以肾为基：用现代科学看中医肾脉，解析传统气功养生源流 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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出版者出版社：商周出版订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2017/09/14

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-26

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图书描述

30年磨一剑！王唯工中医科学健康系列精彩压轴
连贯《以脉为师》、《以颈为钥》、《以肺为宗》完整呈现

开讲「肾与气功」，从观念篇、分辨篇，到解析篇、实练篇，
汇整30年研究精华，结合理论与例证，字字珠玑。
气功养生重在良性循环，打造心平气和的身体是第一步，
居家日常护心肾保健康，站坐行卧，修炼养气，自在其中。
* * *
肾为先天之本，由根本开发、改善循环，
把身体各部共振做好，推进健康，也启发了智慧

肾，在中医体系之中最神祕、最难理解，却与其他器官、组织及功能牵连最广。
说到「肾虚」，不只是男人最大恶梦，女人亦是问题不断，补肾因而成了华人的癖好。
但是，不懂肾，盲目补，有效吗？

你知道，《内经》以致中和为健康指导原则，肾是唯一化外之民吗？
你知道，十二经络中，为什么肾愈强愈好，个体愈健康吗？
你知道，肾气不足，有哪里会不舒服，有什么功能会失调吗？
你知道，什么叫还精补脑、精化气、气化神，怎么练内功提升肾气吗？
你知道，如何由谐波了解内功，由共振现象理解丹与田吗？
你知道，内外功、道家「精气神」与禅宗「戒定慧」差别在哪吗？
你知道，怎样才不会练到走火入魔成了「畸」人「抑」士吗？

本书中，研究开发脉诊仪有成、提出血液循环共振理论，致力以科学方法建立中医基础理论系统的王唯工教授父子，不仅统合《内经》、《难经》等古籍中对肾解说之不同，凸显肾的特殊性和重要性，也对传统「气」功与内外功做了以现代生理学为基础的分辩与解析，除了和读者分享几个修炼内功与肾气的动作，并以脉诊仪实测练功前后振幅变化，提供居家养生保健的科学数据。
* * *
「将中医发扬光大，与现代科技接轨，造福人类，是我们研究团队努力的初衷与目标。」
肾与气功，这两个题目是中华文化中最神祕隐晦的部分，自然也就是荒烟蔓草，牛鬼蛇神。在这么多杂乱无章又浩瀚如海的文献之中，要整理出头绪几乎是不可能的任务。因此，这本书中，我们以数学的基础理论为根据，不再纠缠于过去混乱、自圆其说的各种道法，而是用了禅宗所谓「直指本心」与「当头棒喝」的作法，希望为大家理出一些头绪。
──（摘自本书）

著者信息

作者简介

王唯工
台湾大学物理系学士、清华大学物理研究所硕士；1969年因对中医感到兴趣，放弃史丹福及耶鲁，选择进入约翰霍浦金斯大学生物物理系主攻神经科学，于1973年获得博士学位。曾任中山大学物理系创系主任、阳明大学医工所所长，并在台大电机系医工组、中国医药学院中医所任职授课。1988年首次制成脉诊仪，在台大、荣总、中国医药学院等多处与西医会诊，并与黄维三、林昭庚、张步桃、张家训、潘念宗、胡秀卿、钟杰、崔玖等中西医先进合作研究。在医学工程领域多次获颁国科会杰出奖，且因脉诊之相关发明得到经济部发明奖，其发明上的贡献连续收录于Marquis世界名人录，最近并获颁医学工程学会韩伟服务奖章及文化部金鼎奖。现从事汉唐医学之研究，以及各种非侵入性医疗器材之开发。

相关着作:《以肺为宗：跟科学家学养肺自救，做好体内环保抗老化》《以脉为师：科学解读脉波曲线，以脉诊分析治未病》《以颈为钥：跟百龄人瑞学脖子保健，轻松疏通百病之源》《河图洛书前传：用科学眼追踪还原中华史前文明拼图》《河图洛书新解：以科学框架取代阴阳五行，找回中国人的创新智慧》

王晋中
台湾大学电机系学士，美国加州柏克莱大学电机工程博士，自幼耳濡目染父亲王唯工教授中医科学化的研究，大学时期就参与第二代脉诊仪的研发。赴美留学毕业后曾任美国通用电气研发总部研究员，东芝美国医疗研究院实验室经理。曾领导并完成东芝首台时间飞行（Time of flight）PET/CT原型机，于2014年产品上市。2015年回台接续父亲在非侵入式诊断及汉唐医学的研究发展和产品推广。

相关着作:《以肺为宗：跟科学家学养肺自救，做好体内环保抗老化》

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图书目录

作者序：一起来去芜存菁，推广健康常识王唯工
作者序：承先启后，我的脉诊之旅刚刚开始…… 王晋中
前言：以数学理论破除「肾」的迷思

PART 1 观念篇它们说的肾不是你想的肾
肾在中医体系之中，最为神秘、最难理解，但又与其他器官及功能牵连最广。它不止是肾脏、泌尿功能、肾上腺，或一些肾脏的直接功能，就中医而言，肾是所有心跳第二谐波所主导输送血液的器官、组织……。
1. 中医体系的肾，大不同？
2. 肾阳为三焦元气之主
3. 先贤古籍说肾
4. 肾在循环中的功能之一：静脉回流
5. 肾脉如何帮助静脉回流
6. 肾在循环中的功能之二：肾阳
7. 肾在生理上的功能
【Column❶】奇经八脉之循行路径
【Column❷】补肾≠壮阳

PART 2 分辨篇道家佛家修行养生的追求
道家气功讲的是性命双修。但性和命又是什么呢？其实就是身、心、灵。身即是「命」，心与灵就是「性」。佛教是讲心、修心，能得正道，就能进入灵的范畴，并没有特别讲到命。所以佛家是重性轻命，也就是重心灵，而轻身体……。
8. 性命双修的道家养生术
9. 重性轻命的佛家气功
10.由生理学看精气神与戒定慧
【Column❸】气功于中医发展之猜想

PART 3 解析篇气功也可以由数学推论
因为心跳是稳定的，所以其组成分量都是谐波，这是数学的必然，也是我们先祖发明了中医药的重要基础。因此在「气功」的讨论中，开宗明义，我们就应用了必然正确的数学来推论。而这个所谓的内功，应是与二、四、六这一组共振谐波有关！
11. 我们的身体有两组共振谐波
12. 由二四六谐波了解内功
13. 说解丹田
14. 练内功是在练什么？
15. 内功修炼三原则
16. 内功也有特异功能
17. 收功目的是为什么？
【Column❹】实测练功后振幅变化

PART 4 实练篇修炼内功与肾气的动作
人体的气血有了初步共振，身体的穴道都没有重大伤害，这就已是心平气和的身体了。若要更进一步，修炼需要有些诀窍。第一个要诀就是「松」，接着是「运筋」和「运气」。而放松是第一课，也是最难的第一步……。
18. 修炼内功的要诀
19. 从放松开始的日常修炼
˙日常修炼①【君】站桩与静坐
˙日常修炼②【臣】睡前躺床上做三式
˙日常修炼③【佐】走路
˙日常修炼④【使】拍打冲脉与环跳穴
20. 女性与男性修炼之不同

后记：画龙点睛，为中西文化融合开光
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