具体描述
本书讨论范围甚广，除述及螳螂拳拳派三百年来，尤其近百年之演展，并阐述与戚继光〈拳经捷要篇〉的渊源；亦解释螳螂拳之专门拳法、手法及用法等，辅以清晰图版说明，是本有助读者从历史、理论、实用等多方面理解螳螂拳的精巧小书。
著者信息
作者简介
黄汉超
广东台山人，1936年生。香港新亚书院、新亚研究所毕业。日本京都大学东洋史研修员，美国哈佛大学（Harvard University）硕士，宾夕法尼亚大学（University of Pennsylvania）博士。曾任California Institute of Asian Studies, San Francisco中国历史教授，新亚研究所助理研究员，及前述美国两大学与麻省理工学院（MIT）之中国拳术（螳螂拳）教练。着作有Government Expenditures in Northern Sung China（960-1127）、《中国近百年螳螂拳术史述论稿》、《台山文化小丛书四种》（校刊）、《宋神宗实录前后改修之分析》及《军中大刀术》、《醉酒地躺刀》等武术套路演式。
黄汉超
广东台山人，1936年生。香港新亚书院、新亚研究所毕业。日本京都大学东洋史研修员，美国哈佛大学（Harvard University）硕士，宾夕法尼亚大学（University of Pennsylvania）博士。曾任California Institute of Asian Studies, San Francisco中国历史教授，新亚研究所助理研究员，及前述美国两大学与麻省理工学院（MIT）之中国拳术（螳螂拳）教练。着作有Government Expenditures in Northern Sung China（960-1127）、《中国近百年螳螂拳术史述论稿》、《台山文化小丛书四种》（校刊）、《宋神宗实录前后改修之分析》及《军中大刀术》、《醉酒地躺刀》等武术套路演式。
图书目录
序 20
例言 22
上篇 螳螂拳早期之流传及其拳学理论渊源 25
中篇 戚继光〈拳经〉螳螂拳证义 59
〈拳经〉三十二势所参採之十六家与螳螂拳之十八家表 71
一、宋太祖天下云游访大家之年 74
二、太祖、韩通、郑恩三人之拳勇事蹟 80
三、太祖探马势释义 88
四、唐顺之、戚继光论短打与螳螂拳手法之短打比较 95
五、螳螂拳以太祖长拳为首之义据 106
（一）腿法及步法 106
（二）拳法──翻车辘轳拳与旗鼓势 117
六、戚氏〈拳经〉长短打理论之演进 124
七、从考古学发现论中国新武化之发展 126
八、尚武精神之流衍 148
九、螳螂拳术论长拳短打之特色 153
下篇 167
一、二十四弃探马与螳螂拳之蹬蹼 168
二、近代拳家于戚氏〈拳经〉三十二势所提及诸问题 176
三、从〈拳经捷要篇〉之註，以定《纪効新书》成书之初为十四卷，后增为十八卷试释 181
四、「懒扎衣」拳势试释 186
余论 193
附录一：「柔灵拳」代表螳螂拳之长拳短打理论、説明 200
附录二：图版説解 213
征引书目略 282
此书得以面世，实赖先师黄汉勋先生之二女慧英、三子毅英教授于讲课之余，代为校勘， 衷心致谢。
例言 22
上篇 螳螂拳早期之流传及其拳学理论渊源 25
中篇 戚继光〈拳经〉螳螂拳证义 59
〈拳经〉三十二势所参採之十六家与螳螂拳之十八家表 71
一、宋太祖天下云游访大家之年 74
二、太祖、韩通、郑恩三人之拳勇事蹟 80
三、太祖探马势释义 88
四、唐顺之、戚继光论短打与螳螂拳手法之短打比较 95
五、螳螂拳以太祖长拳为首之义据 106
（一）腿法及步法 106
（二）拳法──翻车辘轳拳与旗鼓势 117
六、戚氏〈拳经〉长短打理论之演进 124
七、从考古学发现论中国新武化之发展 126
八、尚武精神之流衍 148
九、螳螂拳术论长拳短打之特色 153
下篇 167
一、二十四弃探马与螳螂拳之蹬蹼 168
二、近代拳家于戚氏〈拳经〉三十二势所提及诸问题 176
三、从〈拳经捷要篇〉之註，以定《纪効新书》成书之初为十四卷，后增为十八卷试释 181
四、「懒扎衣」拳势试释 186
余论 193
附录一：「柔灵拳」代表螳螂拳之长拳短打理论、説明 200
附录二：图版説解 213
征引书目略 282
此书得以面世，实赖先师黄汉勋先生之二女慧英、三子毅英教授于讲课之余，代为校勘， 衷心致谢。
图书序言
序
十五年前拙着《中国近百年螳螂拳术史述论稿》（二○○二，二○一四增订再版，香港天地图书有限公司），其上篇述及螳螂拳早期之流传及其拳学理论渊源，拈出螳螂拳部份理论颇受明代戚继光之〈拳经捷要篇〉（《纪効新书》第十八篇）之启示而作。由于拙作之主旨乃着重于近百年来，罗光玉、黄汉勋两先生终生任教于上海精武总会及香港分会传播螳螂拳术，并略述其他派别拳术之流行，格于着书体例，未能取戚氏〈拳经〉详细并论。三年前，拙作增订再版，于「再版识语」中，有「若溯流而上，足可证释明代及其前之拳术发展脉络，此似是中国拳术史上一大问题也」等语，今即本斯旨而完成未竟之説。
惟本书讨论所及之范围颇广，且有涉及史前古兵器实物形制之问题，自非古物收藏专家，而个人蓄书有限且卧病多年，困乏而未能依大图书馆、书库，以按图索骥，或奔跑书肆，以寻找材料，徬徨求索，徒唿奈何而已！幸而拳术拳法，自信随身配备，缘以少小所从事，学而时习，老年温故心悟，虽曰守旧无功，而往日手法之柔快，步武之快稳活便，腿可以活捉朝天（拳家称之为「朝天蹬」），今以残弱之躯，此境无复再望重现，然虽不能至，心向往之。故奋其余力，不顾疏陋，成此小册。惜夫颓龄年光，逝去速如「翻车辘辘」（螳螂门有名手法之一，文中有论及），今以螳臂挡车，可谓不自量力矣。方家学人，匡正是幸。
本书得以完成，其有赖于学者通人之述作，各大图书馆之有关载籍，以至友朋之臂助，螳螂门祖师所遗之拳法武艺及着论等，实难一一镂举。谨此敬致谢意。
十五年前拙着《中国近百年螳螂拳术史述论稿》（二○○二，二○一四增订再版，香港天地图书有限公司），其上篇述及螳螂拳早期之流传及其拳学理论渊源，拈出螳螂拳部份理论颇受明代戚继光之〈拳经捷要篇〉（《纪効新书》第十八篇）之启示而作。由于拙作之主旨乃着重于近百年来，罗光玉、黄汉勋两先生终生任教于上海精武总会及香港分会传播螳螂拳术，并略述其他派别拳术之流行，格于着书体例，未能取戚氏〈拳经〉详细并论。三年前，拙作增订再版，于「再版识语」中，有「若溯流而上，足可证释明代及其前之拳术发展脉络，此似是中国拳术史上一大问题也」等语，今即本斯旨而完成未竟之説。
惟本书讨论所及之范围颇广，且有涉及史前古兵器实物形制之问题，自非古物收藏专家，而个人蓄书有限且卧病多年，困乏而未能依大图书馆、书库，以按图索骥，或奔跑书肆，以寻找材料，徬徨求索，徒唿奈何而已！幸而拳术拳法，自信随身配备，缘以少小所从事，学而时习，老年温故心悟，虽曰守旧无功，而往日手法之柔快，步武之快稳活便，腿可以活捉朝天（拳家称之为「朝天蹬」），今以残弱之躯，此境无复再望重现，然虽不能至，心向往之。故奋其余力，不顾疏陋，成此小册。惜夫颓龄年光，逝去速如「翻车辘辘」（螳螂门有名手法之一，文中有论及），今以螳臂挡车，可谓不自量力矣。方家学人，匡正是幸。
本书得以完成，其有赖于学者通人之述作，各大图书馆之有关载籍，以至友朋之臂助，螳螂门祖师所遗之拳法武艺及着论等，实难一一镂举。谨此敬致谢意。
二○一七年八月下旬黄汉超识于三藩市 时年八十有一
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