控场力：向日本一流MC偷学！不出面、站旁边、隐身幕后，也一样带好团队、搞定会议与活动的技术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 控场力
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• 幕后操控
• 高效执行
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　　◎「控场力」是什么？
　　控场力，简单地说就是能够突破「没有机会」、「被边缘化」、「无法掌握主动权」的困境，进而「能够按自己的想法，引领伙伴一起达成目标的力量」。包括如何进入梦想中的团队、如何掌握团队气氛、如何获得发挥的机会，进而挑选最棒的伙伴、引领团队前进、处理紧急状况，最后达成目标。
　　
　　◎「MC」是什么？
　　有别于按脚本主持节目的「主持人」，MC是「Master of Ceremony」的简称，就如其名，担任的是指挥全体的任务。过去综艺节目总是准备好脚本，主持人只需按脚本主持即可。但在这个综艺节目大多以演出者个人魅力与反应来争取观众的时代，能够尊重演出者的个性、应付意想不到的状况与失控，掌握现场的气氛，让节目团队持续运作、节目顺利进行，并引导演出者发挥一○○%力量的「MC」，则早已取代主持人，成为节目当中不可或缺的存在。
　　
　　◎「控场力」能做什么？
　　一个成功的MC，一定拥有卓越的控场力！从一开始抓住发展的机会，到被挑选进自己想加入的团队中，进而掌握团队成员的特长；节目进行时，能把焦点集中在设定好的主题上、也能制造亮点让大家对人、或是对节目（专案）本身印象深刻。即使不站在舞台中央，同样能够顺利推进节目（专案），争取到更多观众（客户），创造更好的收视率（业绩）。
　　
　　◎控场力如何培养？
　　要拥有优秀的控场力，就要能够灵活运用以下四种能力：
　　
　　★掌握机会的「反差力」→让你成为「被选中的人」
　　★打造好人缘的的「搞笑力」→让你能够成为「被喜欢的人」
　　★搞定所有的突发状况的「现场应对力」→让你能够成功「达成目标」
　　★能引导成员和来宾的「倾听力」→让你能够成为「被需要的人」
　　
　　◎做节目需要，职场更需要！
　　三枝孝臣是日本知名王牌节目制作人，曾与明石家秋刀鱼、有吉弘行、贵妇松子、上田晋也……等日本着名一线MC合作。在制作节目的过程当中，三枝孝臣体认到，一流MC必备的控场力－－
　　
　　★不但在做节目时有用，身为幕后人员（制作人），在职场也同样实用。
　　★「控场力」不是天份，是技术，所以一般人也可以培养出来！
 

作者简介

三枝孝臣

　　一九六六年出生于东京。庆应义塾大学经济学部毕业。一九八九年进日本电视台。制作《ZIP！》、《SUKKIRI!!》、《週一》等着名综艺节目。另外，亦曾制作《排行榜之夜》、《DAISUKI！》、《平成夫妇茶碗》、《秋刀鱼＆ SMAP》等超过一○○部着名连续剧与综艺节目。二○一五年时辞职，以自己的经验为基础，设立了媒体设计公司「AVPLO」，并且和LINE的前社长、森川亮成立共同的新事业「C CHANNEL」。目前以 How Full's董事、ORANGE AND PARTNERS顾问、超越媒体的影像制作人的身分活跃中。

译者简介

林洁珏

　　东吴大学日文系毕业。长年旅居日本，现为专业翻译、自由文字工作者。译作有《一不小心就卖光光》、《如何找到商品价值力》、《巨匠的宿》、《东京平价居酒屋》，着作有《大东京吃透透》、《大东京吃喝玩乐全攻略》、《一比就通！名部落客WAWA的手指日语便利帐》、《每天10分钟，听听日本人怎么说》等书。
 

前言

第1章    CHAPTER
比「制作」，还重要的MC 控场力－－为什么控场力能够成为终极的武器？
1很会经营社群的年轻世代，容易有的弱点是？
2「控场力」到底是什么？
3节目会不会成功？ 先看MC与MC的控场力
4要先被选上，才有起跑点
5为什么一流的MC很多是搞笑艺人？
6加藤浩次被选为《SUKKIRI!!》MC的理由
7「一发屋」与能长久存活的人
8「控场力」比制作人重要的时代
9一流的MC也拥有制作人的才能
10 MC是技术，因此即使没有能力也能锻鍊出来！

第2章    CHAPTER 02
透过「不乖」来获得「机会」的技术－－如何成为「被选中的」人？
1挑选MC时，我在想什么？
2速水茂虎道的料理笔记
3受欢迎的反差，不受欢迎的反差
4打造「反差」的三个步骤
5让人觉得「想照顾」的本事
6提高缺陷力的三个特训
7贵妇松子有多厉害
8重点不在「励志」，在「共鸣」

第3章    CHAPTER 03
有「放弃完美的勇气」，才会有好人缘－－「偷袭」，让你有好人缘的方法
1「完美」只会吓跑人的理由，是什么？
2为什么「偷袭」可以提升好感度？
3向塔摩利、鹤瓶学「偷袭」！
4自然博取对方好感的五个技巧
5为什么要建议「很会说话」的主持人「话不要说太多？」
6「讨喜」的目的是要「获得机会」

第4章 CHAPTER 04
用「丢话」和「表现」来活络现场气氛－－获得结果的具体方法
1将自己化身为无人空拍机，就可以看清现场的问题
2我以这5个习惯来锻鍊复眼的视野
3扩展会话的幅度，「偏移一公厘」的技巧
4秋刀鱼总是看准目标再传球
5能引发团队潜在能力的人，具有表里两张面孔
6「丢话」和「表现」如何让现场的气氛变得热烈？
7统率力？不需要！
8彻底思考，但最后「不要想」

第5章    CHAPTER 05
「捡拾力」能组织最强的对伍－－成为「被需要的人」的具体方法
1「听话」的技术，可不能只是听
2从别人说的话里，「捡拾」成「抽取」
3「听听就好」的技巧，即使没有才能也做得到
4锻鍊「捡拾」与「抽取」的三个练习
5可以整理思绪的九个区块
6三个问题，搞定团队「分工」
7一定要开检讨会
8「谁」说的，比说「什么」更重要
9「控场」，未必要站在舞台中央

后序
 

前言

　　「○○的连续剧收视率超过三○%，并荣获流行语大赏」

　　「○○被选为先前提到的企画领导人」

　　「○○开发的APP大受女高中生的欢迎」

　　听到谁成功，你会有什么感觉？

　　「好羡慕喔！」「那个人怎么那么厉害？」如果是我，应该会这样想吧。

　　那么让我换个问题看看。

　　你希望别人对你有这种看法吗？

　　我想不论是谁，内心的答案都是「Yes」。当然，我也是。

　　自从进了日本电视传播公司之后，从一开始的综艺，我还跨越情、连续剧等广泛领域，制作了很多节目。

　　在公司期间，我制作了一○○个左右的节目。例如可说是街头散步节目开山始祖的《DAISUKI!》（THE 夜もヒッパレ）、请有实力的艺人高唱热门歌曲的《 排行榜之夜》、年终惯例的特别节目《秋刀鱼&SMAP! 美女与野兽的圣诞特别节目》、连续剧《平成小气夫妇》，以及目前仍在播出的《Sukkri!!》、《Zip!》和《週一》（SUNDAY COUNTDOWN SHOW シューイチ）这些节目。当然，我也经历过不少失败。

　　究竟怎么做会成功，怎么做会失败呢？ 我从小就养成仔细分析事物的习惯，不论是成功还是失败，我都会马上探讨原因。而在针对这些节目进行分析后，我发现了成功的共通因素。

　　其中之一就是「MC的控场力」。

　　MC是「Master of Ceremony」的简称，也就是情报节目或综艺节目的司仪或主持人。大牌如塔摩利、北野武、明石家秋刀鱼，最近也有很多中坚的搞笑艺人担任MC，在各式各样的节目中大显身手。

　　虽然电视节目是由许多要素结合而成，但是由谁主持，整个印象就会不一样，结果会很残酷地显现出来，因此我在制作节目的时候，非常注MC。

　　实际上，分析电视界中大受欢迎的一流MC的技术之后，我发现他们具备了以下四种力量：

　　→让人能掌握机会的「反差力」。

　　→任何人都会喜欢的「搞笑力」。

　　→在任何情况都能前进的「现场应对力」。

　　→能引导成员和来宾能力的「倾听力」。

　　以往我总是以为这四种力量只对电视节目有帮助，不过后来因为我离开了制作节目现场的关系，想法也有所改变。

　　在我从电视台离职之前，我曾参与网路事业部门，因此有很多机会和IT业界的人士一起工作，了解到电视制作的技术不一定适用网路。

　　离开日本电视台之后，我和LINE的前社长森川亮一起投「C CHANNEL」这个适合年轻女性的动画传播服务工作， 并成立「Aprio」这个公司。在做过影像制作人的工作之后，我发现运作上和电视节目的制作有很大的不同。

　　我试着用我的视角，分析商场上的成功人士。

　　结果我发现，他们也都共通拥有「一流MC的控场力」。而且我还发现，只要改变每天一些小小的习惯，日后就能提昇这种能力。

　　光是把「控场力」侷限在电视界实在太可惜了，控场力不论是在商场还是私底下，也能发挥完美的效力。锻鍊控场力可以发生很多好的事情，会发生怎样的事情呢？ 其中一个就是－－　　如果有控场力的话，就能取得机会与成功！

　　如果只是希望大家的目光集中在自己身上，那么我想本书应该派不上用场。

　　本书是为了即使不站在醒目的地方，也能成为被任何人需要、屹立不摇的人所写的书。当然，其中也有很多让你掌握机会迈向成功的技术。

　　接下来，我要把我在电视界二十五年经历当中所学到的事情，毫不保留地介绍给大家。如果我的体验能够让你的人生有飞跃式的进步，将是我这个作者无比的荣幸。
 

评分☆☆☆☆☆

我花了几天时间把《控场力》这本书认真地读了一遍，感觉像是给我的思维做了一次“大扫除”。我一直觉得“控场”这个词听起来就很有距离感，好像是那种天生的领导者才有的技能。但是这本书用很多贴近生活的例子，让我看到了“控场”的另一种可能性——一种更加柔和、更加智慧的方式。它讲到了如何“不动声色”地影响周围的人，如何让大家在不自觉中朝着你期望的方向前进。这一点对我来说非常有吸引力。我一直不太擅长在人多的时候主动发言，也很难说服别人接受我的观点。但是这本书教我，其实不需要强硬，有时候一个合适的建议，一个及时的支持，就能达到很好的效果。我特别喜欢书里关于“预判”和“化解”的技巧。它教我们在事情发生之前就考虑到可能出现的问题，并且提前做好应对措施。这种“未雨绸缪”的智慧，真的太实用了。而且，即使问题发生了，它也教我们如何用最不伤和气的方式去解决。这本书真的颠覆了我对“控场”的认知，让我明白，即使是幕后，也能成为一个非常有影响力的人。

评分☆☆☆☆☆

这本《控场力》我真的看了好久，每次翻开都有新体会。书名很吸睛，一开始我以为又是那种很 the 101 的讲“如何hold住全场”的鸡汤文，结果完全不是！它讲的是一种“潜行”的控场术，这一点就非常戳我。我本身是一个比较内向的人，开会的时候我其实有很多想法，但总是没法很自然地把它们抛出来，或者有时候即使抛出来了，大家好像也听不太进去。看了这本书，我才意识到，原来不一定要站在风口浪尖，不一定要成为那个最能说会道的人，也能做到“控场”。它里面很多案例都很有意思，特别是讲到日本的MC（主持人/活动主办人）是如何通过细致的观察、精准的提问、巧妙的引导来让整个活动顺畅进行，甚至解决突发状况的。我特别喜欢书里讲到的“旁观者清”的智慧，有时候我们太急于插手，反而会破坏了原有的节奏。这本书给了我一种新的视角，让我学会了如何在不显山露水的情况下，用一种更温和、更有效的方式去影响和推动事情的发展。它不是教你如何成为一个“巨星”，而是教你如何成为一个“幕后英雄”，一个能够让整个团队运转得更好、让整个活动达到预期效果的“隐形引擎”。这本书的内容对我来说，真的是一个很大的启发，我开始尝试在工作和生活中运用里面的方法，虽然还在摸索阶段，但已经能感受到一些小小的改变了。

评分☆☆☆☆☆

我花了很长时间来消化《控场力》这本书的内容，因为它带来的冲击太大了。我一直以为“控场”就是一种主动的、强势的领导行为，是要让所有人都按照自己的想法去行动。但是这本书却给了我一个完全不同的视角：一种“不动声色”的控场艺术。它里面的案例都非常生动，我特别喜欢它对日本MC的分析，他们如何在幕后，通过精心的准备、敏锐的观察和巧妙的引导，让整个活动顺畅地进行。这是一种“无为而治”的智慧，听起来简单，但要做到却非常不容易。书里讲到了很多关于“细节”的重要性，很多时候，一场活动或者会议的成败，就在于那些被忽略的细节。而日本的MC，恰恰是在细节上下足了功夫，从而赢得了“控场”的主动权。它还强调了“理解”和“共情”的力量，去理解参会者的需求和感受，从而更好地引导他们。这一点我真的学到了很多，我以前常常只关注事情本身，而忽略了人的因素。这本书让我明白，真正有效的“控场”，是建立在对人的深刻理解之上的。

评分☆☆☆☆☆

这本《控场力》对我来说，简直是一本“救命稻草”！我平时的工作需要经常组织和参与各种会议，虽然我不是主持人，但有时候也需要协调大家。我一直觉得自己是个“小透明”，在会议里很难发挥作用，也很难让大家听进去我的意见。看了这本书，我才发现，原来“控场”的智慧，并不一定要站在舞台中央。它强调的是一种“不动声色”的影响力。书里有很多关于“观察”和“倾听”的技巧，让我学会了如何在别人说话的时候，去捕捉那些关键的信息，去理解他们的真实意图。它还讲到了如何通过“提问”来引导话题，让会议朝着更有建设性的方向发展。这一点我真的学到了很多，以前我总是不知道该问什么问题，或者问了大家也不爱回答。现在我学会了如何问一些开放性的问题，如何通过提问来激发大家的思考。而且，这本书还给了我一个全新的认识，就是“控场”并不等于“独揽大权”，而是通过你的智慧，让整个团队都能更好地协作，让每个人都能发挥自己的价值。这本书真的让我感觉到了自己的“力量”，而且是一种更强大、更内化的力量。

评分☆☆☆☆☆

我本来是对“控场力”这个词有点排斥的，感觉会让人变得很强势、很喜欢出风头。但是这本《控场力》完全打破了我这个刻板印象。它反而是在强调一种“无为而治”的控场哲学，这一点让我觉得非常耳目一新。书里提到日本的MC，他们并不是靠嗓门大、靠话术多来控制场面，而是通过更深层的理解和更细腻的准备。我记得里面有一个章节讲到如何提前预判风险，并且设计好备用方案，这一点对我启发很大。我经常参加一些工作会议，有时候会议就因为一个小小的意外就跑偏了，大家都不知道该怎么办。这本书教我们，最好的控场，是在问题发生之前就已经把它扼杀在摇篮里，或者至少已经准备好了应对措施。它也讲到了“聆听”的重要性，很多时候我们太想表达自己的观点，反而忽略了别人在说什么，或者别人真正想要表达的是什么。学会倾听，才能真正理解问题的核心，才能做出更有效的引导。而且，这本书还很强调“团队协作”的力量。它不是让你一个人去把所有事情都扛起来，而是通过你的引导，让团队里的每个人都能发挥出自己的作用，让团队的力量得到最大的释放。这一点对于我这个在团队里不算特别突出的人来说，是非常有用的。它让我明白，即使我不是那个最耀眼的光芒，我也可以是那个让所有光芒汇聚的“聚光灯”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被书名里“日本一流MC”几个字吸引的。我一直觉得日本人在很多细节的处理上都做得非常出色，尤其是在主持活动和会议方面，他们总能做到条理清晰、气氛融洽。这本书果然没让我失望，它深入剖析了日本MC的“控场”智慧，而且是以一种非常接地气的方式呈现的。它不是那种高高在上的理论讲授，而是通过大量的真实案例，让我们看到“控场”是如何在实践中实现的。我特别喜欢书里讲到的“变通”能力。很多时候，计划赶不上变化，一场活动遇到突发状况是很正常的。而这本书教我们，面对突发情况，不是要去硬抗，而是要灵活地调整策略，用最有效的方式来解决问题。它还强调了“同理心”的重要性，去理解参会者的需求和感受，从而更好地引导他们。我之前常常因为担心出错而不敢承担更多责任，但是这本书给了我一种新的勇气，让我相信即使是在幕后，我也可以发挥很大的作用。它让我明白，“控场”不是一种控制，而是一种引导和协作。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《控场力》这本书的内容真的非常实在，一点也不空泛。它不像市面上很多类似的图书那样，只讲一些大道理，而是提供了很多具体的操作方法和案例分析。我是一个比较务实的人，喜欢看那些能直接应用到实际工作中的东西。这本书就完美符合我的需求。它里面讲到的“细节决定成败”的理念，我深有体会。很多时候，一场活动的成败，就在于那些被忽略的细节。日本的MC之所以能做到“控场”，正是因为他们对每一个细节都考虑得非常周全，从前期的准备到现场的执行，再到后期的收尾，都做到了极致。书里还讲到了如何运用“非语言沟通”来影响他人，这一点我之前真的很少注意到。一个微笑、一个肢体语言，都可能在不经意间传递很多信息，影响着别人对你的判断和对整个事件的看法。这本书让我意识到，原来“控场”不仅仅是靠说话，更是一种综合能力的体现。它教会我如何更敏锐地观察周围的环境，如何更有效地与人沟通，如何在看似混乱的局面中找到突破口。这本书我已经读了好几遍了，每次读都有新的收获，感觉自己的“场”也在悄悄地变大。

评分☆☆☆☆☆

《控场力：向日本一流MC偷学！》这本书，真是我近期读过最有价值的一本管理类书籍了。它没有那些虚头巴脑的理论，而是提供了很多非常具体、可操作的方法。我尤其欣赏书中关于“潜移默化”的控场技巧。很多时候，我们都想直接表达自己的观点，希望能说服别人，结果往往适得其反。这本书教会我们，有时候，只需要通过一些看似不经意的小动作，比如一个提问，一个眼神，一个支持性的评论，就能在不知不觉中影响他人的想法，引导事情朝着我们期望的方向发展。我记得书里有一个章节讲到如何“预判”和“处理”突发状况，这一点对我启发非常大。我经常参加一些大型活动，现场总是会有各种意想不到的情况发生。这本书给了我很多应对这些突发状况的思路，让我不再那么焦虑。它教我如何在混乱中找到秩序，如何在压力下保持冷静，并且用最有效的方式来解决问题。这本书让我明白，真正的“控场”，不是靠嗓门大，也不是靠权威压制，而是靠智慧和细节，靠对人性的洞察。

评分☆☆☆☆☆

这本《控场力》真的给我打开了一扇新的大门。我一直以为，要“控场”，就必须得是那种能言善辩、气场强大的人。但是这本书却教我，有时候，最好的控场，恰恰是“不露声色”。它分析了日本一流MC如何在活动中做到“隐身幕后”，却依然能让一切井然有序。这一点我真的太受用了！我之前经常在团队合作中感到力不从心，明明有很多想法，却不知道如何有效地传达出去，让大家接受。这本书教会我，与其想着如何“压倒”别人，不如去思考如何“引导”和“支持”别人。它讲到了很多关于“倾听”、“观察”和“提问”的技巧，让我学会了如何更深入地理解团队成员的想法，如何在不经意间提出关键问题，从而推动事情的发展。我尤其喜欢书里关于“情绪管理”的部分，它教我们如何在会议或活动中，悄悄地化解尴尬，舒缓紧张气氛，让大家都能在一个积极的状态下沟通。这本书真的让我看到了另一种可能性，一种不需要成为焦点，却能成为关键推动者的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！我之前一直以为“控场”就是要把所有人的注意力都吸引到自己身上，然后按照自己的想法去安排事情。看了《控场力》才知道，原来更高级的控场，是让别人感觉不到你在控场。它里面讲到的“隐身幕后”的技术，真的是绝了！书里分析了很多日本一流MC的案例，他们如何在不直接出面的情况下，通过细微的指令、合适的提问、甚至是一个眼神，就能让整个会议或者活动按照预期的方向发展。我特别受触动的是关于“情绪管理”和“氛围营造”的部分。有时候一场活动或者会议之所以会失控，往往是因为现场的情绪不稳定，或者气氛变得尴尬。这本书提供了很多行之有效的方法，教我们如何在不引起注意的情况下，悄悄地化解矛盾，舒缓紧张气氛，让大家都能在一个轻松愉快的状态下进行沟通。我以前总觉得要控制住场面，就必须压制住一些人的声音，但这本书告诉我，更好的方式是去理解他们，去疏导他们，让他们自己愿意去配合。这种“润物细无声”的领导力，真的比那种“一言堂”式的管理要高明得多。我现在正在尝试在一些小组讨论中运用书里的技巧，虽然还没完全掌握，但已经能看到一些积极的变化了。