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养生元气食疗健康事典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

养生元气食疗健康事典
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著者
出版者 出版社：汉宇国际 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2009/06/10
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-17

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图书描述

　　经济不景气？健康亮红灯？

　　该怎么吃才能吃的健康又经济呢？

　　如何调养身体？让体质最佳化？

　　自己动作做食疗，最放心、也窝心。

　　活用简单的食材，轻轻松松地做出一道又一道能让您保持健康好体质的美味佳餚。本书告诉您如何把健康吃进来，把食物变成最好的良药！

　　现代人生活忙碌，压力庞大，健康就很容易亮起红灯。没有太多时间的你，想要轻松地维持健康好体质、健美好身材吗？这当然就要从「吃」着手啦。方便的料理小秘方，达到养颜美容、排毒、平衡体质酸硷、抗衰老等功能。保养好自己的身体，这样才不至于到生病时再匆忙求医，也让你的人生健康得好轻松！

本书特色

　　1.採用较新的医疗概念与科学实验，并由精心多年研究的成果。

　　2.以大开本、大版面，相似宽萤幕16：9的黄金视觉概念，提供读者较舒适的阅读感受。

　　3.採用彩色及双色高品质印刷，将重点层次分类清楚，阅读无障碍。

　　4.特别以精装泡胶的制作，强调舒适的手感阅读，符合人体工学，让书籍不再硬梆梆。

　　5.内文架构平易近人，让读者完全吸收想要的医学知识，专业却不艰深。

　　6.内文皆有表格及分析报告，以重点式强调说明，让读者一目了然。

作者简介

间野百合子（日本NHK电视台料理师）

　　生于日本京都。食粮学校毕业。陆军经理学校军营养士。曾创立间野料理研究家，成为该园园长。担任NHK电视台及电台的料理讲师，现任料理研究家。常活跃于日本电视节目，是东京瓦斯料理讲师以及日本冷冻食品协会的顾问。主要着作有《温暖的锅料理》、《蛋、鱼、肉料理》、《简易的西洋料理》、《美容沙拉及健康果菜汁》、《341种维他命健康果菜汁》、等。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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