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具体描述

「旅游」，是一趟快乐的出走，
在国外发生的事故或疾病，
你或孩子、朋友，准备好要如何应对了吗？

　　你以为──
　　①体能健将就不会得高山症？
　　②旅行者腹泻只是小事？
　　③突发性皮肤过敏可以放着让它自己痊癒？
　　④专业人士就不会得到潜水夫病？
　　⑤有了旅游责任险，出国就能够很安心？

　　其实──
　　①自以为体能好登山太快，很大机会让高山症反应恶化。
　　②中年人也是旅行者腹泻的好发族群之一。
　　③组织胺会残留在体内，引起全身型过敏性反应，严重时还会因唿吸困难而丧命。
　　④飞机的座舱增压失效也可能得到潜水夫病。
　　⑤突发疾病等意外定义住院，并不属于旅责险理赔受理范围之内。

　　「意外总是让你想不到！」
　　泡澡出浴缸地板湿滑！山区被不知从哪窜出的虫给叮咬！船上甲板失足跌倒……，你看不到的危险隐藏在最容易被忽略的地方。
　　「旅馆」、「山区」、「海岛」──针对旅客最容易发生意外状况的三个地点，点出旅客意外最常发生的状况。

　　「一趟出游，你该准备的不是只有旅行箱内的物品而已！」
　　常备药、施打疫苗、低血糖用口粮……，行李箱内多一份准备，出游少一份风险。
　　旅游用药安全、旅游营养、搭机注意事项、旅行必备物品，多一点预防少一份意外，出游前的提醒医师都帮你想好了！

　　「身在国外也该有紧急对策！」
　　人在异地不若国内查找医疗资源方便，本书依照疾病分类提供最快速的急救资源与方法。
　　突发急性高山症应该如何处理？你知道红景天跟古柯叶可以预防高山症吗？冻疮有初级、表浅、深部之分又该如何判断？同时使用防蚊液和防晒乳有先后顺序吗？在救护人员尚未抵达之前，过敏发作该如何快速自救？诱发因素+预防方式+治疗方法，专业医师群整合在国外遇到意外状况时能立即解决的救治方法，即使身在国外也有对策！

　　「特殊族群的特殊照护方法！」
　　身体状况不若一般人的特殊族群们，陪同的家属和旅伴需要特别注意的事项。
　　同行的旅伴若有孕妇、老人、慢性病患者或是婴幼儿，与一般人的照护方式完全不同，针对旅行需求同时也有相对应的意外预防。

　　谁需要这本书：
　　•第一次国外旅游的新手：除了机票、行程、旅馆、时间、金钱，也该照顾好自己的健康！
　　•去过国外旅游超过５次以上的你：想要挑战野外深度旅游，如何降低当地疫情感染机率？
　　•想跟老公一起出国蜜月的孕妇：孕妇不宜前往的地区，出国到当地需改变饮食习惯吗？
　　•要带长辈一同出发的你：与拥有老花眼、骨折、反应迟缓的长辈一同出游时，该如何照护应对呢？

本书特色

　　出外旅游最实用，翻找资讯不唉吼，
　　疾病分类最上手，专业细项不漏沟。

　　2005年名模因拍摄广告不慎坠马受伤；2012年艺人赴韩国首尔旅游，在饭店被烫伤；2015年女模潜水出意外呛水不治死亡……。人在国外医疗资源不若国内方便，除了利用紧急医疗转送服务，如果当下能运用紧急自救法，也能将伤害化至最小。

　　本书以简单明了的文字，搭配简洁明了的手绘插图，本书作者6位医师运用各自专长，从行前准备到旅行当地建议携带的物品、特别注意的保健事项以及旅游习惯，针对各种经常性发生的旅游病状详细解说。出发前这一本，让你对此趟行程更加安心放心！

　　特色1 │好专业：国内医疗跨团队联手执笔的携带好用旅行医学指南。
　　特色2 │好方便：依照国人最常感染病情种类分项说明，针对特殊族群的旅游健康管理给予实用建议。
　　特色3 │有实例：生动活泼的危机处理案例说明。

名人推荐

　　立法委员、中华民国医师公会全国联合会理事长、国立台湾大学医学院教授　邱泰源
　　中华民国观光领队协会　理事长　张荣坤
　　日本旅游达人　罗沁颖
　　旅游专栏作家　明太子小姐
　　《米粒Q的巴黎私心疯》作者、人气部落客米粒Q / MillyQ

著者信息

作者简介

何清幼
现任：
台北市立联合医院阳明院区　医务长暨家庭医学科主治医师
国立阳明大学家庭医学科    临床讲师
国立台北护理健康大学临床讲师

专科：
家庭医学科专科医师、老年医学科专科医师

学历：
国立台湾大学医疗机构管理研究所    硕士
国立阳明医学大学医学系    医学士

曾启庭
现任：
台北市立联合医院阳明院区药剂科主任
大仁科技大学药学系讲师
台北市药师公会理事

学历：
高雄医学大学药学研究所硕士
大仁科技大学药学系学士

曾任：
台北市立联合医院和平妇幼院区药剂科副主任
台北市立联合医院和平院区药剂科主任
中华民国药师公会全国联合会监事
四川震灾北市医义诊服务药师
蒙古义诊台北国际医疗团药师

张惠萍
现任：
台北市立联合医院营养部主任

学历：
台湾大学食品科技研究所博士班进修中
台北医学大学保健营养所硕士
中山医学院营养学系学士

曾任：
台北市立联合医院和平妇幼院区营养科主任
台北市立联合医院阳明院区营养科主任
台北市立联合医院松德院区营养科主任
台北市立联合医院仁爱院区营养师/科主任
台北市立仁爱医院营养师
宏恩医院营养师

陈明正
现任：
台北市立联合医院阳明院区家庭医学科主治医师暨门诊部主任
台湾家庭医学医学会两岸学术交流委员会委员
台湾老年学暨老年医学会专科医师甄审委员会委员
私立东吴大学兼任讲师
台湾中医家庭医学医学会副理事长
社团法人台湾全人照顾协会副秘书长
社团法人长期照顾协会理事

专科：
家庭医学科专科医师、老年医学科专科医师

学历：
私立中国医药大学医学士
国立阳明大学传统医药研究所硕士

曾任：
英国诺丁汉大学附设医院进修老年医学
国立台北护理健康大学兼任讲师

李俊秀
现任：
台北市立联合医院阳明院区家庭医学科主治医师
台北市立联合医院阳明院区社区整合照护科主任

学历：
哈佛大学公共卫生硕士
台湾大学预防医学与流行病学硕士
中国医药大学医学士

曾任：
四川震灾北市医义诊服务医师
蒙古义诊台北国际医疗团医师
台北市立联合医院教学主治医师

沈怡伶
现任：
台北市立联合医院阳明院区家庭医学科主治医师暨北投门诊部主任

学历：
台北医学大学医学系医学士
台湾大学流行病学与预防医学研究所硕士班进修中

图书目录

PART 01.风险藏在细节里──事故发生对应表
■旅馆客房事故发生
■登山事故发生
■海岛事故发生

PART 02.要出国了！出国前我该做的准备
■旅游门诊事前看
■预防疫苗这样打
■保命救药这样带

PART 03.旅途中的疾病应对方法
■搭机时的注意事项
■在国外的疾病预防对策
感冒
腹泻与食物中毒
过敏
肌肉痠痛各项病症
外伤、烫伤与骨折
低温效应相关疾病
高温效应相关疾病
高海拔疾病
潜水相关疾病

PART 04.特殊族群的旅游健康管理
■孕妇
■婴幼儿
■银发族
■慢性病患者

[附录]海外旅游其他实用资讯
■可靠的伙伴!「国外求助」的机构与管道
■你一定得知道的「海外就医」给付办法
■准备背包中容易携带的健康小点心
■记得多补充水分为旅行第一要件
■海外地区常见疾病症状预防