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痒痒痒，恼人异位性皮肤炎怎么预防．治疗？
过敏免疫风湿科权威传授预防、治疗3观念，
让孩子告别敏感肌，好吃、好眠，提高生活品质。

    平日勤保养，做好保湿及环境控制，不依赖类固醇，
    掌握1岁半治疗黄金期，副食品小心吃，不接触食物过敏原，
    擅用手套、抗组织胺，两岁以上避免搔抓伤口导致空气过敏。

    对抗异位性皮肤炎饮食小常识
新生儿的饮食
．优先哺餵母乳。
．哺乳妈妈注意饮食，避免过敏食物。
．哺餵母乳仍出现过敏时则哺餵低过敏的水解蛋白配方。
．四个月大时餵食副食品减少奶量摄取。
小宝宝的副食品
．米类先于面粉类。
．叶菜类先于根茎类。
．猪肉先于鸡肉和牛肉
．有壳海鲜、蛋、坚果最后。
．芒果、奇异果、草莓先避吃。
较大小孩的饮食
．避免高油高热量的致发炎食物。
．摄取天然的抗氧化物。

    对抗异位性皮肤炎生活小常识
避免抓伤小技巧
．将指甲修平、戴手套入眠。
．较严重伤口包扎及覆盖。
．睡前服用帮助入眠的抗组织胺。

平时保养
．控制温度于26℃、湿度于60～65％。
．使用保养品，保持皮肤水分。

作者简介

江伯伦
现职
台大医院小儿部过敏免疫风湿科主治医师
台大医院企划部管理部主任

学历
国立台湾大学医学系
美国加州大学戴维斯分校免疫学博士

经历
国立台湾大学免疫学研究所所长
国立台湾大学临床医学研究所副教授
国立台湾大学临床医学研究所教授
台大医院小儿风湿过敏科主任
台湾儿童过敏气喘和风湿免疫学会理事长
中华民国免疫学会理事长
台大医院小儿部主任

专长
小儿过敏疾病、小儿风溼疾病、免疫不全疾病、临床免疫学、分子及细胞免疫学、免疫疗法、基因疗法、基因疗法


相关着作:《戒吃、戒抓，告别异位性皮肤炎：台大过敏免疫风湿科权威医师＆商业周刊百大良医的经验分享》

绘者简介

江清雅
台湾师范大学社会教育学系毕业。兴趣是绘画以及阅读。

第一章 痒痒痒，恼人的异位性皮肤炎
    常见过敏原 1岁前常为食物、2岁后为空气
    控制重点1岁前戒「吃」，2岁后戒「抓」
    预防＆治疗 3个重要观念

第二章 爸妈一定要知道的异位性皮肤炎临床表现
    发生率 宝宝过敏疾病逐年升高
    食物过敏 小宝宝最早出现的过敏症状
    牛乳过敏的诊断 食用后导致肠胃道或皮肤症状
    宝宝的过敏进行曲 肠胃道、皮肤──鼻子──唿吸道
    诊断依据儿科及日本皮肤科的异位性皮肤炎诊断
    婴幼儿期的分布脸、脖子、耳后、身上、手脚
    预防＆保养＆治疗3个注意事项

第三章 宝宝为什么会过敏？异位性皮肤炎的发病机转
    免疫反应人体对外来病原体的抵抗力
    过敏抗体第二型T辅助细胞的活性较高，易导致过敏
    过敏反应分期分为早、晚两期 用药也不相同
    过敏与遗传过敏疾病与遗传密切相关
    环境过敏因子日益恶化的环境、空气、饮食
    发病机转异位性皮肤炎的分期
    皮肤组成异位性皮肤炎的宝宝皮肤保水力较差
    防治重要观念清洁理论 适度感染有助免疫力提升
    不利免疫形成的感染疾病唿吸道融合病毒、霉浆菌、麻疹
    环境中常见的过敏原食物和空气
    现代化问题现代食物所带来的添加物危机
    怀孕期的控制凖妈妈的饮食及子宫内环境
    治疗黄金期1岁半前为异位性皮肤炎改善的「黄金期」

第四章 区分异位性皮肤炎与其他皮肤疾病
    区分皮肤疾病小宝宝常见的皮肤症状
    脂漏性皮肤炎最早出现的皮肤炎
    口水疹年纪大一点即可改善
    痱子和湿疹气候湿热易产生
    尿布疹包尿布阶段易引起
    荨麻疹最常见的皮肤过敏症状
    多形性红斑与特定感染及药物有关
    体癣霉菌感染引起
    干癣与免疫机转相关
    疥疮疥虫叮咬造成的皮肤病变
    毛囊炎搔抓伤口造成的细菌感染

第五章 异位性皮肤炎的控制和治疗：宝宝如何吃？
    治疗基本原则1岁前的饮食控制
    饮食改善要点避免过早接触外来蛋白
    饮食与过敏降低皮肤过敏需由食物着手
    口服耐受性免疫系统的基本特性
    妊娠期预防准妈妈的饮食注意事项
    婴儿期预防小宝宝出生后的饮食注意事项
    副食品添加宝宝的副食品怎么添加才能避免过敏？
    添加原则顺序添加 一次只尝试一种食物
    母乳外的选择让宝宝食用低过敏食物 水解配方
    幼儿期预防较大小朋友的饮食注意事项

第六章 异位性皮肤炎的控制和治疗：如何避免孩子抓？
    治疗基本原则控制「抓」，重要的不变法则
    新过敏原的形成「抓」易产生伤口，引发空气过敏
    空气过敏原金黄色葡萄球菌易引发明显的发炎反应
    恶性循环抓伤导致异位性皮肤炎免疫失衡
    紧急控制法皮肤严重部位的包敷
    日常保养法环境的控制及保养品的使用
    保湿用品的选择依皮肤特性选购产品
    睡眠品质提升法运用抗组织胺及手套改善睡眠
    照光治疗需要更多评估的疗法

第七章 异位性皮肤炎的药物：常见药物有哪些？
    保养品异位性皮肤炎的日常保养乳液
    外用药物适合局部性使用
    抗组织胺外用药物──常备用药减少局部痒感
    局部使用的类固醇──最常使用的药品效果佳
    免疫制剂药膏──常使用的非类固醇药物
    涂抺抗生素──局部伤口使用加速癒合
    去角质药膏──苔藓化后使用

    口服药物适合全身性使用
    口服抗组织胺──降低痒感
    白三烯素拮抗剂（欣流）──合併气喘时使用
    全身性类固醇──急性期使用
    免疫抑制剂──需定期检查
    全身性抗生素──严重感染时使用
    静脉注射的免疫球蛋白──价格昂贵，可以其他药品取代
    抗IgE抗体──开发中的标靶疗法

第八章 异位性皮肤炎临床上常见的问题
    饮食Q&A
    Q1：已经餵母乳，为何小宝宝还是出现异位性皮肤炎？
    Q2：宝宝需要喝全水解吗？水解的营养是否不如一般配方奶？
    Q3：如果小朋友牛奶过敏，那改喝羊奶或豆奶是否就可以改善？
    Q4：宝宝如果食用配方奶出现腹泻或胀气、呕吐是否就为牛奶过敏？
    Q5：中药是否可以用来治疗异位性皮肤炎？
    Q6：深海鱼油所含的重金属会不会影响小朋友的健康？
    Q7：食用健康食品是否对预防过敏真的有帮助？
    Q8：过敏原检测后，是否只要是过敏食材就不能让宝宝食用？

    治疗Q&A
    Q1：异位性皮肤炎的宝宝长大后会有过敏性鼻炎和气喘吗？
    Q2：减敏治疗对异位性皮肤炎的治疗是否有帮助？
    Q3：什么是慢性过敏？测试慢性过敏抗体有何帮忙？
    Q4：治疗异位性皮肤炎时使用非类固醇药物是否会产生副作用？
    Q5：异位性皮肤炎的症状会随着年纪增加而改善，因此不须治疗？

    生活Q&A
    Q1：为什么异位性皮肤炎患者的皮肤容易干燥？
    Q2：天气较干燥时，该如何注意宝宝皮肤的保养？
    Q3：情绪和压力会不会影响异位性皮肤炎的症状？
    Q4：罹患异位性皮肤炎的小朋友能不能泡温泉？
    Q5：游泳对改善过敏性鼻炎和气喘有帮忙，那么异位性皮肤炎呢？
    Q6：因为长期抓伤后所留下的色素沈积，该怎么处理？
    Q7：使用除湿机或加湿机是否可以改善异位性皮肤炎？
    Q8：异位性皮肤炎小朋友的衣着、寝具是否会对病情造成影响？

〔专栏目录〕
    宝宝喝牛初乳可以提升免疫力吗？
    什么是过敏原筛检？检验的方法及注意事项有哪些？
    高危险群宝宝该如何预防过敏发生？
    宝宝出生后如何改变其免疫机转？
    小朋友上托儿所后频频生病，应该继续上学吗？
    小宝宝适合做过敏原抽血检测吗？
    小宝宝尚未接触成人饮食为什么还会食物过敏？
    添加益生菌是否有助预防过敏？
    如何区分脂漏性皮肤炎与异位性皮肤炎？
    如何区分口水疹与异位性皮肤炎？
    慢性荨痲疹的机转与急性荨痲疹是否不同？
    体癣合併异位性皮肤炎时该如何治疗？
    尘螨基因改造的番茄可以改善过敏症状？
    小宝宝已经餵母乳却出现异位性皮肤炎怎么办？
    过敏的孩子是否所有的海鲜都不能吃？
    超级抗原和过敏有什么关系？
    空气过敏原为什么无法随年纪增长而好转？
    避免抓伤的小技巧
    使用免疫抑制剂药物是否会有副作用？
    抗组织胺健保是否有给付？

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