减法照顾 人生加分 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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本书系日本「梦之湖村」创办人藤原茂社长之中文版本，记录社长于长照第一线亲身所经历之数十个真实案例，并以轻松口语化深入浅出完整呈现，颠覆长期以来我国传统无微不至的长照常规，赋能银发，帮助长者「接受缺陷」，启发长者「我不是弱者」「不是强者也没关系，只要生活方式不输人就好」等理念，并贯彻「自己选择‧自己决定」的自理生活方式目标，使回复自信心以及自尊心。

　　台湾在「少子化」与「老年化」双重冲击之下，「减法照顾」是必然的趋势。而「人生现役」则是你我共同追求的梦想！

本书特色

　　本书有颠覆你传统思维的信念：
　　强调「无微不至的照顾，会让人失去自主性」
　　发现「生活里其实充满复健的机会」
　　重视「生活回复」大于「恢复身体机能」的复健观念
　　贯彻「自己选择‧自己决定」的自理生活方式目标
　　「人生没有「退休」的一天！」
　　
　　本书有翻转你人生的多个真实案例：
　　◎半身不遂的小吃店老板娘从反覆说着「真想去死」，到成为料理老师、畅销作家与演讲者，开创自信的第二人生。

　　◎中风的三十多岁金融人，靠着打造专属的梦想阶梯， 一步步达成重返职场的目标。

　　◎即使半身不遂需要全程照护，也想去加拿大旅行的老太太，以自主搭乘长途飞机为复健目标，从终身只能坐轮椅恢复到能搭车去超市购物，甚至参加国内旅行团。

　　◎四肢瘫痪只能卧床的老烟枪，梦想能再次好好地抽个菸，透过专属复健计画，让原本消极的内心逐渐敞开，不但能抽菸，学会使用电脑，也可以自信地向学生分享复健经验。

　　更多精彩案例，请详见本书……

　　本书将告诉您：
　　生病衰弱的人即使无法如往常一样，也能拥有自尊、自信与梦想。
　　提供您帮助自己、协助他人打造「梦想阶梯」的方法，一步步恢复自主、生活与自信。

名人推荐

　　一、产学医媒界推荐
　　（一）筑诚股份有限公司董事长 徐重仁
　　（二）熟年志总编辑 赖丽秋
　　（三）台北林口长庚医院神经内科副教授 徐荣隆
　　（四）银发心理科普知识推广创办人 黄扬名
　　（五）财团法人铼德文教基金会董事长 杨慰芬

　　二、各界挂名推荐
　　（一）台湾大学医学院职能治疗学系副教授 毛慧芬
　　（二）中华民国老人福祉协会秘书长 王志元
　　（三）中崙谘商中心谘商心理师 王嫊凌
　　（四）爱长照执行长 朱伟仁
　　（五）中华民国职能治疗师公会全国联合会监事 沈明德
　　（六）元智大学老人福祉科技研究中心主任 徐业良
　　（七）钢铁人医生 许超彦
　　（八）康健杂志资深研究编辑 陈俊辰
　　（九）台湾职能治疗学会理事长 张玲慧

作者简介

藤原茂

　　1948年，出生于日本山口县萩市。就读于庆应义塾大学经济学部期间，成为儿童养护机构的儿童指导员，并从大学退学，转成为职能治疗师。之后于山口县内设立日间照顾机构「梦之湖村」，现任NPO法人梦之湖舍理事长、梦之湖社股份有限公司代表取缔役、琉球复健学院长、山口ALLIED HEALTH学院顾问。

　　着有：『让生活充满活力的照护预防复健』『图解 生活支援的复健疗程1——拓展自我』『图解　生活支援的复健疗程2——拓展视野』（以上中文名称皆为暂译，原出版社均为青海社出版）、「园艺治疗入门」（中文名称为暂译，原出版社梦之湖出版部出版）等。
 

前言
原本是与「健康」最无缘的人们，却懂得乐在生活
任何人身上多少都会有些「病弱」或行动「不自由」
 
第一章  没有变成强者也没关系，只要「生活方式不输人」就好
梦之湖村的日常风景
做得到的事就让他们尽全力自己去做
无微不至的照顾，会让人失去自主性
「减法照顾」和「加法照顾」
判读出被照顾者「好像做得到？」「做得到？」「做不到？」
从「好像做得到的网」判读出被照顾者的「意念」
「老师，今天不做复健吗？」
重视「生活回复」大于「恢复身体机能」
与其偏执于「机能复健」，不如着眼在「活出意义」
「接受缺陷」的想法
大家都不一样，大家都很棒
半身不遂的老板娘反覆说着「真想去死」
「一万元的私房钱可以滚出十万元的价值」
家里就是一座蕴藏丰富「复健种子」的宝库
从「生活回复」进步到「人生回复」
 
第二章 「意念」的力量――下功夫让「看不见的意念」被看见
「意念」所具有的力量
无法清楚地表达出自己「意念」的人们
为了能看见对方那个「看不见的意念」，该怎么做？
「意念」三景――「没自主地活着」「好好活着」「活・出・精・彩」
「意念」躲起来了
意念有时会显现在「表舞台」上，有时又会躲藏到「里舞台」去
今天也想要神采飞扬地过一天
一张握在手中的名片所传达出来的意念
「我想坐在轮椅上抽菸」的意念
历尽了千辛万苦的复健过程
引导他说出「好耶！」而不是「可以啊。」
「这个也好耶！」「那个也好耶！」——「意念」跃起的瞬间
从「可以啊」到「好耶」进阶到「我要试做看看」
「意念」就像是一座「螺旋阶梯」
随时调整意念才是最佳方式
 
第三章  打造「梦想阶梯」的方法――「能够实现的梦想」「似乎能够实现的梦想」与「梦想中的梦想」
把「意念」呈现出来的「梦想」之力
打造「梦想阶梯」——将目标的承载量细分化
「想达成那个，就必须先学会这个！」
身体几乎难以动弹的女士所说的一句话：「我想去加拿大。」
打造「梦想阶梯」的实际状况
中风后还能回到职场的三十多岁银行人员
肩负「生命」的医疗责任
与其着眼于「减少扣分」，不如关注在「增加加分」
不执着于迟迟无法恢复的身体机能――七十多岁半身不遂的住持所做的抉择
在一年半之内由「完全依赖」快速恢复至「轻度依赖」的四十多岁罕见疾病患者
「宅配复健」的观点
 
第四章  让「你的涌泉」流进「梦之湖」
「身体病弱者」才有的特权
总有一天，人们会发现自己身体上的的「病弱」
「身体的病弱就是强项」之适才适所案例一――就因为是脑性麻痺的G女士才能胜任的泳池监视员
「身体的病弱就是强项」之适才适所案例二――自闭症的孩子们
对「弱者」的关心
强势的母亲与弱势的母亲
决定我人生的三部电影
贯彻「自己选择‧自己决定」
转动的六角铅笔，转出了我的天职
被点燃的职能治疗魂
「管理优先」的现实障碍
人们即使失去意识、卧床不动，也仍然拥有尊严
遭到遗弃的人与受到守护的人
动起来，把「意念」引出来
「做复健的人又不是藤原老师您啊！」
「这又不是给藤原老师您的社福啊！」
 
第五章  「成就感」与「我能感」能让人们产生「生命意义」
把意识从自己的内部转换到外部
名为「环境写生」的复健疗程
「触觉探索」「视觉探索」「听觉探索」
产生「情感」，萌生「感动」
当「成就感的肥皂泡泡」飞起来、「我能感的橡皮气球」膨胀了，「生命意义的空飘大型气球」就会升空
暖意的反射
「暖意」会传导
即使有了认知障碍，情感依然存在
成为「心动元素股份有限公司」的股东吧
 
第六章   「人生现役」的条件
人生没有「退休」的一天
「人生现役养成道场」
你是属于哪种类型呢？――「人生现役」「人生半现役」「即将引退的人生现役」
「打造人生现役」十大条件
「生命现役」继续中
「孩子是宝，不是吗？」
 
结语
每个人心中都有一座「梦之湖村」
活着本身，就是一件美好的事
 

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