康菜式。
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【大小共享！一道菜式，同时满足大人餐点与婴儿副食品需要】
总是需要花很多精神及时间，制作分量少少的宝宝副食品？米妈亲身示范，只要花少许心思，同一道菜式，也能变化出同时满足宝宝与大人需要的不同味道。不用额外多买食材，不用多花煮食时间，留下来的时间就用来享受亲子乐吧！
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宝宝的食物最重要健康新鲜，一岁以下宝宝的食物不添加任何调味料，一岁以上的宝宝食物，即使使用也是以愈少愈好为原则，但是不下调味料，不代表食物单调乏味、淡如水，因此米妈在小米的加固中，不断思考及尝试煮出美味健康的食物，也自制了一些天然调味粉，无论大人，小朋友都可以用来在食物中调味，以及利用不同食材的配搭及煮法，令食物美味，味道丰富。
【在职妈妈放心！英文与印尼文同时收录，家佣也能轻松弄。】
米妈也是在职妈妈，明白有些妈妈虽然要工作，但都想亲自准备一些造型漂亮、健康的小食及菜式给自己的宝宝吃；加上，也希望平日在家里帮忙照顾的家人、僱工都可以轻松简单的煮出一些美味、健康的副食品给自己的宝宝。于是，米妈此书有齐中，英，印三个版本对照的食谱，不论是家人，或是家佣，都能跟着书的食谱煮出美味健康的副食品。
著者信息
作者简介
Sici Chong
Sici 自小热爱烹饪，跟父亲学得一手传统福建菜，同时亦喜欢学习不同地方的菜式。婚后诞下女儿米米，并开始研究婴幼儿食谱。经常受各大品牌邀请担任成人烹饪班导师、亲子烹饪班导师等分享心得。现时专注为港、台、马来西亚等食谱平台撰写食谱、专栏以及担任烹饪导向。
Blog：siciwonderwall.blogspot.hk
Facebook专页：www.facebook.com/sicikitchen
Sici Chong
Sici 自小热爱烹饪，跟父亲学得一手传统福建菜，同时亦喜欢学习不同地方的菜式。婚后诞下女儿米米，并开始研究婴幼儿食谱。经常受各大品牌邀请担任成人烹饪班导师、亲子烹饪班导师等分享心得。现时专注为港、台、马来西亚等食谱平台撰写食谱、专栏以及担任烹饪导向。
Blog：siciwonderwall.blogspot.hk
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图书目录
图书序言
图书试读
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