不生气的技术【畅销纪念版】

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具体描述

日本狂销破1,000,000册!
日本亚马逊读者★★★★★佳评
年度最具口碑影响力的个人成长类书籍!

结果不会因为生气而改变,
却可以因为不生气赢得逆转!

不生气,不是要你没有情绪,
而是选择对负面情绪「已读」但却「不回」。
转变人生的契机,就从主导自己的情绪与心境开始。

预防烦躁的25个小习惯 + 立马消气的11个转念技巧,
让你从此不被怒气摆布!

吴若权/作家
许文耀/国立政治大学心理系教授
黑幼龙/卡内基训练大中华地区负责人
戴晨志/心灵励志畅销作家
谢文宪/两岸知名企管讲师及畅销书作者
淡定推荐(依姓氏笔画序)

情绪可以控制。
不是恼人的事件找上你,是你自己选择了生气!
一旦选择「不生气」,
无论是工作、健康、人际、姻缘,都会有更好的发展

作者过去时常用生气的情绪待人、沟通、管理,
没想到自从决定不生气后,人生竟自动往好的方向发展……
五年内让公司年营业额成长至五十二亿日圆,
并且公开发行股票!

.「转念」不是一句老套空泛的口号,而是可以透过更宏观的思考来达成。
据估计,若和全球六十三亿人口,每人见面一秒,会花上两百年的时间。因此,每天出现在我们身旁的人、事、物,其实都是难得的「奇蹟」,想到此,当下难解的怒气,是否就能转换成感谢之情?无论是好是坏,都是生命中独一无二的礼物。

.结果不会因为生气而改变,却可以因为不生气而逆转
生命中有许多不可抗力的事情,并非操之在己,然而透过本书的具体方法,却可以主动掌握自己的情绪,无论是他人对自己的观感、事业的发展、事态的走向,都会因为「不生气」而有更好的结果。

著者信息

作者简介

嶋津良智
  大学毕业后进入IT创投公司工作,是同梯一百人中业绩最好的一人,成绩获得公司肯定,二十四岁获拔擢成为最年轻的业务部长,短短三个月,部门成绩冲到全国第一。之后在二十八岁创业成立公司,担任总经理。隔年,在因缘际会下与两位经营者成立销售资讯通讯机器的公司,三年后併购三家出资公司,用五年的时间让公司年营业额成长到五十二亿日圆,并在二○○四年五月公开发行股票(IPO)。

  二○○五年企业丑闻频传,为日本领袖的为人处事敲响警钟,让人重新思考「领袖的存在意义为何」、「领袖应该负起的真正作用为何」、「领袖要用什么来对人类、企业、社会做出贡献」,他提倡独到的领袖教育,并成立教育机构领袖学院株式会社,要培育肩负下一代的领袖。

  现在将据点移到新加坡,帮助提高业绩的他所独创的课程「主管学」博得好评,也受邀演讲、举办企业研习、提供顾问谘询服务。另外,他也善用自身两次公开发行股票的经验,以顾问、外聘董事的身分参与企业经营,提供企业经营团队建议。

  并透过个人发行的电子报「领袖学院课程」,免费分享在两次公开发行股票的过程中获得的宝贵经验。此外,他与五位畅销作家兼创投企业经营者组成志工团体『JBN(Japanese Business Network)』,为协助活跃世界各地的日本实业家、商务人士,在世界各国开办商务研讨会。

  主要着作
  《顺利指挥女性下属的主管力量》(日本能率协会管理中心)
  《不要被主管摆布!要善用主管!》(PHP研究所)
  《工作的拉筋运动》(大和书房)
  《所以公司才不赚钱!》(日本实业出版)
  《下雨也要开心!》(佛勒斯特出版)
  《理所当然却总是做不到 主管的规则》(明日香出版)
  《所以部下不追随你!》(日本实业出版)等


相关着作:《不生气的技术》

译者简介

朱丽真
  辅仁大学化学系毕业、日本筑波大学环境科学研究科硕士,目前从事日文笔译、口译工作。喜欢工作、旅行、爬高山。日文是年轻困顿时的一条线索,沿路走来意外发现许多生命里的可能性,非常感谢它。

  座右铭是「今日事今日毕」,最喜欢的一句话是「一切都是最好的安排」,相信不管做什么,都一定有它的价值与意义在。


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图书序言

图书试读

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