具体描述
世界上最糟糕的事情一瞬间就进入你的大脑，
你却要付出余生去理解它。
几千年来，有一种疾病从未受到承认；
在人类历史的多数时候，有一种痛苦都是无人所知。
那就是PTSD，创伤后压力症候群（Post-traumatic stress disorder），
一个直到近代才为社会大众熟悉，如今已经遍及世界的精神疾病。
我们常常看到各种媒体报导描述，世界各处都有人深受其害，
还有大量的文学、影剧以PTSD为主题，
然而如同许多的精神疾病一样，到底什么是PTSD？谁会罹患PTSD？
为何海啸、飓风、地震带来的伤害较小，倖存者罹患PTSD的机率更低？
为何人为创伤或人际暴力，例如性侵、战争、家暴，
犯罪者是越熟悉越亲密的人，创伤的程度就越高？
作者大卫．J．莫里斯，前美国海军陆战队中尉，
二OO四年曾在伊拉克担任战地记者，也因此罹患PTSD；
他以自身实际经历PTSD治疗、参与三项PTSD研究，
并且走访美国三间历史博物馆，採访大量的研究者们，
尝试从医学、历史、文学、文化等不同领域去探索「创伤」，
了解它带来的余波与各个阶段，从而在丧失与苦痛中找出生命的答案——
「思考PTSD的方式有很多种。
然而其中最重要的一点，就藏在第一个字母『P』。
解离、麻木、觉察，这一切都只能发生在『后来』（post）。
在事件发生之后，我们才会惊讶地发现，我们已经不是从前的自己了。
承认创伤的存在，接受这个世界上有很多事情可以摧毁我们，
才能开始寻找发生的这一切的意义。」
★入围「洛杉矶时报图书奖」，获《纽约时报》编辑特别推荐，席卷《纽约时报》、《科克斯评论》、《芝加哥论坛报》、《纽约时报书评》、《出版商週刊》、《泰晤士报文学评论副刊》、《华盛顿邮报》、《洛杉矶书评》、《华尔街日报》等欧美图书界榜单！
★美国有线电视新闻网（CNN）&美国国家公共电台（NPR）深度採访报导！
★亚马逊读者好评4.7星
名人推荐
比利时鲁汶大学哲学博士 沈清楷
前西点军校行为科学及领导力学系教授、美国临床心理师 陈永仪
（按姓氏笔划排列）
国际推荐
「令人震惊……《凝视创伤》是一部具有启发性的作品，书中有着对创伤记忆及其意义的详实研究和动人分析……正是莫里斯在伊拉克战争及其影响的个人经历，让《凝视创伤》具有非常深刻的内涵，这也使得此书不同于其他有关这主题的临床文献，具有极佳的可读性……这本书不仅写给那些经历过创伤的人，也写给那些想了解『9•11事件』后的美国人。阅读此书能让你成为一个更好、更人道的公民。」——《纽约时报书评》（New York Times Book Review）
「作为一名患者和一名优秀作家，莫里斯以一种卓越的文学方式，揭露了创伤的祕密……这是本世纪有关创伤主题最为重要的一本书。」——《泰晤士报文学评论副刊》（The Times Literary Supplement）
「莫里斯是一位卓越的作家……本书令人惊叹的力量之一，在于他能够冷静地总结两方相反的论点。」——《华尔街日报》（Wall Street Journal）
「动人……具有时代性……一次迷人而充分调查的叙述。」——《芝加哥论坛报》（Chicago Tribune）
「这是一部活在『恐怖阴影之下』的回忆录，充满着勇气和真诚，也是对我们这个时代的疾病在历史、文化、科学层面的思考……对于战争及其他创伤的倖存者而言，《凝视创伤》是一份充满洞见的礼物。」——《圣地牙哥联合论坛报》（San Diego Union-Tribune）
「极具可读性。」——《洛杉矶时报》（Los Angeles Times）
「本书精准地将个人痛苦置于一个更大的社会、文化和历史情境中。莫里斯在这一点上做得很棒。」——《洛杉矶书评》（Los Angeles Review of Books）
「一次对人类所遭受的战争代价的剖析……一次对战争创伤的探讨，令人大开眼界。」——《科克斯书评》（Kirkus）
「莫里斯带来的不仅是个人经历，还有对这个沉重主题的洞见……本书对于那些罹患PTSD及其所爱之人都是非常好的资料。」——《书单》（Booklist）
「本书远非一部关于某种心理问题的自传，或是一部个人回忆录。它也是一份具有说服力的分析研究，分析了一种改变我们文化面貌、并持续增长的现象。如果我们想要了解到底是什么塑造了美国，《凝视创伤》是必读之书。」——《苏西的世界》（The Lovely Bones）作者 艾莉丝•希柏德（Alice Sebold）
「《凝视创伤》让我想起，我当初为何想成为一名作家……这是一次与PTSD的对话，既是与患者的对话，也是与那些从未罹患这种疾病的人的对话。」——《纽约时报》（New York Times） 大卫•布鲁克斯（David Brooks）
你却要付出余生去理解它。
几千年来，有一种疾病从未受到承认；
在人类历史的多数时候，有一种痛苦都是无人所知。
那就是PTSD，创伤后压力症候群（Post-traumatic stress disorder），
一个直到近代才为社会大众熟悉，如今已经遍及世界的精神疾病。
我们常常看到各种媒体报导描述，世界各处都有人深受其害，
还有大量的文学、影剧以PTSD为主题，
然而如同许多的精神疾病一样，到底什么是PTSD？谁会罹患PTSD？
为何海啸、飓风、地震带来的伤害较小，倖存者罹患PTSD的机率更低？
为何人为创伤或人际暴力，例如性侵、战争、家暴，
犯罪者是越熟悉越亲密的人，创伤的程度就越高？
作者大卫．J．莫里斯，前美国海军陆战队中尉，
二OO四年曾在伊拉克担任战地记者，也因此罹患PTSD；
他以自身实际经历PTSD治疗、参与三项PTSD研究，
并且走访美国三间历史博物馆，採访大量的研究者们，
尝试从医学、历史、文学、文化等不同领域去探索「创伤」，
了解它带来的余波与各个阶段，从而在丧失与苦痛中找出生命的答案——
「思考PTSD的方式有很多种。
然而其中最重要的一点，就藏在第一个字母『P』。
解离、麻木、觉察，这一切都只能发生在『后来』（post）。
在事件发生之后，我们才会惊讶地发现，我们已经不是从前的自己了。
承认创伤的存在，接受这个世界上有很多事情可以摧毁我们，
才能开始寻找发生的这一切的意义。」
★入围「洛杉矶时报图书奖」，获《纽约时报》编辑特别推荐，席卷《纽约时报》、《科克斯评论》、《芝加哥论坛报》、《纽约时报书评》、《出版商週刊》、《泰晤士报文学评论副刊》、《华盛顿邮报》、《洛杉矶书评》、《华尔街日报》等欧美图书界榜单！
★美国有线电视新闻网（CNN）&美国国家公共电台（NPR）深度採访报导！
★亚马逊读者好评4.7星
名人推荐
比利时鲁汶大学哲学博士 沈清楷
前西点军校行为科学及领导力学系教授、美国临床心理师 陈永仪
（按姓氏笔划排列）
国际推荐
「令人震惊……《凝视创伤》是一部具有启发性的作品，书中有着对创伤记忆及其意义的详实研究和动人分析……正是莫里斯在伊拉克战争及其影响的个人经历，让《凝视创伤》具有非常深刻的内涵，这也使得此书不同于其他有关这主题的临床文献，具有极佳的可读性……这本书不仅写给那些经历过创伤的人，也写给那些想了解『9•11事件』后的美国人。阅读此书能让你成为一个更好、更人道的公民。」——《纽约时报书评》（New York Times Book Review）
「作为一名患者和一名优秀作家，莫里斯以一种卓越的文学方式，揭露了创伤的祕密……这是本世纪有关创伤主题最为重要的一本书。」——《泰晤士报文学评论副刊》（The Times Literary Supplement）
「莫里斯是一位卓越的作家……本书令人惊叹的力量之一，在于他能够冷静地总结两方相反的论点。」——《华尔街日报》（Wall Street Journal）
「动人……具有时代性……一次迷人而充分调查的叙述。」——《芝加哥论坛报》（Chicago Tribune）
「这是一部活在『恐怖阴影之下』的回忆录，充满着勇气和真诚，也是对我们这个时代的疾病在历史、文化、科学层面的思考……对于战争及其他创伤的倖存者而言，《凝视创伤》是一份充满洞见的礼物。」——《圣地牙哥联合论坛报》（San Diego Union-Tribune）
「极具可读性。」——《洛杉矶时报》（Los Angeles Times）
「本书精准地将个人痛苦置于一个更大的社会、文化和历史情境中。莫里斯在这一点上做得很棒。」——《洛杉矶书评》（Los Angeles Review of Books）
「一次对人类所遭受的战争代价的剖析……一次对战争创伤的探讨，令人大开眼界。」——《科克斯书评》（Kirkus）
「莫里斯带来的不仅是个人经历，还有对这个沉重主题的洞见……本书对于那些罹患PTSD及其所爱之人都是非常好的资料。」——《书单》（Booklist）
「本书远非一部关于某种心理问题的自传，或是一部个人回忆录。它也是一份具有说服力的分析研究，分析了一种改变我们文化面貌、并持续增长的现象。如果我们想要了解到底是什么塑造了美国，《凝视创伤》是必读之书。」——《苏西的世界》（The Lovely Bones）作者 艾莉丝•希柏德（Alice Sebold）
「《凝视创伤》让我想起，我当初为何想成为一名作家……这是一次与PTSD的对话，既是与患者的对话，也是与那些从未罹患这种疾病的人的对话。」——《纽约时报》（New York Times） 大卫•布鲁克斯（David Brooks）
著者信息
作者简介
大卫．J．莫里斯（David J. Morris）
加州大学欧文分校的艺术创作硕士，圣地牙哥州立大学的英国文学硕士。1994年～1998年曾加入海军陆战队；2004年在伊拉克战争中担任战地记者，并亲身经历恐怖袭击、死亡和创伤——有的甚至让他险些丧命。他的第一本书《地平线上的风暴》（Storm on the Horizon）曾改编为电视节目在「历史频道」播放。
译者简介
吴张彰
四川大学研究生，主攻应用心理学专业精神分析与心理治疗方向。通过CATTI英语笔译三级考试，心理谘商师三级考试，常年阅读并翻译以精神分析为主的各类心理学专业书籍。
大卫．J．莫里斯（David J. Morris）
加州大学欧文分校的艺术创作硕士，圣地牙哥州立大学的英国文学硕士。1994年～1998年曾加入海军陆战队；2004年在伊拉克战争中担任战地记者，并亲身经历恐怖袭击、死亡和创伤——有的甚至让他险些丧命。他的第一本书《地平线上的风暴》（Storm on the Horizon）曾改编为电视节目在「历史频道」播放。
译者简介
吴张彰
四川大学研究生，主攻应用心理学专业精神分析与心理治疗方向。通过CATTI英语笔译三级考试，心理谘商师三级考试，常年阅读并翻译以精神分析为主的各类心理学专业书籍。
图书目录
Ch1. 梦魇之地
「萨蒂亚」与巴格达南部接壤， 2007年的我在曾在那里担任战地记者。
Ch2. 阴影之下
谁在承受PTSD之苦？为什么有些人会受苦，而其他人不会？
Ch3. 创伤的系谱
透过创伤的早期历史及科学的视角，我们可以看到创伤症状在西方历史中最早的痕迹。
Ch4. 被纠缠的心
幻觉、梦魇、失眠……创伤后的状态是一种边缘的，一种夹在中间的存在。
Ch5. 现代创伤
是时候好好检视创伤的现代历史，包括在美国内战、两次世界大战、越战中的影响，此外在创伤历史上，那些最重要的事件。
Ch6. 疗伤
针对PTSD的治疗是怎样的？领先的治疗技术是如何发挥效果，我，又如何参与其中？
Ch7. 药物的真相
为了治癒PTSD，我们发明了各种药物，但令人震惊的是，这些药物最终却鲜有成效。
Ch8. 另类疗法的挑战
然而PTSD另类疗法的领域却丰富得令人吃惊，这些治疗方法如何挑战西方对医疗的基本假设？
Ch9. 成长
人们的创造力来自于创伤，很可能是因为接近了死亡。
后记
「萨蒂亚」与巴格达南部接壤， 2007年的我在曾在那里担任战地记者。
Ch2. 阴影之下
谁在承受PTSD之苦？为什么有些人会受苦，而其他人不会？
Ch3. 创伤的系谱
透过创伤的早期历史及科学的视角，我们可以看到创伤症状在西方历史中最早的痕迹。
Ch4. 被纠缠的心
幻觉、梦魇、失眠……创伤后的状态是一种边缘的，一种夹在中间的存在。
Ch5. 现代创伤
是时候好好检视创伤的现代历史，包括在美国内战、两次世界大战、越战中的影响，此外在创伤历史上，那些最重要的事件。
Ch6. 疗伤
针对PTSD的治疗是怎样的？领先的治疗技术是如何发挥效果，我，又如何参与其中？
Ch7. 药物的真相
为了治癒PTSD，我们发明了各种药物，但令人震惊的是，这些药物最终却鲜有成效。
Ch8. 另类疗法的挑战
然而PTSD另类疗法的领域却丰富得令人吃惊，这些治疗方法如何挑战西方对医疗的基本假设？
Ch9. 成长
人们的创造力来自于创伤，很可能是因为接近了死亡。
后记
图书序言
引言
在过去四十多年的时间内，创伤后压力症候群（一种特征为高敏感、情绪麻木、不断出现情境闪现的疾病，下文简称PTSD）已经遍及我们文化的每一个角落。几千年来，有一种疾病从未受到承认，直到1970年11月，几个愤愤不平的越战退伍军人「强暴」了位于曼哈顿市中心的反战小组办公室，这种疾病才进入大众的视野，并扩散到全球各国，成为一位医学人类学家口中的「世界精神疾病」。
有一种痛苦在人类历史的多数时候都是不为人知，那就是PTSD；如今，它却变成美国最普遍的精神疾病。据最新估计，约有8％美国人（2千8百万人）会在生活某方面饱受PTSD之苦。相较于世界上其他组织，美国退伍军人事务部（Veterans Affairs，下文简称VA）每年都要花费更多资金在PTSD的研究和治疗上。根据VA的研究，不论何时服役，PTSD 都是美国退伍军人的首要健康问题。2012年，联邦政府花了30亿美金用于退伍军人的PTSD治疗，而这笔经费还不包括每年使用于退役人员、处理PTSD致残的数亿美元费用。
自「9．11事件」开始，社会大众对这种疾病的关注就来自于某些纪念性事件。对一些国际救援专家而言，当战争或其他的人为危机上新闻时，PTSD 已经取代饥荒，成为西方公共健康的焦点。PTSD是最新并尚待认识的主要精神疾病之一。然而至今，社会大众对PTSD的认识也仅此而已。
我们常常可以听到记者们描述整个世界都深受其害，并且长篇大论地写文章争论蝙蝠侠是否也受PTSD所苦？有兴趣的消费者如今可以上网花5.99 美元网购一本叫做《P.T.S.D：不是所有的伤痛都能被看见》的册子。正如每一位创伤研究者会告诉你的，如今PTSD遍地都是。
然而如同很多心理疾病一样，到底什么是PTSD？谁会罹患PTSD？什么又是最好的治疗方式？这些问题存在广泛的争议。仍然有少部分的研究者声称PTSD 是一种社会幻想，是越战时期的遗迹，被一群心怀善意但受误导的临床医师强加在整个社会上的产物；而且事实是鼓励人们受创，我们则破坏了他们的康复。
在过去四十多年的时间内，创伤后压力症候群（一种特征为高敏感、情绪麻木、不断出现情境闪现的疾病，下文简称PTSD）已经遍及我们文化的每一个角落。几千年来，有一种疾病从未受到承认，直到1970年11月，几个愤愤不平的越战退伍军人「强暴」了位于曼哈顿市中心的反战小组办公室，这种疾病才进入大众的视野，并扩散到全球各国，成为一位医学人类学家口中的「世界精神疾病」。
有一种痛苦在人类历史的多数时候都是不为人知，那就是PTSD；如今，它却变成美国最普遍的精神疾病。据最新估计，约有8％美国人（2千8百万人）会在生活某方面饱受PTSD之苦。相较于世界上其他组织，美国退伍军人事务部（Veterans Affairs，下文简称VA）每年都要花费更多资金在PTSD的研究和治疗上。根据VA的研究，不论何时服役，PTSD 都是美国退伍军人的首要健康问题。2012年，联邦政府花了30亿美金用于退伍军人的PTSD治疗，而这笔经费还不包括每年使用于退役人员、处理PTSD致残的数亿美元费用。
自「9．11事件」开始，社会大众对这种疾病的关注就来自于某些纪念性事件。对一些国际救援专家而言，当战争或其他的人为危机上新闻时，PTSD 已经取代饥荒，成为西方公共健康的焦点。PTSD是最新并尚待认识的主要精神疾病之一。然而至今，社会大众对PTSD的认识也仅此而已。
我们常常可以听到记者们描述整个世界都深受其害，并且长篇大论地写文章争论蝙蝠侠是否也受PTSD所苦？有兴趣的消费者如今可以上网花5.99 美元网购一本叫做《P.T.S.D：不是所有的伤痛都能被看见》的册子。正如每一位创伤研究者会告诉你的，如今PTSD遍地都是。
然而如同很多心理疾病一样，到底什么是PTSD？谁会罹患PTSD？什么又是最好的治疗方式？这些问题存在广泛的争议。仍然有少部分的研究者声称PTSD 是一种社会幻想，是越战时期的遗迹，被一群心怀善意但受误导的临床医师强加在整个社会上的产物；而且事实是鼓励人们受创，我们则破坏了他们的康复。
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