具体描述
觉得坏人与小人好多？那是因为你容得下的人好少。
请记住，这世界没有一种痛，是单为你准备的──
请原谅生活对你的刁难，偶尔对世界动点粗。
本书作者马德是中国发行量最高杂志《读者》的作家。
他的作品多次被《读者》、《青年文摘》、《青年博览》、《视野》等刊物转载，被收录到数百种选本中，甚至入选小学语文教材、香港中学教材等。
读过马德的文字，就会感受到心灵的安静与放松。即使身在勉为其难的饭局：
「一顿饭，你可以领受一颗心，也可以见识一副嘴脸。吃到最后，你还能言不由衷的筵席上热闹、欢笑，这就是你承载世界的能力。」
欢迎你进入「马德」的世界。
◎安静，是来自灵魂的力量
‧对他人的揣测，谁都自觉高人一等。
有人说，你是甚么样的人，就会把别人想成什么样。
念头里的一点龌龊，也足以照见修养。
‧你得对这粗鄙的世界动点粗。
这世界就是「要脸的，败于不要脸的险恶里」，
你不好意思，人家好意思，你的死穴就会袒露在那里。
‧那些劝不动的人，生活终会劝下他。
残酷的结局比诚挚更有说服力，因为不是你的理由不充分，
而是钻牛角尖的人的理由永远比你多一条。
‧敏感表示你在乎，但敏感是个泥沼：
与敏感的人交往既棘手又困难。棘手是因无处下手，困难是因左右为难。
偏偏世上最可怕的事，就是那些可以左右世界的人敏感，这就是世界的灾难。
◎这样子活，精神明亮
‧有些诺言不是用来兑现，是用来忘记的
实惠的诺言会赢得当下，而迷离的诺言更容易赢得未来，
最迷人的诺言能让一个人等待一辈子，
但诺言的「诺」字和誓言的「誓」字，都是有口无心。
‧当朋友混得比你好……
我们总是在他人那里锱铢必较，该否定自己时却装聋作哑，
原来每一个人的心底住着一个刚愎自用的自己。
◎抵达人生的自在和轻松
‧找到「相处舒服」的人，但别好到一塌煳涂；
如果你一直遇不上一位舒服的人，也许你本身就并不让人舒服，
因为有些造化看似从天而降，其实还是源自个人修行。
‧别人未必在乎你的在乎。
在意别人怎么想，你自己就不敢想，人生路你总得自己闯一闯。
你要有赢人生的能力，也要有为走路错负责的勇气。
马德说，人活到最后，比的就是胸襟，你的戏台上
英雄可以跑马，恶人可以架鹰，这样戏里戏外，你都是一位败不了的人。
所以，请原谅生活对你的刁难。
名人推荐
临床心理师、作家／苏益贤
著者信息
马德
中国河北人，《读者》（中国发行量最高杂志）签约作家。所发文章多被《读者》、《青年文摘》、《青年博览》、《视野》等文摘类报刊转载，并收录到数百种选本中，有文入选小学语文教材、香港中学教材及全国各地市中考阅读材料。
着有散文集《青春是最好的方向》、《把自己亮在暗处》、《住在爱的温暖里》、《智慧菩提》、《生活对爱的奖赏》、《谁都能创造自己的奇迹》、《思索人生哲理故事》等，2015年新出版《允许自己虚度时光》。
图书目录
第一辑 安静是来自灵魂的力量
安静下来。意思是……
对他人的揣测，谁都自觉高人一等
不能改变别人的时候，就坚守自己
对粗鄙的世界动点粗
爱得节制不是收回，而是更好的释放
老实人要有机巧，这是对仁厚的补充
谁在无关的人面前为你竖起大拇指？
那些劝不下的人，生活终会抛下他
一切都在印象里成全
活得简单，就能不在多余的事情上纠缠
怕事是因为经的事少
随心率性的活，就是半吊子。很危险
真正的体面
敏感表示你在乎。但敏感是个泥沼
第二辑 这样子活，精神明亮
在懂的人那里，知音般深陷
有些诺言不是用来兑现的，而是用来忘记的
看热闹的人，心态阴暗
世界上最遥远的距离──不甘心
挑「能」的事去想、去做……路就堵死了
当朋友混得比你好
自带温暖的人，不会寒冷
人格世界的一群刁民，不容忽视
皮糙肉厚打败这个世界
心情才是生活品质，对人「要得简单」
沦陷的人性是救不了的，你要有态度
不守规则最快互相传染，教养在你身上
能身在热闹，而心向简单
文明是灵魂之间的对视和自省
第三辑 抵达人生的自在和轻松
找到「相处舒服」的人，别好到一塌煳涂
对爱讲道理的人没法讲理
有种心理距离微妙叵测。你何必
你的好意，请在别人的痛楚里不随意
别人也未必在乎你的在乎
你搭的戏台，能不能使你活得不败
你的两种慢条斯理
在无人监督的地方，走向诗和远方
像这般，抵达人生的自在和轻松
精明其实一点也不聪明
不染一尘埃
第四辑 不被刁难的人生风景
日常的美感
我的日常
一颗勇敢心的丢失 ·
孤立一个人
跟命运较上劲
一点一点丢掉的生活
混在这忍辱负重的尘世
抱膝闲看街
教养是最好的自我介绍
玩不过古人，因为……
世界永远有风景，自由的心便能看到
在这两面三刀的世界活到正直
能干的玩不过会演的，所以得能干又会演
有个性也得凭点啥
说你行的人很行
各人都有小算盘，要听意见更得有主见
国营澡堂的日子
「国营」的非字面含意
渔鱼记──熘进公家的世界
安静活自己，满足不是幸福
第五辑 尝一口舌尖上的故乡，疗癒
学学苏东坡，就好这一口
就风吃羊杂
鲫鱼炖萝卜
慢火炖牛头
乱成一窝丝
山药鱼儿蘑菇汤，鱼呢？
燻肉的忧伤──那些猪哪儿去了？
与黍的一场爱恋
塞北人的莜面
图书序言
练习在被刁难的生活里，思考你的人生观察
临床心理师、作家／苏益贤
试想像，中学老师的生活长怎样？或许，不外乎是教书、备课、改作业，休息、放松、放长假。若将这样的生活写成记事，或许只会是一篇又一篇乏味的流水帐。
不过，本书里一篇篇的文字，正是作者马德在那看似平凡无奇的生活中，一点一滴累积出来的。这种落差与对比，让人深感意外与佩服。知道了这样的创作背景，在逐页阅读本书的时候难免好奇，作者是如何在这样的生活脉络里，写出这样充满洞见的人性观察？除了身为语文教师本身的素养之外，应该还有其他关键要素吧？是的，不藏私的作者在本书的开头便透露了答案：「安静下来」。
只看书名，本书很可能被摆在「心灵鸡汤」类的书架上。不过，看过本书你会发现，这样分类其实不到位。如果把本书比喻为鸡汤，那它大概不是一碗喝起来甘醇顺口的鸡汤。你得静下来喝，一边喝，还得一边留意汤里的渣滓。其实这些渣滓就是作者所谓「生活带来的刁难」，也是人生必然的一部分。与其假装渣滓不存在，倒不如正视它、认识它、与它共存，甚至练就好好享用这些渣滓的本领，让它们引导自己找到更多人生的智慧，使我们更能靠近生命的本质。
在这个讲究效率与关键绩效指标（Key Performance Indicators，简称KPI）的年代，「快」或许是生活必备的技能。但这也意味着，「慢」反而变成了另一门容易被忽视的艺术。或许，就从翻翻本书开始。读读作者一字一句的人性观察，你会开始观察周遭、思考既有的信念、感受生活的刁难，以及慢慢窥见这些刁难磨练我们的智慧。一旦开始踏上这条路，你就慢下来了。然后，你也可能就编撰更多属于自己的人性观察。
孟子说：「尽信书，则不如无书。」这是本书作者马德的人生观察，或许某些字句与你所看、所想、所思的经验不同，但这也无妨，毕竟每个人都有责任，替自己调配一碗适合自己的人生鸡汤。至少，在你我开始读起这本书，开始认同这些观察，又或者不同意里头的某些论点时，属于自己的人生观察就开始了。
（本文作者为初色心理治疗所临床心理师、美国情境行为科学协会专业会员，专长为青少年与成人之心理评估与心理治疗。临床兴趣：心理学科普推广、第二波正向心理学、接纳与承诺治疗、第三波行为治疗之整合。）
序
安静下来。意思是……
在喧嚣的物质世界活着，能安静下来是个传奇。
如果一个人拥有的不算少，还能枯守平淡，简直是旷世传奇。
意思是，能安静下来的人太少了。另一层意思是，安静下来的灵魂多么高贵。
一座山从不喊出自己的巍峨，一座湖从不说出自己的浩瀚，一株草与另一株草，未曾攀比过风雨的惠泽。
不招摇，就是巨大的安静。
从自己出发，然后回到自己，这是一个人的狂欢与悲喜。有什么与没什么，不必说给谁听，也不值得说给谁。安静就是容纳，也放下了所有。
一切事物，安静了就会显得厚重和可靠。反之，就容易流于轻浮和浅薄。
一般来说，人在物质奢华和名声盛大的时候，精神就容易浮躁，张扬有余，内敛而不足。
水开了，必然要喧响于外，以证其威势；风过后，必然要香消红堕，以显其刚勐。有的人活在这世上，就是为了产生一点影响，好赢得他人的仰慕，以满足自我的虚荣心。这样的人不容易安静下来。
凡是能安静下来的人，欲求都不大，心眼都不多。也许上天给了他们很多，但他们在乎的很少。得无所喜，失也无所悲，他们更在意内心的简单与丰富。
更多的欲望引领人走向的不是幸福，而是痛苦和失望。唯有内心的诗意，直指精神天地的蓬勃和葱茏。
装傻装到游刃有余，比仅仅拿出聪明要困难
在安静的人身上，可以看到沉静投射出的巨大张力：内敛、低调、温和、谦逊。这些闪耀着人格光辉的力量，交织着沉稳的另一种格调──人性的纯净。
这是一处清幽境地，瀑挂山前、鸟鸣幽林、岚流云飞。不知道是安静烘托着美，还是美成全着安静。总之，安静的人是喧嚣中一抹珍贵的清凉，风姿静美、怡然不同。
喜欢和安静的人在一起的，必然也是安静的人。当然，安静的人更愿意与自己厮守，他们大多是孤独的。唯有如此，才能解释自我的安静，也唯有空谷绝响，才丰富自我的安静。
古人说，大隐隐于市。强调的就是人在喧闹之中的一种定力。还有人说，大隐隐于朝堂，例如汉武帝时期的东方朔，强调的是在朝堂上，与人主、权臣之间的周旋的智慧。
人在喧闹之中容易浮躁，心在名利之间容易迷乱。走出去，幽居深山古寺，或陋处乡间草堂，可以让一个人安静下来。单调、荒僻，让一切简单化了，自然也就按捺住欲望和念头。
实在佩服能隐于朝堂的人。在这样的地方，比聪明更重要的是藏锋守拙。毕竟，把装傻装到游刃有余，比仅仅拿出聪明要困难很多。没有智慧提供强大的技术支援，只会弄巧成拙，惹来杀身之祸。
人在春风得意的时候，容易忘乎所以。
多好的人一旦安静不下来，就会原形毕露，变的丑陋。
无论之前多亲密的朋友、无论曾经有多患难与共，若一人深陷热闹、一人安守寂寞，只会渐行渐远。这不是世界的两头，而是两个迥然不同的世界。
图书试读
在家喝一碗小米粥，比出外赴一场饭局更有意思。自得清净，比庸人自扰有意思。
多翻书，翻脸就会少一点，因为读书可以使人收心。有时间就去远足，会远足的人会散心，会散心的人心不烦。因为行万里路可见到无数世面，而无数世面的背后，是烦恼的人。那么多人在烦恼，你也就烦恼不起来。
站在高处，要学会稍微俯下身子；风大的时候，要懂得捂紧衣裳，别太出名。人这一辈子，心理位置与身体的位置要互相调和，若不想别人走在前头，就得走得极快。要慢慢的等一个人到来，安静的等一个结果降临。慢慢的你会发现，这种状态也许比那个人要重要，安静的心境比结果更有意义。
如果犯了大错误，非但没有遭到惩罚，而且还被温柔的原谅，那么就在心底默念10,000遍阿弥陀佛。但在第10,001次的时候，记得告诫自己，不是人生的每一次错误，都能遇上慈善盛筵。该洗心的记得要革了面，继续玩侥倖，就是在欺负生活；欺负生活的人，终将被生活收拾。
与在乎自己得到多少相比，不去在乎别人得到多少才重要，因为真正让自己痛苦的，不是自己没得到，而是别人得到了。所以说，人生最大的坑不在自己，而在别人那里，带着计较和虚荣跳进去，自渡彼岸，是一辈子的修行。
人与人之间也别掺入太多执着，与其勉强留下一个人，不如彻底向对方告别。这样做不是不留恋，而是懂得越留恋越留不住人。当对方满心想着挣脱时，所有的苦情挽留，只会使他跑得更决绝。告别吧，之后迎来的并不完全是痛苦，是彼此的轻松。
即使你正直，也不必为生活中那些虚假的话、虚伪的人，而刻意冷淡。他活他的，你活你的，只要自己努力不说虚假的话、不做虚伪的事就好。不能改变别人时，就坚守自己。无论世界如何黯淡无光，你要做的是，努力让光明从自己所处的角落亮起。
不要为他人屡败屡战的故事叹息，该叹息的也许是自己：能在一事无成中，还能坚持一成不变。屡败屡战，也许最后成不了英雄，但一成不变的肯定是凡夫。英雄永远出现在舞台上，凡夫始终混迹于看戏的群众里。
聪明人有时候比你傻，比如富可敌国的人会去相信一位江湖术士，而你不信；不可一世的人有时候比你虚弱，比如已经权倾一方的人，还要听命于一位算命先生，而你不会。这很好理解，若活到风声鹤唳是一种需要，活到无拘无束就会是另一种满足。
用户评价
《请原谅生活对你的刁难》这本书，给我带来了前所未有的震撼和启迪。它的标题就极具穿透力，仿佛能够洞察我内心深处那些不为人知的委屈和迷茫。然而，这本书的价值远不止于此，它更像是一本指引我如何重塑自我的行动指南。其中，“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”这一观点，对我而言，简直是醍醐灌顶。我过去常常过于在意自己的得失，对他人稍有冒犯就耿耿于怀，以至于自己总是活在一种紧绷的状态中。但这本书让我意识到，真正的“厚度”并非是卑微的迎合，而是源于内心的强大和包容。它意味着我们有能力去理解他人的局限，去接纳他们的不完美，甚至在被伤害时，也能选择以一种更有智慧的方式去回应，而不是沉溺于负面情绪。当我开始尝试以一种更加开放和宽容的心态去对待身边的人时，我惊讶地发现，那些曾经让我感到头疼的问题，似乎迎刃而解了。而且，这种“厚度”的增加，并没有让我失去自我，反而让我感到更加充实和自信。而“获得自己的高度”，在我看来，与其说是外在的成就，不如说是内在的独立和自由。当一个人能够以一种更加超然的态度去面对生活的起伏时，他就不再容易被外界的评价所左右，反而能够活出自己想要的样子。书中“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更是让我眼前一亮。它并非鼓励我们去制造冲突，而是强调一种不被生活磨平棱角、不被不公所击垮的独立精神。它提醒我们，在保持善良和宽厚的同时，也要有自己的原则和底线，在必要的时候，要敢于表达自己的真实想法，甚至采取一些看似“不那么圆滑”的方式来捍卫自己的立场。这种“动点粗”恰恰是一种生命力的展现，是一种不屈服于环境的傲骨。这本书的语言风格非常独特，时而犀利，时而又带着点温暖，像一位智者在低语，又像一位朋友在鼓励，让人读来既感到醍醐灌顶，又充满力量。
评分这本书带给我的感受，就像是一场心灵的雨露，滋润了我干涸已久的思想。标题本身就极具吸引力，“请原谅生活对你的刁难”，仿佛是在轻柔地拍打着我的肩膀，告诉我，生活的不易并非我一个人的遭遇。而“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”，这句话更是像一颗闪耀的珍珠，点亮了我对人际关系的全新认知。我过去常常在与人交往中感到束手束脚，总担心自己不够完美，不够讨喜，因此常常压抑真实的自我。但这本书让我明白，“厚度”不是伪装，而是由内而外散发出的包容和理解。它意味着我们有能力去接纳他人的不同，去理解他们行为背后的复杂动机，甚至在面对冲突时，也能保持一份冷静和宽厚。当我开始尝试用这种“厚度”去对待身边的人，去倾听他们的声音，去理解他们的难处时，我发现自己不再那么焦虑，人际关系也变得更加融洽。而“获得自己的高度”，在我看来，与其说是物质上的成功，不如说是精神上的丰盈。当一个人能够以一种更加成熟、更加豁达的心态去面对生活的起伏时，他就不再容易被外界的评价所左右，反而能够找到内心的平静和力量。书中“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更像是对传统“温良恭俭让”的一种挑战，它并非鼓励暴力，而是强调一种不被环境同化、不被权威压制的独立精神。它提醒我们，在保持善良和宽容的同时，也要有自己的原则和锋芒，在必要的时候，要敢于表达自己的真实想法，甚至采取一些看似“不那么圆滑”的方式来捍卫自己的立场。这种“动点粗”恰恰是一种生命力的展现，是一种不屈服于环境的傲骨。这本书的语言风格非常别致，时而带着点幽默，时而又富有哲理，让我读起来既有轻松感，又能获得深刻的思考。
评分初读《请原谅生活对你的刁难》时，我被它的标题所吸引，它直击人心，仿佛能读懂我心中那些难以启齿的委屈和不甘。然而，读下去之后，我发现它远不止于一句简单的慰藉，而是一份深刻的人生指南。作者提出的“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”，是我在这本书中最受启发的概念之一。在我的认知里，我们常常被教导要坚持自我，要保护自己的权益，但这本书却从一个全新的维度，强调了“厚度”的重要性。这种“厚度”并非一味地退让，而是一种强大的同理心和包容力。它意味着愿意去理解那些与我们不同的人，愿意去接纳那些不那么完美的状况，甚至在被伤害的时候，也能努力去探寻背后的原因，而不是仅仅停留在愤怒和怨恨之中。当我尝试将这种“厚度”运用到日常生活中，比如在工作中面对难缠的客户，或者在家庭中处理棘手的矛盾时，我发现情况并没有变得更糟，反而因为我的理解和耐心，一些僵局得到了缓解。这种“厚度”的增加，并没有削弱我的个性和原则，反而让我感到一种内在的充实和力量。当一个人能够容纳更多的信息、更多的观点、更多的情感时，他的视野自然会变得更加开阔，也就更容易看到事情的本质，从而“获得自己的高度”。而“偶尔对这世界动点粗──才是修养”，这句话更是让我醍醐灌顶。它并非是鼓励冲动和鲁莽，而是强调一种不被生活驯服、不被外界干扰的独立精神。它提醒我们，在学会宽容和理解的同时，也要保持警醒，要有自己的判断，在必要的时候，要敢于表达自己的不满，甚至做出一些看似“不合时宜”的选择，来捍卫自己的尊严和价值。这种“动点粗”恰恰是一种生命力的体现，是一种不屈服于环境的傲骨。
评分这本书就像一把钥匙，打开了我对生活的一些新认知。标题本身就充满了力量和智慧，它没有回避生活中的艰难，而是直面它，然后提供了一种积极的应对之道。特别是“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”这一论点，让我耳目一新。我过去常常纠结于人与人之间的计较和算计，总觉得付出得不到回报，自己的付出显得微不足道。但这本书让我意识到，所谓的“厚度”并非是牺牲自己去迎合他人，而是建立一种更深层的连接和理解。当我愿意去花时间去了解对方的立场、动机，去看到他们身上可能存在的闪光点，而不是仅仅聚焦于他们的不足时，我发现自己与他人的关系似乎变得更加和谐，而且，奇妙的是，我自身的“高度”似乎也随之提升了。这种高度，不是指物质上的成就，而是指一种精神上的成熟和从容。当我不再被小小的得失所困扰，不再因为他人的评价而患得患失时，我感到一种前所未有的自由和自在。而“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更是让我眼前一亮。它颠覆了我对“修养”的传统认知，不再是循规蹈矩、小心翼翼，而是一种在保持界限的同时，敢于表达真实自我，敢于挑战不公，敢于拥抱不完美的生活态度。它不是鼓励蛮横，而是强调一种敢于反抗、敢于坚持的精神，是一种不被外界轻易改变的内在韧性。这本书的语言风格非常别致，时而带着点哲学的深度，时而又充满生活化的幽默，让我在阅读的过程中，既能获得深刻的思考，又能感受到一种轻松愉悦的氛围。它就像一位经验丰富的引路人，带我走出迷雾，走向更广阔的风景。
评分读完《请原谅生活对你的刁难》后，我感觉自己像是经历了一场深刻的思想洗礼。书名就直击人心，它没有回避生活的苦难，而是用一种更加积极的态度来面对。其中，“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”这句话，对我触动非常大。我过去常常因为别人的一些言行而感到不开心，觉得被冒犯，然后就变得很抗拒。但这本书让我明白，所谓的“厚度”并非是一种软弱，而是一种强大的内在力量。它意味着我们有能力去理解他人的局限，去接纳他们的不完美，甚至在面对冲突时，也能保持一份冷静和宽厚。当我开始尝试用这种“厚度”去对待身边的人，去倾听他们的声音，去理解他们的难处时，我发现自己不再那么焦虑，人际关系也变得更加融洽。而“获得自己的高度”，在我看来，与其说是物质上的成功，不如说是精神上的丰盈。当一个人能够以一种更加成熟、更加豁达的心态去面对生活的起伏时，他就不再容易被外界的评价所左右，反而能够找到内心的平静和力量。书中“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更是让我眼前一亮。它并非鼓励我们去制造冲突，而是强调一种不被生活磨平棱角、不被不公所击垮的独立精神。它提醒我们，在保持善良和宽容的同时，也要有自己的原则和底线，在必要的时候，要敢于表达自己的真实想法，甚至采取一些看似“不那么圆滑”的方式来捍卫自己的立场。这种“动点粗”恰恰是一种生命力的展现，是一种不屈服于环境的傲骨。这本书的语言风格非常独特，时而带着点哲学的深度，时而又充满生活化的幽默，让我读起来既能获得深刻的思考，又能感受到一种轻松愉悦的氛围。它就像一位经验丰富的引路人，带我走出迷雾，走向更广阔的风景。
评分读完《请原谅生活对你的刁难：增加对他人的厚度，就能获得自己的高度，偶尔对这世界动点粗──才是修养》之后，我内心涌动着一股复杂的情绪，仿佛经历了一场精神的洗礼。这本书与其说是一本指导人生哲理的书，不如说是一面映照内心深处的镜子。作者以一种极其真诚且不加掩饰的笔触，剖析了我们在生活中常常遇到的困境与迷茫。其中，“增加对他人的厚度”这一观点，我深以为然。在快节奏的现代社会，我们往往习惯于将自我保护的藩篱竖得很高，对他人的理解和包容变得稀缺。但这本书让我重新审视了“厚度”的意义，它不是一种软弱，而是一种强大的内在力量，是能够容纳不同声音、不同观念，甚至不同伤害的能力。当我开始尝试去理解那些曾经让我不适的人和事，去看到他们背后可能存在的挣扎和无奈时，我惊讶地发现，那些原本堵在我心头的郁结，竟然一点点地松动了。这种“厚度”的增加，并没有让我失去自我，反而让我感到更加充实和自由，仿佛卸下了沉重的包袱，能够更轻盈地前行。而“获得自己的高度”，更是水到渠成。当你的心胸变得开阔，能够承载更多的时候，看待问题的视角自然会变得更高远，不再被鸡毛蒜皮的小事所困扰。这本书的语言风格也非常独特，时而犀利，时而温柔，像一位循循善诱的长者，又像一个坦诚的朋友。它没有空洞的说教，而是用生动的故事和深刻的洞察，引导读者去思考、去感悟。它让我意识到，生活中的“刁难”并非不可逾越的障碍，而是帮助我们成长和蜕变的契机。那些看似艰难的时刻，恰恰是我们提升“厚度”的最佳训练场。
评分读完《请原谅生活对你的刁难》后，我的脑海里回荡着许多深刻的思考，感觉像是经历了一场精神上的“断舍离”。书中的核心观点，尤其是“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”，对我触动非常大。我一直以来都有些小心翼翼，生怕自己因为太“真诚”而被伤害，所以总是习惯性地给自己设置一道防线。但这本书让我明白，真正的“厚度”并不是一种软弱，而是一种强大的内心力量。它意味着我们有能力去接纳他人的不完美，去理解那些我们不认同的观点，甚至去包容那些曾经伤害过我们的人。当我开始尝试着以一种更宽广的心态去对待周围的人和事时，我惊讶地发现，那些曾经让我感到烦恼的人和事，似乎并没有那么难以忍受了。反而，因为我不再固守自己的狭隘视角，我的内心变得更加平静和豁达。而“获得自己的高度”，对我而言，并非是社会地位的提升，而是一种精神上的独立和自由。当一个人能够以一种超然的态度去面对生活的起伏时，他就不再容易被外界所左右，反而能够找到自己真正的价值和方向。这本书的叙述方式非常独特，作者运用了大量的隐喻和比喻，将抽象的哲理具象化，使得读者能够轻松理解和吸收。特别是“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更是让我眼前一亮。它并非鼓励我们去攻击和破坏，而是强调一种不被生活压垮、不被世俗同化的独立精神。它提醒我们，在保持善良和宽厚的同时，也要有自己的锋芒，要有自己的底线，在必要的时候，要敢于说“不”，甚至采取一些看似“不妥协”的方式来维护自己的尊严和原则。这种“动点粗”恰恰是一种生命力的彰显，是一种不屈服于命运的倔强。
评分这本书给我的感觉，就像是和一位见多识广、饱经沧桑的老朋友促膝长谈。它的标题就带着一股子不羁和洒脱，“请原谅生活对你的刁难”，仿佛是在拍着我的肩膀说，“别难过，这都是常态”。然后紧接着，“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”，这句话简直像一道光，瞬间照亮了我一直以来思考的盲点。我常常在人际交往中感到力不从心，总觉得付出和回报不成正比，甚至因为过于“真实”而被伤害。但这本书的观点让我豁然开朗：或许问题的根源不在于别人，而在于我自己的“厚度”还不够。这里的“厚度”并不是指一味地忍让和妥协，而是一种更深层次的理解和接纳。就像一本装满了书的书架，只有够深，才能容纳更多的书籍，也才能展现出内容的丰富性。当我开始尝试去站在别人的角度思考问题，去理解那些行为背后可能隐藏的原因，而不是急于评判和反击时，我发现自己变得更加从容，也更能化解一些不必要的冲突。而“获得自己的高度”，对我来说，与其说是物质上的成功，不如说是精神上的富足和内心的平静。当一个人能够以一种更宏大、更包容的视野去看待生活中的起伏时，那些曾经让你辗转反侧的烦恼，似乎都变得渺小起来。而“偶尔对这世界动点粗──才是修养”，这句话更是点睛之笔。它不是鼓励暴力或粗鲁，而是强调一种适度的反抗精神，一种不被生活琐碎磨平棱角、不被不公所击垮的韧性。它提醒我，在保持宽厚的同时，也要有自己的底线和原则，要在必要的时候展现出力量，保护自己，也捍卫心中的正义。这本书的叙事方式非常灵活，有时像散文，有时又带有哲学的思辨，但始终保持着一种强烈的个人风格，让人读来不枯燥，反而引人入胜。
评分这本书给我最深刻的感受，是一种久违的释然和勇气。标题“请原谅生活对你的刁难”就像一剂温柔的安慰剂，抚平了我内心深处的焦虑。而“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”这句话，更是像一道明灯，指引我找到了人际交往的新方向。过去，我总是在乎别人怎么看我，害怕自己不够好，所以总是小心翼翼，生怕给别人带来麻烦，或者被别人打扰。但这本书让我明白，“厚度”并非是卑微的讨好，而是内在的一种强大力量。它意味着我们能够去理解他人的不易，去接纳他们的不完美，甚至在被冒犯时，也能保持一份冷静和宽厚，而不是立刻竖起刺来。当我尝试着用更宽广的胸怀去对待身边的人，去倾听他们的故事，去看到他们身上可能存在的闪光点时，我发现自己不再那么疲惫，人际关系也变得更加轻松愉快。而“获得自己的高度”，对我来说，与其说是追求外在的成功，不如说是实现内心的独立和自由。当一个人能够以一种更加成熟、更加豁达的心态去面对生活的起伏时，他就不再容易被外界的评价所左右，反而能够活出自己想要的样子。书中“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更是让我眼前一亮。它并非鼓励我们去制造冲突，而是强调一种不被生活磨平棱角、不被不公所击垮的独立精神。它提醒我们，在保持善良和宽容的同时，也要有自己的原则和底线，在必要的时候，要敢于表达自己的真实想法，甚至采取一些看似“不那么圆滑”的方式来捍卫自己的立场。这种“动点粗”恰恰是一种生命力的展现，是一种不屈服于环境的傲骨。这本书的语言风格非常吸引人，它不像枯燥的哲理书，反而充满了生活气息，时而幽默，时而又深刻，让我欲罢不能。
评分《请原谅生活对你的刁难》这本书，对我来说，更像是一场关于自我救赎的旅程。标题本身就充满了共鸣感，它直面我们生活中常常遇到的不如意，却没有选择抱怨，而是提供了一种积极的、富有建设性的态度。让我印象最深刻的，莫过于“增加对他人的厚度，就能获得自己的高度”这一论述。我过去常常在人际关系中感到困惑，总觉得付出与回报不成正比，甚至因为过于坦诚而受到伤害。但这本书让我重新理解了“厚度”的含义。它不是一种一味地牺牲和退让，而是一种深刻的同理心和广阔的胸怀。当我尝试去理解他人的处境，去接纳他们的不同，甚至去原谅那些曾经伤害过我的人时，我发现自己内心的负担减轻了许多，取而代之的是一种前所未有的平静和力量。这种“厚度”的增加，并没有让我失去自我，反而让我更加坚定地认识自己。而“获得自己的高度”，在我看来，并非是指在社会地位上取得多大的成就，而是指一种精神上的独立和自由。当一个人能够以一种更加成熟和从容的态度去面对生活的挑战时，他就不再容易被外界的纷扰所影响，反而能够活出自己想要的样子。书中“偶尔对这世界动点粗──才是修养”这句话，更是给我带来了极大的启发。它并不是鼓励我们去使用暴力或粗鲁的言语，而是强调一种不被生活磨平棱角、不被不公所击垮的独立精神。它提醒我们，在保持善良和宽容的同时，也要有自己的原则和底线，在必要的时候，也要敢于表达自己的不满，甚至采取一些看似“不合时宜”的方式来维护自己的尊严。这种“动点粗”恰恰是一种生命的韧性，是一种不屈服于环境的傲骨。这本书的语言风格非常细腻，又带着一股子真诚，仿佛一位长者在娓娓道来，又像一位知己在倾诉心声，让人读起来既有共鸣，又能获得深刻的启迪。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有