日本医学博士打造的全面抗癌计画：癌症能治癒！预防与逆转癌细胞的86种正确观念 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　癌症不再是不治之症，只要有心治疗，就一定可以痊癒！
　　由日本医学博士打造的全面抗癌计画，
　　告诉你如何有效打击癌症，以及拟定癌后治疗与调养的完善计画，
　　彻底消灭癌细胞，终结对癌症的恐慌。

　　在癌症已从「绝症」变成「慢性病的时代，我们需要：
　　积极防癌 →罹癌后做好心理调适 →与医师讨论治疗计画 →安心接受治疗 → 维持健康，持续追踪

　　预防癌症应该做哪些检查？
　　被诊断出癌症后，首先该做些什么？
　　到底该选择那种治疗？
　　该问主治医师什么？要怎么问？
　　罹癌后，工作与生活要如何安排？
　　癌症是否会有复发的危险？

　　每个人身上都有癌细胞，你我都是癌症候选人！

　　人体每天都会形成五千至六千个癌细胞，体内的免疫细胞也会将之击退。然而，那些没被消灭的癌细胞，会花长达数十年的时间慢慢变大成肿瘤。因此，如果人类的寿命长达一百五十年，应该所有的人都会罹患癌症。

　　由于医药科技不断进步，癌症已渐渐从「绝症」变成「慢性病」，但未来罹癌人数随着人口高龄化，将会与日俱增。我们正身处在「随时都可能会罹癌」的处境下，若能正确理解，并以轻松的态度面对，即使被宣告罹癌，也可以心无畏惧，以乐观的心态抗癌成功！

　　具有四十五年治疗癌症经验的作者吉川敏一，因为长年身在癌症医疗现场的经验，深刻了解到当病患被确诊罹癌时，不知道下一步该怎么做，又该如何和医师配合治疗，那种内心所面临的惶恐及不安。

　　针对关于癌症五花八门的疑问，本书共有八大章、86个步骤，吉川医师先从建立「人人都可能罹癌」的观念开始，逐步进展到被宣告罹癌后该如何与医师讨论、如何选择合适的治疗方法、如何不放弃信念、如何与癌症和平共存，循序渐进、言简意赅地解说罹癌后各个阶段该知道的观念及作法，一举去除大家的茫然无知，进而不再害怕癌症，而让癌症患者及其家属能够安心抗癌，无所畏惧。

本书特色  

　　1不论你是否罹癌，只要对「癌症」与「癌症治疗」有疑问，这都是一本能帮助你轻松了解抗癌方法必知的佳作。
　　2将医疗常识转化成浅显易懂的文字，能更贴近生活需求。
　　3全书共有86个步骤，可按自己的疑问找寻解答，读完后能豁然开朗，并获得正面能量。

专业推荐

　　季匡华  新光医院肿瘤治疗科主任

日本亚马逊读者好评

　　全书非常简明易懂，可以轻松地了解目前癌症治疗法大概的内容，也能对自己要採取的治疗有一个基本概念。作者以中肯的角度进行解说，阅读时非常安心，能帮助罹癌者规划未来治疗的方向。──日本读者Wildcat

　　我过去针对癌症查阅过很多资料，看了这本书之后，深有同感。内容非常实用。──日本读者S660

　　每个小节的篇幅都很精简，很快就可以读完。若真的罹患癌症，读完这本书后应该会觉得很安心。──日本读者BUKUROGU

　　怀疑自己罹癌时，可以帮助自己做好心理准备。──日本读者Woody
 

作者简介

吉川敏一

　　一九四七年生于日本京都府。医学博士、京都府立医科大学前校长、公益财团法人路易士‧巴斯德（Louis Pasteur ）医学研究中心理事长。

　　一九七三年毕业于京都府立医科大学，曾任美国路易斯安那州立大学客座教授、东京大学尖端科学技术研究中心教授。二〇〇〇年，担任京都府立医科大学医学部教授。二〇一一至二〇一七年，担任该大学校长。身为抗老与自由基研究的世界权威，同时也提倡与实践结合免疫疗法、温热疗法的癌症治疗，拯救众多癌症患者。

　　着作包括《京都府立医大的癌症「温热•免疫疗法」》（PHP研究所）、《不管到了几岁都不会老的九个新习惯》（扶桑社）、《打造让坏脂肪消失的身体》（讲谈社）等（以上书名皆为暂译）。

译者简介

吴怡文

　　接触日文本为调剂生活，却在意外之间，让这个韵味十足的语言，成了人生下半场的主题曲。

　　热爱充满无限想像的文字转换游戏，愿终身与翻译工作为伍。译着包括《人到中年，更是理直气壮》、《看不见的声音，听不到的画》、《想要买马车》、《巴黎时间旅行》、《奇想遗产》、《拿掉工作后，你的人生还剩下什么？》等。
 

前言  罹癌并不可怕
 
Part 1 做好「可能罹癌」的万全准备
Step 01  我们都是癌症候选人
Step 02  癌症这种病
Step 03  基因和生活习惯
Step 04  癌症与肠内细菌的关系
Step 05  积极进行癌症筛检
Step 06  每天都会形成癌细胞
Step 07  癌细胞与免疫细胞的攻防
Step 08  癌症转移的机制
Step 09  癌症恶化的两种类型
Step 10  癌症保险是必要的
 
Part 2 被宣告罹癌的下一步
Step 11  接受精密检查
Step 12 做好「罹患癌症」的心理准备
Step 13  即使「被宣告罹癌」也不用担心
Step 14  事先将「想询问的事」写下来
Step 15 请人陪同前往聆听检查结果
Step 16  记下医师的说明事项
Step 17  向医师索取说明时用的图片与资料
Step 18  即使罹癌也不要想得太悲观
Step 19  给自己一些时间接受罹癌的事实
Step 20  再小的疑问也要勇敢询问医师
Step 21  确认「癌症是否转移」很重要
Step 22 不要万事问Google
Step 23  不要急着接受治疗
Step 24  手术要在「禁菸后」
Step 25  消除肥胖状态与减少饮酒量
Step 26  注意营养补给品的摄取
Step 27  找个机会跟孩子说明病况
 
Part 3 选择治疗方式与医师
Step 28  癌症的治疗方式
Step 29  治疗的评价标准为「存活率」
Step 30  可以切除的癌细胞就要「完全切除」
Step 31  施行癌症三大疗法的顺序
Step 32  癌症治疗共识
Step 33  抗癌治疗需考虑个人差异
Step 34  由自己来决定治疗癌症的方式
Step 35  好医师会愿意为病患「介绍转诊」
Step 36  征询第二意见是基本常识
Step 37征询第二意见的方法
Step 38  寻找「好医师」的方法
Step 39  不要根据性格或外表来选择医师
Step 40  和医师组成关系密切的「团队」
Step 41  即便得到同样的癌症，其治疗方式也未必完全相同
Step 42  诊断后可以立即进行缓和医疗
 
Part 4 日新月异的抗癌治疗方法
Step 43  健康保险之外的尖端医疗
Step 44  负担较小的内视镜手术
Step 45  缩胃手术可预防糖尿病和肥胖
Step 46  光动力疗法
Step 47  以粒子能量来攻击癌细胞
Step 48 温热疗法
Step 49  可预防复发的免疫疗法
Step 50  免疫疗法及其种类
Step 51  对癌症疫苗的期待
Step 52  免疫检查点抑制剂
Step 53  温热疗法与免疫疗法并非万能
Step 54  低侵入性癌症治疗
Step 55  分子标靶药物治疗
 
Part 5 住院治疗
Step 56  一切都交给医师，只要想着「一定要康复」就好
Step 57  癌症医疗的机制
Step 58  要「继续」工作，还是「辞掉」工作？
Step 59  住院生活变「轻松」了
Step 60  手术后要马上恢复日常的生活
Step  61  积极接受缓和医疗
Step 62  「相互支持」可提高治疗效果
Step 63  守护照顾者的健康
Step 64  不需要送医师大礼
Step 65  「没有食慾」除了生理的影响之外，可能也跟心理有关
Step  66  透过饮食来提高免疫力
Step 67  跟肠内细菌当好朋友
 
Part 6 不要被癌症击倒
Step 68  绝对不要放弃
Step 69  就算只是「轻微疼痛」也不要忍耐
Step 70  一旦开始用吗啡就完了？
Step 71  转到安宁病房的时间点
Step 72  缓和疗护可以在家中进行
Step 73  与患者「告别」
Step 74  如何「活得满足」
 
Part 7  我理想中的癌症治疗
Step 75  倾注全力治疗
Step 76  善用治癒力
Step 77  以体内时钟减轻副作用
Step 78  过着和平常一样的生活
Step 79 三大疗法的综合性治疗
Step 80 「享乐」也是一种治疗
 
Part 8  与癌症「和平共存」
Step 81 出院后也要持续回诊追踪
Step 82  保持积极的态度
Step 83  膳食纤维与发酵食品
Step 84  健康食品与中药
Step 85  癌症复发的四大风险
Step 86  可以暂且安心的时间为「五年」
 
结语
 

Part 1做好「可能罹癌」的万全准备

Step 2 癌症这种病

癌症是正常细胞的基因出现异常，不断重复分裂而逐渐变大的疾病。癌细胞本身不会释放致命毒素，伤害附近的细胞或器官，癌细胞也不会附着在旁边的细胞上进行攻击，对正常细胞造成伤害。从这样的机制来看，癌细胞并不像白血球之一的嗜中性球一样会造成发炎，或是像淋巴球一样伤害细胞，造成身体的损伤。

然而，有别于分裂次数有限的正常细胞，癌细胞会毫无止境地不断分裂、增加，并进入淋巴液或血液中到处移动，而且还会像火苗一样，到处扩散且变得更多、更大，压迫到正常器官的细胞，最后置换成癌细胞。当癌细胞变成大型块状时，周边的血管、淋巴管、胆管和胰管等，当然会受到压迫、造成阻塞。此外，癌细胞附近也会长出许多新的血管，在吸收营养之后不断变大。

以肝癌来说，因为在肝脏上的癌细胞不断增加，而让肝内胆管受到压迫，使得胆汁无法正常分泌。由于胆汁会制造出胆红素，当胆管被阻塞，胆汁便流往血管中，全身就会出现黄疸症状。此外，当癌细胞变大、变多，正常的肝细胞变少时，肝脏就无法合成对人类生存来说非常重要的各种蛋白质，甚至还会造成出血，危及生命。

如果癌细胞维持在不会对器官运作造成阻碍的大小，也不再继续长大，就不会威胁到生命。因此，治疗方针除了杀死癌细胞之外，也可以採取将癌细胞控制在一定大小的方法。

癌细胞会自己制造出生存所需物质，并且变大、转移，但并不会释放毒素。如果是药物或毒素的话，则会对正常细胞造成伤害，让器官无法正常运作。比方说，若喝了氰酸钾等有毒物质，或是吃了有毒的河豚肝，会造成中枢神经中毒、麻痺，使得相关器官无法正常运作，最后还会因为无法唿吸而导致死亡。然而，癌症这种疾病的机制和这些毒物截然不同，因此，有人认为「只要不让癌细胞变大就没问题」，换句话说，人类是可以与癌细胞和平共存的。

如果癌细胞维持在不会对器官运作造成阻碍的大小，也不再继续长大，就不会威胁到生命。因此，除了杀死癌细胞的治疗，也可以採取将癌细胞控制在一定大小的治疗方法。

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