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本书特色

　　道家学派对中国政治、经济、思想、文化、艺术等诸方面的重大影响都是不可低估的。在漫长的历史岁月中，它作为中国人的处世修身之学，与儒家思想分庭抗礼而又相互补充，共同构成了中华民族文化精神的基本内核，它产生了老子、庄子两位世界级的大思想家，它的思想丰富了人类文明的精神宝库。

　　本书在编选原文的基础上，主要选用了道家的一些经典名着中的“ 妙语”，例如老子的《道德经》，庄子的《华南经》、《列子》、《淮南子》，以及道教兴盛时期的一些着名代表人物，如阮籍、嵇康、陶渊明等人的经典“妙语”，在正文中，对“妙语”进行了阐释，用浅显的语言铺陈“妙语”的精髓，让读者更加容易理解“妙语”的真正含义。

作者简介

静宜

　　本名王丽红，女，畅销书作家。代表作品有《心理与生活》、《心理隽语》等。多研究与青少年社交心理有关的内容，笔触细腻。读者、网友们喜欢跟她倾诉心事，并从她的文字里获得正能量。

道德篇  做一天人就要讲一天道德
老子曾教诲世人，做一天人就要讲一天道德。之所以如此是因为我们每一个人，每天都生活在你我他之间有着千丝万缕联系的社会中，是因为只要生活在社会中就离不开“人人为我，我为人人”，就离不开遵循处理好相互关系的种种道德规范。如果不讲道德，不但自己难以立身社会，也会损害别人的利益和社会秩序、社会风尚。

不因恶小而为之，不因善小而不为 
以德修身，君子爱财，取之有道 
给予才能有收获，有舍才能有得到
守住心灵的绿茵，让奉献之树常青 
返回道的本源，修正自己的道德观 
安贫乐道，是一种积极进取的品德 
一个有道德修养的人，不会为外物所惑 
用道德修身，做一天人就要讲一天道德 
做厚道之人，厚德能载物 
谦虚谨慎，便会富有人缘，获人拥戴 
善待善良的人，也要善待不善良的人 

修身篇  欲齐其家者，必先修其身
所谓修身，就是“克己”，完善人品操行，提高人生的境界。修身作为目标，是人的完善，人格的自我体现；作为手段，是实现最高人生价值的道路和方法，是获得幸福和成功的基础。

放低自己的位置，才能有更广阔的空间 
谦卑处下，宽容包纳，利万物而不争 
了解别人是智慧，了解自己是圣明 
你会因自己的无私，而得到别人的敬仰 
认清楚自己，才不会给自己招来祸端 
只有战胜自己，才是真正的强者
知足常乐者，才能欣赏人生的美丽 
朴素是一种自然本真的美 
不向生活示弱，这才是圣人的做法 
人贵有自知之明，察人应当先察己 
高贵是一种品行，并不表现在地位和财富上  
谦虚是藏于土中的根，所有的美德都由此发生 

哲理篇  旅途处处有美景，生活处处有智慧
在人生的旅途上，只要我们留心观察，处处都有美景；在生活中，只要我们细心体味，处处都有智慧。很多时候一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示；一句很简单的话，一个很小巧的故事，就能够揭示很深的人生哲理。

人有不为也，而后可以有为 
积功累德，慈心于物 
福祸相依，物极必反 
事物的发展变化，都逃不过固有的规律 
能够具体问题具体分析，才能正确地认识事物 
天下难事必做于易，天下大事必做于细 
无，是天地混沌未开之际；有，是万物产生之本源 
世上没有绝对无用的东西，只是利用的方式不同 
学会示弱，才能更好地保全自己 
生命如朝露般易逝，珍惜生命中的每一天 
道的真正意义，需要亲自去体验

学习篇  知识就是财富，天才在于积累
对于知识的作用和价值，古人已有认识。“人有知学，则有力矣。”这是汉朝哲人王充的论断。近代英国学者培根也强调了同样的观点：“知识就是力量”。中国有句古话：“活到老，学到老。”古人用自己的经验告诉我们知识的重要性，并指出了学习的途径。

知识是人生当中最宝贵的财富 
只要想学习，总是能挤出时间的
足不出户也可知天下 
尊重有经验的人，才能少走弯路 
有智吃智，无智吃力 
前车之鑑，后事之师
师傅领进门，修行在个人
读史使人明智 
取人之长补己之短 
知识可以改变命运 
读书可以养性，可以陶冶情操

方法谋略篇  做人靠方法，做事靠谋略
做人靠方法，做事靠谋略，这是亘古不变的定律。做人要想成功，就必须要学会运用方法。立身处世，如果我们能够做到圆融之中显厚道，煳涂之中藏精明，把一切掌控于心，运筹帷幄，决胜千里，那我们就一定能在人生旅途中进退自如，游刃有余；否则只会到处碰壁。

因其无争于万物，故万物莫能与之争
聪明的人懂得隐藏自己的实力
过分贪婪，反而会丢失更多 
知道的人不言说，言说的人不知道 
有学问道德的人，无意追求名声
做好自己分内的事，莫论他人是非 
有坚定的信念方能成为强者 
拥有高尚品格才是最优秀的人 
不要嫉妒他人的贤能 
做人要光明磊落，堂堂正正 
若要人不知，除非己莫为
应注重实践，少说话多做事

规矩方圆篇  做人要有规矩，办事要有方圆
一位成功学家曾说：世上的好事并非都是留给幸运儿，而是留给那懂规矩、懂得方圆之道、精于办事技巧的智者。确实，办成一件事并不难，难的是总能把各种各样的事办好。

小事成就大事，细节成就完美 /
慎始而敬终，才能够有所成就 
事情分大小轻重，先做重要的事
善用他人的力量来帮助自己
抓住了问题的关键，才能轻易地解决问题 
要弄清事物的根本，不要眉毛胡子一把抓
机会天天来敲门，就怕自己无准备
做事要努力追求，不能总是停留在口头上
利益不可能兼得，个人应当服从集体 
要懂得入乡随俗，顺应环境的变化
人之巧拙不可显露，聪在外现必招其祸
后退几步，才能走得更远

事业篇  事业是生活的基础，是存在价值的证明
物质是事业的衍生物，物质可以点缀生活，是事业成功的量化尺规。事业才是生活的基础，是生活的保障。事业能证明一个人存在这世界上的价值。事业能转化为财富，有了事业就等同于拥有了财富，此中道理简单明了，人人明白。

根深才能叶茂，源远才能流长 
保持良好的心态是获胜的关键 
谨小慎微，严于律己才能成就大事业 
未雨绸缪，有备无患；临渴掘井，于事无补 
细节是有力量的，这个力量甚至决定着我们的未来
智者善听，愚者善说
急流勇退，才是真正聪明的选择
知己知彼，才能百战不殆 
盲从所谓的真理，反而会弄巧成拙 
无诚则无友，无信则无以立业
有些事情不必亲自去做 

励志篇  漫漫人生路，上下求索中
人生之路漫漫兮，走在梦想之前，用行动去唿唤美好，用实践去证实希望。在希冀和憧憬中，最重要的是脚踏实地。迈开步伐，让我们动起来；坚定信念，让我们干下去。我们只有一个亘古不变的信条：脚踏实地，走在梦想之前。

只要你迈出脚步，路就会在脚下延伸
勤奋是通往成功的另一阶梯 
伯乐也有失误的时候，所以要相信自己 
人生若白驹过隙，应当抓紧时间做有意义的事 
拥有远大的志向，才能拥有前行的动力 
小心驶得万年船，慎终如始才能成功
善学者善假他物，则可以事半功倍 
坚定的意志是一个人成才的关键 

交友篇  君子之交淡如水
朋友是首歌，在你最绝望的时候，为你奏响新的希望；朋友是太阳，在你最贫寒的时候，为你送上爱的阳光；朋友是影子，在你最迷茫的时候，为你附上真的自我。或许生命里可以没有感动，没有胜利。但绝对不能没有朋友。

放低自己，才能交到真正的朋友 
与人交往，要找君子，不要找小人 
朋友不用太多，两三个知己足已
朋友相交，贵在以诚相待
相互有默契的人，自然而然就能够成为朋友
朋友不必过分依赖，而是可以独立开来各自精彩 
拥有朋友是一种福气，拥有相知的朋友更是一种福气 
与朋友交往也应注意火候，保持适当的距离 
真正的好朋友是心灵相通的，不是靠酒肉利益来维系的 
能够同甘苦共患难的朋友，才能称得上真正的朋友 
只要同心协力，就没有办不成的事情 
远水解不了近渴，朋友多了路好走 

生活篇  微笑着面对生活，生活才会鲜活
面对成功或失败、顺利或失意，要摆正自己的心态。给自己重新定位。生活需要思索，不被胜利沖昏头脑，不因失败丧失斗志，时时刻刻在生活中不断调整心态，微笑着迎接生活的挑战，生活才会鲜活。

生活需要一种水滴石穿的毅力 
团队精神能够创造出集体的辉煌 
防患于未然，是避免灾祸的良方
学会换位思考，多一些理解与信任 
天道之网宽广，作恶就要受到惩罚 
由无为才能达到有为
不能只关心表面现象，要透过现象看本质 
知足，就不会受到屈辱；知止，就不会遇见危险 
懂得适可而止，就可以免遭兇险 
不为贫贱而忧，不为富贵而忙 
不以物喜不以己悲，顺应自然乐无忧 
不要刻意追求，随缘即是福 

静心篇  以其不争，故天下莫能与之争
为何需要静心？目的在于抵挡浮躁。静心可以让人唿吸匀称，静心能够叫人心明眼亮，静心帮助人计画分明、胸有成竹，静心还能使人处事坦然。怎样才能静心？不为外物所动，保持平常心、感恩心、宽容心，方能静心。老子说：以其不争。故天下莫能与之争。保持平常心，清静无为，才是人间大道。

淡泊名利，可以明哲保身
忘记自身形体的存在，才能与自然相互融合 
无事以当贵，不要让过分的荣辱感束缚住你的手脚
不争而胜，不辩而明
逝水不会有重归，时间不会有重返
不过喜也不过悲，用恬淡的心态来养生
过分贪于收敛财富，必定要付出更多的代价 
忍让是一种智慧
时光如流水，岁月一去不再回 
心意专一，就可以独立于万物之上

养生篇  乐天知命顺应自然，才能超然处世
生命如四事，春华秋实，应有不同的景致；生命如潮汐，潮涨潮落，应有涨退的经历；生命如月亮，盈亏从容。应有圆缺的变化。生命不仅要完成事业、体现价值。生命还应以自我圆满的方式，享受自己存在的整个过程。

乐天知命顺应自然，才能超然处世 
人之有所不得，皆是自然的状态 
生命在于运动，没有运动也就没有了生命 
做人低调，也是一种养生方法 
少一些是非之心，多一分清静安然 
根据四季的不同来调养自己的身体 
防病胜于治病，日常生活中应加强预防
动静结合，养形调神
饮食要有节制，不宜贪馋偏食

和谐篇  顺之以天理，应之以自然
自然是生育天地万物的本原，只有将人类和自然界的天地万物都置于自然和谐统一之中，才是人和天地万物的生命与价值所在，才能真正体现出自然生态美。既然人是从天地自然万物中产生的，那么人就应该顺从天地自然万物。“顺之以天理，应之以自然”才是一种和谐之美，人生也会因此而圆满。

顺应自然，才能更好地利用自然 
不与人争，全天下无人能与之争 
善人有善人的用处，不善之人有不善之人的用处
顺应事物的发展规律，才能更好地求得发展 
人与自然应当和谐相处，因为众生都是平等的
只有顺应自然，才能保存身形
轻举必然丧失基础，妄动必然丧失主宰
天然生杀，是自然的规律，我们应尊重大自然

道 德 篇  做一天人就要讲一天道德
 
老子曾教诲世人，做一天人就要讲一天道德。之所以如此，是因为我们每一个人每天都生活在你我他之间有着千丝万缕联系的社会中，是因为只要生活在社会中就离不开“人人为我，我为人人”，就离不开遵循处理好相互关系的种种道德规范。如果不讲道德，不但自己难以立身社会，也会损害别人的利益和社会秩序、社会风尚。
 
不因恶小而为之，不因善小而不为
 
君子不谓小善不足为也而舍之，小善积而为大善；不谓小不善为无伤也而为之，小不善积而为大不善。——《淮南子．缪称》
 
【释义】君子不认为小善不值得做而舍弃它，积累小善才能成为大善；不认为小不善无伤大雅就去做，因为小不善积累起来就是大不善。所以君子常常反省自己，不因恶小而为之，不因善小而不为。
 
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这句话是三国时期蜀国国君刘备的临终嘱託，意在教育儿子刘禅不可轻视小事情，不要因为好事影响小就不去做，也不要因为坏事影响小就去做。这句话虽是古人的训诫，但今天对我们每一个人来说都具有十分重要的意义。
 
“勿以善小而不为。”凡事应从小事做起，一件善事，也许对你而言只是一个微不足道的小事，但对他人而言就可能起到翻天覆地的变化。也许一句善意的鼓励，将使一个对学业失去勇气的孩子成为发奋图强、积极向上的好学生；也许一个温暖的微笑，会使一个准备轻生之人，停下了走向死亡的步伐，体会到人世间的温情；也许一个习惯性的动作，比如捡起地上的一张纸屑，会让我们的外国朋友了解到我国人民的好习惯，从而维护了国家的尊严；又也许是一个友善的举动，会使路人避免受伤的危险……
 
“勿以恶小而为之。”一个人犯错误，也往往是从并不起眼的小事开始的。坏事虽小，但它能腐蚀一个人的灵魂，日积月累，就会从量变导致质变，最后就会陷入犯罪的泥坑，成为可耻的罪人。所谓“小时偷针，长大偷金”就是说的这个道理。如果我们不能认识到问题的严重性，不防微杜渐加以改正，而依然我行我素的话，就会发展到恶习成性，最终走上违法道路。

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