人体症状自我诊断手册：头痛、呕吐、便祕、抽筋……别惊慌？该挂号？去急诊？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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　　★美国网路新闻媒体Buzzfeed：将使2019年痛苦减少的29件事之一—阅读此书

　　以下这些症状你我可能都不太陌生：
　　◎每天戴隐形眼镜，晚上眼睛总是又干又红，点药水也无法改善。
　　◎头痛吃了止痛药怎么都没效果？是药的问题还是我的问题？
　　◎身上有一颗变得越来越大或越来越黑的痣。
　　◎为何同事每天睡6小时精神就很好，我却做不到？
　　◎转头时整个房子天旋地转，是头的问题还是……？
　　◎尿液混浊、有味道，而且排尿频率比以前高。
　　◎48小时之内经历了腹泻和反胃。
　　◎全身多处肌肉和关节发疼，而且还出现发烧、畏寒、头痛、咳嗽等症状。

　　你知道吗？其实90％的症状都没有立即危险，不会致命

　　当发现身体出现新症状时，你的反应是什么？
　　「天啊，我是怎么了？！」
　　「以前都没有，应该没事，再过几天看看吧！」
　　「我最近是做了什么才这样？太晚睡？压力太大？还是年纪到了？」

　　大部分出现在身上的新症状都不是什么大问题。以鼻塞为例，绝大多数它都不会是得癌症的征兆。不过，有时候头痛却不一定是个暂时的恼人问题，而可能是身体出现大状况的预兆。没有人可以忽略身上出现的任何问题，因为这些问题说不定就是侵吞健康的推手。

　　当身体出现病痛，首先，关掉你的谷歌搜寻网页！虽然网路搜寻可以提供一大堆判读症状的资料，但这当中可能暗藏会误导你判读的错误讯息，甚至让你更恐慌！因此，万一发现身上出现了新症状，请务必翻开本书，两位执业医师作者将以最专业、最全面且浅显易懂的方式，陪你检视让你忧心的症状。

　　【3种轻重症状判别】

　　◎不需要大惊小怪：哪些症状无伤大雅，可以继续倒杯鸡尾酒安心享受人生？
　　◎最好去看个医师：状况越来越剧烈？已经影响生活品质？或是你其实已经年纪大了？别拖了快去找医生。
　　◎请立刻去挂急诊：这个症状让你根本无法正常生活，甚至已经快失去意识！

　　【7大专区分门别类】

　　头颈：失眠、健忘、偏头痛、耳朵痛、眼睛红……
　　胸背：咳嗽、背痛、胸痛、唿吸急促……
　　腹部：腹痛、胀气、恶心、呕吐……
　　四肢：脚痛、抽筋、颤抖、关节痛……
　　发肤：多汗、长疹子、掉发、瘀伤……
　　关于女性：乳房肿块、阴道出血……
　　关于男性：勃起功能障碍、睪丸疼痛……
　　关于厕所：排尿疼痛、频尿、便祕、血便……

　　【19个快速诊疗室】

　　到底要不要打流感疫苗？该服用益生菌吗？填字游戏能预防失智症？该喝蔓越莓汁预防泌尿道感染吗？长时间憋尿会不会让膀胱爆掉？……

　　人体全身最常见的症状，从背痛、腹胀、胸痛、便祕、健忘，到疲劳、长疹子、唿吸急促、虚弱等等，作者归纳出极有帮助的3级判别，其中还有「快速诊疗室」单元，提供实用的健康知识。本书内容易于检索查询，有丰富的资讯与各科医师专家建议，掌握症状的轻重缓急，从头到脚一本就懂，是最全方位的家庭常备指南。

　　本书除了两位医师作者，还有九大科别专业医师协助编审此书：
　　风湿病学：安卡．艾斯卡乃斯医师
　　胸腔医学和睡眠医学：艾米．艾特克森医师
　　皮肤医学：琳赛．博登医师
　　复健医学：艾伦．陈医师
　　肠胃病学：班杰明．勒布沃尔医师
　　耳鼻喉科：杰森．A．莫切医师
　　血管外科：尼可拉斯．默里西医师
　　妇产科：蒂莫西．林奇医师
　　眼科：布莱恩．J．温恩医师

　　一本绝对专业且权威的书籍，帮助你快速判别新症状，缓解你对健康未知的恐慌！

各方推荐

　　生动、容易阅读、实用的指南……书中有明确的指示，可靠与平和的口吻—《出版者週刊》（Publishers Weekly）

　　在这本容易理解的指南中，两位哥伦比亚大学医学中心的心脏专科医师除了表现医师的专业、同时还扮演幽默大师，期望把可靠的资讯以生动且有趣的方式呈现出来。—《书单》杂志（Booklist）

　　网路这种东西是疑病患者最好的朋友且同时是最大的敌人。终于，两位医师提供了另一种选项，他们的书针对不同症状给出了十分完整的指南！—美国女性新闻网站Bustle

　　友善又权威的作者，他们的着作容易阅读，内容专业可靠。—《图书馆杂志》(Library Journal)

　　不管是皮肤上的一个小疤痕，或是胸口感到怪怪的，关于健康问题，人们普遍最想知道的其中一个问题就是：我快挂了吗？—男性健康杂志（MEN'S HEALTH）

　　这是一本健康故障排除指南，当你的眼皮每次开始跳的时候，它能让你停止惊吓。—美国的网路新闻媒体Buzzfeed
 

作者简介

克里斯多福．凯利医师（Christopher Rehbeck Kelly, M.D., M.S.）

　　美国北卡罗莱纳州罗利市心脏与血管照护机构的心脏病专家。他先是在哥伦比亚大学以优异成绩取得神经科学和法国文学的学士学位，又在哥伦比亚大学医学院取得医学学位，并于毕业时担任致词的学生代表；之后他在哥伦比亚迈尔曼公共卫生学院的生物统计所取得理科硕士学位。他的实习医师、住院医师和总医师生涯都在纽约长老教会医院╱哥伦比亚大学医学中心服务。他的学术研究成果刊登于《新英格兰医学杂志》（The New England Journal of Medicine）等多家优秀医学期刊都有刊登；同时也在《华盛顿邮报》（The Washington Post）及《男士健康杂志》（Men’s Health）撰写关于医学的文章。他目前居住在美国北卡罗莱纳州罗利市。

马克．艾森柏格医师、美国心脏学院院士（Marc Sabin Eisenberg, M.D., F.A.C.C.）。

　　哥伦比亚大学医学中心的医学副教授，同时也是纽约长老教会医院╱哥伦比亚大学医学中心的主治医师、美国心脏学院（American College of Cardiology）院士，并在该地担任临床心脏专科医师。他同时拥有哥伦比亚大学艺术史学士学位，曾在该校获颁迈克尔．阿拉诺纪念奖（Michael H. Aranow Memorial Prize），该奖只授予最能体现执业医师关怀和人文素养的学生。慢跑到全身上下的每一束肌肉都酸痛不已，是他乐在其中的事。

译者简介

王念慈

　　栽入译境的理科人，钟爱文字乘载的感性与理性，虚幻与真实。希望借文字之力，让更多美好于世界发酵。Facebook交流专页：蔓游世界www.facebook.com/heyallofu
 

前言

第一部  头和颈
头痛／疲劳／失眠
快速诊察室：安眠药物
头晕目眩／健忘
快速诊察室：填字游戏能预防失智症？
头部受伤／眼睛红或痛／听力受损或耳朵痛／颈部肿块／喉咙痛
快速诊察室：流感知多少
 
第二部　胸和背
胸痛／心跳过快或不规律
快速诊察室：心跳速率缓慢
唿吸急促／咳嗽／背痛
快速诊察室：止痛药
 
第三部　腹部
腹痛／体重无故减轻
快速诊察室：体重无故增加
肠胃胀气
快速诊察室：你该服用益生菌吗？
恶心和呕吐
 
第四部　关于女性
乳房肿块
快速诊察室：妳多久需要做一次乳房摄影？
乳头分泌物／阴道出血
快速诊察室：阴道干燥和性交疼痛
 
第五部　关于男性
精液带血／睪丸肿块
快速诊疗室：睪丸疼痛
勃起功能障碍
快速诊察室：无法克制的一泻千里
 
第六部　厕所里的麻烦事
尿液带血
快速诊察室：尿液散发恶臭
排尿疼痛
快速诊察室：我该喝蔓越莓汁预防泌尿道感染吗？
频尿
快速诊察室：想尿却尿不出来
快速诊察室：你的膀胱会因为憋尿爆掉吗？
腹泻／便祕
快速诊察室：他们清空的不是你体内的毒素，而是你钱包里的钞票
血便
快速诊察室：你大肠的好莱坞时刻—大肠镜检查
 
第七部　手部与脚部
脚痛和抽筋／脚部肿胀／颤抖／关节和肌肉疼痛
 
第八部　皮肤和头发
多汗
快速诊察室：恼人的发烧
皮肤搔痒和长疹子／掉发
快速诊察室：药罐里的生发术
大量出血和瘀伤
快速诊察室：你的血液太容易结块
 
后记：结论是你好得很
延伸阅读
致谢
文献索引
关于作者
关于编辑

第一部：头和颈

头痛

大部分人都对巨大压力的感觉不陌生，尤其是正在经历漫长的一週，咖啡已经无法产生任何帮助，四周的墙面都好像正排山倒海地朝自己聚拢，迫使你想要爬到最近的桌子底下避难。「情况还能再糟糕到哪里去？」答案往往就是，头痛欲裂。

但是，万一这个头痛代表不同意思怎么办？万一它代表……什么大事呢？万一你老板、伴侣或孩子脑袋里的动脉瘤，终于如你一直叨念地那般爆裂了呢？

在惊慌失措之前，且让我们暂缓一下你慌乱的思绪，一起好好检视一些关于头痛的事实。许多人都曾有因为严重头痛而到急诊室报到的经验，事实上，每五个造访急诊室的人，就有一个是因为头痛而去。不仅如此，大部分去急诊室报到的人也都还活得好好的，所以你很有可能也会如此。套句美国前加州州长阿诺．史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）曾经说过的：「这完全不是恶性脑瘤！」

但是，万一它是呢？有时，头痛是身体出了某些状况的第一个征兆，有时也可能危及性命。更何况，其实许多人只要接受正确的治疗，根本不必反覆承受头痛之苦。那么，到底要如何分辨自己该不该去做个脑部检查呢？

【不需要大惊小怪】

头痛的部位多集中在前额或面部，而且最近有感冒症状，如发烧和流鼻水。

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