吃了会快乐的菜

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具体描述

Makuyo妈妈的爱心料理
最道地的日式家常味 最认真的人生小故事

由中华民国精神科专科医师李光辉,提供的趣味心理测验,找出你的人际关系角色,找出你最适合的情绪料理!

  本书是採用文字工具书的形式,借由小霞老师的二十道日式家常料理,配合烹饪方式,以图片佐以文字呈现,使其有赏心悦目之感受。另外,为了有别于一般的食谱类型之书籍,本书后会有李光辉医师趣味心理测验的分析作为穿插,分析你的人际情绪指数,找出属于你的料理,进而对读者产生阅读之乐趣。

作者简介

林小霞。Makiyo的母亲

  一个温馨的用餐情境,
  就是我在一天中最喜欢的时刻啰!
  我跟Makiyo母女两人常在吃完饭之后,
  就这样敞开心胸,聊一聊今天发生的所有琐事,
  学着在美食之中享受人生!
  这真是一件非常棒而且相当享受的事耶!
  我也很希望你也可以在做料理的过程中,
  一同感受到,这种快乐的感觉!

著者信息

图书目录

  第一章、主食类:日式凉面、豚汁饭、咖哩饭、亲子井、寿喜烧、照烧鱼、关东煮

  第二章、炸类:可乐饼、黄金炸猪排、天妇罗

  第三章、烤类:烤牛小排、烤鸡腿

  第四章、炒类:炒青椒、怀石鸡、炒牛蒡、煎猪排

  第五章、其他小物:香煎茄子、玉子烧、茶碗蒸、煮菠菜、

  附录:趣味心里测验(压力影响如何身体?增压食物有哪些?对抗压力的食物有哪些)

  职业压力量表

图书序言

图书试读

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